艾利和沃克,頗為自信,畢竟兩人也經常在外麵打野,而且街球的一些動作也玩得嫻熟,並不怕張沐出什麽花招。
於是兩人好似很謙讓地讓張沐先來,張沐也不客氣,畢竟要打服兩人,有先手優勢也得利用啊!
第一個球,張沐比較常規,一個簡單運球到左側,來了個果凍上籃。球通過手腕旋轉,用逆轉方向擦板進了。
艾利表示是小兒科,同樣很輕鬆完成了,而沃克在上籃時,力度控製不好,結果球涮了一下,彈了出來。沃克先拿到h。
第二個球,張沐加大了難度,她到籃板後麵,先打後板,再空中接球後從籃板後繞過上沿空心入網。
投籃本來就不是艾利擅長的,結果球直接過橋沒沾到籃筐,反而沃克很輕鬆地完成了,艾利又拿到了h。
第三個球,張沐正麵運球,把球甩到籃板,等球反彈到地麵期間,跑到籃筐架繞了一圈,接住反彈的球後投籃命中,這次艾利雖然接住球了,但是球投偏了,沃克順利完成,艾利拿到了o,
第四個球,張沐來了個背後運球後,背上上籃,艾利完成了,沃克又運丟了,沃克也拿到了o。
到第五個球時,張沐本打算背對籃筐,將球從胯下拋到籃板後,空中接球投籃,可是彎腰一瞬間,感覺腹部有點不舒服,結果球脫手了。張沐丟掉了先手。換艾利先手。
艾利在籃下做了一個空中360度打板單手反轉上籃,沃克也順利完成,反而張沐有點跳不起來,空中時間不夠,張沐拿到了o。
緊接著,艾利來了個背後反擰運球,蝴蝶穿花,沃克沒完成,等到張沐也順利完成,沃克都拿到了r。目前艾利居然領先了。
下一個球,艾利玩了起來,他在三分線外直接扔向籃板,想等球反彈迴來時,空中接球投籃,結果力氣大了一些,球直接飛了出去,這下就玩脫了。
換沃克先手,沃克目前落後,非常不爽,於是直接運球到籃下來了個雙手扣籃,此時場邊響起了噓聲。這明顯是欺負艾利和張沐沒辦法扣籃,艾利還能拉到籃筐,但是扣籃必須手掌高於籃筐才能扣進去,艾利試了一下,結果打到前框,挑戰失敗,張沐則直接放棄,免得浪費體力。艾利和張沐都拿到了r,此時三人持平。
可能是因為噓聲,沃克也覺得自己有點過分,下一個球換成了罰球線背對籃筐拋投,手感不錯,球空心入網,張沐也試了一下,彈到籃板進去了,也算成功。艾利則又麻了,投籃本來就一般,結果還背對著,直接三不沾,艾利又拿到了r,即將麵臨出局。
艾利一臉不爽,不過黑色的皮膚掩蓋了他內心的情緒,他有點急躁,後麵一個球本來沃克隻是一個簡單的轉身後仰,張沐輕鬆完成,可是艾利又投偏了,艾利就這樣出局了。
目前張沐和沃克都是r,沃克還有先手。
此時沃克不再猶豫,一個運球到底角急停幹拔三分球,球應聲落網,而張沐則在運球急停時有點沒站穩,差點掉出底線,等調整後,球居然打到籃板邊沿,引起羅納德等人一陣噓聲。張沐拿到s,離出局隻有一球了。
場邊不少人準備看她的笑話,等沃克準備啟動時,突然一個人喊道,“等一下!”
隻見芥末跑到張沐身邊,脫掉外套,圍在張沐腰間,拉著張沐就往衛生間跑,伊娃也跟了過去。
“咦,她受傷了嗎?”大家都疑惑著,難道是非接觸受傷,“不會吧?”
吉米等人想過去看,可是張沐她們在衛生間裏,也不知道發生了什麽。
等了幾分鍾,正當肯打算取消比賽,安排大家練習的時候,張沐等人走了出來。
她看起來隻是有點累,好像也沒什麽問題。不過換了條褲子,她走到場邊倒了點熱水,然後肯說了抱歉,又示意沃克繼續。
沃克心裏也有點疑惑,本來贏球就贏球了,最怕把人家搞受傷了,到時候說也說不清,他就想快點結束,反正就一個球了,於是運球到弧頂,一個急停三分,以往這種球他練得最多,弧頂三分是他的甜點區的,目前張沐看起來有傷,所以他選擇弧頂急停是最高效的,結果力氣反而大了點,球打板砸到前沿彈了幾下,就出來了。
“真是給機會,你不中用啊!”張沐心裏在冷笑,她緩緩走過去,撿起球,活動了一下下肢,然後模仿沃克運球到弧頂,雖然不是急停,但是動作倒是很像,一個三分球穩穩進賬。
場邊頓時歡唿一片。張沐又拿到球權了。
這次張沐拿著球,走到中圈,“哇塞,她不會想直接在中圈投籃吧!”場邊的人紛紛議論著。
張沐沒有動,她對沃克說,“沃克,我知道你是球隊投籃最準的得分手,要不要和我打賭?”
沃克有點奇怪,不過他並不相信張沐一個女生可以從中圈把球投進去,“你說,賭什麽?”
“如果我進了這個球,以後你投籃訓練得聽我的安排!”
“嗯!”沃克其實並沒有完全答應,隻是表示知道了賭局,有點不置可否的意思,不過張沐也不在意,這麽多人聽見了,沃克以後還想耍賴?
張沐並不多說,從中線拿球往前跨了兩步,在腳沒有出中圈時,把球推了出去,這是模仿史蒂芬庫裏,用單腿屈膝成弓讓球飛出更遠的距離,庫裏的很多超遠距離投籃要保證遠距離的穩定性,都是用的這個方法,雖然張沐臂力不如男生,但是她手大,導致臂展還可以,利用這種弓步,球如飛出的弓箭一般,直接瞄準籃筐,一個空心入網。
“哇塞,這麽準!“
”她剛剛不會吃藥去了吧!”
“什麽藥,我也要吃!”
“你有病嗎?”
“你有藥嗎?”
張沐沒有管場邊的人驚訝和討論的聲音,看著沃克拿球走到中圈,沃克也學著她投籃,可是跨步大了一些,球出去的時候,腳已經跨出中圈了,球彈到籃筐上雖然進了,不過動作並沒完全對,所以沃克拿到了s。
還有一個球了,張沐有點累,所以運球已經不大可能了,隻能比投籃,她想了一想,不如賭一把,輸了的話,也沒什麽,比較運動能力本身就比不上他們,不過投籃這部分,她還沒怕這些大學生。
她拿球走到弧頂,背對籃筐,在大家的一片驚訝表情下,說出了一句裝13的話,“隻要合理練習,隨便怎麽投,都可以進。”
說完之後,背對籃筐把球拋了出去,這個難度其實是比較大的,比那些三分線外勾手老大爺還要厲害,因為勾手的話,你還能瞄一下籃筐,而背對,基本是看不見籃筐,必須在心裏有非常熟悉的位置感,及多年練習的手感。
球乖乖地墜入網內,沃克過去撿到球,他已經徹底服了,把球直接交給了張沐,對她說,“你贏了!”
此時場邊的人都在紛紛鼓掌,肯教練也走了過來,對大家說,“投籃雖然講究天賦,但是勤能補拙,努力練習就可以彌補天賦的不足,這些都是我們要進行簡單基礎的投籃練習的原因,希望大家跟著moon好好練習投籃!”
羅納德等人也不再說話,畢竟投籃最強的沃克也輸了,他們隻能乖乖服從。
\"你好,moon,我叫諾克斯!你的外線好準,有時間的話,我們可以比比三分球!”一個身高超過2米,但是體型偏瘦的金發白人突然對張沐說。
張沐知道這是遲到了的諾克斯,今年剛剛加入球隊,據說三分非常準,是一個有外線能力,腳步移動快的大個子球員。
“好的,諾克斯,不過今天可能沒時間了,我們下次吧!”張沐笑了笑,她現在雖然有點累,不過得到了球員的信任,建立了威信,所以還是很開心的。
她召集所有人,每個人在她手裏拿到了一份詳細的報告,裏麵指出了他們的投籃問題,及需要改正的地方,和訓練計劃,之後,她才迴到肯身邊坐下喝水。
“moon,你很棒,我相信你可以帶好他們的!”肯和福林都表達了對她的欣賞,看來初來乍到,算是站穩了。
於是兩人好似很謙讓地讓張沐先來,張沐也不客氣,畢竟要打服兩人,有先手優勢也得利用啊!
第一個球,張沐比較常規,一個簡單運球到左側,來了個果凍上籃。球通過手腕旋轉,用逆轉方向擦板進了。
艾利表示是小兒科,同樣很輕鬆完成了,而沃克在上籃時,力度控製不好,結果球涮了一下,彈了出來。沃克先拿到h。
第二個球,張沐加大了難度,她到籃板後麵,先打後板,再空中接球後從籃板後繞過上沿空心入網。
投籃本來就不是艾利擅長的,結果球直接過橋沒沾到籃筐,反而沃克很輕鬆地完成了,艾利又拿到了h。
第三個球,張沐正麵運球,把球甩到籃板,等球反彈到地麵期間,跑到籃筐架繞了一圈,接住反彈的球後投籃命中,這次艾利雖然接住球了,但是球投偏了,沃克順利完成,艾利拿到了o,
第四個球,張沐來了個背後運球後,背上上籃,艾利完成了,沃克又運丟了,沃克也拿到了o。
到第五個球時,張沐本打算背對籃筐,將球從胯下拋到籃板後,空中接球投籃,可是彎腰一瞬間,感覺腹部有點不舒服,結果球脫手了。張沐丟掉了先手。換艾利先手。
艾利在籃下做了一個空中360度打板單手反轉上籃,沃克也順利完成,反而張沐有點跳不起來,空中時間不夠,張沐拿到了o。
緊接著,艾利來了個背後反擰運球,蝴蝶穿花,沃克沒完成,等到張沐也順利完成,沃克都拿到了r。目前艾利居然領先了。
下一個球,艾利玩了起來,他在三分線外直接扔向籃板,想等球反彈迴來時,空中接球投籃,結果力氣大了一些,球直接飛了出去,這下就玩脫了。
換沃克先手,沃克目前落後,非常不爽,於是直接運球到籃下來了個雙手扣籃,此時場邊響起了噓聲。這明顯是欺負艾利和張沐沒辦法扣籃,艾利還能拉到籃筐,但是扣籃必須手掌高於籃筐才能扣進去,艾利試了一下,結果打到前框,挑戰失敗,張沐則直接放棄,免得浪費體力。艾利和張沐都拿到了r,此時三人持平。
可能是因為噓聲,沃克也覺得自己有點過分,下一個球換成了罰球線背對籃筐拋投,手感不錯,球空心入網,張沐也試了一下,彈到籃板進去了,也算成功。艾利則又麻了,投籃本來就一般,結果還背對著,直接三不沾,艾利又拿到了r,即將麵臨出局。
艾利一臉不爽,不過黑色的皮膚掩蓋了他內心的情緒,他有點急躁,後麵一個球本來沃克隻是一個簡單的轉身後仰,張沐輕鬆完成,可是艾利又投偏了,艾利就這樣出局了。
目前張沐和沃克都是r,沃克還有先手。
此時沃克不再猶豫,一個運球到底角急停幹拔三分球,球應聲落網,而張沐則在運球急停時有點沒站穩,差點掉出底線,等調整後,球居然打到籃板邊沿,引起羅納德等人一陣噓聲。張沐拿到s,離出局隻有一球了。
場邊不少人準備看她的笑話,等沃克準備啟動時,突然一個人喊道,“等一下!”
隻見芥末跑到張沐身邊,脫掉外套,圍在張沐腰間,拉著張沐就往衛生間跑,伊娃也跟了過去。
“咦,她受傷了嗎?”大家都疑惑著,難道是非接觸受傷,“不會吧?”
吉米等人想過去看,可是張沐她們在衛生間裏,也不知道發生了什麽。
等了幾分鍾,正當肯打算取消比賽,安排大家練習的時候,張沐等人走了出來。
她看起來隻是有點累,好像也沒什麽問題。不過換了條褲子,她走到場邊倒了點熱水,然後肯說了抱歉,又示意沃克繼續。
沃克心裏也有點疑惑,本來贏球就贏球了,最怕把人家搞受傷了,到時候說也說不清,他就想快點結束,反正就一個球了,於是運球到弧頂,一個急停三分,以往這種球他練得最多,弧頂三分是他的甜點區的,目前張沐看起來有傷,所以他選擇弧頂急停是最高效的,結果力氣反而大了點,球打板砸到前沿彈了幾下,就出來了。
“真是給機會,你不中用啊!”張沐心裏在冷笑,她緩緩走過去,撿起球,活動了一下下肢,然後模仿沃克運球到弧頂,雖然不是急停,但是動作倒是很像,一個三分球穩穩進賬。
場邊頓時歡唿一片。張沐又拿到球權了。
這次張沐拿著球,走到中圈,“哇塞,她不會想直接在中圈投籃吧!”場邊的人紛紛議論著。
張沐沒有動,她對沃克說,“沃克,我知道你是球隊投籃最準的得分手,要不要和我打賭?”
沃克有點奇怪,不過他並不相信張沐一個女生可以從中圈把球投進去,“你說,賭什麽?”
“如果我進了這個球,以後你投籃訓練得聽我的安排!”
“嗯!”沃克其實並沒有完全答應,隻是表示知道了賭局,有點不置可否的意思,不過張沐也不在意,這麽多人聽見了,沃克以後還想耍賴?
張沐並不多說,從中線拿球往前跨了兩步,在腳沒有出中圈時,把球推了出去,這是模仿史蒂芬庫裏,用單腿屈膝成弓讓球飛出更遠的距離,庫裏的很多超遠距離投籃要保證遠距離的穩定性,都是用的這個方法,雖然張沐臂力不如男生,但是她手大,導致臂展還可以,利用這種弓步,球如飛出的弓箭一般,直接瞄準籃筐,一個空心入網。
“哇塞,這麽準!“
”她剛剛不會吃藥去了吧!”
“什麽藥,我也要吃!”
“你有病嗎?”
“你有藥嗎?”
張沐沒有管場邊的人驚訝和討論的聲音,看著沃克拿球走到中圈,沃克也學著她投籃,可是跨步大了一些,球出去的時候,腳已經跨出中圈了,球彈到籃筐上雖然進了,不過動作並沒完全對,所以沃克拿到了s。
還有一個球了,張沐有點累,所以運球已經不大可能了,隻能比投籃,她想了一想,不如賭一把,輸了的話,也沒什麽,比較運動能力本身就比不上他們,不過投籃這部分,她還沒怕這些大學生。
她拿球走到弧頂,背對籃筐,在大家的一片驚訝表情下,說出了一句裝13的話,“隻要合理練習,隨便怎麽投,都可以進。”
說完之後,背對籃筐把球拋了出去,這個難度其實是比較大的,比那些三分線外勾手老大爺還要厲害,因為勾手的話,你還能瞄一下籃筐,而背對,基本是看不見籃筐,必須在心裏有非常熟悉的位置感,及多年練習的手感。
球乖乖地墜入網內,沃克過去撿到球,他已經徹底服了,把球直接交給了張沐,對她說,“你贏了!”
此時場邊的人都在紛紛鼓掌,肯教練也走了過來,對大家說,“投籃雖然講究天賦,但是勤能補拙,努力練習就可以彌補天賦的不足,這些都是我們要進行簡單基礎的投籃練習的原因,希望大家跟著moon好好練習投籃!”
羅納德等人也不再說話,畢竟投籃最強的沃克也輸了,他們隻能乖乖服從。
\"你好,moon,我叫諾克斯!你的外線好準,有時間的話,我們可以比比三分球!”一個身高超過2米,但是體型偏瘦的金發白人突然對張沐說。
張沐知道這是遲到了的諾克斯,今年剛剛加入球隊,據說三分非常準,是一個有外線能力,腳步移動快的大個子球員。
“好的,諾克斯,不過今天可能沒時間了,我們下次吧!”張沐笑了笑,她現在雖然有點累,不過得到了球員的信任,建立了威信,所以還是很開心的。
她召集所有人,每個人在她手裏拿到了一份詳細的報告,裏麵指出了他們的投籃問題,及需要改正的地方,和訓練計劃,之後,她才迴到肯身邊坐下喝水。
“moon,你很棒,我相信你可以帶好他們的!”肯和福林都表達了對她的欣賞,看來初來乍到,算是站穩了。