一天過去，金石的動作找迴了些許感覺，不過風靈那裏就沒那麽輕鬆了。
雖說靈體讓風靈隨意的做動作，不過風靈稍微習慣了一些走路，而隨著她熟練的走路的同時，她在走路上的注意力也會漸漸的減淡，此時會更偏重於她對肌膚位置的感覺。而風靈一旦在走路上越來越熟練，她對自身動作的感知會越來越遲鈍，她的身體也會越來越側重於對肌膚位置的感受，這便是人天生的惰性，和趨利性。哪裏有益，哪裏更輕鬆，身體就會不由自主的側重於哪一方。
這會讓她逐漸依賴對肌膚位置的感知，久而久之就會把感知肌膚位置放在思考的主要地位。而靈體讓她這麽做的目的是為了讓她能在精準感知基輔位置的同時將其轉化為本能，也就是無意識的身體活動，隻有這樣才能在戰鬥中盡最大程度的發揮作用。
明顯讓她在稍微習慣走路時繼續走路會讓她悄無聲息的產生惰性，所以靈體讓她自由活動身體。
自由活動身體，雖說是自由，但是也需要自己一瞬間的思考來決定自己要出什麽動作，而這種情況下以隨意的狀態活動身體時也必定會有一到兩個肢體活動的次數會比較頻繁，而這也很容易確定風靈的慣用肢體。讓自己主動意識放鬆，那麽牽動自身肢體活動的便是自己身體的潛意識。而這種潛意識由於不受人主觀作用影響，對自身的情況了解的會更加清晰，準確，所以在這種情況下也會是讓身體以最大程度舒服的肢體來活動，即自身的慣用肢體。
不過剛開始時即便是出拳或者出踢並不會放過多注意力的情況，在身體注意到身體動作時自己的視線和思考也就會不由自主的被自己所作出的動作所吸引。而這種吸引是不自覺的，所以也不容易控製，也會很容易打斷風靈對肌膚位置的感知。
在這種被迫吸引視線和思考的情況下，風靈也久久無法將注意力放到身體肌膚位置的感知。風靈如果將注意力過於放到身體肌膚位置也很容易會停止攻擊，即便是想起來需要攻擊，她的攻擊也很容易打斷她的思考，這也就演變成了和之前未經過訓練的幾乎如出一轍的情況。
她此時即便是知道靈體對她的修煉要求是讓她對身體肌膚的感知逐漸演化為本能，她活動肢體時需要思考，而自己身體動作結束後，自己的視野和思考也會被自己的動作所吸引，這兩種情況也會讓她原本就稍微培養出的一些無意識逐漸瓦解。為了不讓她自身對身體肌膚位置感知的無意識狀態瓦解，她就會很急切的去尋找解決辦法……
而她此時就如同在布滿荊棘的黑暗中摸索前行，盲目的行走隻會紮到自己遍體鱗傷，並不會讓她的現狀得到緩解甚至會更糟糕，其中她真正需要怎麽做才能達到目的，則需要她自己去體會。
她要解決的第一個點就是需要讓自己的注意力不再被自己的動作過於吸引，而是需要主動有意識的去感受肢體的動作。
靈體給風靈讓她用隨機的動作也類似於迷霧彈讓她在本就黑暗到很難觀察前方的狀況更加惡劣，甚至接近於睜眼瞎的狀態。
睜眼瞎的狀態雖然令人煩躁，惶恐不安，但是短期的睜眼瞎狀態也會激勵風靈，讓她產生破局的意圖。而她一旦找到解決辦法，在解決自身處境的同時，她的心性和實力都會得到質的飛躍。
而靈體其實就已經把風靈的解決方案放到了明麵上，在風靈隨機的狀態下做動作的同時不去過度在意它的結果。
對結果不是懷著“居然是這樣”的想法，而是懷著“原來是這樣”的想法，前者隻是懷著驚訝，而後者在驚訝的同時也會產生理所應當的想法。而後者想法的占比逐漸增大，也會減輕風靈對事物結果的驚訝程度，而原來如此，這種隨性而不加約束的思想，如果沒有其他思想的遏製，也會很容易充斥於人的腦海。隨著風靈經曆的豐富，對事物的結果也就看的越來越輕，進而達到心如止水的地步。
而這也是靈體需要風靈達到的最終境界，不過靈體並沒辦法把風靈教到心如止水的境界。
因為他並不會指導她過多時間，所以靈體隻能為她拔除障礙，指明走向心如止水境界的道路。而她隻要繼續前進不停下腳步，就能達到心如止水的地步。
靈體對她的其他修煉也依舊如此，隻是為她拔除障礙，剩下的隻需要她不斷的前進。而在她前進的同時她的實力，心性以及謀略也會水到渠成，達到極致甚至更高。
不過靈體並不會給她任何提示，所以她剛開始活動時，她即便是注意到了自己總是會被自己的動作過度吸引而打斷她對身體肌膚的感知。她為了能更進一步，就會盡全力的不讓自己的心思過多的放到自己的動作上，而實際上當她開始盡可能去避免自己的心思過多的放到自己動作上時就已經沒了進步的可能。
人的腦殼就那麽大，一時間思考的東西也不會太多。對信息處理的速度快慢導致人誤以為人與人之間一瞬間思考的東西存在差異，實際上真正影響人思維的是對信息的處理效率。
而風靈把大部分的注意力放到盡可能避免自己過度專注到動作上去的話，那她的注意力在自己身體本身的動作以及對身體肌膚位置的感知上就會少一些，而隨著她注意力放的過少，她修煉的效果也會大打折扣。
風靈越煩燥，她就會越著急，她越著急，她的思考就越紊亂，她的思考越紊亂，她的動作也就越混亂，而她混亂的動作也會進一步的影響她的狀態。
在這期間她也會受到極大的心理和身體上的折磨。
不過隻要她能意識到靈體讓她在這期間走路的目的的話，她也會豁然開朗，不過她在煩躁的情況下大概率是沒辦法思考她曾經走路的事，畢竟她的腦袋現在就連把思考的方向放到感知自身的動作以及感知自己的身體肌膚位置上都很難做到，更別提思考其他事了。
要讓她真正的靜下心來思考，隻有等她在自己所製造的煎熬牢籠中經曆痛苦到極致，再也無法忍受後她才能真正的靜下心來思考自己究竟要如何做才能讓自己真正意義上開始進步。
她究竟該如何做？她現在都沒那麽多心思思考那些，所以她在這一天也沒多少收獲，唯一的收獲大概就是她的情緒在肉眼可見的煩躁吧。
而金石那裏倒是開始有些起色……
……
第十四天，靈體依舊一如既往的去老爺子那裏培育樹苗，隨後便走向了風靈那裏。
靈體讓風靈繼續計時，而風靈這次毫無意外的帶著略微煩躁的表情心不在焉的記著時，不過即便是她心不在焉的計時，她計時也毫無差錯。
等風靈一如既往的要迴去繼續修煉時，靈體對風靈說道：
“繼續計時，這次把注意力都放到你所說的數字上去。”
風靈疑惑，不過還是照做了，表情略微煩躁的記著時：
“一……一……二……一……二……三……”
隨著風靈計時數的增加，她的表情也逐漸的平穩了一些。
靈體見她心情平穩後便讓她繼續修煉，而靈體估摸著她這時候平靜的臉在她的修煉下又會很快的變得煩躁鬱悶，不過她本來就不需要著急，靈體也沒給她製定過過任何時間限製，她完全可以放鬆些去做。不過她的性子也有些不服輸，畢竟她曾經也敗在金石的手下過。與其說是敗在金石的手下，不如說她毫無還手之力，一個照麵便直接一敗塗地。
那時雖然是因為金石的靈魂比她強所以才讓她被催眠，從而輸的體無完膚，不過那時的風靈如果沒有被催眠的話，麵對那時還未被靈體指導過的金石也未必沒有一戰之力，雖然依舊會輸，但是至少比被對方一句話就催眠的情況要好的多。
現在的風靈的靈魂強度已經比金石強上一大截，所以金石的催眠對風靈也沒有任何作用。而靈體也不會要求他去主攻催眠這種巧勁，說到底，催眠隻是為了能讓他在大範圍的戰場中暫時取的一些優勢，不過一旦被對方察覺也很容易被破解，所以催眠也隻能作為緩兵之計並不能作為長久考慮來打算，所以靈體教導金石的就是提升自己實力，在這期間也可以讓他的靈魂逐漸增強，他的催眠也會隨之增強。
催眠雖然不能作為長久之計來考慮，但是作為隱藏的手段卻能出其不意，瞬間讓對方的士氣潰泄，而催眠用的越關鍵，它所起到的效果也就會越好。催眠也會迷惑對方高層的判斷來達到讓靈族延續壽命的目的，不過究竟能延續多少年，就看未來的風靈究竟要如何巧用金石的這一隱藏手段了。
不過此時即便金石沒了催眠的手段，靈魂強度也比風靈要弱，所以耐久度也低一些，不過他的實力卻要比風靈的要強一些。因為風靈這一段時間修煉的一直都是本能，沒有係統的實力修煉沒辦法把本能轉化為有效的武器，也就是說沒了戰鬥技巧的幫襯，本能在戰鬥中的效果也無限趨近於零。
而金石通過靈體教他的那一套功法，也會逐漸明白自己動作的效果以及自己動作的目的，雖然金石現在還不明白，隻能憑感覺的去摸索，不過對於金石這種身體大於腦子的人來說，語言的指導隻會影響他的判斷，從而阻礙他的進步。所以要讓他真正的進步，隻能讓他在自己習慣的領域去突破，隻有在自己習慣的領域如魚得水才能將注意力放到思考上。現在他的思考說白了就是他修煉功法的副產物罷了，而且還是占比極小的副產物。
不過這些也足以讓現在的金石碾壓如今的風靈。不過也僅僅是現在而已，等風靈開始學習戰鬥技巧時，她的本能在戰鬥技巧的輔佐下就會瞬間轉化為她在戰鬥中的優勢。這種優勢雖然不是壓倒性的，不過隻要利用得當，依舊能達到敗敵製勝的效果。如果正常情況下取勝時需要十步，那麽在她的本能的幫助下，她取勝時僅需七步，五步，甚至兩步，而她的本能究竟能發揮到如何，也需要看她對自身的把握以及對對方的把握程度來判斷。
而風靈此時就是將這種還未完全成翼的本能徹底展翅。其中需要付出的痛苦也是巨大的，不過靈體也會盡可能的來減緩些許她的痛苦，與此同時也要讓她覺得她是通過自己努力來取得的成功，隻有這樣她才能真心的為自己的進步而喜悅。
金石那裏的指導相對要簡單些，因為他需要做的也少，他隻需要不斷的提高自己的實力來作為靈族對外的標誌即可。
而其他事宜則需要青源，風靈分別各自在暗地裏處理。其中任務最重的就是風靈，所以她需要修煉的也比較多，她的負擔也最重。她需要對全靈族的軍隊部署下達最有益的指令，與此同時還需要注意其他兩族的軍隊部署情況。所以她需要修煉的不隻是實力，還有軍隊級的謀略以及對戰場的把控及預測。
由於靈族的未來整體行動幾乎全掌握在她手中，所以她的擔子也最重，與此同時也需要她有強大的內心作為支撐。在眾多的心境中，最有效又不會對身體造成負擔的也就心如止水，所以靈體對她的指導也偏向於水的流動性，自然，隨性又直擊要害，動作的無拘無束會影響心境，而風靈心境的心如止水也正需要這種無拘無束。在這種無拘無束的戰鬥技巧與心如止水心境的互相協作下，雙方的修煉也都會事半功倍。
即便是她現在依舊在煩躁著修煉……
……
雖說靈體讓風靈隨意的做動作，不過風靈稍微習慣了一些走路，而隨著她熟練的走路的同時，她在走路上的注意力也會漸漸的減淡，此時會更偏重於她對肌膚位置的感覺。而風靈一旦在走路上越來越熟練，她對自身動作的感知會越來越遲鈍，她的身體也會越來越側重於對肌膚位置的感受，這便是人天生的惰性，和趨利性。哪裏有益，哪裏更輕鬆，身體就會不由自主的側重於哪一方。
這會讓她逐漸依賴對肌膚位置的感知，久而久之就會把感知肌膚位置放在思考的主要地位。而靈體讓她這麽做的目的是為了讓她能在精準感知基輔位置的同時將其轉化為本能，也就是無意識的身體活動，隻有這樣才能在戰鬥中盡最大程度的發揮作用。
明顯讓她在稍微習慣走路時繼續走路會讓她悄無聲息的產生惰性，所以靈體讓她自由活動身體。
自由活動身體，雖說是自由，但是也需要自己一瞬間的思考來決定自己要出什麽動作，而這種情況下以隨意的狀態活動身體時也必定會有一到兩個肢體活動的次數會比較頻繁，而這也很容易確定風靈的慣用肢體。讓自己主動意識放鬆，那麽牽動自身肢體活動的便是自己身體的潛意識。而這種潛意識由於不受人主觀作用影響，對自身的情況了解的會更加清晰，準確，所以在這種情況下也會是讓身體以最大程度舒服的肢體來活動，即自身的慣用肢體。
不過剛開始時即便是出拳或者出踢並不會放過多注意力的情況，在身體注意到身體動作時自己的視線和思考也就會不由自主的被自己所作出的動作所吸引。而這種吸引是不自覺的，所以也不容易控製，也會很容易打斷風靈對肌膚位置的感知。
在這種被迫吸引視線和思考的情況下，風靈也久久無法將注意力放到身體肌膚位置的感知。風靈如果將注意力過於放到身體肌膚位置也很容易會停止攻擊，即便是想起來需要攻擊，她的攻擊也很容易打斷她的思考，這也就演變成了和之前未經過訓練的幾乎如出一轍的情況。
她此時即便是知道靈體對她的修煉要求是讓她對身體肌膚的感知逐漸演化為本能，她活動肢體時需要思考，而自己身體動作結束後，自己的視野和思考也會被自己的動作所吸引，這兩種情況也會讓她原本就稍微培養出的一些無意識逐漸瓦解。為了不讓她自身對身體肌膚位置感知的無意識狀態瓦解，她就會很急切的去尋找解決辦法……
而她此時就如同在布滿荊棘的黑暗中摸索前行，盲目的行走隻會紮到自己遍體鱗傷，並不會讓她的現狀得到緩解甚至會更糟糕，其中她真正需要怎麽做才能達到目的，則需要她自己去體會。
她要解決的第一個點就是需要讓自己的注意力不再被自己的動作過於吸引，而是需要主動有意識的去感受肢體的動作。
靈體給風靈讓她用隨機的動作也類似於迷霧彈讓她在本就黑暗到很難觀察前方的狀況更加惡劣，甚至接近於睜眼瞎的狀態。
睜眼瞎的狀態雖然令人煩躁，惶恐不安，但是短期的睜眼瞎狀態也會激勵風靈，讓她產生破局的意圖。而她一旦找到解決辦法，在解決自身處境的同時，她的心性和實力都會得到質的飛躍。
而靈體其實就已經把風靈的解決方案放到了明麵上，在風靈隨機的狀態下做動作的同時不去過度在意它的結果。
對結果不是懷著“居然是這樣”的想法，而是懷著“原來是這樣”的想法，前者隻是懷著驚訝，而後者在驚訝的同時也會產生理所應當的想法。而後者想法的占比逐漸增大，也會減輕風靈對事物結果的驚訝程度，而原來如此，這種隨性而不加約束的思想，如果沒有其他思想的遏製，也會很容易充斥於人的腦海。隨著風靈經曆的豐富，對事物的結果也就看的越來越輕，進而達到心如止水的地步。
而這也是靈體需要風靈達到的最終境界，不過靈體並沒辦法把風靈教到心如止水的境界。
因為他並不會指導她過多時間，所以靈體隻能為她拔除障礙，指明走向心如止水境界的道路。而她隻要繼續前進不停下腳步，就能達到心如止水的地步。
靈體對她的其他修煉也依舊如此，隻是為她拔除障礙，剩下的隻需要她不斷的前進。而在她前進的同時她的實力，心性以及謀略也會水到渠成，達到極致甚至更高。
不過靈體並不會給她任何提示，所以她剛開始活動時，她即便是注意到了自己總是會被自己的動作過度吸引而打斷她對身體肌膚的感知。她為了能更進一步，就會盡全力的不讓自己的心思過多的放到自己的動作上，而實際上當她開始盡可能去避免自己的心思過多的放到自己動作上時就已經沒了進步的可能。
人的腦殼就那麽大，一時間思考的東西也不會太多。對信息處理的速度快慢導致人誤以為人與人之間一瞬間思考的東西存在差異，實際上真正影響人思維的是對信息的處理效率。
而風靈把大部分的注意力放到盡可能避免自己過度專注到動作上去的話，那她的注意力在自己身體本身的動作以及對身體肌膚位置的感知上就會少一些，而隨著她注意力放的過少，她修煉的效果也會大打折扣。
風靈越煩燥，她就會越著急，她越著急，她的思考就越紊亂，她的思考越紊亂，她的動作也就越混亂，而她混亂的動作也會進一步的影響她的狀態。
在這期間她也會受到極大的心理和身體上的折磨。
不過隻要她能意識到靈體讓她在這期間走路的目的的話，她也會豁然開朗，不過她在煩躁的情況下大概率是沒辦法思考她曾經走路的事，畢竟她的腦袋現在就連把思考的方向放到感知自身的動作以及感知自己的身體肌膚位置上都很難做到，更別提思考其他事了。
要讓她真正的靜下心來思考，隻有等她在自己所製造的煎熬牢籠中經曆痛苦到極致，再也無法忍受後她才能真正的靜下心來思考自己究竟要如何做才能讓自己真正意義上開始進步。
她究竟該如何做？她現在都沒那麽多心思思考那些，所以她在這一天也沒多少收獲，唯一的收獲大概就是她的情緒在肉眼可見的煩躁吧。
而金石那裏倒是開始有些起色……
……
第十四天，靈體依舊一如既往的去老爺子那裏培育樹苗，隨後便走向了風靈那裏。
靈體讓風靈繼續計時，而風靈這次毫無意外的帶著略微煩躁的表情心不在焉的記著時，不過即便是她心不在焉的計時，她計時也毫無差錯。
等風靈一如既往的要迴去繼續修煉時，靈體對風靈說道：
“繼續計時，這次把注意力都放到你所說的數字上去。”
風靈疑惑，不過還是照做了，表情略微煩躁的記著時：
“一……一……二……一……二……三……”
隨著風靈計時數的增加，她的表情也逐漸的平穩了一些。
靈體見她心情平穩後便讓她繼續修煉，而靈體估摸著她這時候平靜的臉在她的修煉下又會很快的變得煩躁鬱悶，不過她本來就不需要著急，靈體也沒給她製定過過任何時間限製，她完全可以放鬆些去做。不過她的性子也有些不服輸，畢竟她曾經也敗在金石的手下過。與其說是敗在金石的手下，不如說她毫無還手之力，一個照麵便直接一敗塗地。
那時雖然是因為金石的靈魂比她強所以才讓她被催眠，從而輸的體無完膚，不過那時的風靈如果沒有被催眠的話，麵對那時還未被靈體指導過的金石也未必沒有一戰之力，雖然依舊會輸，但是至少比被對方一句話就催眠的情況要好的多。
現在的風靈的靈魂強度已經比金石強上一大截，所以金石的催眠對風靈也沒有任何作用。而靈體也不會要求他去主攻催眠這種巧勁，說到底，催眠隻是為了能讓他在大範圍的戰場中暫時取的一些優勢，不過一旦被對方察覺也很容易被破解，所以催眠也隻能作為緩兵之計並不能作為長久考慮來打算，所以靈體教導金石的就是提升自己實力，在這期間也可以讓他的靈魂逐漸增強，他的催眠也會隨之增強。
催眠雖然不能作為長久之計來考慮，但是作為隱藏的手段卻能出其不意，瞬間讓對方的士氣潰泄，而催眠用的越關鍵，它所起到的效果也就會越好。催眠也會迷惑對方高層的判斷來達到讓靈族延續壽命的目的，不過究竟能延續多少年，就看未來的風靈究竟要如何巧用金石的這一隱藏手段了。
不過此時即便金石沒了催眠的手段，靈魂強度也比風靈要弱，所以耐久度也低一些，不過他的實力卻要比風靈的要強一些。因為風靈這一段時間修煉的一直都是本能，沒有係統的實力修煉沒辦法把本能轉化為有效的武器，也就是說沒了戰鬥技巧的幫襯，本能在戰鬥中的效果也無限趨近於零。
而金石通過靈體教他的那一套功法，也會逐漸明白自己動作的效果以及自己動作的目的，雖然金石現在還不明白，隻能憑感覺的去摸索，不過對於金石這種身體大於腦子的人來說，語言的指導隻會影響他的判斷，從而阻礙他的進步。所以要讓他真正的進步，隻能讓他在自己習慣的領域去突破，隻有在自己習慣的領域如魚得水才能將注意力放到思考上。現在他的思考說白了就是他修煉功法的副產物罷了，而且還是占比極小的副產物。
不過這些也足以讓現在的金石碾壓如今的風靈。不過也僅僅是現在而已，等風靈開始學習戰鬥技巧時，她的本能在戰鬥技巧的輔佐下就會瞬間轉化為她在戰鬥中的優勢。這種優勢雖然不是壓倒性的，不過隻要利用得當，依舊能達到敗敵製勝的效果。如果正常情況下取勝時需要十步，那麽在她的本能的幫助下，她取勝時僅需七步，五步，甚至兩步，而她的本能究竟能發揮到如何，也需要看她對自身的把握以及對對方的把握程度來判斷。
而風靈此時就是將這種還未完全成翼的本能徹底展翅。其中需要付出的痛苦也是巨大的，不過靈體也會盡可能的來減緩些許她的痛苦，與此同時也要讓她覺得她是通過自己努力來取得的成功，隻有這樣她才能真心的為自己的進步而喜悅。
金石那裏的指導相對要簡單些，因為他需要做的也少，他隻需要不斷的提高自己的實力來作為靈族對外的標誌即可。
而其他事宜則需要青源，風靈分別各自在暗地裏處理。其中任務最重的就是風靈，所以她需要修煉的也比較多，她的負擔也最重。她需要對全靈族的軍隊部署下達最有益的指令，與此同時還需要注意其他兩族的軍隊部署情況。所以她需要修煉的不隻是實力，還有軍隊級的謀略以及對戰場的把控及預測。
由於靈族的未來整體行動幾乎全掌握在她手中，所以她的擔子也最重，與此同時也需要她有強大的內心作為支撐。在眾多的心境中，最有效又不會對身體造成負擔的也就心如止水，所以靈體對她的指導也偏向於水的流動性，自然，隨性又直擊要害，動作的無拘無束會影響心境，而風靈心境的心如止水也正需要這種無拘無束。在這種無拘無束的戰鬥技巧與心如止水心境的互相協作下，雙方的修煉也都會事半功倍。
即便是她現在依舊在煩躁著修煉……
……