5個月大的寶寶會用表情表達自己內心的想法，能區別親人的聲音，能識別熟人和陌生人，對陌生人會做出躲避的姿態。5個月的寶寶還有個特點，就是不厭其煩地重複某一個動作，經常故意把手中的東西扔在地上，撿起來又扔，這是寶寶在顯示他的能力。如果你叫他名字，他會看著你笑。這時的寶寶喜歡和人玩捉迷藏、搖鈴鐺，還喜歡看電視、對著鏡子裏的人笑。寶寶的生活豐富了許多，父母可以每天陪著寶寶看周圍世界豐富多彩的事物，可以隨機地看到什麽就對他介紹什麽，做什麽就講什麽。
嬰語世界——聆聽寶寶說什麽
1.認生
你是否已經注意到：當鄰居阿姨要摸寶寶的時候，他會突然哭起來；當家裏來了客人時，他會一直躲在你的懷裏，好像很害怕？寶寶的這些反常舉動是在告訴你——認生期開始了。
⊙“媽媽我怕，我不認識這個人。”
認生就是寶寶害怕見到陌生人，如見到父母或其他長輩會笑，見到陌生人則哭。
⊙“不和陌生人說話，這是一種自我保護！”
認生期在這個時期出現，說明寶寶有了初步的分辨熟悉與陌生的能力，也是寶寶的一種自我保護。
⊙“我不躲不鬧，因為我根本就不知道認生！”
對這個月的一些寶寶來說，看不到的東西就是不存在的，當然也包括爸爸媽媽和陌生人，也就是說他沒有熟悉或陌生的概念，也沒有認生反應。雖然有時候寶寶可以通過聲音和氣味識別媽媽，但是更多的時候隻要有人照顧他就行了，至於這個人是誰，小寶寶無所謂，他隻是不想一個人待著。
認生反應的方式和強度在很大程度上是天生的，由寶寶的性情決定。如果寶寶越哭越厲害，根本沒有辦法哄，而且隻要生人一走近，就有這樣的反應，則表明寶寶有可能有發育障礙，應該帶他去看醫生。
同樣，如果寶寶根本就不認生，也不是正常現象，這意味著，孩子沒有跟任何一個人建立深層次的聯結，也就是說他可能連自己的爸爸媽媽都認不出來。而孩子認生，是他成長的標誌之一。
溫馨提示
對於那些特別認生的寶寶，與他們接觸的時候應該盡量創造一種“你是值得信賴的”氣氛。如果這一招不靈，可以先遞給寶寶一個玩具，爭取他對你的好感，再開始和他交談。
另外，對待認生的寶寶，應該慢慢地接近他，用溫和的聲音與他交談，當寶寶發出可以接近的信號的時候，再親近他。這比貿然地撫摸他要好得多。
2.扔東西
一般到了這個月的時候，嬰兒就開始有扔東西的行為了。寶寶愛扔東西，從某種意義上看還是有利的。這不但能鍛煉寶寶的體力，而且能使寶寶的自我意識得到增強。在扔東西的過程中，寶寶分清了自己與客觀事物的區別，這是自我意識發展的第一步。所以，扔東西對寶寶而言，是一個必經的成長階段，對於寶寶的智力和心理成長都有很大的好處。父母應在這個時候給寶寶提供一些適當的玩具，並創造一個安全、寬敞的環境，讓寶寶扔個夠，讓他在快樂中成長。
⊙“太棒了，我又學會了一個有趣的本領！”
寶寶愛扔東西是因為寶寶被一種新技巧深深吸引，想整天“熟練”下去。當寶寶無意中扔起東西的時候，他會異常的興奮，認為自己又多了一個本領，因此會非常投入地進行多次重複。
⊙“扔出去的東西會怎麽樣？”
這個時期的寶寶喜歡聽玩具落地的響聲。不同的玩具掉在地上的聲音不同，寶寶被這些聲音吸引，想要研究一下“扔”的動作與東西掉下之間的關係。寶寶一旦明白了其中的原因，就會樂此不疲地來實踐，借著扔玩具來顯示自己的能力。
⊙“我想吸引爸爸媽媽和我一起玩！”
寶寶不喜歡孤單，所以用扔玩具來吸引大人和他玩。這時父母應對寶寶的這一遊戲耐心配合，給寶寶一些不同彈性又耐摔的玩具讓他扔。隨著思維的發展，寶寶扔玩具的行為會很快結束。
溫馨提示
寶寶愛扔東西，是他在提醒你他很健康、很強壯的一個信號。
此時家長可以帶領寶寶一起進行這項小運動，比如，和他一起撿起物品擺放好，然後誇讚他，將擺放好物品的習慣在運動過程中灌輸給他。漸漸地，寶寶的好習慣就會養成了。
如果大人把寶寶扔掉的東西又扔迴來，寶寶立刻意識到這是一種可以兩個人玩的遊戲，他扔的興致會更高，長此以往很容易養成隨手扔東西的習慣。對扔東西的寶寶大喊大叫地訓斥，一定得不到好的效果。
3.o型腿
“羅圈腿”，是對o型腿的一種形象說法，也就是醫學所稱的膝內翻。從外觀很容易辨別，嬰兒兩腳並攏後兩腿之間呈現o形空隙，症狀越明顯，兩腿之間呈現的空隙越大。膝外翻與此相反。
⊙“媽媽趕緊給我補鈣吧，我不要羅圈腿！”
“羅圈腿”是由於嬰兒缺乏維生素d，使體內鈣磷代謝異常以致骨骼發育出現障礙，到1歲左右會站、會走時，小腿受身體重量所壓而呈彎曲狀。
⊙“我需要在陽光下健康成長！”
多去戶外活動能預防嬰兒羅圈腿的發生。爸爸媽媽一定要經常帶孩子到室外進行陽光浴，經常讓孩子曬太陽，及時添加維生素d，加強營養，均衡飲食，孩子便不會有“羅圈腿”了。
⊙“媽媽，早學會走路會成羅圈腿嗎？”
由於幼兒處於身體發育階段，腿部力量常不能過度承受身體重量，容易引起腿的變形，因此不要讓其過早、過久地站立和學步。不要過早穿較硬的鞋，因為嬰幼兒腿部力量較弱，學行走時穿硬質的鞋，會影響其下肢正常發育。
溫馨提示
我國民間有個傳統習慣，常用夾被、棉被將剛出生的孩子裹得緊緊的，外麵還要捆綁上兩三道繩帶，看上去好似一個行李卷，說是為了預防“羅圈腿”。這種做法既不符合孩子的生理要求，也預防不了“羅圈腿”。
如果讓孩子像棍兒一樣直挺挺地躺在“蠟燭包”裏，不僅妨礙孩子的自由活動，還會影響孩子的正常生長發育。因此，這種束縛孩子手腳的做法是不可取的。
4.腹瀉
這個時期所說的腹瀉，是嬰兒“消化不良”的別稱。母乳喂養的嬰兒，平時大便總是不成形，多少混有一些小顆粒或黏液。對此，做母親的已習以為常，認為母乳喂養的嬰兒大便就該如此。而喝牛奶的嬰兒大便一般都很硬，而且成塊，當突然出現水樣便時，家長就會立即想到腹瀉。
⊙“媽媽，我可能吃了不衛生的食物！”
當媽媽看到嬰兒大便變稀時，首先要確認自己給嬰兒吃的牛奶及代乳食物有沒有衛生問題。如果沒有問題，就要察看一下嬰兒的狀態，如果嬰兒同以前一樣精神，愛活動，愛吃東西，就沒有必要擔心。
⊙“可能是我太貪吃啦！”
與細菌及病毒引起的腹瀉相比，由飲食過量引起的腹瀉則隻是大便的形狀與以前有所不同而已。除此之外，嬰兒既沒有發熱，又無氣色改變，同以前一樣愛吃東西。比如平時一直喂10克米糊，而昨天因嬰兒特別想吃就喂了30克，這很可能就是腹瀉的原因，今天就不要再喂30克而應隻喂10克。
⊙“粗心的媽媽給我減少食量啦！”
過量飲食會引起腹瀉，然而，飲食不足也會引起腹瀉。起初，一些新手媽媽往往將寶寶因飲食過量引起的大便變稀當做消化不良，進行藥物治療，同時，把嬰兒一直吃的米粥、麵包粥等代乳食物全部停喂，改成隻喂母乳或牛奶，可是稀便還是不能成形，這稱為“饑餓性腹瀉”。對此隻要再重新開始給嬰兒喂代乳食物就會恢複正常。不過，喂稀牛奶或米湯是不會起作用的，因為不攝入脂肪，腸胃就無法恢複正常功能。
⊙“我得痢疾啦，要看醫生！”
因為細菌及病毒引起的腹瀉能引起嬰兒的全身感染，因此，嬰兒會出現發熱、精神不佳、不想喝奶、吐奶等症狀。如果這樣，媽媽則要帶寶寶去看醫生了。不必過分擔心的是，這個月的嬰兒即使得上病毒性的腹瀉也不會持續很長時間。
⊙“媽媽，要讓我遠離腹瀉的人啊！”
當住處附近流行痢疾或家裏有人出現腹瀉（兩者都是夏天多發）時，給嬰兒喂牛奶時要注意徹底消毒。如果周圍有人得了痢疾，母親及嬰兒也出現腹瀉並無精打采時，就要考慮是不是母親與嬰兒也得了痢疾。
溫馨提示
以下幾種食物不僅能提供嬰兒必需的營養，而且還有一定的止瀉作用。
☆焦米湯：將米研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉時的首選食品。
☆蘋果泥：蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。
☆胡蘿卜湯：胡蘿卜也是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉製菌食物。將胡蘿卜洗淨，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉後停用。
5.曬太陽
陽光是最好的維生素d活化劑，曬太陽不僅能強壯筋骨，陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞，防止貧血，並可以殺滅空氣裏和皮膚上的細菌，增強皮膚抵抗力。陽光還可以幫助人體預防流感，冬天流感發病率高與曬太陽少密切相關。
⊙“我喜歡在合適的時間曬太陽！”
爸爸媽媽可常抱寶寶到戶外曬太陽，但曬太陽也要講究時間：上午8～10時，陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4～5時，紫外線中的x光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。需要注意的是，不管哪個季節，在上午10時至下午4時，最好不要長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。
⊙“媽媽，不要讓我隔著東西曬太陽！”
春天，有的媽媽帶寶寶曬太陽時，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽很難達到目的。因為春天太陽中的紫外線較夏天弱得多，紫外線要透過衣物再到達皮膚就很難。給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。
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另外，應避免陽光直射寶寶頭部，也不要讓寶寶隔著玻璃曬太陽。有的媽媽怕寶寶吹風，常隔著玻璃讓寶寶曬太陽，殊不知紫外線穿透玻璃的能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外，故而降低了陽光的功效。
⊙“媽媽，曬太陽前洗澡效果會等於零！”
曬太陽前最好不要給寶寶洗澡。因為，洗澡時可將人體皮膚中的合成活性維生素d的材料“7-脫氫膽固醇”洗去，降低了促進人體鈣吸收的作用。
6.凍傷
冬天，身體稚嫩的寶寶長時間受到寒冷和潮濕侵襲，體表的毛細血管就會發生痙攣，血液流量驟減，皮下組織得不到充足的供血，細胞會因缺血缺氧造成損傷或壞死，從而形成凍瘡。
凍瘡易發生於肢體遠端血液循環不良的部位，如手指、手背、腳趾、腳跟、腳背、腳邊緣、耳輪、耳垂、麵頰。要想讓寶寶遠離凍瘡，需要從多方麵經過訓練才能使其機體的調節機製得到完善，不為寒冷所傷。
⊙“冷空氣浴會保護我避免凍傷！”
入冬以後，可選擇風和日麗的天氣，在上午10時或下午3時，帶寶寶到戶外接觸陽光與冷空氣。最初讓寶寶露出小臉和小手，適應後再逐步擴展到脖子、胸的上部以及把小胳膊、小腿等部位裸露出來。經常接受冷空氣的刺激，可有效地提高寶寶對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。
溫馨提示
☆空氣浴開始時每日1次，每次3～5分鍾，等寶寶適應一段時間後，再逐漸增加到10～20分鍾。
☆室外溫度不能過低，以15c左右為宜，過冷不宜外出。
☆飯前空腹或飯後飽脹時不要帶寶寶外出進行冷空氣浴鍛煉。
☆發現寶寶有著涼跡象時，也要禁止外出鍛煉。
⊙“媽媽，給我適當來點冷水浴吧！”
冷水浴鍛煉對預防凍傷也有好處。方法是先用冷水洗手、洗臉，適應後再用冷水擦洗上肢和頸部，逐漸達到冷水擦身，可增強寶寶的抗寒本領和免疫力。
溫馨提示
☆在早飯後1個半小時內為寶寶進行冷水浴，每日1次。順序應從手部至臀部，或是從腳至腿部，然後擦胸腹部，最後擦背部。
☆循序漸進，水溫從33c遞減，每天低1c～2c，最低水溫可降到16c～18c。
☆寶寶擦浴後以皮膚發紅，穿上衣服後感到全身溫熱為好。若寶寶出現嘴唇青紫、全身顫抖等現象，應立即停止。
☆不要用冷水衝淋頭部。
⊙“冬天，小心別把我捂出病來！”
嬰兒在室內活動的時候，房間的溫度要保持在10c以上。平時要經常帶嬰兒到外麵透氣，鍛煉嬰兒的皮膚，這樣可以防止嬰兒凍傷的發生。
⊙“預防凍傷最需要媽媽的愛和按摩。”
冬天，由於氣溫低，寶寶的汗腺及皮脂腺分泌減少，皮膚幹燥易發生皮膚皸裂和凍瘡。此時，要注意嗬護好寶寶的皮膚，塗護膚品以滋潤皮膚，保持皮膚柔軟富有彈性。爸爸媽媽稍微看出寶寶有凍傷的跡象，應馬上進行按摩以促進其局部的血液循環。按摩時，從手指處向心髒方向用手掌進行搓揉。一般的凍傷都有前兆，隻要稍加注意和護理，就不會發展到嚴重的程度，很快就能治愈。嚴重的凍傷則需去醫院診治。
7.枕部扁平
枕部扁平一般在3個月左右顯現出來，5~6個月時表現得最明顯。有的父母擔心這會影響嬰兒的大腦發育，其實，一般來說，頭型和寶寶的大腦內部功能是沒有關係的。當寶寶長到3~4歲的時候，枕部扁平一般就不明顯了。
⊙“媽媽，把我的床調換一下位置試試看！”
很多媽媽為了改變嬰兒的枕部扁平，常常采取多抱的方法，可是這並不能解決問題，不過可以將嬰兒睡覺的床調換一下方向試試。
⊙“別擔心，也許是我遺傳了爸爸媽媽的基因呢！”
枕部扁平是可以遺傳的。如果父親的枕部也很扁平，寶寶的枕部扁平就有可能是遺傳因素造成的，可能會持續終生。
溫馨提示
爸爸媽媽要注意，千萬不要讓寶寶隻以某一種姿勢入睡。一旦寶寶對一種姿勢形成習慣，要想糾正就十分困難了。
寶寶有麵向媽媽睡覺或對著燈睡的習慣。根據這個特性，媽媽可以經常和寶寶互換位置，還可以將燈的位置作一下變換。
有的寶寶顴骨較高，如果俯臥，以後顴骨會更高，所以媽媽要盡量讓這樣的寶寶左右側著睡。
育兒聖經——懂得育兒做什麽
1.5個月嬰兒的喂養指導
5個多月的孩子，由於活動量增加，對熱量的要求也隨之增加。如果必須人工喂養，5個月的孩子主食喂養仍以乳類為主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些米糊、米粉類之外，還可將蛋黃加到1個。在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁。已經長牙的嬰兒，可以試著吃一點餅幹，鍛煉咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發育。
本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、鮁魚等，此類魚刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要，但一定要選購新鮮的魚。
熱量供給要適量
嬰兒生長的特點是，年齡越小，生長發育越快。因此，這期間所需要的營養物質和水分相對於成人也較高。
嬰兒雖然需要的熱量高，但他們的消化功能並不好，體內分泌的消化酶也不足，容易出現消化不良的情況，如出現腹瀉、嘔吐，以致造成脫水和酸中毒等。
寶寶飲水要科學
不喝冰水。在炎熱的夏季，父母最好不要給寶寶喝冰水。盡管當時喝著舒服，但喝冰水易引起胃黏膜血管收縮，影響消化，還能刺激胃腸蠕動加快，出現腸痙攣，引起腹痛。
睡前不喝水。不少嬰兒沒有養成晚上自己控製排尿的習慣，在大量喝水後，很容易遺尿。若是常因尿憋醒，會影響睡眠質量。
可適當喝些飲料。最好是喝點果汁，如橘子汁、橙汁、西瓜汁、番茄汁等，這些飲料熱量低，營養素多。此外，牛奶營養價值高，也可多喝。
2.注意保護好孩子的乳牙
人的牙齒分為乳牙與恆牙，乳牙從第4～6個月開始萌發，到兩歲半左右出齊，從6歲開始，乳牙逐漸脫落，恆牙開始陸續長出。
保護好嬰兒的牙齒很重要。對5個月的嬰兒來說，首先，要從小培養嬰兒的好習慣，在睡眠前不要給嬰兒吃帶糖分的食物，因為糖類食物在口腔細菌作用下，發酵產生酸性物質，這種物質腐蝕乳牙，使其脫鈣形成齲齒。其次，要從小培養嬰兒的正確睡眠姿勢，有的嬰兒睡眠喜歡偏向一側，這樣會使正常頜骨發育受到影響，會形成一側大一側小，影響牙齒的發育。此外，嬰兒叼奶頭睡、吮手指等壞習慣，都會引起牙齒排列不齊，從而影響牙齒的正常發育。
3.不要強行製止嬰兒哭鬧
嬰幼兒大腦發育不夠完善，當受到驚嚇、委屈或不滿足時，就會哭。哭可以使嬰兒內心的不良情緒發泄出去，通過哭能調和人體七情，所以哭在很大程度上是有益於健康的。
有的父母在嬰兒哭時強行製止或進行恐嚇，叫嬰兒把哭憋迴去。這樣做使嬰兒的精神受到壓抑，心胸憋悶，長期下去會精神不振，影響健康。當嬰兒哭時父母必然要注意觀察寶寶哭鬧的原因並采取措施，在對待寶寶的方式上則要順其自然，嬰兒哭後就能情緒穩定，嬉笑如常了。
4.讓嬰兒做個安睡小天使
睡眠是嬰兒很重要的一項生理需要。睡眠的時間和質量在某種程度上決定這一時期他的發育良好與否。因此，做好嬰兒的睡眠護理也是媽媽們的重要工作。
寶寶臥室有要求
為了保證寶寶的睡眠質量，給寶寶營造一個舒適、溫暖的睡眠環境是非常必要的。寶寶的臥室一定要經常開窗通風，保持空氣清新、陽光充足。室內的溫度最好維持在16c～23c度，濕度在50%～60%。
寶寶睡眠時要安靜，不要有噪聲，光線不能太強。
寶寶對尼古丁也極為敏感，若吸入尼古丁的煙霧，其危害比成人要大得多。所以寶寶的房間要絕對禁止吸煙。
不要給寶寶睡軟床
嬰兒全身各器官都在生長發育中，脊柱周圍的肌肉、韌帶還很弱，睡在凹陷的軟床上，容易導致脊柱和四肢發生畸形。
通常嬰兒應睡在媽媽旁邊的搖籃或嬰兒床裏，床的兩邊要有保護欄。這樣既可以培養寶寶獨立生活的習慣，又便於媽媽照顧。
讀懂寶寶的睡眠信號
睡眠有助於嬰兒的生長，但嬰兒的睡眠周期很混亂，時睡時醒，根本沒有規律可循，這讓新手媽媽煩惱萬分。
其實媽媽們隻要細心觀察，就會發現嬰兒發出的睡眠信號。
許多嬰兒累了的時候情緒煩躁，以哭的形式發泄出來，這是告訴爸爸媽媽他困了，要睡覺了。如果此時大人不理解他的意思，繼續逗他的話，他會哭得越來越厲害。
此外，嬰兒眼神迷離，也是要睡覺的信號，這種情況大多出現在吃完奶後。如果爸爸媽媽在嬰兒吃完奶後發現嬰兒反應不那麽靈敏了，就要及時讓嬰兒睡覺。
溫馨提示
當嬰兒久久不睡時，一些心急的媽媽便將嬰兒抱在懷中或是放入搖籃裏用力地搖晃，這種做法十分有害。嬰兒的大腦尚未發育成熟，快速地大幅度晃動可能會使嬰兒的大腦在顱骨腔內震蕩，與較硬的顱骨相撞，造成腦組織表麵小血管破裂，引起“腦輕微震蕩傷綜合征”。輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，重者可能會出現腦水腫、腦疝甚至危及生命。因此，媽媽最好能訓練嬰兒自主入睡的能力，避免搖著睡。
親子早教——知曉親子玩什麽
1.語言能力訓練
模仿發音
方法：與嬰兒麵對麵，用愉快的口氣與表情發出“wu-wu”“ma-ma”“ba-ba”等重複的音節，逗引嬰兒注視你的口形，每發一個音應停頓一下給寶寶模仿的機會，讓嬰兒也“wu-wu”“ma-ma”“ba-ba”地和你學說話。每日練習數次。
目的：訓練語言能力。
注意：發音與口形要準確。
叫名字迴頭
方法：這個月的嬰兒能聽到聲音迴頭看，但是能否理解自己的名字，還要經過反複訓練。帶嬰兒出去與其他的孩子一起玩耍，媽媽可以先叫其他寶寶的名字，看看寶寶有無反應，然後再叫自己寶寶的名字，看他是否迴頭。當嬰兒聽到名字迴頭微笑時，媽媽應該將寶寶抱起來親吻，並說“真聰明”“真乖”，給予寶寶表揚。
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目的：讓嬰兒知道自己的名字，增強語言能力。
注意：切記要用固定的名字稱唿嬰兒，如果大人一會兒說“寶寶”，一會兒說“妞妞”，經常更改名字，會使孩子無所適從。
2.動作能力訓練
直立
方法：兩手扶著寶寶腋下，讓他站在你的大腿上，保持直立的姿勢，並扶著寶寶雙腿跳動，每日反複練習幾次，促進平衡感知覺的協調發展。
目的：訓練直立能力，為走打下基礎。
注意：直立時間不宜過長，以防累著寶寶。
靠坐
方法：將寶寶放在有扶手的沙發上或小椅子上，讓寶寶靠坐著玩；或者給予寶寶一定的支撐，讓寶寶練習坐著，支撐力量可逐漸減少。
目的：訓練靠坐能力。
注意：每日可練習數次，每次10分鍾。
3.視覺能力訓練
看遠處的物體
方法：媽媽要更多地指著周圍環境中的各種物品介紹給寶寶聽，不管寶寶是否能聽得懂，都要多次重複，讓寶寶反複感知。除了指認室內的家具、玩具、食物、日用品和室外的花草樹木、交通工具；建築物以外，還可以開始指認遠處的行人、車輛、天上的白雲、風箏、初升的月亮和落日等。
目的：此時寶寶的視力已明顯增強，可以看到遠處的物體，及時訓練可擴大寶寶認識事物的範圍。
注意：不可帶寶寶去太吵鬧的地方或在惡劣的天氣情況下外出。
自己玩
方法：把寶寶放在帶圍欄的小床上，在寶寶麵前放上會發聲的橡皮玩具、可以抱的布娃娃或其他小動物玩具，讓寶寶自己玩玩具；或媽媽走過去，幫他把玩具弄出聲響來，再把玩具放到不同的地方，逗引寶寶變換體位、抓握玩具。
目的：提高寶寶認識物體和尋找物體的能力，同時訓練其手眼協調能力。
注意：玩具上絕不能有易掉落的活動金屬物、小紐扣等。要讓寶寶呈躺臥狀，但也不要長時間保持這種姿勢，避免脊柱彎曲。同時注意讓寶寶拿東西時學會把大拇指和其他四指分開。
4.聽覺能力訓練
尋物遊戲
方法：用色彩鮮豔和帶響的玩具逗引嬰兒，一會兒給他看，一會兒藏起來；或捏響玩具，使嬰兒聽後尋找，如此反複練習。
目的：發展嬰兒的聽覺、視覺，使嬰兒情緒愉快。
注意：玩具不要藏在有可能碰傷嬰兒處。也可和其他熟悉的人一起玩這個遊戲。
5.寶寶遊戲時間
兩腿輪流屈伸運動
方法：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，推左腿到寶寶腹部，然後還原，再推右腿至腹部，然後下放還原，連續做兩遍。
目的：活動腿部肌肉及關節。
注意：活動的力度和幅度不要過大。
下肢放鬆運動
方法：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，輕抬腿呈45°角，然後還原，連續做兩遍。
目的：放鬆寶寶腿部肌肉。
注意：可一邊放鬆，一邊和寶寶交流，讓寶寶身心都愉悅。
嬰語世界——聆聽寶寶說什麽
1.認生
你是否已經注意到：當鄰居阿姨要摸寶寶的時候，他會突然哭起來；當家裏來了客人時，他會一直躲在你的懷裏，好像很害怕？寶寶的這些反常舉動是在告訴你——認生期開始了。
⊙“媽媽我怕，我不認識這個人。”
認生就是寶寶害怕見到陌生人，如見到父母或其他長輩會笑，見到陌生人則哭。
⊙“不和陌生人說話，這是一種自我保護！”
認生期在這個時期出現，說明寶寶有了初步的分辨熟悉與陌生的能力，也是寶寶的一種自我保護。
⊙“我不躲不鬧，因為我根本就不知道認生！”
對這個月的一些寶寶來說，看不到的東西就是不存在的，當然也包括爸爸媽媽和陌生人，也就是說他沒有熟悉或陌生的概念，也沒有認生反應。雖然有時候寶寶可以通過聲音和氣味識別媽媽，但是更多的時候隻要有人照顧他就行了，至於這個人是誰，小寶寶無所謂，他隻是不想一個人待著。
認生反應的方式和強度在很大程度上是天生的，由寶寶的性情決定。如果寶寶越哭越厲害，根本沒有辦法哄，而且隻要生人一走近，就有這樣的反應，則表明寶寶有可能有發育障礙，應該帶他去看醫生。
同樣，如果寶寶根本就不認生，也不是正常現象，這意味著，孩子沒有跟任何一個人建立深層次的聯結，也就是說他可能連自己的爸爸媽媽都認不出來。而孩子認生，是他成長的標誌之一。
溫馨提示
對於那些特別認生的寶寶，與他們接觸的時候應該盡量創造一種“你是值得信賴的”氣氛。如果這一招不靈，可以先遞給寶寶一個玩具，爭取他對你的好感，再開始和他交談。
另外，對待認生的寶寶，應該慢慢地接近他，用溫和的聲音與他交談，當寶寶發出可以接近的信號的時候，再親近他。這比貿然地撫摸他要好得多。
2.扔東西
一般到了這個月的時候，嬰兒就開始有扔東西的行為了。寶寶愛扔東西，從某種意義上看還是有利的。這不但能鍛煉寶寶的體力，而且能使寶寶的自我意識得到增強。在扔東西的過程中，寶寶分清了自己與客觀事物的區別，這是自我意識發展的第一步。所以，扔東西對寶寶而言，是一個必經的成長階段，對於寶寶的智力和心理成長都有很大的好處。父母應在這個時候給寶寶提供一些適當的玩具，並創造一個安全、寬敞的環境，讓寶寶扔個夠，讓他在快樂中成長。
⊙“太棒了，我又學會了一個有趣的本領！”
寶寶愛扔東西是因為寶寶被一種新技巧深深吸引，想整天“熟練”下去。當寶寶無意中扔起東西的時候，他會異常的興奮，認為自己又多了一個本領，因此會非常投入地進行多次重複。
⊙“扔出去的東西會怎麽樣？”
這個時期的寶寶喜歡聽玩具落地的響聲。不同的玩具掉在地上的聲音不同，寶寶被這些聲音吸引，想要研究一下“扔”的動作與東西掉下之間的關係。寶寶一旦明白了其中的原因，就會樂此不疲地來實踐，借著扔玩具來顯示自己的能力。
⊙“我想吸引爸爸媽媽和我一起玩！”
寶寶不喜歡孤單，所以用扔玩具來吸引大人和他玩。這時父母應對寶寶的這一遊戲耐心配合，給寶寶一些不同彈性又耐摔的玩具讓他扔。隨著思維的發展，寶寶扔玩具的行為會很快結束。
溫馨提示
寶寶愛扔東西，是他在提醒你他很健康、很強壯的一個信號。
此時家長可以帶領寶寶一起進行這項小運動，比如，和他一起撿起物品擺放好，然後誇讚他，將擺放好物品的習慣在運動過程中灌輸給他。漸漸地，寶寶的好習慣就會養成了。
如果大人把寶寶扔掉的東西又扔迴來，寶寶立刻意識到這是一種可以兩個人玩的遊戲，他扔的興致會更高，長此以往很容易養成隨手扔東西的習慣。對扔東西的寶寶大喊大叫地訓斥，一定得不到好的效果。
3.o型腿
“羅圈腿”，是對o型腿的一種形象說法，也就是醫學所稱的膝內翻。從外觀很容易辨別，嬰兒兩腳並攏後兩腿之間呈現o形空隙，症狀越明顯，兩腿之間呈現的空隙越大。膝外翻與此相反。
⊙“媽媽趕緊給我補鈣吧，我不要羅圈腿！”
“羅圈腿”是由於嬰兒缺乏維生素d，使體內鈣磷代謝異常以致骨骼發育出現障礙，到1歲左右會站、會走時，小腿受身體重量所壓而呈彎曲狀。
⊙“我需要在陽光下健康成長！”
多去戶外活動能預防嬰兒羅圈腿的發生。爸爸媽媽一定要經常帶孩子到室外進行陽光浴，經常讓孩子曬太陽，及時添加維生素d，加強營養，均衡飲食，孩子便不會有“羅圈腿”了。
⊙“媽媽，早學會走路會成羅圈腿嗎？”
由於幼兒處於身體發育階段，腿部力量常不能過度承受身體重量，容易引起腿的變形，因此不要讓其過早、過久地站立和學步。不要過早穿較硬的鞋，因為嬰幼兒腿部力量較弱，學行走時穿硬質的鞋，會影響其下肢正常發育。
溫馨提示
我國民間有個傳統習慣，常用夾被、棉被將剛出生的孩子裹得緊緊的，外麵還要捆綁上兩三道繩帶，看上去好似一個行李卷，說是為了預防“羅圈腿”。這種做法既不符合孩子的生理要求，也預防不了“羅圈腿”。
如果讓孩子像棍兒一樣直挺挺地躺在“蠟燭包”裏，不僅妨礙孩子的自由活動，還會影響孩子的正常生長發育。因此，這種束縛孩子手腳的做法是不可取的。
4.腹瀉
這個時期所說的腹瀉，是嬰兒“消化不良”的別稱。母乳喂養的嬰兒，平時大便總是不成形，多少混有一些小顆粒或黏液。對此，做母親的已習以為常，認為母乳喂養的嬰兒大便就該如此。而喝牛奶的嬰兒大便一般都很硬，而且成塊，當突然出現水樣便時，家長就會立即想到腹瀉。
⊙“媽媽，我可能吃了不衛生的食物！”
當媽媽看到嬰兒大便變稀時，首先要確認自己給嬰兒吃的牛奶及代乳食物有沒有衛生問題。如果沒有問題，就要察看一下嬰兒的狀態，如果嬰兒同以前一樣精神，愛活動，愛吃東西，就沒有必要擔心。
⊙“可能是我太貪吃啦！”
與細菌及病毒引起的腹瀉相比，由飲食過量引起的腹瀉則隻是大便的形狀與以前有所不同而已。除此之外，嬰兒既沒有發熱，又無氣色改變，同以前一樣愛吃東西。比如平時一直喂10克米糊，而昨天因嬰兒特別想吃就喂了30克，這很可能就是腹瀉的原因，今天就不要再喂30克而應隻喂10克。
⊙“粗心的媽媽給我減少食量啦！”
過量飲食會引起腹瀉，然而，飲食不足也會引起腹瀉。起初，一些新手媽媽往往將寶寶因飲食過量引起的大便變稀當做消化不良，進行藥物治療，同時，把嬰兒一直吃的米粥、麵包粥等代乳食物全部停喂，改成隻喂母乳或牛奶，可是稀便還是不能成形，這稱為“饑餓性腹瀉”。對此隻要再重新開始給嬰兒喂代乳食物就會恢複正常。不過，喂稀牛奶或米湯是不會起作用的，因為不攝入脂肪，腸胃就無法恢複正常功能。
⊙“我得痢疾啦，要看醫生！”
因為細菌及病毒引起的腹瀉能引起嬰兒的全身感染，因此，嬰兒會出現發熱、精神不佳、不想喝奶、吐奶等症狀。如果這樣，媽媽則要帶寶寶去看醫生了。不必過分擔心的是，這個月的嬰兒即使得上病毒性的腹瀉也不會持續很長時間。
⊙“媽媽，要讓我遠離腹瀉的人啊！”
當住處附近流行痢疾或家裏有人出現腹瀉（兩者都是夏天多發）時，給嬰兒喂牛奶時要注意徹底消毒。如果周圍有人得了痢疾，母親及嬰兒也出現腹瀉並無精打采時，就要考慮是不是母親與嬰兒也得了痢疾。
溫馨提示
以下幾種食物不僅能提供嬰兒必需的營養，而且還有一定的止瀉作用。
☆焦米湯：將米研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉時的首選食品。
☆蘋果泥：蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。
☆胡蘿卜湯：胡蘿卜也是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉製菌食物。將胡蘿卜洗淨，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉後停用。
5.曬太陽
陽光是最好的維生素d活化劑，曬太陽不僅能強壯筋骨，陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞，防止貧血，並可以殺滅空氣裏和皮膚上的細菌，增強皮膚抵抗力。陽光還可以幫助人體預防流感，冬天流感發病率高與曬太陽少密切相關。
⊙“我喜歡在合適的時間曬太陽！”
爸爸媽媽可常抱寶寶到戶外曬太陽，但曬太陽也要講究時間：上午8～10時，陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；下午4～5時，紫外線中的x光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。需要注意的是，不管哪個季節，在上午10時至下午4時，最好不要長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。
⊙“媽媽，不要讓我隔著東西曬太陽！”
春天，有的媽媽帶寶寶曬太陽時，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽很難達到目的。因為春天太陽中的紫外線較夏天弱得多，紫外線要透過衣物再到達皮膚就很難。給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。
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另外，應避免陽光直射寶寶頭部，也不要讓寶寶隔著玻璃曬太陽。有的媽媽怕寶寶吹風，常隔著玻璃讓寶寶曬太陽，殊不知紫外線穿透玻璃的能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外，故而降低了陽光的功效。
⊙“媽媽，曬太陽前洗澡效果會等於零！”
曬太陽前最好不要給寶寶洗澡。因為，洗澡時可將人體皮膚中的合成活性維生素d的材料“7-脫氫膽固醇”洗去，降低了促進人體鈣吸收的作用。
6.凍傷
冬天，身體稚嫩的寶寶長時間受到寒冷和潮濕侵襲，體表的毛細血管就會發生痙攣，血液流量驟減，皮下組織得不到充足的供血，細胞會因缺血缺氧造成損傷或壞死，從而形成凍瘡。
凍瘡易發生於肢體遠端血液循環不良的部位，如手指、手背、腳趾、腳跟、腳背、腳邊緣、耳輪、耳垂、麵頰。要想讓寶寶遠離凍瘡，需要從多方麵經過訓練才能使其機體的調節機製得到完善，不為寒冷所傷。
⊙“冷空氣浴會保護我避免凍傷！”
入冬以後，可選擇風和日麗的天氣，在上午10時或下午3時，帶寶寶到戶外接觸陽光與冷空氣。最初讓寶寶露出小臉和小手，適應後再逐步擴展到脖子、胸的上部以及把小胳膊、小腿等部位裸露出來。經常接受冷空氣的刺激，可有效地提高寶寶對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。
溫馨提示
☆空氣浴開始時每日1次，每次3～5分鍾，等寶寶適應一段時間後，再逐漸增加到10～20分鍾。
☆室外溫度不能過低，以15c左右為宜，過冷不宜外出。
☆飯前空腹或飯後飽脹時不要帶寶寶外出進行冷空氣浴鍛煉。
☆發現寶寶有著涼跡象時，也要禁止外出鍛煉。
⊙“媽媽，給我適當來點冷水浴吧！”
冷水浴鍛煉對預防凍傷也有好處。方法是先用冷水洗手、洗臉，適應後再用冷水擦洗上肢和頸部，逐漸達到冷水擦身，可增強寶寶的抗寒本領和免疫力。
溫馨提示
☆在早飯後1個半小時內為寶寶進行冷水浴，每日1次。順序應從手部至臀部，或是從腳至腿部，然後擦胸腹部，最後擦背部。
☆循序漸進，水溫從33c遞減，每天低1c～2c，最低水溫可降到16c～18c。
☆寶寶擦浴後以皮膚發紅，穿上衣服後感到全身溫熱為好。若寶寶出現嘴唇青紫、全身顫抖等現象，應立即停止。
☆不要用冷水衝淋頭部。
⊙“冬天，小心別把我捂出病來！”
嬰兒在室內活動的時候，房間的溫度要保持在10c以上。平時要經常帶嬰兒到外麵透氣，鍛煉嬰兒的皮膚，這樣可以防止嬰兒凍傷的發生。
⊙“預防凍傷最需要媽媽的愛和按摩。”
冬天，由於氣溫低，寶寶的汗腺及皮脂腺分泌減少，皮膚幹燥易發生皮膚皸裂和凍瘡。此時，要注意嗬護好寶寶的皮膚，塗護膚品以滋潤皮膚，保持皮膚柔軟富有彈性。爸爸媽媽稍微看出寶寶有凍傷的跡象，應馬上進行按摩以促進其局部的血液循環。按摩時，從手指處向心髒方向用手掌進行搓揉。一般的凍傷都有前兆，隻要稍加注意和護理，就不會發展到嚴重的程度，很快就能治愈。嚴重的凍傷則需去醫院診治。
7.枕部扁平
枕部扁平一般在3個月左右顯現出來，5~6個月時表現得最明顯。有的父母擔心這會影響嬰兒的大腦發育，其實，一般來說，頭型和寶寶的大腦內部功能是沒有關係的。當寶寶長到3~4歲的時候，枕部扁平一般就不明顯了。
⊙“媽媽，把我的床調換一下位置試試看！”
很多媽媽為了改變嬰兒的枕部扁平，常常采取多抱的方法，可是這並不能解決問題，不過可以將嬰兒睡覺的床調換一下方向試試。
⊙“別擔心，也許是我遺傳了爸爸媽媽的基因呢！”
枕部扁平是可以遺傳的。如果父親的枕部也很扁平，寶寶的枕部扁平就有可能是遺傳因素造成的，可能會持續終生。
溫馨提示
爸爸媽媽要注意，千萬不要讓寶寶隻以某一種姿勢入睡。一旦寶寶對一種姿勢形成習慣，要想糾正就十分困難了。
寶寶有麵向媽媽睡覺或對著燈睡的習慣。根據這個特性，媽媽可以經常和寶寶互換位置，還可以將燈的位置作一下變換。
有的寶寶顴骨較高，如果俯臥，以後顴骨會更高，所以媽媽要盡量讓這樣的寶寶左右側著睡。
育兒聖經——懂得育兒做什麽
1.5個月嬰兒的喂養指導
5個多月的孩子，由於活動量增加，對熱量的要求也隨之增加。如果必須人工喂養，5個月的孩子主食喂養仍以乳類為主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些米糊、米粉類之外，還可將蛋黃加到1個。在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁。已經長牙的嬰兒，可以試著吃一點餅幹，鍛煉咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發育。
本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、鮁魚等，此類魚刺少，便於加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，並且細嫩易消化，適合嬰兒發育的營養需要，但一定要選購新鮮的魚。
熱量供給要適量
嬰兒生長的特點是，年齡越小，生長發育越快。因此，這期間所需要的營養物質和水分相對於成人也較高。
嬰兒雖然需要的熱量高，但他們的消化功能並不好，體內分泌的消化酶也不足，容易出現消化不良的情況，如出現腹瀉、嘔吐，以致造成脫水和酸中毒等。
寶寶飲水要科學
不喝冰水。在炎熱的夏季，父母最好不要給寶寶喝冰水。盡管當時喝著舒服，但喝冰水易引起胃黏膜血管收縮，影響消化，還能刺激胃腸蠕動加快，出現腸痙攣，引起腹痛。
睡前不喝水。不少嬰兒沒有養成晚上自己控製排尿的習慣，在大量喝水後，很容易遺尿。若是常因尿憋醒，會影響睡眠質量。
可適當喝些飲料。最好是喝點果汁，如橘子汁、橙汁、西瓜汁、番茄汁等，這些飲料熱量低，營養素多。此外，牛奶營養價值高，也可多喝。
2.注意保護好孩子的乳牙
人的牙齒分為乳牙與恆牙，乳牙從第4～6個月開始萌發，到兩歲半左右出齊，從6歲開始，乳牙逐漸脫落，恆牙開始陸續長出。
保護好嬰兒的牙齒很重要。對5個月的嬰兒來說，首先，要從小培養嬰兒的好習慣，在睡眠前不要給嬰兒吃帶糖分的食物，因為糖類食物在口腔細菌作用下，發酵產生酸性物質，這種物質腐蝕乳牙，使其脫鈣形成齲齒。其次，要從小培養嬰兒的正確睡眠姿勢，有的嬰兒睡眠喜歡偏向一側，這樣會使正常頜骨發育受到影響，會形成一側大一側小，影響牙齒的發育。此外，嬰兒叼奶頭睡、吮手指等壞習慣，都會引起牙齒排列不齊，從而影響牙齒的正常發育。
3.不要強行製止嬰兒哭鬧
嬰幼兒大腦發育不夠完善，當受到驚嚇、委屈或不滿足時，就會哭。哭可以使嬰兒內心的不良情緒發泄出去，通過哭能調和人體七情，所以哭在很大程度上是有益於健康的。
有的父母在嬰兒哭時強行製止或進行恐嚇，叫嬰兒把哭憋迴去。這樣做使嬰兒的精神受到壓抑，心胸憋悶，長期下去會精神不振，影響健康。當嬰兒哭時父母必然要注意觀察寶寶哭鬧的原因並采取措施，在對待寶寶的方式上則要順其自然，嬰兒哭後就能情緒穩定，嬉笑如常了。
4.讓嬰兒做個安睡小天使
睡眠是嬰兒很重要的一項生理需要。睡眠的時間和質量在某種程度上決定這一時期他的發育良好與否。因此，做好嬰兒的睡眠護理也是媽媽們的重要工作。
寶寶臥室有要求
為了保證寶寶的睡眠質量，給寶寶營造一個舒適、溫暖的睡眠環境是非常必要的。寶寶的臥室一定要經常開窗通風，保持空氣清新、陽光充足。室內的溫度最好維持在16c～23c度，濕度在50%～60%。
寶寶睡眠時要安靜，不要有噪聲，光線不能太強。
寶寶對尼古丁也極為敏感，若吸入尼古丁的煙霧，其危害比成人要大得多。所以寶寶的房間要絕對禁止吸煙。
不要給寶寶睡軟床
嬰兒全身各器官都在生長發育中，脊柱周圍的肌肉、韌帶還很弱，睡在凹陷的軟床上，容易導致脊柱和四肢發生畸形。
通常嬰兒應睡在媽媽旁邊的搖籃或嬰兒床裏，床的兩邊要有保護欄。這樣既可以培養寶寶獨立生活的習慣，又便於媽媽照顧。
讀懂寶寶的睡眠信號
睡眠有助於嬰兒的生長，但嬰兒的睡眠周期很混亂，時睡時醒，根本沒有規律可循，這讓新手媽媽煩惱萬分。
其實媽媽們隻要細心觀察，就會發現嬰兒發出的睡眠信號。
許多嬰兒累了的時候情緒煩躁，以哭的形式發泄出來，這是告訴爸爸媽媽他困了，要睡覺了。如果此時大人不理解他的意思，繼續逗他的話，他會哭得越來越厲害。
此外，嬰兒眼神迷離，也是要睡覺的信號，這種情況大多出現在吃完奶後。如果爸爸媽媽在嬰兒吃完奶後發現嬰兒反應不那麽靈敏了，就要及時讓嬰兒睡覺。
溫馨提示
當嬰兒久久不睡時，一些心急的媽媽便將嬰兒抱在懷中或是放入搖籃裏用力地搖晃，這種做法十分有害。嬰兒的大腦尚未發育成熟，快速地大幅度晃動可能會使嬰兒的大腦在顱骨腔內震蕩，與較硬的顱骨相撞，造成腦組織表麵小血管破裂，引起“腦輕微震蕩傷綜合征”。輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，重者可能會出現腦水腫、腦疝甚至危及生命。因此，媽媽最好能訓練嬰兒自主入睡的能力，避免搖著睡。
親子早教——知曉親子玩什麽
1.語言能力訓練
模仿發音
方法：與嬰兒麵對麵，用愉快的口氣與表情發出“wu-wu”“ma-ma”“ba-ba”等重複的音節，逗引嬰兒注視你的口形，每發一個音應停頓一下給寶寶模仿的機會，讓嬰兒也“wu-wu”“ma-ma”“ba-ba”地和你學說話。每日練習數次。
目的：訓練語言能力。
注意：發音與口形要準確。
叫名字迴頭
方法：這個月的嬰兒能聽到聲音迴頭看，但是能否理解自己的名字，還要經過反複訓練。帶嬰兒出去與其他的孩子一起玩耍，媽媽可以先叫其他寶寶的名字，看看寶寶有無反應，然後再叫自己寶寶的名字，看他是否迴頭。當嬰兒聽到名字迴頭微笑時，媽媽應該將寶寶抱起來親吻，並說“真聰明”“真乖”，給予寶寶表揚。
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目的：讓嬰兒知道自己的名字，增強語言能力。
注意：切記要用固定的名字稱唿嬰兒，如果大人一會兒說“寶寶”，一會兒說“妞妞”，經常更改名字，會使孩子無所適從。
2.動作能力訓練
直立
方法：兩手扶著寶寶腋下，讓他站在你的大腿上，保持直立的姿勢，並扶著寶寶雙腿跳動，每日反複練習幾次，促進平衡感知覺的協調發展。
目的：訓練直立能力，為走打下基礎。
注意：直立時間不宜過長，以防累著寶寶。
靠坐
方法：將寶寶放在有扶手的沙發上或小椅子上，讓寶寶靠坐著玩；或者給予寶寶一定的支撐，讓寶寶練習坐著，支撐力量可逐漸減少。
目的：訓練靠坐能力。
注意：每日可練習數次，每次10分鍾。
3.視覺能力訓練
看遠處的物體
方法：媽媽要更多地指著周圍環境中的各種物品介紹給寶寶聽，不管寶寶是否能聽得懂，都要多次重複，讓寶寶反複感知。除了指認室內的家具、玩具、食物、日用品和室外的花草樹木、交通工具；建築物以外，還可以開始指認遠處的行人、車輛、天上的白雲、風箏、初升的月亮和落日等。
目的：此時寶寶的視力已明顯增強，可以看到遠處的物體，及時訓練可擴大寶寶認識事物的範圍。
注意：不可帶寶寶去太吵鬧的地方或在惡劣的天氣情況下外出。
自己玩
方法：把寶寶放在帶圍欄的小床上，在寶寶麵前放上會發聲的橡皮玩具、可以抱的布娃娃或其他小動物玩具，讓寶寶自己玩玩具；或媽媽走過去，幫他把玩具弄出聲響來，再把玩具放到不同的地方，逗引寶寶變換體位、抓握玩具。
目的：提高寶寶認識物體和尋找物體的能力，同時訓練其手眼協調能力。
注意：玩具上絕不能有易掉落的活動金屬物、小紐扣等。要讓寶寶呈躺臥狀，但也不要長時間保持這種姿勢，避免脊柱彎曲。同時注意讓寶寶拿東西時學會把大拇指和其他四指分開。
4.聽覺能力訓練
尋物遊戲
方法：用色彩鮮豔和帶響的玩具逗引嬰兒，一會兒給他看，一會兒藏起來；或捏響玩具，使嬰兒聽後尋找，如此反複練習。
目的：發展嬰兒的聽覺、視覺，使嬰兒情緒愉快。
注意：玩具不要藏在有可能碰傷嬰兒處。也可和其他熟悉的人一起玩這個遊戲。
5.寶寶遊戲時間
兩腿輪流屈伸運動
方法：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，推左腿到寶寶腹部，然後還原，再推右腿至腹部，然後下放還原，連續做兩遍。
目的：活動腿部肌肉及關節。
注意：活動的力度和幅度不要過大。
下肢放鬆運動
方法：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，輕抬腿呈45°角，然後還原，連續做兩遍。
目的：放鬆寶寶腿部肌肉。
注意：可一邊放鬆，一邊和寶寶交流，讓寶寶身心都愉悅。