寶寶日生夜長，現在已是一副人見人愛的乖巧模樣。他情緒好時常常會主動發音，有時還會在成人的逗引下發出笑聲。他身體舒服時會表現得很愉悅。他還對黑白色彩很敏感，喜歡看黑白卡。這個月是寶寶生長發育的重要階段，爸爸媽媽應當充分運用各種機會，鼓勵和引導寶寶開展各種有益的遊戲運動，增進其身體各種運動機能的發育。
嬰語世界——聆聽寶寶說什麽
1.吃手指
吸吮手指是嬰兒與生俱來的反應和習慣。嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”，這是嬰兒人格發展的第一個基礎階段。嬰兒在口腔期若能得到父母的耐心照顧，就能減輕內心的焦慮和不安全感。相反，在口腔期得不到適當的照顧，嬰兒長大後容易焦慮、發脾氣，對別人缺乏基本的信任和安全感。
⊙“媽媽喂奶太快了，我還沒吃夠呢！”
有些媽媽喂奶時的方法不正確，或速度太快，未能滿足嬰兒的吸吮欲望。寶寶肚子雖然飽了，但心理上還未滿足，便會以吸吮手指來代替。
媽媽在喂奶的時候不要心急，要等嬰兒主動吐出乳頭的時候再離開。對於喂養的嬰兒要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，同樣的道理，奶瓶嘴口過大容易使嬰兒喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指。
⊙“我太寂寞了，手指是我最好的朋友。”
有些寶寶不喜歡整天睡覺，若爸爸媽媽過分忙碌，或忽略了嬰兒與外界交流的需要，嬰兒自然便會用玩弄和吸吮手指、啃玩具、咬衣角來解悶。
如果寶寶長時間專注地吃手指，爸爸媽媽一定要通過安撫的方法把寶寶的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上，使其能夠更多地認知其他事物，這對於寶寶大腦的發育也有極其重要的作用。
如果不能用懷抱、撫摸玩具等方法來滿足寶寶的需求，建議爸爸媽媽借用安撫奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。要說明的是，安撫奶嘴永遠不能代替來自爸爸媽媽的關愛。
⊙“我是在鍛煉協調能力呢！”
嬰兒吸吮手指，爸爸媽媽應該為寶寶的進步感到高興才對。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明嬰兒大腦支配自己行動的能力有了很大的提高。同時，吸吮手指還能夠促進大腦、手和眼的協調能力。
⊙“媽媽，我害怕！”
這個時期的嬰兒，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現一些突發事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現象。
在嬰兒獨自玩耍一段時間後，如出現哭鬧、煩躁的現象，媽媽應及時把寶寶抱在懷裏，用手輕輕撫摸孩子的後背，並輕聲細語地安慰他，這樣會給嬰兒帶來親切和愉快的感覺。
溫馨提示
雖然這個時期嬰兒吃手指是很正常的現象，父母一般都采取順其自然的原則，但如果孩子是由於其他原因而擁有這個習慣的，父母就不能袖手旁觀了，要及早找到原因，撫慰孩子幼小的心靈。
2.中耳炎
當眼淚或是奶汁流進嬰兒耳朵時，可能造成耳朵感染，使嬰兒患上中耳炎。嬰兒患中耳炎時，表現為因耳朵疼痛而啼哭不止，並經常用手抓耳，伴有發熱、拒奶等症狀。如果伴有鼓膜穿孔，還可見黏液膿性分泌物流出耳外，嬰兒聽力會減退。對於急性中耳炎，應該防患於未然。
⊙“我不喜歡躺著吃奶！”
對於母乳喂養的嬰兒，特別是媽媽在夜間喂奶時，應盡量抱起嬰兒，防止因嬰兒頭部位置過低，其口含的剩餘奶汁在熟睡後流入咽鼓管內而引起炎症。
⊙“我來不及咽下奶瓶裏流出的奶，都溢到耳朵裏了！”
人工哺養的嬰兒，尤其是3個月以內的嬰兒，要采取正確的喂奶姿勢。若用奶瓶喂奶，不能讓嬰兒平躺仰臥，應該先把嬰兒抱起來放在膝上，然後將其頭部斜枕在自己的左臂上，再用右手拿著奶瓶喂奶。喂奶速度也不宜太快、太猛，當嬰兒哭鬧時應暫停喂奶，以免嬰兒咳嗆將牛奶噴入咽鼓管。
⊙“媽媽，我感冒了，耳朵痛！”
感冒也可引起中耳炎。嬰兒患中耳炎時，要及時接受治療，並治療徹底。有積膿或積液，要聽從醫生建議，及時排膿或積液。
3.怕水
寶寶洗澡哭鬧、怕水，原因是多方麵的。其實寶寶不是怕水，很可能是大人的問題。可能是媽媽給寶寶洗澡的姿勢讓寶寶不舒服了，每次都這樣，寶寶可能就“怕”水了。
⊙“我要舒舒服服地洗澡澡！”
寶寶洗澡哭鬧，可能是以下原因造成的：
☆他曾經有過洗澡時不愉快的經曆，如洗澡水太熱，這是最常見的原因。
☆因洗發露和洗澡水流到眼睛裏。寶寶十分害怕洗發露或者洗澡水流到眼睛裏，有的寶寶甚至討厭水濺到他的臉上。
☆寶寶不喜歡媽媽把肥皂或者沐浴露直接往他身上抹，硬硬的、涼涼的，很不舒服。
寶寶的洗澡水要用水溫計測量（40c左右），而不是用手測；洗頭時選擇無淚配方洗發液，沐浴露要揉出泡沫後再塗到寶寶身上。
⊙“給我一些玩具玩，我也許就不哭了！”
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為了讓寶寶不怕水，給寶寶洗澡時可放一些嬉水玩具在浴盆裏，讓寶寶先坐在裏麵玩，轉移其注意力。
給嬰兒洗澡時，爸爸媽媽要一直在寶寶伸手能抓到的地方，讓寶寶有安全感。
4.依戀
嬰兒依戀爸爸媽媽是一件十分自然的事情，爸爸媽媽在滿足寶寶生理、心理需要的同時，還應該和嬰兒逐漸發展一種依戀關係。嬰幼兒對於關懷和愛撫他的爸爸媽媽有著強烈的依戀情感。
⊙“我需要愛，有愛我就是乖寶寶！”
如果爸爸媽媽對寶寶的哭鬧不煩不亂，仍然跟他說話、逗他玩，那寶寶就會有安全感，能享受樂趣。等到大一些的時候，隻要爸爸媽媽在身邊不遠的地方，大部分時間寶寶都能快快樂樂地自己玩。因此，爸爸媽媽的愛對於孩子的需求及成長的脈動皆較為敏感，較能適時擴展孩子的行為能力，使他逐步在不被抱著的情況下也能有安全感，能自得其樂。
⊙“我怕把爸爸媽媽丟了！”
如果爸爸媽媽對哭鬧的寶寶無動於衷，很少花時間陪寶寶，或者隻要寶寶一哭就把他抱在懷裏走來走去，陪著他玩，等到大一些後，寶寶還會時常哭鬧，要求爸爸媽媽抱。這是因為嬰兒沒有掌握情感依戀的能力，仍然得依賴較原始的方式——被抱著才覺得安全、快樂。
有適度的依戀的孩子能容忍與父母的分離而不焦慮，能夠安心地進行獨自玩耍等活動，也不會產生遇到困難無人幫助的恐懼感，嬰幼兒的獨立性則伴隨著依戀性而得到發展。而且，嬰幼兒的依戀與獨立性的培養是可以協調的，是可以同步進行的，關鍵在於父母必須給幼兒適度的愛和幫助。
5.流感
醫院小兒科最常見的是3～4個月大的嬰兒患了流感。流感是傳染性的疾病，周圍如有人患了流感，過一兩天嬰兒就會出現流感症狀。其實這個階段，嬰兒是很少會患其他疾病的。
⊙“我要遠離感冒的人！”
一般情況是，當母親感覺感冒時，嬰兒已經被傳染上了。當然，家人從工作的地方帶迴流感病毒傳給嬰兒的情況也非常多見，也有家人初次去商店購物迴來後第二天嬰兒就出現流感症狀的情況。
3個月大的嬰兒由於體內還有從母體中獲得的免疫力，即使感冒也不會發高熱，一般隻有37.5c。症狀多為鼻塞、厭乳、流涕、打噴嚏、咳嗽等，但並不會很痛苦。有的嬰兒還會出現眼圈發紅、流口水、食欲減弱症狀。多數嬰兒兩三天後症狀就會消失。有痰鳴的嬰兒，隻要不流鼻涕、吃奶正常、不再發熱，就可恢複和以前一樣的生活。
⊙“我拒絕抗生素！”
嬰兒感冒時雖有些發燒，但隻要精神好，情緒也好，就不必擔心是患了肺炎。抗生素及各種注射藥物對引起感冒的病毒是無效的，隻能預防由一些病菌引起的肺炎。
⊙“不要把我關在溫室裏！”
有的父母總是給嬰兒穿得過多，不經常給嬰兒洗澡，不帶他外出鍛煉，殊不知，這些“保護”反倒會減弱嬰兒對疾病的抵抗力。
6.翻身
在經曆了抬頭、撐胸訓練之後，嬰兒的身體發育日漸成熟，4個月左右，嬰兒就開始有意識地翻身了，大致順序為從仰臥翻為俯臥，再由俯臥翻為仰臥。但是，寶寶翻身時，要借助頭部、胸部、四肢等的力量，才能將身體翻轉過來。這對嬰兒來說是一個難度相當大的動作，因此，爸爸媽媽要耐心地引導寶寶練習翻身，助其翻身一臂之力。
⊙“媽媽，這是我想翻身的信號！”
☆如果寶寶總向著一個自己感興趣的方向側躺著，這表明他可能有了翻身的意識，隻是還沒有掌握翻身的要領。這時爸爸媽媽就可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側身的方向拉一下，或可以在相對方向用玩具逗引他，促使小家夥勇敢地翻過去。
☆如果寶寶在仰臥睡覺時，總是將自己的小腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃，這也表明小家夥有了想翻身的意識。這時爸爸媽媽可以在他的小屁股下輕輕推一把，他便能夠體驗到翻過去的樂趣。
☆如果寶寶在趴著時，自己能夠自如地抬起頭，並且還能將頭與胸部都抬起來，這說明寶寶的頸部和背部肌肉都已經很有力量了，有足夠的能力進行翻身運動啦。
⊙“爸爸媽媽，能幫助我學翻身嗎？”
爸爸媽媽要注意，寶寶翻身的能力也是需要培養和練習的，在寶寶3個月左右，就要嚐試握住寶寶的一隻手，引導寶寶翻身。這樣做不僅可以讓寶寶學會基本的運動技能，而且還可以幫助寶寶鍛煉身體。
7.出眼眵
出生3個月左右的嬰兒，有的早晨起床時眼角會出眼眵（俗稱“眵目糊”或“眼屎”），或者眼淚汪汪的，好多寶寶的眼睛睜不開，很不舒服。這種情況，爸爸媽媽看著也著急。
⊙“眼睫毛紮到我的眼睛了！”
倒睫使睫毛向內生長，眼球受到摩擦刺激就產生了眼眵。爸爸媽媽可以用溫毛巾幫寶寶擦掉眼眵，方向是從內眼角到外眼角。
⊙“我上火了，我要喝水！”
嬰兒有積熱，即通常所說的“上火”。平時要注意給嬰兒補充些溫開水，也可以添加奶伴侶清火，每天1包，分幾次來添加，放在奶粉或水中都可以。
⊙“眼眵排不出，好難受啊！”
嬰兒鼻淚管較短，開口部的瓣膜發育不全，位於眼的內眥，使眼淚無法順利排出，導致眼眵累積。這時爸爸媽媽可以由下往上按摩寶寶的鼻翼兩側加以緩解。
⊙“我睜不開眼睛，快帶我去看醫生！”
出眼眵並不都是由倒睫引起的，也有因流行性結膜炎（急性結膜炎）引起的。急性期的症狀主要為白眼球充血，有的嬰兒因眼眵多，早上起來時上下眼瞼粘在一起而睜不開眼。嬰兒的流行性結膜炎一般是由細菌引起的，建議去醫院確診，爸爸媽媽不要自行給寶寶用藥。
8.積痰
這個月的嬰兒，有時嗓子裏會發出噝噝的聲音，這是嬰兒積痰的表現。這是嬰兒的支氣管被唿吸道內的分泌物輕微堵塞而導致的一種短期特有的現象。當我們抱著嬰兒時能聽到唿嚕唿嚕的痰鳴聲，就如同抱著一隻小貓，摸著它的脊背時感到的“貓喘”一樣。這種嬰兒往往偏胖，當轉換體位、吐奶後，唿嚕聲會自然減輕。
⊙“不是我病了，是因為我還不會咳嗽吐痰。”
每個寶寶體質不同，唿吸道內分泌物多少不一，而且這個時期的寶寶都還不會咳嗽吐痰，所以分泌物多又吐不出來的孩子就出現了積痰現象。這種唿吸道內的分泌物並不是由於感染而生成的，所以不應該把積痰視為疾病。等寶寶長大一點兒後，他自然就會咳嗽吐痰了，而積痰產生的唿嚕聲自然也就消失了。
⊙“我要是能多曬曬太陽就好了！”
改善嬰兒的積痰問題，最好的辦法是多做戶外活動，通過空氣浴讓嬰兒的皮膚和氣管黏膜受到冷空氣的刺激從而獲得鍛煉。爸爸媽媽不應把易積痰的嬰兒當做病人對待，如果嬰兒精神好，不發熱，常露笑臉，愛吃奶，就是個健康的嬰兒，應盡量帶嬰兒到室外活動。
⊙“我要健康的唿吸空間！”
有積痰的嬰兒，更需要清新的生活環境。如果有人在家抽煙，就會使得嬰兒的空氣浴成為無用功。此外，爸爸媽媽還應經常用吸塵器除掉灰塵，保持房間空氣潔淨。
⊙“我病了，我得看醫生了！”
有的積痰嬰兒食欲佳，精神好，看起來不像一個病孩子的模樣。不過爸爸媽媽需要認真觀察，注意把積痰跟急性唿吸道感染區分開來。
9.鼻塞
嬰兒鼻道相對狹窄，血管豐富，容易出現鼻黏膜水腫。嬰兒又容易受到外界環境冷熱變化的刺激，鼻黏膜血管出現擴張、收縮，滲出增多，這就是人們常說的鼻涕。嬰兒不會把鼻涕清理出來，鼻涕慢慢就會變成鼻痂堵塞鼻道，從而加重鼻塞的程度。
⊙“好不舒服，快幫我擦鼻涕。”
嬰兒鼻黏膜水腫，鼻道中看不到有分泌物堵塞，這時可用濕毛巾熱敷寶寶鼻根部，鼻塞會得到臨時緩解。如果有鼻涕，可用柔軟的毛巾或紗布沾濕，撚成布撚，輕輕放入寶寶鼻道，再向相反的方向慢慢轉動布撚，邊轉邊向外抽出，就可把鼻涕帶出鼻道，這樣不會傷到寶寶的鼻腔，比用棉簽要安全得多。
⊙“我的鼻子好幹啊！”
如果有鼻痂，最好的方法是先讓寶寶哭鬧一會兒，這樣淚液就可以浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，再用布撚刺激鼻道，使寶寶打噴嚏，就可能把鼻痂打出來，或打到前鼻孔，這時再用手輕輕把鼻痂拽出。如果有阻力，就不要硬性往外拽，以免損傷寶寶的鼻黏膜，導致鼻黏膜出血。
⊙“鼻塞，打噴嚏，我真有點不適應新的環境！”
嬰兒鼻塞，並不一定是感冒。嬰兒感冒往往不表現為鼻塞，而是精神差、吃奶量減少、睡眠增多或減少、哭鬧不安等非特異症狀。嬰兒打噴嚏，也不是感冒。嬰兒剛剛來到大自然中，對環境還不適應，外界刺激使鼻黏膜發癢，從而引發噴嚏。
解決嬰兒鼻塞的辦法是保持室內空氣清新，濕度、溫度適宜，減少室內塵埃密度，讓寶寶逐步適應自然環境，接受新鮮空氣。對於有鼻黏膜水腫的寶寶，清理鼻道一時也不能改變鼻塞症狀，爸爸媽媽不要著急，隻需精心護理。
10.突然哭鬧
一直情緒很好或者睡著的嬰兒，突然就像哪裏痛了一樣哭起來，即使抱起來也哭個不停，這時也許是嬰兒腸道的某個部位出現了阻塞或其他原因，爸爸媽媽一定要查明原因，悉心照顧嬰兒。
⊙“媽媽，我是不是得了‘嵌頓’？”
腸道阻塞多是由於疝嵌頓引起的，在大腿根部性器官附近的疝最容易引起嵌頓。對於平時就發生過腹股溝疝氣的嬰兒，要打開尿布，觀察一下性器官附近，如果那裏異常腫脹、變硬，疝不像平時那樣返迴腹腔，說明已經發生了嵌頓。
這時候媽媽完全想不到疝氣的問題，就會給嬰兒喂奶或者哄嬰兒，這樣做不能控製疼痛，嬰兒會哭得更厲害。遇到這種情況爸爸媽媽要及時帶嬰兒到醫院就醫。
⊙“媽媽，我的肚子好痛啊！”
腸套疊的患兒是哭幾分鍾就停下來，又哭幾分鍾再停下來，這樣反複，哭聲逐漸變弱，然後會吐奶、無力。腸套疊時，相連的腸管套在一起，腸腔不通暢，所以非常疼痛。喂牛奶他也會吐出來，隔5~10分鍾疼痛加重是其主要特征。
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這時爸爸媽媽必須馬上帶嬰兒到醫院進行處置，早期治療不用切除腸管。
⊙“我能哭能鬧，瘋一會兒就好！”
還有些嬰兒突然大聲哭鬧，像發生腸套疊一樣，但又和腸套疊不同，不用處置也能自然治愈，這種病被稱為“大腸病”。這種病發生比較頻繁，3個多月的嬰兒最為多見，男孩、女孩都可能發生。得“大腸病”的嬰兒可以持續大聲哭鬧20～30分鍾。哭鬧停止後，馬上變精神，而且不會吐奶，牛奶也喝得很多，在下一次發作的間歇期，能持續正常幾小時，排便也正常，臉色也不會變成灰色。
⊙“媽媽，我的耳朵好痛啊！”
嬰兒哭個不停有時是因為感冒咳嗽引起的中耳炎。由中耳炎引起嬰兒耳朵疼痛哭鬧時，能從外邊看到嬰兒的耳道腫脹且被堵塞。
育兒聖經——懂得育兒做什麽
1.人工喂養謹防過量
爸爸媽媽都愛子心切，總怕寶寶吃不飽，長不胖，總是喂個不停，特別是人工喂養的寶寶。其結果是給寶寶喂得太多，寶寶長得太胖，營養過剩。
與母乳喂養的寶寶不同，人工喂養的寶寶更需要媽媽的耐心和細致。從奶粉選擇到衝調程序，再到喂養時間和數量的把握，都需要媽媽用心為之。如果某個細節處理不當，就會帶來煩惱：寶寶不是營養不良，就是消化不好，不是拉稀就是便秘，一不小心，還容易喂出個小胖子。
溫馨提示
如何知道寶寶餓了
☆大聲哭鬧是寶寶饑餓時最直接的表達方式。
☆寶寶清醒時，如果餓了，便常常張著小嘴左右尋覓，或吸吮臨近口邊的被角、衣角、衣袖或手指等。
☆正在熟睡中的寶寶，將從深睡眠狀態轉入淺睡眠狀態，短暫地睜大閉合的雙眼，眼瞼不時地顫動，可能還有吸吮和咀嚼動作。
合理定製寶寶吸奶量
3個月的寶寶食欲會比較旺盛，爸爸媽媽要保證其身體發育所需的營養。到底應該吃多少，每個寶寶都會有個體差異，爸爸媽媽要根據寶寶身體的需要來決定喂奶量。
寶寶吃得越多越好，長得越胖越好，這絕對是一種誤解。寶寶進食過量，心髒就必須進行超負荷的運動以供養多餘的脂肪，肝髒和腎髒也要對攝入的過量營養進行處理，而這種超負荷的運動，是無法從表麵看出來的。所以爸爸媽媽不要看到寶寶長得胖胖的，便誤以為寶寶長得好。
食量過大的寶寶，盡管每次能吃150～180毫升，但也不要超過150毫升，以免加重腎髒和肝髒的負擔。如果寶寶吃完150毫升後還沒有吃飽時，可讓寶寶喝30毫升左右的白開水，可適量加一些白糖或蜂蜜，讓寶寶的胃口恢複到正常狀態。
如何衝調奶粉
爸爸媽媽在衝調奶粉前，要先洗淨雙手，並將奶瓶、奶蓋及奶嘴消毒之後，打開奶粉罐，根據罐上的說明，用罐內的專用量匙量取奶粉放入奶瓶。之後加入一定的溫開水，接著用湯匙攪奶粉至完全溶解。不要用力搖晃奶瓶，以免形成泡沫和氣泡。因為奶中過多的空氣會使孩子不舒服，從而引起吐奶。
衝調奶粉最適宜的溫度是40c～50c，這樣一來，奶粉裏的營養物質才不會被開水破壞。
（注意，如果是用奶粉衝調牛奶，就不要再加糖，否則會使寶寶營養過剩。）
奶粉寶寶要喂水
母乳喂養的寶寶，因為母乳中脂肪、蛋白質、水分和糖分能夠滿足寶寶成長所需的各種營養，並且容易消化和吸收，所以在寶寶出生的最初幾個月裏，不需要添加其他任何食物，包括飲用水。
人工喂養的寶寶則不同，爸爸媽媽需要在兩頓牛奶之間給寶寶喂一次水。一般情況下，每次給寶寶飲水不應超過100毫升，炎熱的季節或寶寶出汗較多時，可適當增加喂水量。
這樣做是因為牛奶中的蛋白質不易消化，牛奶中的乳糖含量也較人乳少，這些都容易導致寶寶便秘，給寶寶補充水分有利於緩解便秘。而且牛奶中鈣、磷等礦物質成分較高，為了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎髒排出體外，也需要有足夠的水分。
清潔消毒要做好
由於牛奶中缺少母乳中的各種免疫成分，人工喂養的寶寶稍有照顧不周就會感染病菌，所以各種疾病發生幾率比母乳喂養的寶寶要高。因此，在調配奶粉的過程中，一定要做好清潔消毒工作。
每次衝奶前都應用開水燙洗奶瓶，最好每日煮沸消毒一次，奶嘴不宜煮沸消毒，但每次使用之前最好也用開水燙洗一遍，避免衝泡過程中的汙染。
對於吃奶粉的寶寶，爸爸媽媽不要輕易更換奶粉品牌，這是因為不同的奶粉所含有的營養成分的比例不同。有的奶粉含鐵較多，有的含鈣較多，有的含蛋白質較多，有的含微量元素較多，如果頻繁更換，容易導致寶寶的消化功能紊亂，造成喂哺困難。
溫馨提示
寶寶對牛奶過敏怎麽辦
如果寶寶是吃牛奶時出現過敏反應，可以改用大豆蛋白的奶粉。如果寶寶還不能接受大豆，可以選用低抗原配方奶，這種奶粉裏所含的蛋白質已經分解成小顆粒子，寶寶更容易吸收，而且可以減少引起過敏反應的幾率。當然，在每一次重新選擇之前，爸爸媽媽最好聽取醫生的建議。
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2.嬰兒室外鍛煉好處多
過了3個月的嬰兒，每天應到室外活動兩個小時。天氣好時，可讓嬰兒躺在嬰兒車裏把他推到室外唿吸新鮮空氣，但最好還是抱著嬰兒散步。因為這個時期的嬰兒對各種各樣的事物都會感到好奇，在大人的懷裏他會挺直身體，轉動腦袋左右觀看，高興時還會不停地擺動胳膊。對嬰兒來講，散步是一項很好的運動。
在冬季，隻要不刮大風，在充分保護好嬰兒的手腳和耳朵的前提下，爸爸媽媽可以選擇一天中較暖和的時間，抱嬰兒到室外進行至少20～30分鍾的空氣浴，唿吸冷空氣可以鍛煉嬰兒的氣管黏膜，對嬰兒是非常有益的。夏季可帶嬰兒到室外陰涼地方，但必須戴上帽子。春季和秋季也應注意不要讓太陽光曬傷嬰兒的皮膚。
從外麵散步迴來，嬰兒如果出汗了，要馬上換下內衣。為了補充出汗失去的水分，爸爸媽媽應給嬰兒喂些果汁或涼開水。
很多嬰兒過了3個月，頭一般就能立得很穩了，俯臥時會擺出要爬的姿勢，頭抬起來看著前方。到了這種程度時，可以讓嬰兒每天俯臥4～5分鍾，這比起躺在床上望著天花板有意思，嬰兒也會很高興。
給嬰兒洗浴也是很好的鍛煉方式。洗浴不僅可以防止脂肪堵塞毛孔，同時也是鍛煉皮膚的一種有效方法，因此，爸爸媽媽要盡量給嬰兒多洗澡。同時，洗澡對嬰兒睡眠也是有好處的。
3.對寶寶便秘的護理
有時候寶寶的肚子鼓鼓的，摸上去還硬硬的，這是怎麽迴事呢？抱起寶寶試著把便，寶寶鼓足了勁兒，小臉漲得紅紅的，排出的卻是幹幹的、硬硬的顆粒。看來，寶寶便秘了。實際上，便秘是這個月齡寶寶的一種常見疾病，爸爸媽媽應當予以重視。
這個月齡的寶寶，如果是母乳喂養，每天大便為3～4次，逐漸減為每天1～2次。人工喂養的寶寶，大便次數相對少，一天1~2次。如果寶寶3～4天甚至更長的時間才大便一次，排便時小臉憋得通紅，不停哭鬧，好不容易排出來的大便呈硬硬的條狀或顆粒狀，有時幹硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血，這種情況就是便秘。
飲食不當引發的便秘
有很多原因能引起寶寶便秘，飲食不當是最常見的一種。假如寶寶高蛋白攝入量過多，就會使腸發酵菌相對減少，從而影響發酵，使大便變得幹燥，引發便秘。
人工喂養的寶寶因牛奶中所含的蛋白質成分很高，如果奶粉衝得太濃或者糖分過少，都容易導致大便幹燥不容易被排出，再加上有的媽媽在給寶寶食用牛乳之外還加食鈣粉，這就會形成鈣化酪蛋白，使大便更幹，日久自然會引起便秘。
稍大一些的寶寶如果隻喜歡吃富含蛋白質的食物，蔬菜等含纖維素較多的食物吃得很少或者不吃，也容易引發便秘。
飲食不當引發便秘的調整辦法隻能是調節飲食。吃牛奶的寶寶要適時地添加潤腸類輔食，如蜂蜜水或者蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。每天讓寶寶喝幾次，就可以有效地解決便秘問題。
另外，要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水分，就不給寶寶喝白開水。
母乳喂養的寶寶一般情況下較少發生便秘，但是當母乳不足時，寶寶也容易便秘。因為寶寶進食太少，消化後腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，便導致了便秘。如果母乳量長期不足，又不增加牛乳，引起營養不良，腹肌和腸肌張力會減輕，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，會加重便秘。這種情況下，應該給寶寶每日加喂1～2次加8%糖分的牛乳，可以有效緩解便秘。
護理排便時間不規律引發的便秘
如果寶寶沒有養成排便規律，就不會形成排便反射，這也是導致便秘的一個重要原因。爸爸媽媽應注意觀察寶寶的排便需求，幫助寶寶盡早形成排便反射。
多數寶寶在大便前會出現腹部鼓勁、臉發紅等現象，爸爸媽媽看到寶寶出現這些現象時，應該試著給寶寶把便。早起給寶寶喂完奶後也要及時給寶寶把便，把便時可以給寶寶一些條件刺激，如模仿寶寶大便時的嗯嗯聲。
總之，爸爸媽媽要密切關注寶寶的大小便情況，定時把便，培養寶寶良好的大小便習慣。
按摩緩解寶寶便秘
如果寶寶便秘，大便會又幹又硬，幹硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶總不能排出大便，便秘也就會越來越嚴重。大便長時間存留在體內還會使毒素淤積在體內，影響正常的新陳代謝，因而導致寶寶營養不良、抵抗力下降。
按摩能讓便秘寶寶積存的大便盡快排出體外，爸爸媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用。
按摩方法是以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹—左上腹—左下腹—右下腹的順序，邊揉邊推，如此反複。每次按摩時間持續8～10分鍾即可，每日按摩2～3次，直至便秘好轉後，再堅持1～2周，以鞏固療效。
如果還是沒有得到緩解，爸爸媽媽則應該帶寶寶去醫院診治。
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4.正確使用搖籃
輕輕搖晃搖籃有催眠作用。多少年來，做母親的都知道利用搖籃能使孩子盡快入睡。輕微搖晃還有益於嬰兒的發育，如經常不斷地刺激嬰兒某些運動器官，可使他長得快些。
在人的內耳有一個叫前庭的地方，可以接受外界環境的刺激，產生興奮由神經傳到腦，通過反射來維持身體的平衡，可使行走的速度加快，同時掌握行進中的方向。每天對嬰兒的前庭刺激十幾分鍾，即放在搖籃中輕輕搖晃，你會發現這些嬰兒的身體特別好，身高也超過其他兒童。但不宜讓嬰兒總睡在搖籃裏，這是因為嬰兒的脊柱柔軟，通常搖籃的硬度是不夠的，常睡搖籃會使嬰兒脊柱變形，每天睡10～20分鍾便可以了。
嬰兒睡搖籃在中國南方和北方都是比較普遍的，有人擔心睡搖籃會傷到嬰兒的大腦。其實，這種擔心是多餘的。搖籃搖擺是極輕的，是擺動，而不是旋轉。搖籃擺動時，寶寶全身，包括頭部，都隨搖籃有節奏地擺動，而不是衝撞。因此，傳統的搖籃是可以用的。
親子早教——知曉親子玩什麽
1.語言能力訓練
和嬰兒對話
方法：3個月的嬰兒會咯咯地笑，高興的時候還會“咿”“呀”“啊”地“講話”，這時候爸爸媽媽也同樣“咿”“呀”“啊”地去應答他，和寶寶“對話”，可使其情緒得到充分的激發。
目的：對嬰兒進行最初的發音訓練，同時也是父母與孩子感情交流的最好方式。
注意：當寶寶有相應的反應時，應及時給予鼓勵。
2.聽覺能力訓練
找聲源
方法：拿一個撥浪鼓，在距離孩子前方30厘米處搖動。當孩子注意到時，對孩子說：“寶寶，看撥浪鼓在這兒。”讓寶寶的眼睛盯著鼓，張開手想抓鼓。休息一會兒，在寶寶的後方，當他看不到你的臉時，拿著撥浪鼓搖動，稍停一會兒再問：“撥浪鼓在哪裏呢？”再分別將撥浪鼓慢慢移到孩子能看到的地方左右搖動。
目的：訓練嬰兒聽聲音辨別方向，以及抓握等動作能力。
注意：掌握訓練節奏，給寶寶適當的反應時間。
3.觸覺能力訓練
方法：這個月齡的寶寶雙手能在胸前互握玩耍，父母要給孩子更多夠物、抓物的機會，比如可以在他看得見的地方懸掛帶響聲的玩具，扶著寶寶的手去夠取、抓握。
目的：訓練寶寶抓握等觸覺能力。
注意：懸掛玩具要多種多樣，每次持續3～5分鍾即可。
4.動作能力訓練
翻身運動
方法：翻身運動能夠促進寶寶翻身動作的發展。預備時，嬰兒仰臥，雙臂放於體側，大人手握嬰兒兩上臂。動作為：“一、二”，大人拉嬰兒左上臂輕輕向右翻。“三、四”，還原。
目的：鍛煉寶寶頸部和腰背部肌肉力量。
注意：過於柔軟的床鋪不利於寶寶的運動行為發展。
5.幼兒健身操
放鬆運動
方法：預備動作同上一節。
動作為：一、左臂上舉45°，二、還原，三、右臂上舉45°，四、還原；
二、左腿上舉與水平麵呈45°角，二、還原，三、右腿上舉與水平麵呈45°角，四、還原。
目的：讓嬰兒自主神經係統由緊張狀態恢複到安靜時的狀態。
注意：運動時節奏要舒緩、幅度不要過大。
嬰語世界——聆聽寶寶說什麽
1.吃手指
吸吮手指是嬰兒與生俱來的反應和習慣。嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”，這是嬰兒人格發展的第一個基礎階段。嬰兒在口腔期若能得到父母的耐心照顧，就能減輕內心的焦慮和不安全感。相反，在口腔期得不到適當的照顧，嬰兒長大後容易焦慮、發脾氣，對別人缺乏基本的信任和安全感。
⊙“媽媽喂奶太快了，我還沒吃夠呢！”
有些媽媽喂奶時的方法不正確，或速度太快，未能滿足嬰兒的吸吮欲望。寶寶肚子雖然飽了，但心理上還未滿足，便會以吸吮手指來代替。
媽媽在喂奶的時候不要心急，要等嬰兒主動吐出乳頭的時候再離開。對於喂養的嬰兒要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，同樣的道理，奶瓶嘴口過大容易使嬰兒喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指。
⊙“我太寂寞了，手指是我最好的朋友。”
有些寶寶不喜歡整天睡覺，若爸爸媽媽過分忙碌，或忽略了嬰兒與外界交流的需要，嬰兒自然便會用玩弄和吸吮手指、啃玩具、咬衣角來解悶。
如果寶寶長時間專注地吃手指，爸爸媽媽一定要通過安撫的方法把寶寶的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上，使其能夠更多地認知其他事物，這對於寶寶大腦的發育也有極其重要的作用。
如果不能用懷抱、撫摸玩具等方法來滿足寶寶的需求，建議爸爸媽媽借用安撫奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。要說明的是，安撫奶嘴永遠不能代替來自爸爸媽媽的關愛。
⊙“我是在鍛煉協調能力呢！”
嬰兒吸吮手指，爸爸媽媽應該為寶寶的進步感到高興才對。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明嬰兒大腦支配自己行動的能力有了很大的提高。同時，吸吮手指還能夠促進大腦、手和眼的協調能力。
⊙“媽媽，我害怕！”
這個時期的嬰兒，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現一些突發事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現象。
在嬰兒獨自玩耍一段時間後，如出現哭鬧、煩躁的現象，媽媽應及時把寶寶抱在懷裏，用手輕輕撫摸孩子的後背，並輕聲細語地安慰他，這樣會給嬰兒帶來親切和愉快的感覺。
溫馨提示
雖然這個時期嬰兒吃手指是很正常的現象，父母一般都采取順其自然的原則，但如果孩子是由於其他原因而擁有這個習慣的，父母就不能袖手旁觀了，要及早找到原因，撫慰孩子幼小的心靈。
2.中耳炎
當眼淚或是奶汁流進嬰兒耳朵時，可能造成耳朵感染，使嬰兒患上中耳炎。嬰兒患中耳炎時，表現為因耳朵疼痛而啼哭不止，並經常用手抓耳，伴有發熱、拒奶等症狀。如果伴有鼓膜穿孔，還可見黏液膿性分泌物流出耳外，嬰兒聽力會減退。對於急性中耳炎，應該防患於未然。
⊙“我不喜歡躺著吃奶！”
對於母乳喂養的嬰兒，特別是媽媽在夜間喂奶時，應盡量抱起嬰兒，防止因嬰兒頭部位置過低，其口含的剩餘奶汁在熟睡後流入咽鼓管內而引起炎症。
⊙“我來不及咽下奶瓶裏流出的奶，都溢到耳朵裏了！”
人工哺養的嬰兒，尤其是3個月以內的嬰兒，要采取正確的喂奶姿勢。若用奶瓶喂奶，不能讓嬰兒平躺仰臥，應該先把嬰兒抱起來放在膝上，然後將其頭部斜枕在自己的左臂上，再用右手拿著奶瓶喂奶。喂奶速度也不宜太快、太猛，當嬰兒哭鬧時應暫停喂奶，以免嬰兒咳嗆將牛奶噴入咽鼓管。
⊙“媽媽，我感冒了，耳朵痛！”
感冒也可引起中耳炎。嬰兒患中耳炎時，要及時接受治療，並治療徹底。有積膿或積液，要聽從醫生建議，及時排膿或積液。
3.怕水
寶寶洗澡哭鬧、怕水，原因是多方麵的。其實寶寶不是怕水，很可能是大人的問題。可能是媽媽給寶寶洗澡的姿勢讓寶寶不舒服了，每次都這樣，寶寶可能就“怕”水了。
⊙“我要舒舒服服地洗澡澡！”
寶寶洗澡哭鬧，可能是以下原因造成的：
☆他曾經有過洗澡時不愉快的經曆，如洗澡水太熱，這是最常見的原因。
☆因洗發露和洗澡水流到眼睛裏。寶寶十分害怕洗發露或者洗澡水流到眼睛裏，有的寶寶甚至討厭水濺到他的臉上。
☆寶寶不喜歡媽媽把肥皂或者沐浴露直接往他身上抹，硬硬的、涼涼的，很不舒服。
寶寶的洗澡水要用水溫計測量（40c左右），而不是用手測；洗頭時選擇無淚配方洗發液，沐浴露要揉出泡沫後再塗到寶寶身上。
⊙“給我一些玩具玩，我也許就不哭了！”
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為了讓寶寶不怕水，給寶寶洗澡時可放一些嬉水玩具在浴盆裏，讓寶寶先坐在裏麵玩，轉移其注意力。
給嬰兒洗澡時，爸爸媽媽要一直在寶寶伸手能抓到的地方，讓寶寶有安全感。
4.依戀
嬰兒依戀爸爸媽媽是一件十分自然的事情，爸爸媽媽在滿足寶寶生理、心理需要的同時，還應該和嬰兒逐漸發展一種依戀關係。嬰幼兒對於關懷和愛撫他的爸爸媽媽有著強烈的依戀情感。
⊙“我需要愛，有愛我就是乖寶寶！”
如果爸爸媽媽對寶寶的哭鬧不煩不亂，仍然跟他說話、逗他玩，那寶寶就會有安全感，能享受樂趣。等到大一些的時候，隻要爸爸媽媽在身邊不遠的地方，大部分時間寶寶都能快快樂樂地自己玩。因此，爸爸媽媽的愛對於孩子的需求及成長的脈動皆較為敏感，較能適時擴展孩子的行為能力，使他逐步在不被抱著的情況下也能有安全感，能自得其樂。
⊙“我怕把爸爸媽媽丟了！”
如果爸爸媽媽對哭鬧的寶寶無動於衷，很少花時間陪寶寶，或者隻要寶寶一哭就把他抱在懷裏走來走去，陪著他玩，等到大一些後，寶寶還會時常哭鬧，要求爸爸媽媽抱。這是因為嬰兒沒有掌握情感依戀的能力，仍然得依賴較原始的方式——被抱著才覺得安全、快樂。
有適度的依戀的孩子能容忍與父母的分離而不焦慮，能夠安心地進行獨自玩耍等活動，也不會產生遇到困難無人幫助的恐懼感，嬰幼兒的獨立性則伴隨著依戀性而得到發展。而且，嬰幼兒的依戀與獨立性的培養是可以協調的，是可以同步進行的，關鍵在於父母必須給幼兒適度的愛和幫助。
5.流感
醫院小兒科最常見的是3～4個月大的嬰兒患了流感。流感是傳染性的疾病，周圍如有人患了流感，過一兩天嬰兒就會出現流感症狀。其實這個階段，嬰兒是很少會患其他疾病的。
⊙“我要遠離感冒的人！”
一般情況是，當母親感覺感冒時，嬰兒已經被傳染上了。當然，家人從工作的地方帶迴流感病毒傳給嬰兒的情況也非常多見，也有家人初次去商店購物迴來後第二天嬰兒就出現流感症狀的情況。
3個月大的嬰兒由於體內還有從母體中獲得的免疫力，即使感冒也不會發高熱，一般隻有37.5c。症狀多為鼻塞、厭乳、流涕、打噴嚏、咳嗽等，但並不會很痛苦。有的嬰兒還會出現眼圈發紅、流口水、食欲減弱症狀。多數嬰兒兩三天後症狀就會消失。有痰鳴的嬰兒，隻要不流鼻涕、吃奶正常、不再發熱，就可恢複和以前一樣的生活。
⊙“我拒絕抗生素！”
嬰兒感冒時雖有些發燒，但隻要精神好，情緒也好，就不必擔心是患了肺炎。抗生素及各種注射藥物對引起感冒的病毒是無效的，隻能預防由一些病菌引起的肺炎。
⊙“不要把我關在溫室裏！”
有的父母總是給嬰兒穿得過多，不經常給嬰兒洗澡，不帶他外出鍛煉，殊不知，這些“保護”反倒會減弱嬰兒對疾病的抵抗力。
6.翻身
在經曆了抬頭、撐胸訓練之後，嬰兒的身體發育日漸成熟，4個月左右，嬰兒就開始有意識地翻身了，大致順序為從仰臥翻為俯臥，再由俯臥翻為仰臥。但是，寶寶翻身時，要借助頭部、胸部、四肢等的力量，才能將身體翻轉過來。這對嬰兒來說是一個難度相當大的動作，因此，爸爸媽媽要耐心地引導寶寶練習翻身，助其翻身一臂之力。
⊙“媽媽，這是我想翻身的信號！”
☆如果寶寶總向著一個自己感興趣的方向側躺著，這表明他可能有了翻身的意識，隻是還沒有掌握翻身的要領。這時爸爸媽媽就可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側身的方向拉一下，或可以在相對方向用玩具逗引他，促使小家夥勇敢地翻過去。
☆如果寶寶在仰臥睡覺時，總是將自己的小腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃，這也表明小家夥有了想翻身的意識。這時爸爸媽媽可以在他的小屁股下輕輕推一把，他便能夠體驗到翻過去的樂趣。
☆如果寶寶在趴著時，自己能夠自如地抬起頭，並且還能將頭與胸部都抬起來，這說明寶寶的頸部和背部肌肉都已經很有力量了，有足夠的能力進行翻身運動啦。
⊙“爸爸媽媽，能幫助我學翻身嗎？”
爸爸媽媽要注意，寶寶翻身的能力也是需要培養和練習的，在寶寶3個月左右，就要嚐試握住寶寶的一隻手，引導寶寶翻身。這樣做不僅可以讓寶寶學會基本的運動技能，而且還可以幫助寶寶鍛煉身體。
7.出眼眵
出生3個月左右的嬰兒，有的早晨起床時眼角會出眼眵（俗稱“眵目糊”或“眼屎”），或者眼淚汪汪的，好多寶寶的眼睛睜不開，很不舒服。這種情況，爸爸媽媽看著也著急。
⊙“眼睫毛紮到我的眼睛了！”
倒睫使睫毛向內生長，眼球受到摩擦刺激就產生了眼眵。爸爸媽媽可以用溫毛巾幫寶寶擦掉眼眵，方向是從內眼角到外眼角。
⊙“我上火了，我要喝水！”
嬰兒有積熱，即通常所說的“上火”。平時要注意給嬰兒補充些溫開水，也可以添加奶伴侶清火，每天1包，分幾次來添加，放在奶粉或水中都可以。
⊙“眼眵排不出，好難受啊！”
嬰兒鼻淚管較短，開口部的瓣膜發育不全，位於眼的內眥，使眼淚無法順利排出，導致眼眵累積。這時爸爸媽媽可以由下往上按摩寶寶的鼻翼兩側加以緩解。
⊙“我睜不開眼睛，快帶我去看醫生！”
出眼眵並不都是由倒睫引起的，也有因流行性結膜炎（急性結膜炎）引起的。急性期的症狀主要為白眼球充血，有的嬰兒因眼眵多，早上起來時上下眼瞼粘在一起而睜不開眼。嬰兒的流行性結膜炎一般是由細菌引起的，建議去醫院確診，爸爸媽媽不要自行給寶寶用藥。
8.積痰
這個月的嬰兒，有時嗓子裏會發出噝噝的聲音，這是嬰兒積痰的表現。這是嬰兒的支氣管被唿吸道內的分泌物輕微堵塞而導致的一種短期特有的現象。當我們抱著嬰兒時能聽到唿嚕唿嚕的痰鳴聲，就如同抱著一隻小貓，摸著它的脊背時感到的“貓喘”一樣。這種嬰兒往往偏胖，當轉換體位、吐奶後，唿嚕聲會自然減輕。
⊙“不是我病了，是因為我還不會咳嗽吐痰。”
每個寶寶體質不同，唿吸道內分泌物多少不一，而且這個時期的寶寶都還不會咳嗽吐痰，所以分泌物多又吐不出來的孩子就出現了積痰現象。這種唿吸道內的分泌物並不是由於感染而生成的，所以不應該把積痰視為疾病。等寶寶長大一點兒後，他自然就會咳嗽吐痰了，而積痰產生的唿嚕聲自然也就消失了。
⊙“我要是能多曬曬太陽就好了！”
改善嬰兒的積痰問題，最好的辦法是多做戶外活動，通過空氣浴讓嬰兒的皮膚和氣管黏膜受到冷空氣的刺激從而獲得鍛煉。爸爸媽媽不應把易積痰的嬰兒當做病人對待，如果嬰兒精神好，不發熱，常露笑臉，愛吃奶，就是個健康的嬰兒，應盡量帶嬰兒到室外活動。
⊙“我要健康的唿吸空間！”
有積痰的嬰兒，更需要清新的生活環境。如果有人在家抽煙，就會使得嬰兒的空氣浴成為無用功。此外，爸爸媽媽還應經常用吸塵器除掉灰塵，保持房間空氣潔淨。
⊙“我病了，我得看醫生了！”
有的積痰嬰兒食欲佳，精神好，看起來不像一個病孩子的模樣。不過爸爸媽媽需要認真觀察，注意把積痰跟急性唿吸道感染區分開來。
9.鼻塞
嬰兒鼻道相對狹窄，血管豐富，容易出現鼻黏膜水腫。嬰兒又容易受到外界環境冷熱變化的刺激，鼻黏膜血管出現擴張、收縮，滲出增多，這就是人們常說的鼻涕。嬰兒不會把鼻涕清理出來，鼻涕慢慢就會變成鼻痂堵塞鼻道，從而加重鼻塞的程度。
⊙“好不舒服，快幫我擦鼻涕。”
嬰兒鼻黏膜水腫，鼻道中看不到有分泌物堵塞，這時可用濕毛巾熱敷寶寶鼻根部，鼻塞會得到臨時緩解。如果有鼻涕，可用柔軟的毛巾或紗布沾濕，撚成布撚，輕輕放入寶寶鼻道，再向相反的方向慢慢轉動布撚，邊轉邊向外抽出，就可把鼻涕帶出鼻道，這樣不會傷到寶寶的鼻腔，比用棉簽要安全得多。
⊙“我的鼻子好幹啊！”
如果有鼻痂，最好的方法是先讓寶寶哭鬧一會兒，這樣淚液就可以浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，再用布撚刺激鼻道，使寶寶打噴嚏，就可能把鼻痂打出來，或打到前鼻孔，這時再用手輕輕把鼻痂拽出。如果有阻力，就不要硬性往外拽，以免損傷寶寶的鼻黏膜，導致鼻黏膜出血。
⊙“鼻塞，打噴嚏，我真有點不適應新的環境！”
嬰兒鼻塞，並不一定是感冒。嬰兒感冒往往不表現為鼻塞，而是精神差、吃奶量減少、睡眠增多或減少、哭鬧不安等非特異症狀。嬰兒打噴嚏，也不是感冒。嬰兒剛剛來到大自然中，對環境還不適應，外界刺激使鼻黏膜發癢，從而引發噴嚏。
解決嬰兒鼻塞的辦法是保持室內空氣清新，濕度、溫度適宜，減少室內塵埃密度，讓寶寶逐步適應自然環境，接受新鮮空氣。對於有鼻黏膜水腫的寶寶，清理鼻道一時也不能改變鼻塞症狀，爸爸媽媽不要著急，隻需精心護理。
10.突然哭鬧
一直情緒很好或者睡著的嬰兒，突然就像哪裏痛了一樣哭起來，即使抱起來也哭個不停，這時也許是嬰兒腸道的某個部位出現了阻塞或其他原因，爸爸媽媽一定要查明原因，悉心照顧嬰兒。
⊙“媽媽，我是不是得了‘嵌頓’？”
腸道阻塞多是由於疝嵌頓引起的，在大腿根部性器官附近的疝最容易引起嵌頓。對於平時就發生過腹股溝疝氣的嬰兒，要打開尿布，觀察一下性器官附近，如果那裏異常腫脹、變硬，疝不像平時那樣返迴腹腔，說明已經發生了嵌頓。
這時候媽媽完全想不到疝氣的問題，就會給嬰兒喂奶或者哄嬰兒，這樣做不能控製疼痛，嬰兒會哭得更厲害。遇到這種情況爸爸媽媽要及時帶嬰兒到醫院就醫。
⊙“媽媽，我的肚子好痛啊！”
腸套疊的患兒是哭幾分鍾就停下來，又哭幾分鍾再停下來，這樣反複，哭聲逐漸變弱，然後會吐奶、無力。腸套疊時，相連的腸管套在一起，腸腔不通暢，所以非常疼痛。喂牛奶他也會吐出來，隔5~10分鍾疼痛加重是其主要特征。
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這時爸爸媽媽必須馬上帶嬰兒到醫院進行處置，早期治療不用切除腸管。
⊙“我能哭能鬧，瘋一會兒就好！”
還有些嬰兒突然大聲哭鬧，像發生腸套疊一樣，但又和腸套疊不同，不用處置也能自然治愈，這種病被稱為“大腸病”。這種病發生比較頻繁，3個多月的嬰兒最為多見，男孩、女孩都可能發生。得“大腸病”的嬰兒可以持續大聲哭鬧20～30分鍾。哭鬧停止後，馬上變精神，而且不會吐奶，牛奶也喝得很多，在下一次發作的間歇期，能持續正常幾小時，排便也正常，臉色也不會變成灰色。
⊙“媽媽，我的耳朵好痛啊！”
嬰兒哭個不停有時是因為感冒咳嗽引起的中耳炎。由中耳炎引起嬰兒耳朵疼痛哭鬧時，能從外邊看到嬰兒的耳道腫脹且被堵塞。
育兒聖經——懂得育兒做什麽
1.人工喂養謹防過量
爸爸媽媽都愛子心切，總怕寶寶吃不飽，長不胖，總是喂個不停，特別是人工喂養的寶寶。其結果是給寶寶喂得太多，寶寶長得太胖，營養過剩。
與母乳喂養的寶寶不同，人工喂養的寶寶更需要媽媽的耐心和細致。從奶粉選擇到衝調程序，再到喂養時間和數量的把握，都需要媽媽用心為之。如果某個細節處理不當，就會帶來煩惱：寶寶不是營養不良，就是消化不好，不是拉稀就是便秘，一不小心，還容易喂出個小胖子。
溫馨提示
如何知道寶寶餓了
☆大聲哭鬧是寶寶饑餓時最直接的表達方式。
☆寶寶清醒時，如果餓了，便常常張著小嘴左右尋覓，或吸吮臨近口邊的被角、衣角、衣袖或手指等。
☆正在熟睡中的寶寶，將從深睡眠狀態轉入淺睡眠狀態，短暫地睜大閉合的雙眼，眼瞼不時地顫動，可能還有吸吮和咀嚼動作。
合理定製寶寶吸奶量
3個月的寶寶食欲會比較旺盛，爸爸媽媽要保證其身體發育所需的營養。到底應該吃多少，每個寶寶都會有個體差異，爸爸媽媽要根據寶寶身體的需要來決定喂奶量。
寶寶吃得越多越好，長得越胖越好，這絕對是一種誤解。寶寶進食過量，心髒就必須進行超負荷的運動以供養多餘的脂肪，肝髒和腎髒也要對攝入的過量營養進行處理，而這種超負荷的運動，是無法從表麵看出來的。所以爸爸媽媽不要看到寶寶長得胖胖的，便誤以為寶寶長得好。
食量過大的寶寶，盡管每次能吃150～180毫升，但也不要超過150毫升，以免加重腎髒和肝髒的負擔。如果寶寶吃完150毫升後還沒有吃飽時，可讓寶寶喝30毫升左右的白開水，可適量加一些白糖或蜂蜜，讓寶寶的胃口恢複到正常狀態。
如何衝調奶粉
爸爸媽媽在衝調奶粉前，要先洗淨雙手，並將奶瓶、奶蓋及奶嘴消毒之後，打開奶粉罐，根據罐上的說明，用罐內的專用量匙量取奶粉放入奶瓶。之後加入一定的溫開水，接著用湯匙攪奶粉至完全溶解。不要用力搖晃奶瓶，以免形成泡沫和氣泡。因為奶中過多的空氣會使孩子不舒服，從而引起吐奶。
衝調奶粉最適宜的溫度是40c～50c，這樣一來，奶粉裏的營養物質才不會被開水破壞。
（注意，如果是用奶粉衝調牛奶，就不要再加糖，否則會使寶寶營養過剩。）
奶粉寶寶要喂水
母乳喂養的寶寶，因為母乳中脂肪、蛋白質、水分和糖分能夠滿足寶寶成長所需的各種營養，並且容易消化和吸收，所以在寶寶出生的最初幾個月裏，不需要添加其他任何食物，包括飲用水。
人工喂養的寶寶則不同，爸爸媽媽需要在兩頓牛奶之間給寶寶喂一次水。一般情況下，每次給寶寶飲水不應超過100毫升，炎熱的季節或寶寶出汗較多時，可適當增加喂水量。
這樣做是因為牛奶中的蛋白質不易消化，牛奶中的乳糖含量也較人乳少，這些都容易導致寶寶便秘，給寶寶補充水分有利於緩解便秘。而且牛奶中鈣、磷等礦物質成分較高，為了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎髒排出體外，也需要有足夠的水分。
清潔消毒要做好
由於牛奶中缺少母乳中的各種免疫成分，人工喂養的寶寶稍有照顧不周就會感染病菌，所以各種疾病發生幾率比母乳喂養的寶寶要高。因此，在調配奶粉的過程中，一定要做好清潔消毒工作。
每次衝奶前都應用開水燙洗奶瓶，最好每日煮沸消毒一次，奶嘴不宜煮沸消毒，但每次使用之前最好也用開水燙洗一遍，避免衝泡過程中的汙染。
對於吃奶粉的寶寶，爸爸媽媽不要輕易更換奶粉品牌，這是因為不同的奶粉所含有的營養成分的比例不同。有的奶粉含鐵較多，有的含鈣較多，有的含蛋白質較多，有的含微量元素較多，如果頻繁更換，容易導致寶寶的消化功能紊亂，造成喂哺困難。
溫馨提示
寶寶對牛奶過敏怎麽辦
如果寶寶是吃牛奶時出現過敏反應，可以改用大豆蛋白的奶粉。如果寶寶還不能接受大豆，可以選用低抗原配方奶，這種奶粉裏所含的蛋白質已經分解成小顆粒子，寶寶更容易吸收，而且可以減少引起過敏反應的幾率。當然，在每一次重新選擇之前，爸爸媽媽最好聽取醫生的建議。
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2.嬰兒室外鍛煉好處多
過了3個月的嬰兒，每天應到室外活動兩個小時。天氣好時，可讓嬰兒躺在嬰兒車裏把他推到室外唿吸新鮮空氣，但最好還是抱著嬰兒散步。因為這個時期的嬰兒對各種各樣的事物都會感到好奇，在大人的懷裏他會挺直身體，轉動腦袋左右觀看，高興時還會不停地擺動胳膊。對嬰兒來講，散步是一項很好的運動。
在冬季，隻要不刮大風，在充分保護好嬰兒的手腳和耳朵的前提下，爸爸媽媽可以選擇一天中較暖和的時間，抱嬰兒到室外進行至少20～30分鍾的空氣浴，唿吸冷空氣可以鍛煉嬰兒的氣管黏膜，對嬰兒是非常有益的。夏季可帶嬰兒到室外陰涼地方，但必須戴上帽子。春季和秋季也應注意不要讓太陽光曬傷嬰兒的皮膚。
從外麵散步迴來，嬰兒如果出汗了，要馬上換下內衣。為了補充出汗失去的水分，爸爸媽媽應給嬰兒喂些果汁或涼開水。
很多嬰兒過了3個月，頭一般就能立得很穩了，俯臥時會擺出要爬的姿勢，頭抬起來看著前方。到了這種程度時，可以讓嬰兒每天俯臥4～5分鍾，這比起躺在床上望著天花板有意思，嬰兒也會很高興。
給嬰兒洗浴也是很好的鍛煉方式。洗浴不僅可以防止脂肪堵塞毛孔，同時也是鍛煉皮膚的一種有效方法，因此，爸爸媽媽要盡量給嬰兒多洗澡。同時，洗澡對嬰兒睡眠也是有好處的。
3.對寶寶便秘的護理
有時候寶寶的肚子鼓鼓的，摸上去還硬硬的，這是怎麽迴事呢？抱起寶寶試著把便，寶寶鼓足了勁兒，小臉漲得紅紅的，排出的卻是幹幹的、硬硬的顆粒。看來，寶寶便秘了。實際上，便秘是這個月齡寶寶的一種常見疾病，爸爸媽媽應當予以重視。
這個月齡的寶寶，如果是母乳喂養，每天大便為3～4次，逐漸減為每天1～2次。人工喂養的寶寶，大便次數相對少，一天1~2次。如果寶寶3～4天甚至更長的時間才大便一次，排便時小臉憋得通紅，不停哭鬧，好不容易排出來的大便呈硬硬的條狀或顆粒狀，有時幹硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血，這種情況就是便秘。
飲食不當引發的便秘
有很多原因能引起寶寶便秘，飲食不當是最常見的一種。假如寶寶高蛋白攝入量過多，就會使腸發酵菌相對減少，從而影響發酵，使大便變得幹燥，引發便秘。
人工喂養的寶寶因牛奶中所含的蛋白質成分很高，如果奶粉衝得太濃或者糖分過少，都容易導致大便幹燥不容易被排出，再加上有的媽媽在給寶寶食用牛乳之外還加食鈣粉，這就會形成鈣化酪蛋白，使大便更幹，日久自然會引起便秘。
稍大一些的寶寶如果隻喜歡吃富含蛋白質的食物，蔬菜等含纖維素較多的食物吃得很少或者不吃，也容易引發便秘。
飲食不當引發便秘的調整辦法隻能是調節飲食。吃牛奶的寶寶要適時地添加潤腸類輔食，如蜂蜜水或者蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。每天讓寶寶喝幾次，就可以有效地解決便秘問題。
另外，要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水分，就不給寶寶喝白開水。
母乳喂養的寶寶一般情況下較少發生便秘，但是當母乳不足時，寶寶也容易便秘。因為寶寶進食太少，消化後腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，便導致了便秘。如果母乳量長期不足，又不增加牛乳，引起營養不良，腹肌和腸肌張力會減輕，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，會加重便秘。這種情況下，應該給寶寶每日加喂1～2次加8%糖分的牛乳，可以有效緩解便秘。
護理排便時間不規律引發的便秘
如果寶寶沒有養成排便規律，就不會形成排便反射，這也是導致便秘的一個重要原因。爸爸媽媽應注意觀察寶寶的排便需求，幫助寶寶盡早形成排便反射。
多數寶寶在大便前會出現腹部鼓勁、臉發紅等現象，爸爸媽媽看到寶寶出現這些現象時，應該試著給寶寶把便。早起給寶寶喂完奶後也要及時給寶寶把便，把便時可以給寶寶一些條件刺激，如模仿寶寶大便時的嗯嗯聲。
總之，爸爸媽媽要密切關注寶寶的大小便情況，定時把便，培養寶寶良好的大小便習慣。
按摩緩解寶寶便秘
如果寶寶便秘，大便會又幹又硬，幹硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶總不能排出大便，便秘也就會越來越嚴重。大便長時間存留在體內還會使毒素淤積在體內，影響正常的新陳代謝，因而導致寶寶營養不良、抵抗力下降。
按摩能讓便秘寶寶積存的大便盡快排出體外，爸爸媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用。
按摩方法是以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹—左上腹—左下腹—右下腹的順序，邊揉邊推，如此反複。每次按摩時間持續8～10分鍾即可，每日按摩2～3次，直至便秘好轉後，再堅持1～2周，以鞏固療效。
如果還是沒有得到緩解，爸爸媽媽則應該帶寶寶去醫院診治。
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4.正確使用搖籃
輕輕搖晃搖籃有催眠作用。多少年來，做母親的都知道利用搖籃能使孩子盡快入睡。輕微搖晃還有益於嬰兒的發育，如經常不斷地刺激嬰兒某些運動器官，可使他長得快些。
在人的內耳有一個叫前庭的地方，可以接受外界環境的刺激，產生興奮由神經傳到腦，通過反射來維持身體的平衡，可使行走的速度加快，同時掌握行進中的方向。每天對嬰兒的前庭刺激十幾分鍾，即放在搖籃中輕輕搖晃，你會發現這些嬰兒的身體特別好，身高也超過其他兒童。但不宜讓嬰兒總睡在搖籃裏，這是因為嬰兒的脊柱柔軟，通常搖籃的硬度是不夠的，常睡搖籃會使嬰兒脊柱變形，每天睡10～20分鍾便可以了。
嬰兒睡搖籃在中國南方和北方都是比較普遍的，有人擔心睡搖籃會傷到嬰兒的大腦。其實，這種擔心是多餘的。搖籃搖擺是極輕的，是擺動，而不是旋轉。搖籃擺動時，寶寶全身，包括頭部，都隨搖籃有節奏地擺動，而不是衝撞。因此，傳統的搖籃是可以用的。
親子早教——知曉親子玩什麽
1.語言能力訓練
和嬰兒對話
方法：3個月的嬰兒會咯咯地笑，高興的時候還會“咿”“呀”“啊”地“講話”，這時候爸爸媽媽也同樣“咿”“呀”“啊”地去應答他，和寶寶“對話”，可使其情緒得到充分的激發。
目的：對嬰兒進行最初的發音訓練，同時也是父母與孩子感情交流的最好方式。
注意：當寶寶有相應的反應時，應及時給予鼓勵。
2.聽覺能力訓練
找聲源
方法：拿一個撥浪鼓，在距離孩子前方30厘米處搖動。當孩子注意到時，對孩子說：“寶寶，看撥浪鼓在這兒。”讓寶寶的眼睛盯著鼓，張開手想抓鼓。休息一會兒，在寶寶的後方，當他看不到你的臉時，拿著撥浪鼓搖動，稍停一會兒再問：“撥浪鼓在哪裏呢？”再分別將撥浪鼓慢慢移到孩子能看到的地方左右搖動。
目的：訓練嬰兒聽聲音辨別方向，以及抓握等動作能力。
注意：掌握訓練節奏，給寶寶適當的反應時間。
3.觸覺能力訓練
方法：這個月齡的寶寶雙手能在胸前互握玩耍，父母要給孩子更多夠物、抓物的機會，比如可以在他看得見的地方懸掛帶響聲的玩具，扶著寶寶的手去夠取、抓握。
目的：訓練寶寶抓握等觸覺能力。
注意：懸掛玩具要多種多樣，每次持續3～5分鍾即可。
4.動作能力訓練
翻身運動
方法：翻身運動能夠促進寶寶翻身動作的發展。預備時，嬰兒仰臥，雙臂放於體側，大人手握嬰兒兩上臂。動作為：“一、二”，大人拉嬰兒左上臂輕輕向右翻。“三、四”，還原。
目的：鍛煉寶寶頸部和腰背部肌肉力量。
注意：過於柔軟的床鋪不利於寶寶的運動行為發展。
5.幼兒健身操
放鬆運動
方法：預備動作同上一節。
動作為：一、左臂上舉45°，二、還原，三、右臂上舉45°，四、還原；
二、左腿上舉與水平麵呈45°角，二、還原，三、右腿上舉與水平麵呈45°角，四、還原。
目的：讓嬰兒自主神經係統由緊張狀態恢複到安靜時的狀態。
注意：運動時節奏要舒緩、幅度不要過大。