而我們的大腦皮質層記憶部位屬於緩衝區，也相當於電腦的內存條，它把你正在做的和即將做的一些工作預存進去，分批根據你的需要進行處理。也就是說，不是所有的儲存（記憶）都會湧現到內存上，而是有選擇性的。至少在我們清醒時刻是這樣的。
好了，現在我們迴來說夢。
夢可以說是一種超級電腦模式的存在。夢為了挖掘出自己想要的素材甚至可以用數倍於清醒時刻的精力去資料庫（海馬體）搜索已有的任何記憶資料。我估計有的讀者會很興奮：原來打開大腦記憶潛能的鑰匙就在夢中！先別激動，讓我說完。但是這種搜索模式會令我們的緩衝地帶發生混亂，就如同你往一個杯子裏傾倒一整壺水那樣：肯定會溢出來（假如有讀者對這點有質疑的話，那麽請迴憶下自己的夢，有多少是清晰明朗並且邏輯合理、順序分明的）。也就是說，夢在選材方麵隻會有一個目的，並且會忽視其他問題，而那目的就是：滿足願望。至於情節銜接、人物定位就愛誰誰了（大多數時候是這樣，不是絕對，偶爾我們還是會做那種清晰並且有“秩序”的夢）。關於這點，請參考我前麵幾個夢例中提到的一些“亂彈”場景。例如“恐怖詭異夢”中我角色的轉換；“單車訓練夢”中單車隻有到檢查的時候才顯示出破爛的樣子；還有剛剛那個“請家長的夢”中穿越時空的組合場景等，這些都是夢無視任何其他因素，而直接抓取所需造成的（還有另外一些因素在後麵的章節會重點提及）。
我們的童年是認知能力的高速發展期，在那期間我們幾乎每天都會接觸到大量的，對當時的我們來說是“新鮮”的事物，也就是所謂的“第一次”，那對記憶來說是極具衝擊性的。這個“第一次”的震撼會隨著頻繁地重複接觸而被淡化，最後逐漸被掩埋。那些印象性質的部分成為了潛意識，而“第一次”的那個場景則成為深藏的儲存記憶。前麵提到了，夢在選材的時候會傾向於最近發生的及印象深刻的……童年那些“刺激性”的記憶無疑是個極好的選擇。再綜合上一段提到的“夢的超級提取記憶”功能，我們就可以明白夢中那些童年記憶為什麽會如此清晰，為什麽會重現那些被“遺忘”的部分了。而那些場景的還原不但讓夢披上了厚重的神秘色彩，也給很多“深度記憶挖掘訓練班”提供了大量開業機會。
好了，我們來繼續進行下一節的內容。
三、肉體反應所帶來的夢
首先聲明，這個標題完全是剽竊自《夢的解析》第五章第三節的標題。
在本章的一開始就說過，有一種觀點認為“夢就是純肉體反應，根本就和思維與潛意識沒有任何關係”。在持那類看法的人群中還有少數更為偏激的人幹脆就不承認潛意識的存在，隻承認本能的存在，並且表示精神分析及解析夢都是瞎掰、偽科學、謊言。對於這些說法，我不想在這裏作任何評價，隻是單獨說肉體反應的夢而已——的確有一部分夢是直接由肉體反應所帶來的。那麽，在我們的夢中，這種肉體反應的夢所占的比率有多少呢？在《夢的解析》第五章第三節中，弗大爺曾引用了卡爾金絲小姐（mary whiton calkins）的一項數據統計來對此說明：“卡爾金絲小姐曾用6周的時間對自己的夢及另一實驗者的夢進行了一個統計，目的是得到一個初步的，夢與外界感官刺激之間的關係，通過實驗看出，她們兩人的夢與外界刺激的關係分別隻達13.2%和6.7%，在她們收集的所有夢中，隻有兩個夢可以與器官感覺扯上關係……”
以上可以看出，這個比例並不高。
而我個人也曾花了兩個多月的時間進行了同樣的統計，肉體刺激所帶來的夢在全部我所記得的夢中，所占比例略高一點兒，但也隻有15%左右。所以，在這個問題上我們就不再糾纏不休，而直接切入主題來分析這類的夢。
根據我自己的另一係列統計，我發現在睡眠中能夠讓我們作出反應的夢大致可以分為三類。
第一類：輕微的刺激
這類外界對肉體的刺激，並不能使我們神經係統對此大動幹戈或有什麽強烈的反應，隻能引起下意識的動作反應而已。例如在我們睡眠時蚊蟲的叮咬，絕大多數情況下我們會本能地揮手轟開或者拍打，而意識還處在睡眠中（當然，我不排除有因蚊蟲叮咬而讓睡眠者醒來的例子）。說白了就是這一類的刺激隻能激活我們的下意識動作而並不能驚擾到我們的意識。
好多年前我曾經對一個朋友做過實驗（其實是惡作劇，隻是如今放到這裏才冠冕堂皇地說是實驗）。在那廝睡著的時候，我用一根打濕的細線輕輕滑過他的臉。假如細線接觸他的臉時間很短的話，他並不會驚醒，隻是抬手隨意地揮動幾下而已（以為是蚊蟲），這就屬於第一種情況。但如果那根濕線在他臉上遊走的時間夠長，他必定會因瘙癢難忍而醒來，那麽這就屬於第二種情況了。
第二類：足以讓我們立刻醒來的刺激
這種外界對肉體的刺激比較強烈，能夠非常直接地將我們從睡夢中喚醒。例如我有那麽一段時間睡覺的時候很不老實，經常是突然從夢中醒來後發現自己躺在（或趴在）床邊的小地毯上——是落地瞬間的疼痛感把我弄醒了。這種情況下，絕大多數時候我都記得自己剛剛所夢到的。說實話，那些夢的內容基本跟肉體刺激沒啥關係。印象最深的一次是：我夢見自己在跟誰說著什麽事兒，然後就醒了，醒後我看了好一會兒才明白過來，自己是趴在床邊的小地毯上（看來是掉下來了）。當時我愣了大約一秒鍾，然後張嘴把夢裏沒說完的那句話繼續說完……這也就是說，我的夢境在醒來之前都與摔下床是沒啥關係的。而這種類型的外界對肉體的刺激，被我們的神經機製認為是有一定危險性的，所以立刻激活我們的意識，並且無情地打斷了夢境。
我覺得前兩類其實無須再說更多了，因為絕大多數讀者在這方麵都有足夠多的經驗或者印象。
第三類：肉體刺激所帶來的夢境
這也是本節的核心內容，其實也是最好玩兒的一種夢。
這類睡夢時所受到的外界肉體刺激對我們的神經有著一定的幹擾影響，但是又沒強烈到那種激活意識的程度，所以夢就非常貼心地把這種刺激直接反映到夢中去，而讓我們繼續保持著睡眠。簡而言之就是：外界對肉體的某種刺激被夢選來當作素材使用了。下麵我將花點篇幅用幾個夢例來講解下夢是如何選用外界刺激作為素材的。
我有一個朋友曾在英國留學。她在留學的時候有那麽一陣兒學習和生活的壓力都非常大，不過即便如此她依舊很刻苦地用功。這個夢就是在她求學期間壓力最大那陣所做的。
來自鬧鍾的音樂
那天她上床的時候是夜裏十一點多，在睡前她給自己設了個淩晨三點鍾響起的鬧鍾，也就是說，她隻有三個小時多一點兒的睡眠時間。那個鬧鍾是一個很特別的音樂鬧鍾——起床鈴聲是音樂而不是刺耳的鈴聲。定好鬧鍾後她就疲憊地睡下了。
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好了，現在我們迴來說夢。
夢可以說是一種超級電腦模式的存在。夢為了挖掘出自己想要的素材甚至可以用數倍於清醒時刻的精力去資料庫（海馬體）搜索已有的任何記憶資料。我估計有的讀者會很興奮：原來打開大腦記憶潛能的鑰匙就在夢中！先別激動，讓我說完。但是這種搜索模式會令我們的緩衝地帶發生混亂，就如同你往一個杯子裏傾倒一整壺水那樣：肯定會溢出來（假如有讀者對這點有質疑的話，那麽請迴憶下自己的夢，有多少是清晰明朗並且邏輯合理、順序分明的）。也就是說，夢在選材方麵隻會有一個目的，並且會忽視其他問題，而那目的就是：滿足願望。至於情節銜接、人物定位就愛誰誰了（大多數時候是這樣，不是絕對，偶爾我們還是會做那種清晰並且有“秩序”的夢）。關於這點，請參考我前麵幾個夢例中提到的一些“亂彈”場景。例如“恐怖詭異夢”中我角色的轉換；“單車訓練夢”中單車隻有到檢查的時候才顯示出破爛的樣子；還有剛剛那個“請家長的夢”中穿越時空的組合場景等，這些都是夢無視任何其他因素，而直接抓取所需造成的（還有另外一些因素在後麵的章節會重點提及）。
我們的童年是認知能力的高速發展期，在那期間我們幾乎每天都會接觸到大量的，對當時的我們來說是“新鮮”的事物，也就是所謂的“第一次”，那對記憶來說是極具衝擊性的。這個“第一次”的震撼會隨著頻繁地重複接觸而被淡化，最後逐漸被掩埋。那些印象性質的部分成為了潛意識，而“第一次”的那個場景則成為深藏的儲存記憶。前麵提到了，夢在選材的時候會傾向於最近發生的及印象深刻的……童年那些“刺激性”的記憶無疑是個極好的選擇。再綜合上一段提到的“夢的超級提取記憶”功能，我們就可以明白夢中那些童年記憶為什麽會如此清晰，為什麽會重現那些被“遺忘”的部分了。而那些場景的還原不但讓夢披上了厚重的神秘色彩，也給很多“深度記憶挖掘訓練班”提供了大量開業機會。
好了，我們來繼續進行下一節的內容。
三、肉體反應所帶來的夢
首先聲明，這個標題完全是剽竊自《夢的解析》第五章第三節的標題。
在本章的一開始就說過，有一種觀點認為“夢就是純肉體反應，根本就和思維與潛意識沒有任何關係”。在持那類看法的人群中還有少數更為偏激的人幹脆就不承認潛意識的存在，隻承認本能的存在，並且表示精神分析及解析夢都是瞎掰、偽科學、謊言。對於這些說法，我不想在這裏作任何評價，隻是單獨說肉體反應的夢而已——的確有一部分夢是直接由肉體反應所帶來的。那麽，在我們的夢中，這種肉體反應的夢所占的比率有多少呢？在《夢的解析》第五章第三節中，弗大爺曾引用了卡爾金絲小姐（mary whiton calkins）的一項數據統計來對此說明：“卡爾金絲小姐曾用6周的時間對自己的夢及另一實驗者的夢進行了一個統計，目的是得到一個初步的，夢與外界感官刺激之間的關係，通過實驗看出，她們兩人的夢與外界刺激的關係分別隻達13.2%和6.7%，在她們收集的所有夢中，隻有兩個夢可以與器官感覺扯上關係……”
以上可以看出，這個比例並不高。
而我個人也曾花了兩個多月的時間進行了同樣的統計，肉體刺激所帶來的夢在全部我所記得的夢中，所占比例略高一點兒，但也隻有15%左右。所以，在這個問題上我們就不再糾纏不休，而直接切入主題來分析這類的夢。
根據我自己的另一係列統計，我發現在睡眠中能夠讓我們作出反應的夢大致可以分為三類。
第一類：輕微的刺激
這類外界對肉體的刺激，並不能使我們神經係統對此大動幹戈或有什麽強烈的反應，隻能引起下意識的動作反應而已。例如在我們睡眠時蚊蟲的叮咬，絕大多數情況下我們會本能地揮手轟開或者拍打，而意識還處在睡眠中（當然，我不排除有因蚊蟲叮咬而讓睡眠者醒來的例子）。說白了就是這一類的刺激隻能激活我們的下意識動作而並不能驚擾到我們的意識。
好多年前我曾經對一個朋友做過實驗（其實是惡作劇，隻是如今放到這裏才冠冕堂皇地說是實驗）。在那廝睡著的時候，我用一根打濕的細線輕輕滑過他的臉。假如細線接觸他的臉時間很短的話，他並不會驚醒，隻是抬手隨意地揮動幾下而已（以為是蚊蟲），這就屬於第一種情況。但如果那根濕線在他臉上遊走的時間夠長，他必定會因瘙癢難忍而醒來，那麽這就屬於第二種情況了。
第二類：足以讓我們立刻醒來的刺激
這種外界對肉體的刺激比較強烈，能夠非常直接地將我們從睡夢中喚醒。例如我有那麽一段時間睡覺的時候很不老實，經常是突然從夢中醒來後發現自己躺在（或趴在）床邊的小地毯上——是落地瞬間的疼痛感把我弄醒了。這種情況下，絕大多數時候我都記得自己剛剛所夢到的。說實話，那些夢的內容基本跟肉體刺激沒啥關係。印象最深的一次是：我夢見自己在跟誰說著什麽事兒，然後就醒了，醒後我看了好一會兒才明白過來，自己是趴在床邊的小地毯上（看來是掉下來了）。當時我愣了大約一秒鍾，然後張嘴把夢裏沒說完的那句話繼續說完……這也就是說，我的夢境在醒來之前都與摔下床是沒啥關係的。而這種類型的外界對肉體的刺激，被我們的神經機製認為是有一定危險性的，所以立刻激活我們的意識，並且無情地打斷了夢境。
我覺得前兩類其實無須再說更多了，因為絕大多數讀者在這方麵都有足夠多的經驗或者印象。
第三類：肉體刺激所帶來的夢境
這也是本節的核心內容，其實也是最好玩兒的一種夢。
這類睡夢時所受到的外界肉體刺激對我們的神經有著一定的幹擾影響，但是又沒強烈到那種激活意識的程度，所以夢就非常貼心地把這種刺激直接反映到夢中去，而讓我們繼續保持著睡眠。簡而言之就是：外界對肉體的某種刺激被夢選來當作素材使用了。下麵我將花點篇幅用幾個夢例來講解下夢是如何選用外界刺激作為素材的。
我有一個朋友曾在英國留學。她在留學的時候有那麽一陣兒學習和生活的壓力都非常大，不過即便如此她依舊很刻苦地用功。這個夢就是在她求學期間壓力最大那陣所做的。
來自鬧鍾的音樂
那天她上床的時候是夜裏十一點多，在睡前她給自己設了個淩晨三點鍾響起的鬧鍾，也就是說，她隻有三個小時多一點兒的睡眠時間。那個鬧鍾是一個很特別的音樂鬧鍾——起床鈴聲是音樂而不是刺耳的鈴聲。定好鬧鍾後她就疲憊地睡下了。
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