第23章 宣明五氣篇
幽默風趣解讀黃帝內經 作者：愛吃紅薯團子的鬼月閣 投票推薦 加入書簽 留言反饋
身體的“神秘小秘密”大起底
嘿，各位小夥伴！今天咱要一起鑽進《黃帝內經》的奇妙世界，好好嘮嘮那超有趣的《宣明五氣篇》。這一篇就像是身體的“神秘小秘密口袋”，裏麵裝著好多關於身體各種奇妙現象和五髒六腑之間關係的事兒，聽完保證讓你對自己的身體有全新的認識！
五氣與五髒的“奇妙配對”
文章一開頭，就像打開了一本神秘的身體指南。它說呀，五味入五髒，這就好比不同口味的零食，各自找到了自己最喜歡的“小窩”。酸味呢，就像個小調皮，特別喜歡往肝裏鑽，那肝就像它的專屬城堡。為啥呢？咱可以這麽想，這酸味就像一把小鑰匙，正好能打開肝這座城堡的大門。你看那青蘋果，咬一口，酸溜溜的，吃多了，就感覺肝好像被輕輕撓了一下，開始活躍起來啦。
苦味呢，就鍾情於心。心就像一個熱情的小火爐，苦味就像往火爐裏添的柴，讓心這個小火爐燒得更旺。想想苦瓜，那苦味一嚐，感覺心裏頭好像被點亮了一盞燈，這就是苦味在給心“加油打氣”呢。
甘味，也就是甜味，它最喜歡脾啦。脾就像一個勤勞的小蜜蜂，把吃進去的東西都變成營養。甜味的食物就像給脾的獎勵，讓它幹活更帶勁。就像吃了塊甜甜的蛋糕，脾就開心地說：“哇，好吃，我要更努力工作啦！”
辛味，像個急性子，直接衝向肺。肺就像一個大大的氣球，辛味能讓這個氣球鼓起來，充滿活力。吃點辣椒，辣得人直喘氣，這時候肺就像被激活了一樣，努力地唿吸，感覺氣都更足了。
鹹味呢，當然是和腎最鐵啦。腎就像一個神秘的寶藏庫，鹹味就像打開寶藏庫的咒語。吃點鹹的，就好像給腎發出了信號，讓腎開始好好整理它的“寶貝”。
五氣致病的“搞怪症狀”
接著說，這五氣要是調皮起來，還會讓人生病呢，而且症狀那叫一個五花八門。
先說這“五氣所病”，邪氣在五髒裏搗亂，就會出現各種奇怪的症狀。在肺的時候，人就像個漏氣的氣球，老是咳嗽，咳起來就像拉風箱一樣，唿哧唿哧的，感覺肺都要被咳出來了。為啥會這樣呢？因為肺就像個嬌弱的小公主，稍微受點邪氣欺負，就開始抗議，通過咳嗽來告訴身體：“我不舒服啦，快來幫幫我！”
在心呢，人就變得心煩意亂，像熱鍋上的螞蟻，坐也不是，站也不是。心就像一個指揮官，邪氣一搗亂，它就沒法好好指揮，整個人就亂了套。就好比你正在專心玩遊戲，突然有人在旁邊搗亂，你肯定心煩得不行。
在脾的時候，人就會感覺全身沒力氣，像麵條一樣軟塌塌的。脾本來是負責把營養輸送到全身的，邪氣一來，它就罷工了，營養送不出去，身體沒了能量，自然就沒勁兒啦。
在肝呢，人就容易發脾氣，像個一點就著的炮仗。肝主情緒嘛，邪氣一刺激，肝就控製不住自己的小脾氣，一下子就爆發出來。別人說一句不順心的話，就可能火冒三丈。
在腎的時候，人就會氣喘籲籲，還老是打噴嚏。腎就像一個打氣筒，邪氣把打氣筒弄壞了，氣就上不來下不去，人就隻能大口喘氣，還時不時來個噴嚏，好像在跟邪氣“戰鬥”呢。
五體與五髒的“親密關係”
再講講這“五體”，也就是身體的五個部分，和五髒那也是親密無間。
筋，就像身體裏的橡皮筋，和肝關係可鐵了。肝就像筋的“家長”，負責給筋提供營養，讓筋能伸縮自如。要是肝不好了，筋就像沒了潤滑油的橡皮筋，變得僵硬，人活動起來就不靈活，像個生鏽的機器人。比如說，有的人年紀大了，肝的功能下降，就容易抽筋，這就是筋在向肝“告狀”呢。
脈，就像身體裏的高速公路，心是這條高速公路的“總指揮”。心把氣血通過脈送到全身各個地方，讓身體的每個角落都能得到營養。要是心出問題了，脈這條高速公路就會堵車，氣血過不去，人就會生病。就像城市裏的交通癱瘓了，各種問題就都冒出來了。
肉，也就是身上的肉肉啦，和脾是好搭檔。脾負責把吃進去的東西變成營養，供給肉肉，讓肉肉長得壯壯的。要是脾不好，肉肉就像沒飯吃的小孩，變得瘦瘦巴巴的，沒精打采。有些人脾胃不好，怎麽吃都不長肉，就是這個道理。
皮，像身體的“保護衣”，和肺關係密切。肺就像皮的“後勤部長”，給皮提供能量，讓它能好好保護身體。要是肺不好，皮就像破了洞的衣服，抵禦不了外界的邪氣，人就容易感冒、皮膚過敏啥的。
骨，像身體的“頂梁柱”，和腎是一對好兄弟。腎藏著人體的精華，這些精華就像給骨頭的肥料，讓骨頭長得又結實又強壯。要是腎不好，骨頭就像沒了養分的大樹，變得脆弱，容易骨折，人還會覺得腰酸背痛，好像身體的頂梁柱要塌了一樣。
九竅與五髒的“秘密連線”
還有這“九竅”，也就是人體的九個孔竅，和五髒也有著神秘的聯係。
兩個眼睛，是肝的“窗戶”。肝好不好，從眼睛就能看出來。要是肝裏有火，眼睛就像著了火的燈泡，又紅又腫，還癢癢的。就像熬夜多了，肝負擔重了，眼睛就會布滿血絲，看東西也模模糊糊的。
兩個耳朵，是腎的“小喇叭”。腎要是健康，耳朵就能聽得清清楚楚，就像小喇叭信號滿滿。要是腎不好，耳朵就像信號不好的收音機，老是嗡嗡響，聽聲音也費勁，這就是耳鳴啦。
鼻子，是肺的“通風口”。肺要是舒服，鼻子就通氣順暢，能聞到各種香味。要是肺受了邪氣，鼻子就像被堵住的煙囪，不通氣，還老是流鼻涕，啥味道都聞不出來了。
嘴巴，是脾的“代言人”。脾的功能好不好，嘴巴能告訴你。脾好的時候，嘴巴吃東西可香了，味覺也很靈敏。要是脾不好，嘴巴就像沒了味覺的機器，吃啥都沒味道，還可能覺得嘴裏發苦發膩。
前陰和後陰，和腎、大腸、小腸等髒腑都有關係。腎主水液代謝，要是腎不好，前陰就會出問題，比如尿頻、尿急啥的。後陰呢，和大腸關係密切，大腸要是堵了，後陰就排不出去，人就會便秘，難受得不行。
其他奇妙現象與五髒的關聯
這篇文章裏還講了好多奇妙的事兒。比如說，人睡不好覺，翻來覆去的，可能和心有關。心就像一個平靜的湖麵，要是心裏有事，像往湖裏扔了塊大石頭，湖麵就泛起漣漪，人就睡不著了。
還有人老是打哈欠，這可能是腎有點虛。腎就像一個充滿能量的電池，要是電量不足了，人就會打哈欠，好像在說：“我累啦，快給我充充電吧！”
再比如說，人老是流口水，這和脾脫不了幹係。脾就像一個盡職盡責的“口水管理員”，要是脾管不住口水了，口水就會像調皮的小孩，偷偷跑出來。
你看，這《宣明五氣篇》是不是特別好玩，就像一個身體的“百寶箱”，裏麵裝滿了各種有趣的知識。了解了這些，咱就能更好地照顧自己的身體，不讓那些邪氣有可乘之機，每天都健健康康、開開心心的！
嘿，各位小夥伴！今天咱要一起鑽進《黃帝內經》的奇妙世界，好好嘮嘮那超有趣的《宣明五氣篇》。這一篇就像是身體的“神秘小秘密口袋”，裏麵裝著好多關於身體各種奇妙現象和五髒六腑之間關係的事兒，聽完保證讓你對自己的身體有全新的認識！
五氣與五髒的“奇妙配對”
文章一開頭，就像打開了一本神秘的身體指南。它說呀，五味入五髒，這就好比不同口味的零食，各自找到了自己最喜歡的“小窩”。酸味呢，就像個小調皮，特別喜歡往肝裏鑽，那肝就像它的專屬城堡。為啥呢？咱可以這麽想，這酸味就像一把小鑰匙，正好能打開肝這座城堡的大門。你看那青蘋果，咬一口，酸溜溜的，吃多了，就感覺肝好像被輕輕撓了一下，開始活躍起來啦。
苦味呢，就鍾情於心。心就像一個熱情的小火爐，苦味就像往火爐裏添的柴，讓心這個小火爐燒得更旺。想想苦瓜，那苦味一嚐，感覺心裏頭好像被點亮了一盞燈，這就是苦味在給心“加油打氣”呢。
甘味，也就是甜味，它最喜歡脾啦。脾就像一個勤勞的小蜜蜂，把吃進去的東西都變成營養。甜味的食物就像給脾的獎勵，讓它幹活更帶勁。就像吃了塊甜甜的蛋糕，脾就開心地說：“哇，好吃，我要更努力工作啦！”
辛味，像個急性子，直接衝向肺。肺就像一個大大的氣球，辛味能讓這個氣球鼓起來，充滿活力。吃點辣椒，辣得人直喘氣，這時候肺就像被激活了一樣，努力地唿吸，感覺氣都更足了。
鹹味呢，當然是和腎最鐵啦。腎就像一個神秘的寶藏庫，鹹味就像打開寶藏庫的咒語。吃點鹹的，就好像給腎發出了信號，讓腎開始好好整理它的“寶貝”。
五氣致病的“搞怪症狀”
接著說，這五氣要是調皮起來，還會讓人生病呢，而且症狀那叫一個五花八門。
先說這“五氣所病”，邪氣在五髒裏搗亂，就會出現各種奇怪的症狀。在肺的時候，人就像個漏氣的氣球，老是咳嗽，咳起來就像拉風箱一樣，唿哧唿哧的，感覺肺都要被咳出來了。為啥會這樣呢？因為肺就像個嬌弱的小公主，稍微受點邪氣欺負，就開始抗議，通過咳嗽來告訴身體：“我不舒服啦，快來幫幫我！”
在心呢，人就變得心煩意亂，像熱鍋上的螞蟻，坐也不是，站也不是。心就像一個指揮官，邪氣一搗亂，它就沒法好好指揮，整個人就亂了套。就好比你正在專心玩遊戲，突然有人在旁邊搗亂，你肯定心煩得不行。
在脾的時候，人就會感覺全身沒力氣，像麵條一樣軟塌塌的。脾本來是負責把營養輸送到全身的，邪氣一來，它就罷工了，營養送不出去，身體沒了能量，自然就沒勁兒啦。
在肝呢，人就容易發脾氣，像個一點就著的炮仗。肝主情緒嘛，邪氣一刺激，肝就控製不住自己的小脾氣，一下子就爆發出來。別人說一句不順心的話，就可能火冒三丈。
在腎的時候，人就會氣喘籲籲，還老是打噴嚏。腎就像一個打氣筒，邪氣把打氣筒弄壞了，氣就上不來下不去，人就隻能大口喘氣，還時不時來個噴嚏，好像在跟邪氣“戰鬥”呢。
五體與五髒的“親密關係”
再講講這“五體”，也就是身體的五個部分，和五髒那也是親密無間。
筋，就像身體裏的橡皮筋，和肝關係可鐵了。肝就像筋的“家長”，負責給筋提供營養，讓筋能伸縮自如。要是肝不好了，筋就像沒了潤滑油的橡皮筋，變得僵硬，人活動起來就不靈活，像個生鏽的機器人。比如說，有的人年紀大了，肝的功能下降，就容易抽筋，這就是筋在向肝“告狀”呢。
脈，就像身體裏的高速公路，心是這條高速公路的“總指揮”。心把氣血通過脈送到全身各個地方，讓身體的每個角落都能得到營養。要是心出問題了，脈這條高速公路就會堵車，氣血過不去，人就會生病。就像城市裏的交通癱瘓了，各種問題就都冒出來了。
肉，也就是身上的肉肉啦，和脾是好搭檔。脾負責把吃進去的東西變成營養，供給肉肉，讓肉肉長得壯壯的。要是脾不好，肉肉就像沒飯吃的小孩，變得瘦瘦巴巴的，沒精打采。有些人脾胃不好，怎麽吃都不長肉，就是這個道理。
皮，像身體的“保護衣”，和肺關係密切。肺就像皮的“後勤部長”，給皮提供能量，讓它能好好保護身體。要是肺不好，皮就像破了洞的衣服，抵禦不了外界的邪氣，人就容易感冒、皮膚過敏啥的。
骨，像身體的“頂梁柱”，和腎是一對好兄弟。腎藏著人體的精華，這些精華就像給骨頭的肥料，讓骨頭長得又結實又強壯。要是腎不好，骨頭就像沒了養分的大樹，變得脆弱，容易骨折，人還會覺得腰酸背痛，好像身體的頂梁柱要塌了一樣。
九竅與五髒的“秘密連線”
還有這“九竅”，也就是人體的九個孔竅，和五髒也有著神秘的聯係。
兩個眼睛，是肝的“窗戶”。肝好不好，從眼睛就能看出來。要是肝裏有火，眼睛就像著了火的燈泡，又紅又腫，還癢癢的。就像熬夜多了，肝負擔重了，眼睛就會布滿血絲，看東西也模模糊糊的。
兩個耳朵，是腎的“小喇叭”。腎要是健康，耳朵就能聽得清清楚楚，就像小喇叭信號滿滿。要是腎不好，耳朵就像信號不好的收音機，老是嗡嗡響，聽聲音也費勁，這就是耳鳴啦。
鼻子，是肺的“通風口”。肺要是舒服，鼻子就通氣順暢，能聞到各種香味。要是肺受了邪氣，鼻子就像被堵住的煙囪，不通氣，還老是流鼻涕，啥味道都聞不出來了。
嘴巴，是脾的“代言人”。脾的功能好不好，嘴巴能告訴你。脾好的時候，嘴巴吃東西可香了，味覺也很靈敏。要是脾不好，嘴巴就像沒了味覺的機器，吃啥都沒味道，還可能覺得嘴裏發苦發膩。
前陰和後陰，和腎、大腸、小腸等髒腑都有關係。腎主水液代謝，要是腎不好，前陰就會出問題，比如尿頻、尿急啥的。後陰呢，和大腸關係密切，大腸要是堵了，後陰就排不出去，人就會便秘，難受得不行。
其他奇妙現象與五髒的關聯
這篇文章裏還講了好多奇妙的事兒。比如說，人睡不好覺，翻來覆去的，可能和心有關。心就像一個平靜的湖麵，要是心裏有事，像往湖裏扔了塊大石頭，湖麵就泛起漣漪，人就睡不著了。
還有人老是打哈欠，這可能是腎有點虛。腎就像一個充滿能量的電池，要是電量不足了，人就會打哈欠，好像在說：“我累啦，快給我充充電吧！”
再比如說，人老是流口水，這和脾脫不了幹係。脾就像一個盡職盡責的“口水管理員”，要是脾管不住口水了，口水就會像調皮的小孩，偷偷跑出來。
你看，這《宣明五氣篇》是不是特別好玩，就像一個身體的“百寶箱”，裏麵裝滿了各種有趣的知識。了解了這些，咱就能更好地照顧自己的身體，不讓那些邪氣有可乘之機，每天都健健康康、開開心心的！