“多關注自己的事情是個好習慣。”舞蹈老師誇獎道。
舞蹈老師見李晶雅坐好了，結束了閑聊，點開一個文檔，開始上課。
“我們先來看看你目前的舞蹈水平。”
李晶雅收斂了神情，看向投影幕布。
舞蹈老師點開了一個經過剪輯的視頻，裏麵都是李晶雅平日裏練舞的片段，被她有重點地剪輯到了一起。
“你以前學過很多年的芭蕾，所以身體開發得很好。
你看這裏，這裏，你的軟開線條很漂亮，力量感也很足，每個下蹲動作，你的幅度都給得很夠，爵士的基本功你練得很好。”
她的誇獎是不含一點水分的，李晶雅剛開始學習爵士，特別是高跟鞋爵士時，進度真的是遠超常人。
對於爵士初學者而言，剛開始時紮幾個月，甚至一年的馬步是很正常的事情，這也是必要的步驟。
但是李晶雅從一開始就有遠超常人的下肢力量和控製力，而且她的下肢動作還沒什麽芭蕾味。
常年練習芭蕾帶來的外八字、膝超伸之類的習慣，李晶雅是一點兒都沒有帶過來，她能將腿部肌肉控製得非常好。
這對於李晶雅這類四肢修長的人來說，是很有難度的。
她對於爵士基本功的掌握也很快。
舞蹈老師覺得教導這麽一位學生，真的是錢多事少效率高，她非常滿意。
但即使是這樣，李晶雅也仍在上肢和軀幹方麵有些小毛病。
放完幾個片段後，她又說：“但是你的動作框架還是有點問題。
爵士要求四肢動作盡量是呈直線或呈直角的，但是你的手臂有時候不自覺地會用上芭蕾的手位。”
她點開了下一段視頻，播放時，她不時用光筆點出了幾個地方，這裏出現的視頻大都都是最近拍攝的。
“你看，這幾個地方，你的手臂都是呈弧線的。”
李晶雅聽得嘴角抿起，將手裏的筆上的橡膠圈都捏出痕跡了。
她有些不好意思，都一年多了，她居然連最基本的動作都沒有練好。
“趙老師，我知道了。”
舞蹈老師察覺到了李晶雅的情緒，安撫道：“艾拉，轉舞種不是那麽簡單的，肌肉記憶不是那麽容易改變的，你有現在的進度已經不算慢了。
我們一步一步來，總能改掉的。”
舞蹈老師沒說的是，這何止是不慢，對於一個轉舞種的人來說，李晶雅這樣的進度已經算是神速了。
最起碼，她沒見過在這方麵比李晶雅進度更快的人了。
李晶雅聽到“轉舞種”這個詞，感覺有些奇怪。
她從來沒打算轉舞種啊……
她突然想起了些什麽，告訴舞蹈老師一件事。
“趙老師，我沒有打算放棄芭蕾。
過完聖誕節，我每周都要恢複芭蕾基訓了。”
除了前段時間實在是太忙了外，她從來都沒有放棄過芭蕾基訓，哪怕是在她生病在日本療養期間，她也保持著每周二十個小時的訓練量，她也是從這個時候開始脫離老師的指導，開始獨自練習的。
即使那個時候，她因為消瘦，肌肉銳減，心肺功能也變差了很多，但她還是堅持了下來。
做不了動作激烈的訓練，她還可以練習那些舒緩的，很多古典芭蕾劇目都有柔版的，光這些就夠她練的了。
仔細算起來，她已經快三個月沒具體係統地練習過芭蕾了，這對她來說是從來沒有過的。
在這段時間裏，李晶雅隻會定時做一些控腿訓練，至於技巧組合什麽的，她是一點沒碰。
舞蹈老師見李晶雅坐好了，結束了閑聊，點開一個文檔，開始上課。
“我們先來看看你目前的舞蹈水平。”
李晶雅收斂了神情，看向投影幕布。
舞蹈老師點開了一個經過剪輯的視頻，裏麵都是李晶雅平日裏練舞的片段，被她有重點地剪輯到了一起。
“你以前學過很多年的芭蕾，所以身體開發得很好。
你看這裏，這裏，你的軟開線條很漂亮，力量感也很足，每個下蹲動作，你的幅度都給得很夠，爵士的基本功你練得很好。”
她的誇獎是不含一點水分的，李晶雅剛開始學習爵士，特別是高跟鞋爵士時，進度真的是遠超常人。
對於爵士初學者而言，剛開始時紮幾個月，甚至一年的馬步是很正常的事情，這也是必要的步驟。
但是李晶雅從一開始就有遠超常人的下肢力量和控製力，而且她的下肢動作還沒什麽芭蕾味。
常年練習芭蕾帶來的外八字、膝超伸之類的習慣，李晶雅是一點兒都沒有帶過來，她能將腿部肌肉控製得非常好。
這對於李晶雅這類四肢修長的人來說，是很有難度的。
她對於爵士基本功的掌握也很快。
舞蹈老師覺得教導這麽一位學生，真的是錢多事少效率高，她非常滿意。
但即使是這樣，李晶雅也仍在上肢和軀幹方麵有些小毛病。
放完幾個片段後，她又說：“但是你的動作框架還是有點問題。
爵士要求四肢動作盡量是呈直線或呈直角的，但是你的手臂有時候不自覺地會用上芭蕾的手位。”
她點開了下一段視頻，播放時，她不時用光筆點出了幾個地方，這裏出現的視頻大都都是最近拍攝的。
“你看，這幾個地方，你的手臂都是呈弧線的。”
李晶雅聽得嘴角抿起，將手裏的筆上的橡膠圈都捏出痕跡了。
她有些不好意思，都一年多了，她居然連最基本的動作都沒有練好。
“趙老師，我知道了。”
舞蹈老師察覺到了李晶雅的情緒，安撫道：“艾拉，轉舞種不是那麽簡單的，肌肉記憶不是那麽容易改變的，你有現在的進度已經不算慢了。
我們一步一步來，總能改掉的。”
舞蹈老師沒說的是，這何止是不慢，對於一個轉舞種的人來說，李晶雅這樣的進度已經算是神速了。
最起碼，她沒見過在這方麵比李晶雅進度更快的人了。
李晶雅聽到“轉舞種”這個詞，感覺有些奇怪。
她從來沒打算轉舞種啊……
她突然想起了些什麽，告訴舞蹈老師一件事。
“趙老師，我沒有打算放棄芭蕾。
過完聖誕節，我每周都要恢複芭蕾基訓了。”
除了前段時間實在是太忙了外，她從來都沒有放棄過芭蕾基訓，哪怕是在她生病在日本療養期間，她也保持著每周二十個小時的訓練量，她也是從這個時候開始脫離老師的指導，開始獨自練習的。
即使那個時候，她因為消瘦，肌肉銳減，心肺功能也變差了很多，但她還是堅持了下來。
做不了動作激烈的訓練，她還可以練習那些舒緩的，很多古典芭蕾劇目都有柔版的，光這些就夠她練的了。
仔細算起來，她已經快三個月沒具體係統地練習過芭蕾了，這對她來說是從來沒有過的。
在這段時間裏，李晶雅隻會定時做一些控腿訓練，至於技巧組合什麽的，她是一點沒碰。