尋找自己
我是一切問題的根源，愛是一切問題的答案。 ——周文強老師
原來的我總覺得自己缺少愛，我感覺我就這麽長大了，沒有人管過我。我曾經有一個願望，希望我們家能夠一家人和和氣氣地吃頓飯，我原來是無力的，我試圖去做很多讓這個家變得更好。事實我也做了，我還在繼續地做。
我原來覺得委屈，為什麽隻有我在努力凝聚這個家，我在拚盡全力，然後還責怪我的家人。我一邊付出一邊抱怨，後來我才知道我有那麽大的期待，原來我這不是愛，是我的自以為是，我怎知我的家人需要我做那麽多，他們要的其實也很簡單。
原來我們每個人都在臆想他人，揣測這個世界，這是一份無知。而今天我看見了，這是過往的我索取愛的過程，委屈、堅毅、倔強、犧牲式付出，在感情裏我也是如此，因為這是同一個模式，以前帶團隊也是如此，畢竟這是同一個模式。我開始感覺到太痛了，我要去尋找，人生活著的意義是什麽，難道是受苦嗎，我的心中有很多問號。
我一邊崩潰一邊尋找方式自救，直到一個周末的下午，抖音給我推了一段視頻，視頻裏說：“你今生的任務不是去尋找愛，隻是去尋找並發現你內心築建起來的那些抵擋愛的障礙。你生而有翼，為何卻要天天爬行？生命已喘息過半，剩下的日子，除了愛，不再耕耘其它。你還不知道嗎，是你發出的光點照亮了這個世界，不要悲傷，你失去的任何東西，都會以另一種形式迴來。”
這段話來自於周文強老師，我無比的感動，淚流滿麵，這段話療愈、喚醒，這段話我重複循環了三個月，每天都聽，不知道聽了多少次。
後來跟周文強老師結緣，開啟了求學之路，曾經無數次跟老師同台直播，我都在哭。我感覺那是老師在療愈我，現在的我很少去哭了，我感覺自己慢慢地長大了，可是曾經的那個自己，那麽弱小和無助。如果沒有周老師，她還在尋找，尋找愛、尋找家、尋找力量。
當我在《智慧語錄》裏，再次看到這段話時，我感覺這段話是為我而寫，每一個字我覺得沒有人比我更懂是什麽意思。盡管今天的我已經快好了，我還是想把看到的曾經那個自己寫出來，我想給尋找的你一點力量。尋找的人很辛苦，其實我們想要的都在心裏，可是我曾經在外求，其實我的身邊全是愛，我感受不到，我的父母很愛我，他們用他們的方式，拚盡全力來愛我，我原來感受不到。
此刻，我終於不再去尋找了，我還能去把愛給我的學員，我知道了浪花跟大海本就是一體，為什麽還要外尋呢？當我開始內求，我便開始走上迴家的路，腳步越來越堅定，內心那顆種子終於發芽成長。
看見自己
我理解你莫名其妙的難過，也理解你情緒突然的失控，也理解你在四處尋找自我救贖的方法。你試圖突破，但很快又陷進水裏，有種窒息感，不能唿吸，詩和遠方你也很向往。可迴頭一看還是一地雞毛和無可奈何，你感到絕望，但你還是選擇振作了起來。
我想對你說，你真的很棒，你一直在試圖救自己於水火之中，哪怕你也過得並不容易，卻時常憐憫他人，你常常能看到別人的不容易，你的內心很柔軟。為什麽你會內耗自己？因為你不忍心傷害，可確實當時也沒有什麽辦法讓自己跳出傷害，於是你消耗自己，你選擇傷害自己。
我想告訴你，這不是你的錯，善良不僅是一個優點，它是你的選擇，是你品德的底線。我想告訴你，你在慢慢地變好，你在破繭成蝶新的人生，別著急，給自己一點點時間，在衝動的時候嚐試用另一種方式去表達。先別那麽快迴絕我，試試看，看會有什麽不同，也許就在這份不同裏，你看到了意義，你便不再輕易地傷害自己、傷害他人。
佛陀說：“執怒就像握了一把丟向他人的熱煤炭，被燙傷的反而是你。”
我允許你慢慢來，因為我也允許自己別著急，我們身上的怒氣、怨氣、濁氣，有時候並不是你能夠控製的，它是你幾生幾世的業力牽引所致，允許它來，相信它會走，我們一起加油，多少福氣才得一份清靜心，送給千千萬萬的你也送給自己。
“生命已喘息過半，剩下的日子，除了愛，不再耕耘其它，你還不知道嗎，是你發出的光點，照亮了這個世界。”
每個人發出一份善念，這個世界將無限光明，給黑暗中前行的人，照亮了前行的路。感謝周文強老師、楊韻冉老師，是你們做教育十年的堅守讓我看見了這盞燈，才有後來的一切故事，我希望我未來有能力，可以去延續這盞燈，給後來的人，也照一個亮。
我是一切問題的根源，愛是一切問題的答案。 ——周文強老師
原來的我總覺得自己缺少愛，我感覺我就這麽長大了，沒有人管過我。我曾經有一個願望，希望我們家能夠一家人和和氣氣地吃頓飯，我原來是無力的，我試圖去做很多讓這個家變得更好。事實我也做了，我還在繼續地做。
我原來覺得委屈，為什麽隻有我在努力凝聚這個家，我在拚盡全力，然後還責怪我的家人。我一邊付出一邊抱怨，後來我才知道我有那麽大的期待，原來我這不是愛，是我的自以為是，我怎知我的家人需要我做那麽多，他們要的其實也很簡單。
原來我們每個人都在臆想他人，揣測這個世界，這是一份無知。而今天我看見了，這是過往的我索取愛的過程，委屈、堅毅、倔強、犧牲式付出，在感情裏我也是如此，因為這是同一個模式，以前帶團隊也是如此，畢竟這是同一個模式。我開始感覺到太痛了，我要去尋找，人生活著的意義是什麽，難道是受苦嗎，我的心中有很多問號。
我一邊崩潰一邊尋找方式自救，直到一個周末的下午，抖音給我推了一段視頻，視頻裏說：“你今生的任務不是去尋找愛，隻是去尋找並發現你內心築建起來的那些抵擋愛的障礙。你生而有翼，為何卻要天天爬行？生命已喘息過半，剩下的日子，除了愛，不再耕耘其它。你還不知道嗎，是你發出的光點照亮了這個世界，不要悲傷，你失去的任何東西，都會以另一種形式迴來。”
這段話來自於周文強老師，我無比的感動，淚流滿麵，這段話療愈、喚醒，這段話我重複循環了三個月，每天都聽，不知道聽了多少次。
後來跟周文強老師結緣，開啟了求學之路，曾經無數次跟老師同台直播，我都在哭。我感覺那是老師在療愈我，現在的我很少去哭了，我感覺自己慢慢地長大了，可是曾經的那個自己，那麽弱小和無助。如果沒有周老師，她還在尋找，尋找愛、尋找家、尋找力量。
當我在《智慧語錄》裏，再次看到這段話時，我感覺這段話是為我而寫，每一個字我覺得沒有人比我更懂是什麽意思。盡管今天的我已經快好了，我還是想把看到的曾經那個自己寫出來，我想給尋找的你一點力量。尋找的人很辛苦，其實我們想要的都在心裏，可是我曾經在外求，其實我的身邊全是愛，我感受不到，我的父母很愛我，他們用他們的方式，拚盡全力來愛我，我原來感受不到。
此刻，我終於不再去尋找了，我還能去把愛給我的學員，我知道了浪花跟大海本就是一體，為什麽還要外尋呢？當我開始內求，我便開始走上迴家的路，腳步越來越堅定，內心那顆種子終於發芽成長。
看見自己
我理解你莫名其妙的難過，也理解你情緒突然的失控，也理解你在四處尋找自我救贖的方法。你試圖突破，但很快又陷進水裏，有種窒息感，不能唿吸，詩和遠方你也很向往。可迴頭一看還是一地雞毛和無可奈何，你感到絕望，但你還是選擇振作了起來。
我想對你說，你真的很棒，你一直在試圖救自己於水火之中，哪怕你也過得並不容易，卻時常憐憫他人，你常常能看到別人的不容易，你的內心很柔軟。為什麽你會內耗自己？因為你不忍心傷害，可確實當時也沒有什麽辦法讓自己跳出傷害，於是你消耗自己，你選擇傷害自己。
我想告訴你，這不是你的錯，善良不僅是一個優點，它是你的選擇，是你品德的底線。我想告訴你，你在慢慢地變好，你在破繭成蝶新的人生，別著急，給自己一點點時間，在衝動的時候嚐試用另一種方式去表達。先別那麽快迴絕我，試試看，看會有什麽不同，也許就在這份不同裏，你看到了意義，你便不再輕易地傷害自己、傷害他人。
佛陀說：“執怒就像握了一把丟向他人的熱煤炭，被燙傷的反而是你。”
我允許你慢慢來，因為我也允許自己別著急，我們身上的怒氣、怨氣、濁氣，有時候並不是你能夠控製的，它是你幾生幾世的業力牽引所致，允許它來，相信它會走，我們一起加油，多少福氣才得一份清靜心，送給千千萬萬的你也送給自己。
“生命已喘息過半，剩下的日子，除了愛，不再耕耘其它，你還不知道嗎，是你發出的光點，照亮了這個世界。”
每個人發出一份善念，這個世界將無限光明，給黑暗中前行的人，照亮了前行的路。感謝周文強老師、楊韻冉老師，是你們做教育十年的堅守讓我看見了這盞燈，才有後來的一切故事，我希望我未來有能力，可以去延續這盞燈，給後來的人，也照一個亮。