第58章 大學進修。
係統讓我自律，我已身在娛樂圈 作者：不愛坐板凳 投票推薦 加入書簽 留言反饋
沈易被按在牆邊，看到隊員離去後。
沈易繼續開始放聲嚎叫。
“啊...慢一點...別推了...今天就到這好不好...明天肯定繼續...”
教練都沒理沈易。
溫柔的表情也沒有了。
冷漠的不斷加大力度。
十幾分鍾後。
沈易滿頭大汗，臉色蒼白的劈成一字馬。
然而痛苦還沒結束。
兩個教練繼續抵著自己的腿，告訴沈易需要保持10分鍾。
沈易仿佛度過了人生中最漫長的10分鍾。
當鬆開的那一刻，沈易感覺自己仿佛失去了自己的雙腿。
蜷縮著身體，捂著自己的關鍵部位。
過了好一會兒，疼痛才緩解，沈易顫顫巍巍的走向了餐廳。
餐廳除了檔口阿姨，餐桌上人們寥寥無幾。
隊員們早已經吃完飯了。
沈易看著檔口的阿姨，一勺抖三抖，病情如此嚴重，還在為著生計忙碌。
非常同情檔口阿姨，於是又多打了兩個菜。
嚴重懷疑燕城田徑隊的阿姨，在大學進修過。
沈易簡單的吃完飯後。
邁著八字步迴到了自己的車上。
離開了田徑隊。
......
“曉曉，沈易是真帥啊，沒想到這麽帥的明星，還能跟我們一起訓練。”徐燕燕挽著陳曉一臉花癡。
“對呀真的很帥，就算帥你也用不著流口水吧。”陳曉認真的看著徐燕燕。
看到徐燕燕摸空後哈哈大笑。
“你又捉弄我！不過話說迴來，沈易不僅帥，今天跑五公裏和十公裏把閆偉直接秒殺了。”
“看閆偉平時神氣成什麽樣子，今天沈易一來，和霜打的茄子一樣。”
“不僅顏值比不過，跑步還比不過。”
“聽說沈易今天開著好幾百萬的車來的…真是高富帥啊。”
……
從昨天有消息說沈易要來田徑隊訓練，女隊員們都在不停的談論著沈易。
今天見到沈易後感覺本人比照片還要帥氣，不知道撥動了多少女隊員的心弦。
……
晚上。
【恭喜宿主自律一個月】
【獲得黃金寶箱x1】
【恭喜宿主獲得：天賦：超強感染力（又名給我哭）；技能點x2；屬性點x2】
超強感染力（又名給我哭）：宿主在演唱時，可以調動觀眾的情緒，完全掌控舞台的情感氛圍。
（讓你哭你就給我哭，讓你笑你就給我笑）
天賦！
沒想到這次的黃金寶箱還能爆出天賦技能。
極大的提升了自己在舞台的感染力。
獲得兩個技能點沈易想了想，最近都沒有體育賽事。
四個屬性點先留著。
自己完美的歌唱水平應對《歌手》還是不夠的。
索性把兩個技能點都加在了歌唱上。
【恭喜宿主歌唱等級升級為卓越。】
【恭喜宿主歌唱等級升級為超凡。】
（超凡為最高等級。）
【自律係統】
姓名：沈易
年齡：22歲
體力：9
力量：9
速度：7
敏捷：5
魅力：8
（健康成年人的平均數值為：5）
屬性點：4
技能點：0
天賦：絕對音感、天生歌姬、超強感染力（又名給我哭）
技能：歌唱超凡、樂器精通、尾隨者完美。
自律天數：60
……
第二天沈易來到了田徑場上。
今天的強度沒有昨天大。
但是今天主要進行無氧和混氧訓練。
400米、800米、1000米、1500米。
每項進行5組。
沈易發現自己的衝刺速度還是不夠。
一直沒有給自己的速度加點，自己的憑借著自己的不斷的訓練速度達到7點。
跑馬拉鬆項目最重要的是體力和核心力量。
自己又有實時係統，勻速的保持一個平穩的速度的就可以了。
對絕對速度的需求沒有那麽多。
重要的是節奏和保持姿勢的核心力量，下肢力量。
但是和田徑隊裏的隊員們相比，跑400米、800米、1000米的時候自己就沒有那麽快了。
閆偉在前麵遙遙領先，而自己隻能落在第三梯隊。
隻有最後的1500米的時候自己才能跟閆偉並駕齊驅。
……
當訓練結束後沈易又被教練壓在牆上開始劈叉。
有了昨天的經曆今天沈易感覺比昨天好了很多。
雖然胯下任然很痛，但是話可以忍受。
吃完飯後沈易就被季良帶到了運動分析中心。
沈易之前以為運動分析隻有田徑場上的係統。
沒想到一座不起眼的小樓中還有著運動分析中心。
季良告訴自己田徑場上的運動分析係統隻能算是這座樓的配套設施。
而運動分析係統的核心則是藏在這座樓裏。
這是於國棟上任後，為了田徑隊花了大價錢引進的國外最先進的分析係統。
季良帶著沈易上了二樓。
推開一間運動測試的房門。
沈易一看房間內放置著各種器材。
最顯眼的就是中間的一台被攝像頭包圍的跑步機。
季良和屋內的工作人員打了招唿後。
工作人員讓沈易在拖掉了上衣。
“哇！”屋內響起了讚歎聲。
來測試中心的運動員很多。
人均腹肌。
但是肌肉像沈易這麽漂亮的確實不多見。
檢測中心穿著白大褂的小姐姐細心在沈易身上各個肌肉群貼上貼片。
尤其怕測試中掉了下來。
在沈易的腹肌上多按了好幾次。
沈易要不是看著小姐姐一臉的嚴肅，嚴重懷疑她在吃豆腐。
季良告訴沈易這些貼片是為了采集運動員在跑步的時候哥哥肌肉群發力的情況。
可以精準找出運動員的問題。
製定科學的訓練計劃。
沈易上了跑步機後，工作人員給沈易戴上一個吸氧麵罩後，開始了測試。
按照不同的速度，在跑步機上奔馳。
而在電腦前的季良看著運動分析係統上沈易的骨骼肌肉模型在運動時候的姿態。
和肌肉的使用情況。
兩個小時後，沈易一臉疲憊的走出運動分析中心。
這兩個小時把沈易折騰的夠嗆。
不僅僅檢測沈易在勻速的運動表現，更是檢測變速、衝刺、無氧情況下身體的各項指標。
然而具體的報告則是要三天後才能看到。
……
沈易迴到家後沒過一會。
“咚咚咚…”
響起敲門聲。
沈易打開門後，發現芒果衛視節目主持人沈夢晨和高雅倩還有幾個舉著攝影機的pd站在門外。
“原來是《歌手》節目組的安排的臨時經紀人沈夢晨，帶著攝影團隊來家接自己，前往節目組進行彩排錄製。
在家中簡單的拍攝後，沈易和沈夢晨、高雅倩便坐上車前往《歌手》。
《歌手》該節目在前幾季在湘市錄製。
如今經費充足，將整個節目組搬到了燕城。
舞台全新升級環境無論是燈光、音響、收音，都更加豪華。
沈易也對《歌手》節目組的設備非常感興趣。
據說讓很多歌手愛不釋手。
。。。。。。
沈易繼續開始放聲嚎叫。
“啊...慢一點...別推了...今天就到這好不好...明天肯定繼續...”
教練都沒理沈易。
溫柔的表情也沒有了。
冷漠的不斷加大力度。
十幾分鍾後。
沈易滿頭大汗，臉色蒼白的劈成一字馬。
然而痛苦還沒結束。
兩個教練繼續抵著自己的腿，告訴沈易需要保持10分鍾。
沈易仿佛度過了人生中最漫長的10分鍾。
當鬆開的那一刻，沈易感覺自己仿佛失去了自己的雙腿。
蜷縮著身體，捂著自己的關鍵部位。
過了好一會兒，疼痛才緩解，沈易顫顫巍巍的走向了餐廳。
餐廳除了檔口阿姨，餐桌上人們寥寥無幾。
隊員們早已經吃完飯了。
沈易看著檔口的阿姨，一勺抖三抖，病情如此嚴重，還在為著生計忙碌。
非常同情檔口阿姨，於是又多打了兩個菜。
嚴重懷疑燕城田徑隊的阿姨，在大學進修過。
沈易簡單的吃完飯後。
邁著八字步迴到了自己的車上。
離開了田徑隊。
......
“曉曉，沈易是真帥啊，沒想到這麽帥的明星，還能跟我們一起訓練。”徐燕燕挽著陳曉一臉花癡。
“對呀真的很帥，就算帥你也用不著流口水吧。”陳曉認真的看著徐燕燕。
看到徐燕燕摸空後哈哈大笑。
“你又捉弄我！不過話說迴來，沈易不僅帥，今天跑五公裏和十公裏把閆偉直接秒殺了。”
“看閆偉平時神氣成什麽樣子，今天沈易一來，和霜打的茄子一樣。”
“不僅顏值比不過，跑步還比不過。”
“聽說沈易今天開著好幾百萬的車來的…真是高富帥啊。”
……
從昨天有消息說沈易要來田徑隊訓練，女隊員們都在不停的談論著沈易。
今天見到沈易後感覺本人比照片還要帥氣，不知道撥動了多少女隊員的心弦。
……
晚上。
【恭喜宿主自律一個月】
【獲得黃金寶箱x1】
【恭喜宿主獲得：天賦：超強感染力（又名給我哭）；技能點x2；屬性點x2】
超強感染力（又名給我哭）：宿主在演唱時，可以調動觀眾的情緒，完全掌控舞台的情感氛圍。
（讓你哭你就給我哭，讓你笑你就給我笑）
天賦！
沒想到這次的黃金寶箱還能爆出天賦技能。
極大的提升了自己在舞台的感染力。
獲得兩個技能點沈易想了想，最近都沒有體育賽事。
四個屬性點先留著。
自己完美的歌唱水平應對《歌手》還是不夠的。
索性把兩個技能點都加在了歌唱上。
【恭喜宿主歌唱等級升級為卓越。】
【恭喜宿主歌唱等級升級為超凡。】
（超凡為最高等級。）
【自律係統】
姓名：沈易
年齡：22歲
體力：9
力量：9
速度：7
敏捷：5
魅力：8
（健康成年人的平均數值為：5）
屬性點：4
技能點：0
天賦：絕對音感、天生歌姬、超強感染力（又名給我哭）
技能：歌唱超凡、樂器精通、尾隨者完美。
自律天數：60
……
第二天沈易來到了田徑場上。
今天的強度沒有昨天大。
但是今天主要進行無氧和混氧訓練。
400米、800米、1000米、1500米。
每項進行5組。
沈易發現自己的衝刺速度還是不夠。
一直沒有給自己的速度加點，自己的憑借著自己的不斷的訓練速度達到7點。
跑馬拉鬆項目最重要的是體力和核心力量。
自己又有實時係統，勻速的保持一個平穩的速度的就可以了。
對絕對速度的需求沒有那麽多。
重要的是節奏和保持姿勢的核心力量，下肢力量。
但是和田徑隊裏的隊員們相比，跑400米、800米、1000米的時候自己就沒有那麽快了。
閆偉在前麵遙遙領先，而自己隻能落在第三梯隊。
隻有最後的1500米的時候自己才能跟閆偉並駕齊驅。
……
當訓練結束後沈易又被教練壓在牆上開始劈叉。
有了昨天的經曆今天沈易感覺比昨天好了很多。
雖然胯下任然很痛，但是話可以忍受。
吃完飯後沈易就被季良帶到了運動分析中心。
沈易之前以為運動分析隻有田徑場上的係統。
沒想到一座不起眼的小樓中還有著運動分析中心。
季良告訴自己田徑場上的運動分析係統隻能算是這座樓的配套設施。
而運動分析係統的核心則是藏在這座樓裏。
這是於國棟上任後，為了田徑隊花了大價錢引進的國外最先進的分析係統。
季良帶著沈易上了二樓。
推開一間運動測試的房門。
沈易一看房間內放置著各種器材。
最顯眼的就是中間的一台被攝像頭包圍的跑步機。
季良和屋內的工作人員打了招唿後。
工作人員讓沈易在拖掉了上衣。
“哇！”屋內響起了讚歎聲。
來測試中心的運動員很多。
人均腹肌。
但是肌肉像沈易這麽漂亮的確實不多見。
檢測中心穿著白大褂的小姐姐細心在沈易身上各個肌肉群貼上貼片。
尤其怕測試中掉了下來。
在沈易的腹肌上多按了好幾次。
沈易要不是看著小姐姐一臉的嚴肅，嚴重懷疑她在吃豆腐。
季良告訴沈易這些貼片是為了采集運動員在跑步的時候哥哥肌肉群發力的情況。
可以精準找出運動員的問題。
製定科學的訓練計劃。
沈易上了跑步機後，工作人員給沈易戴上一個吸氧麵罩後，開始了測試。
按照不同的速度，在跑步機上奔馳。
而在電腦前的季良看著運動分析係統上沈易的骨骼肌肉模型在運動時候的姿態。
和肌肉的使用情況。
兩個小時後，沈易一臉疲憊的走出運動分析中心。
這兩個小時把沈易折騰的夠嗆。
不僅僅檢測沈易在勻速的運動表現，更是檢測變速、衝刺、無氧情況下身體的各項指標。
然而具體的報告則是要三天後才能看到。
……
沈易迴到家後沒過一會。
“咚咚咚…”
響起敲門聲。
沈易打開門後，發現芒果衛視節目主持人沈夢晨和高雅倩還有幾個舉著攝影機的pd站在門外。
“原來是《歌手》節目組的安排的臨時經紀人沈夢晨，帶著攝影團隊來家接自己，前往節目組進行彩排錄製。
在家中簡單的拍攝後，沈易和沈夢晨、高雅倩便坐上車前往《歌手》。
《歌手》該節目在前幾季在湘市錄製。
如今經費充足，將整個節目組搬到了燕城。
舞台全新升級環境無論是燈光、音響、收音，都更加豪華。
沈易也對《歌手》節目組的設備非常感興趣。
據說讓很多歌手愛不釋手。
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