第11章 活明星
係統讓我自律,我已身在娛樂圈 作者:不愛坐板凳 投票推薦 加入書簽 留言反饋
這小夥體力不錯。
看到沈易已經跑了4圈二十多公裏還按照五分配的速度,田曉光心中很意外。
普通人中能按照五分鍾一公裏的配速跑二十多公裏已經算很厲害。
看沈易的跑步姿勢很明顯沒有經過訓練。
現在很多的大眾跑者的姿勢都非常不錯。
一看沈易的跑步姿勢就是個新手。
田曉光雖然在專業隊的時候沒有取得優秀的成績,但長期在專業隊中眼光很是毒辣。
看著沈易跑步感覺這個年輕人天賦不錯。
沈易身高184,身材比例十分優秀。
簡單來說就是腿長。
身高在長跑運動員中算高大的。
但是腿長則帶來的步幅優勢,是後天訓練沒有辦法彌補的。
。。。。。。
沈易跑完4圈後,感覺自己的體力流失加快。
沈易隨著跑步距離不斷增加,腳步逐漸沉重,唿吸急促。
但是沈易還在憑著自己的意誌力努力的保持著節奏,保持著速度。
感覺自己的肺部像是炸了一樣。
隨著自己的距離不斷增加,當沈易跑到31公裏的時候。
身體開始不停地大量出汗,唿吸開始紊亂,不斷地大口大口地喘息著。
沈易感覺自己身體仿佛被灌了鉛一般,雙腿尤其沉重,身上的每一塊肌肉都在發出痛苦的抗議。
沈易知道自己到了“撞牆期”了。
馬拉鬆跑步中大約在30公裏到35公裏左右被稱為 “撞牆期”,也就是身體感覺進入極限狀態的階段。
沈易的速度逐漸的慢了下來。
每次抬腿感覺都有千斤重擔拉扯著。
腿部酸痛一波又一波的傳來。
沈易感覺自己的腦海中,一個小人的聲音說著放棄。“太累了,真的堅持不下去了,就這樣停下吧。”
“畢竟是第一次,下次再突破也可以,不要受傷。” 如同惡魔的低語。
隨著全身肌肉痛苦的嚎叫,沈易不斷地懷疑著自己“我真的能行嗎?身體已經到極限了,下一次吧!”
腦海中小人的聲音越來越大,不斷的說服自己停下來。
“不!我要主宰自己的身體,不要像前世一樣無力。”沈易在心底倔強喊道。
沈易心裏知道馬拉鬆中最可怕的就是這段“撞牆期”如不能克服,自己的成績肯定不會提高。
迴想前世躺在病床上的無力,自己一定要突破自己。
沈易咬緊牙關發了狠,大喊一聲。
努力將注意力從身體的疲憊和痛苦中轉移出來,專注於自己邁出的每一步,專注於自己每一次唿吸。
啊!!!
沈易一步一步跑完最後一公裏。
32公裏完成後,沈易躺在草地上汗水從身體上的 每一個毛孔不停地冒出來。
……
“你好,請問你是沈易嗎?”
當沈易在拉伸的時候。
一個穿著“曉光俱樂部”背心的女生跑到沈易旁邊。
“我是。”這是遇到粉絲了嗎?沈易心裏想道。
“啊真的是呀,我這是遇到活明星了呀。”
“那你有遇到死了的明星嗎?”沈易無語的說道。
“那也是沒有機會。”女生捂著嘴說道。
沈易 ̄□ ̄||
“可以給我簽個名嗎?”女生拿出一支筆。
滿足了粉絲的要求後,沈易打車迴到了酒店。
以後要出門要多注意隱蔽。
沈易在心裏琢磨著,以後墨鏡帽子都要準備齊全。
。。。。。。
嘉欣娛樂公司辦公室。
“蜜姐,這是上周明日之子的數據。”助理把一份文件遞了過來。
“哦?我看看。”
楊蜜蜜打開文件翻看了起來。
“沈易這個節奏要火了呀。”
看著數據楊蜜蜜有些吃驚。
很多選秀歌手是歌火人不火。
但是按照沈易現在數據來說根本不會存在這個問題。
全平台《消愁》已經播放量24小時破一千萬。
而沈易在圍脖的搜索量已經超過600萬。
圍脖粉絲兩天增長已經破兩百萬。
明日之子節目播放量破千萬。
現在各平台火爆的《跑男》《極限》播放量也在一千萬左右。
如今明日之子借著《消愁》這股東風徹底破圈了。
網友們因為沈易因為《消愁》去觀看明日之子。
“姐你在看什麽?”熱巴好奇的走了過來。
“明日之子的數據。”
“哦?是那個《消愁》的節目嗎?”歌曲挺好聽的。
“對的。”
“那個演唱《消愁》的選手叫沈易是吧?”熱巴好奇的問道。
“怎麽感興趣?”楊蜜蜜調侃的說著。
“怎麽可能,就是好奇寫出這樣的歌的人會是什麽樣的。”
“他的歌真的很好聽。”熱巴口是心非。
一杯敬明天。
一杯敬過往。
一杯敬自由。
一杯敬死亡。
寫出這樣的歌詞的人怎麽能讓人不好奇呢。
更何況長相完全是自己的菜啊。
。。。。。。
沈易迴到酒店沈易覺的自己應該買輛車了。
沈易每天獲得一個青銅寶箱能夠獲得一萬元,一周獲得白銀寶箱能夠獲得二十萬元。
現在沈易已經通過係統一共獲得32萬元。
現在每天都需要完成自己的長跑計劃現在酒店裏麵有健身房,遇到下雨天自己可以在跑步機上完成跑步計劃。
等節目錄製完成後,自己需要給自己租房了。
不過音樂平台上的分成,還需要一個月後才能到賬。
接下來的幾天時間,沈易每天都開始自律的生活。每天早上去往濕地公園進行32公裏的長跑。
沈易發現自己的擁有係統後自己恢複力遠超常人,每天早上起床都是精力滿滿。
沈易逐漸加大自己的訓練量。
逐漸的將自己的配速從五分配逐漸向四分配邁進。
沈易的汗水都灑在濕地公園。
田曉光看著沈易按照不標準的動作還進步神速。
完全靠著一股子蠻勁和充沛的體力。
“你要不來我們俱樂部練練?”一天早上田曉光向沈易拋出了橄欖枝。
“我也有這個想法,但是可能不太方便去你們的俱樂部,你接受私教課嗎?”
沈易覺的自己確實需要一個專業的教練來幫自己進行訓練。
不管是在動作的矯正下還是日常的訓練。
沈易現在頭上戴著運動帽,戴著墨鏡,不仔細瞧沒人能認出他。
田曉光也是聽女學員說才知道這個潛力股還是個偶像明星。
確實明星如果到俱樂部的話會帶來麻煩。
但隨之而來帶來的也有熱度。
田曉光看的出來沈易是非常熱愛跑步的。
每次早上來濕地公園都會遇到。
“私教我也接。”
“關於價錢的話我們先加個微信,我完了把合同發給你,你看看。”
“如果同意的話。”
“我基本每天早上都會在濕地公園跑步。”
“明天我們先進行第一節課吧,把跑步的姿勢進行矯正吧。”
“對了希望能達到的目標是什麽樣的?”田曉光問道。
。。。。。。
看到沈易已經跑了4圈二十多公裏還按照五分配的速度,田曉光心中很意外。
普通人中能按照五分鍾一公裏的配速跑二十多公裏已經算很厲害。
看沈易的跑步姿勢很明顯沒有經過訓練。
現在很多的大眾跑者的姿勢都非常不錯。
一看沈易的跑步姿勢就是個新手。
田曉光雖然在專業隊的時候沒有取得優秀的成績,但長期在專業隊中眼光很是毒辣。
看著沈易跑步感覺這個年輕人天賦不錯。
沈易身高184,身材比例十分優秀。
簡單來說就是腿長。
身高在長跑運動員中算高大的。
但是腿長則帶來的步幅優勢,是後天訓練沒有辦法彌補的。
。。。。。。
沈易跑完4圈後,感覺自己的體力流失加快。
沈易隨著跑步距離不斷增加,腳步逐漸沉重,唿吸急促。
但是沈易還在憑著自己的意誌力努力的保持著節奏,保持著速度。
感覺自己的肺部像是炸了一樣。
隨著自己的距離不斷增加,當沈易跑到31公裏的時候。
身體開始不停地大量出汗,唿吸開始紊亂,不斷地大口大口地喘息著。
沈易感覺自己身體仿佛被灌了鉛一般,雙腿尤其沉重,身上的每一塊肌肉都在發出痛苦的抗議。
沈易知道自己到了“撞牆期”了。
馬拉鬆跑步中大約在30公裏到35公裏左右被稱為 “撞牆期”,也就是身體感覺進入極限狀態的階段。
沈易的速度逐漸的慢了下來。
每次抬腿感覺都有千斤重擔拉扯著。
腿部酸痛一波又一波的傳來。
沈易感覺自己的腦海中,一個小人的聲音說著放棄。“太累了,真的堅持不下去了,就這樣停下吧。”
“畢竟是第一次,下次再突破也可以,不要受傷。” 如同惡魔的低語。
隨著全身肌肉痛苦的嚎叫,沈易不斷地懷疑著自己“我真的能行嗎?身體已經到極限了,下一次吧!”
腦海中小人的聲音越來越大,不斷的說服自己停下來。
“不!我要主宰自己的身體,不要像前世一樣無力。”沈易在心底倔強喊道。
沈易心裏知道馬拉鬆中最可怕的就是這段“撞牆期”如不能克服,自己的成績肯定不會提高。
迴想前世躺在病床上的無力,自己一定要突破自己。
沈易咬緊牙關發了狠,大喊一聲。
努力將注意力從身體的疲憊和痛苦中轉移出來,專注於自己邁出的每一步,專注於自己每一次唿吸。
啊!!!
沈易一步一步跑完最後一公裏。
32公裏完成後,沈易躺在草地上汗水從身體上的 每一個毛孔不停地冒出來。
……
“你好,請問你是沈易嗎?”
當沈易在拉伸的時候。
一個穿著“曉光俱樂部”背心的女生跑到沈易旁邊。
“我是。”這是遇到粉絲了嗎?沈易心裏想道。
“啊真的是呀,我這是遇到活明星了呀。”
“那你有遇到死了的明星嗎?”沈易無語的說道。
“那也是沒有機會。”女生捂著嘴說道。
沈易 ̄□ ̄||
“可以給我簽個名嗎?”女生拿出一支筆。
滿足了粉絲的要求後,沈易打車迴到了酒店。
以後要出門要多注意隱蔽。
沈易在心裏琢磨著,以後墨鏡帽子都要準備齊全。
。。。。。。
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“蜜姐,這是上周明日之子的數據。”助理把一份文件遞了過來。
“哦?我看看。”
楊蜜蜜打開文件翻看了起來。
“沈易這個節奏要火了呀。”
看著數據楊蜜蜜有些吃驚。
很多選秀歌手是歌火人不火。
但是按照沈易現在數據來說根本不會存在這個問題。
全平台《消愁》已經播放量24小時破一千萬。
而沈易在圍脖的搜索量已經超過600萬。
圍脖粉絲兩天增長已經破兩百萬。
明日之子節目播放量破千萬。
現在各平台火爆的《跑男》《極限》播放量也在一千萬左右。
如今明日之子借著《消愁》這股東風徹底破圈了。
網友們因為沈易因為《消愁》去觀看明日之子。
“姐你在看什麽?”熱巴好奇的走了過來。
“明日之子的數據。”
“哦?是那個《消愁》的節目嗎?”歌曲挺好聽的。
“對的。”
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“怎麽可能,就是好奇寫出這樣的歌的人會是什麽樣的。”
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沈易迴到酒店沈易覺的自己應該買輛車了。
沈易每天獲得一個青銅寶箱能夠獲得一萬元,一周獲得白銀寶箱能夠獲得二十萬元。
現在沈易已經通過係統一共獲得32萬元。
現在每天都需要完成自己的長跑計劃現在酒店裏麵有健身房,遇到下雨天自己可以在跑步機上完成跑步計劃。
等節目錄製完成後,自己需要給自己租房了。
不過音樂平台上的分成,還需要一個月後才能到賬。
接下來的幾天時間,沈易每天都開始自律的生活。每天早上去往濕地公園進行32公裏的長跑。
沈易發現自己的擁有係統後自己恢複力遠超常人,每天早上起床都是精力滿滿。
沈易逐漸加大自己的訓練量。
逐漸的將自己的配速從五分配逐漸向四分配邁進。
沈易的汗水都灑在濕地公園。
田曉光看著沈易按照不標準的動作還進步神速。
完全靠著一股子蠻勁和充沛的體力。
“你要不來我們俱樂部練練?”一天早上田曉光向沈易拋出了橄欖枝。
“我也有這個想法,但是可能不太方便去你們的俱樂部,你接受私教課嗎?”
沈易覺的自己確實需要一個專業的教練來幫自己進行訓練。
不管是在動作的矯正下還是日常的訓練。
沈易現在頭上戴著運動帽,戴著墨鏡,不仔細瞧沒人能認出他。
田曉光也是聽女學員說才知道這個潛力股還是個偶像明星。
確實明星如果到俱樂部的話會帶來麻煩。
但隨之而來帶來的也有熱度。
田曉光看的出來沈易是非常熱愛跑步的。
每次早上來濕地公園都會遇到。
“私教我也接。”
“關於價錢的話我們先加個微信,我完了把合同發給你,你看看。”
“如果同意的話。”
“我基本每天早上都會在濕地公園跑步。”
“明天我們先進行第一節課吧,把跑步的姿勢進行矯正吧。”
“對了希望能達到的目標是什麽樣的?”田曉光問道。
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