米芾（1051 年 - 1107 年），初名黻(fu)，後改為芾，字元章，自署姓名米或為羋，號襄陽漫士、海嶽外史、鹿門居士，又自稱鬻(yu)熊後人、火正後人。因為人癲狂不羈，又被時人稱為“米癲”。他祖籍太原，後家族遷居襄陽，於襄陽出生，後遷居潤州，並久居於此。米芾是北宋著名的書法家、書畫理論家、畫家、鑒定家、收藏家。以下是對他的具體介紹：
1. 生平經曆：
早年入仕：米芾自幼聰穎，對文字與藝術興趣濃厚，相傳他六歲時每天能學習一百首詩詞，過目不忘。七歲開始學習書法，十歲時書法便初有成就，能寫碑刻，臨摹周越、蘇軾字帖，當時人們稱他有李邕的筆法。17 歲時，他與母親閻氏一道離鄉來到北宋東京汴梁，侍奉英宗高皇後。宋神宗熙寧元年（1068 年），因母親曾是宋神宗的乳母，米芾被賜為秘書省校字郎，次年正式就職。
宦海浮沉：此後，米芾曆任浛光縣縣尉、臨桂縣縣尉、杭州觀察推官等職。他的仕途頗為坎坷，長期擔任一些基層官職，且多次調動。元豐五年（1082 年），他在黃州結識了蘇東坡，二人結為莫逆之交。後來他又結識了王安石、李公麟等書畫名家。宋哲宗紹聖元年（1094 年），因政治局勢變化，他主動請辭雍丘知縣一職，改任嵩山崇福宮監廟。此後又多次任職、罷職，曆任漣水軍使、書學博士、禮部員外郎等職。大觀元年（1107 年），米芾因“奇言異行”“出身冗濁”遭彈劾，被貶為淮陽軍知州。大觀二年（1108 年）三月，米芾在淮陽軍知州任上病逝，終年 56 歲，歸葬潤州。
2. 藝術成就：
書法方麵：
臨摹精湛：米芾書法用功極深，對古人的字帖進行了大量臨摹，臨摹技法精湛到可以以假亂真，在當時流傳極廣。比如沈括曾將米芾臨摹的王獻之書帖當成真品收藏，最後還是米芾親自說明才解除誤會。
風格獨特：他講究“穩不俗、險不怪、老不枯、潤不肥”，善於在正側、偃仰、向背、轉折、頓挫中形成飄逸超邁的氣勢和沉著痛快的風格。其運筆起筆頗重，運筆到中間力道稍輕，遇到轉折時提筆側鋒直轉而下。筆畫變化不拘一格，如捺筆重點不一、長橫一波三折等。他自稱自己的書法風格為“刷字”，用筆迅疾而勁健，欹縱變幻，雄健清新。米芾的書法以行書為最大成就，兼擅篆、隸、楷、草等書體，與蔡襄、蘇軾、黃庭堅合稱“宋四家”，著名的傳世作品有《研山銘》《虹縣詩卷》《蜀素帖》《紫金研帖》等，其中《蜀素帖》被後人譽為“中華第一美帖”，是“天下第八行書”。
繪畫方麵：米芾繪畫擅長枯木竹石與山水，題材廣泛。他以“米氏雲山”最為著名，該畫法以五代畫家董源的畫法為基礎，多用水墨點染，不拘形色勾皴(cun)，充分發揮了水墨融合、墨色暈染所形成的效果，形成了含蓄、空蒙的神韻之趣，相較唐以來的山水畫，更講究技巧與意境。
3. 藝術理論：米芾著有《畫史》《書史》等理論著作，對書畫的鑒賞、收藏、品評等方麵都有獨到的見解，為後世研究書畫藝術提供了重要的參考。
總的來說，米芾在書法、繪畫、藝術理論等方麵都有很高的成就，對後世的書畫藝術產生了深遠的影響。
蔡襄（1012年3月7日－1067年9月27日），字君謨，興化軍仙遊縣慈孝裏赤湖蕉溪人。北宋名臣，書法家、文學家、茶學家。
一、生平經曆
1. 為官清正
蔡襄為官正直，關心百姓疾苦。他在地方任職期間，積極興修水利、改善交通、發展農業，為百姓做了很多實事。例如，他在福州任上，大力推廣種植榕樹，使福州城綠樹成蔭，環境優美。
蔡襄在朝廷中也敢於直言進諫，不畏權貴。他曾多次上書彈劾貪官汙吏，為整頓吏治做出了貢獻。
2. 書法成就
蔡襄的書法渾厚端莊，淳淡婉美，自成一體。他的書法風格既繼承了唐代書法的嚴謹法度，又融入了宋代書法的意趣韻味。蔡襄擅長楷書、行書和草書，其楷書端莊秀麗，行書流暢自然，草書奔放灑脫。
他的代表作品有《自書詩帖》《謝賜禦書詩》《萬安橋記》等。其中，《萬安橋記》是蔡襄楷書的代表作之一，字體端莊大氣，筆畫剛健有力，被譽為“宋四大家”之一。
3. 文學貢獻
蔡襄的文學作品體裁多樣，包括詩歌、散文、賦等。他的詩歌清新自然，富有生活氣息；散文則簡潔明快，富有哲理。蔡襄的文學作品多反映社會現實和民生疾苦，具有一定的思想性和藝術性。
他還著有《茶錄》和《荔枝譜》兩部專著，分別對茶葉和荔枝的品種、栽培、製作、品鑒等方麵進行了詳細的介紹，為中國的茶文化和果文化的發展做出了重要貢獻。
二、曆史評價
蔡襄在曆史上享有很高的聲譽，被後人稱為“北宋名臣，一代宗師”。他的書法、文學和政治成就都得到了廣泛的認可和讚譽。
1. 書法評價
蘇軾評價蔡襄的書法“為本朝第一”。
歐陽修也對蔡襄的書法讚不絕口，稱其“獨步當世”。
2. 政治評價
蔡襄為官清正，關心百姓，為國家和人民做出了很多貢獻。他的政治才能和品德受到了後人的高度評價。
3. 文化評價
蔡襄的文學作品和專著對中國的文化發展產生了積極的影響。他的《茶錄》和《荔枝譜》不僅是中國茶文化和果文化的重要文獻，也是世界文化寶庫中的瑰寶。
總之，蔡襄是一位在中國曆史上具有重要地位的人物，他的書法、文學和政治成就都值得我們深入研究和學習。
1. 生平經曆：
早年入仕：米芾自幼聰穎，對文字與藝術興趣濃厚，相傳他六歲時每天能學習一百首詩詞，過目不忘。七歲開始學習書法，十歲時書法便初有成就，能寫碑刻，臨摹周越、蘇軾字帖，當時人們稱他有李邕的筆法。17 歲時，他與母親閻氏一道離鄉來到北宋東京汴梁，侍奉英宗高皇後。宋神宗熙寧元年（1068 年），因母親曾是宋神宗的乳母，米芾被賜為秘書省校字郎，次年正式就職。
宦海浮沉：此後，米芾曆任浛光縣縣尉、臨桂縣縣尉、杭州觀察推官等職。他的仕途頗為坎坷，長期擔任一些基層官職，且多次調動。元豐五年（1082 年），他在黃州結識了蘇東坡，二人結為莫逆之交。後來他又結識了王安石、李公麟等書畫名家。宋哲宗紹聖元年（1094 年），因政治局勢變化，他主動請辭雍丘知縣一職，改任嵩山崇福宮監廟。此後又多次任職、罷職，曆任漣水軍使、書學博士、禮部員外郎等職。大觀元年（1107 年），米芾因“奇言異行”“出身冗濁”遭彈劾，被貶為淮陽軍知州。大觀二年（1108 年）三月，米芾在淮陽軍知州任上病逝，終年 56 歲，歸葬潤州。
2. 藝術成就：
書法方麵：
臨摹精湛：米芾書法用功極深，對古人的字帖進行了大量臨摹，臨摹技法精湛到可以以假亂真，在當時流傳極廣。比如沈括曾將米芾臨摹的王獻之書帖當成真品收藏，最後還是米芾親自說明才解除誤會。
風格獨特：他講究“穩不俗、險不怪、老不枯、潤不肥”，善於在正側、偃仰、向背、轉折、頓挫中形成飄逸超邁的氣勢和沉著痛快的風格。其運筆起筆頗重，運筆到中間力道稍輕，遇到轉折時提筆側鋒直轉而下。筆畫變化不拘一格，如捺筆重點不一、長橫一波三折等。他自稱自己的書法風格為“刷字”，用筆迅疾而勁健，欹縱變幻，雄健清新。米芾的書法以行書為最大成就，兼擅篆、隸、楷、草等書體，與蔡襄、蘇軾、黃庭堅合稱“宋四家”，著名的傳世作品有《研山銘》《虹縣詩卷》《蜀素帖》《紫金研帖》等，其中《蜀素帖》被後人譽為“中華第一美帖”，是“天下第八行書”。
繪畫方麵：米芾繪畫擅長枯木竹石與山水，題材廣泛。他以“米氏雲山”最為著名，該畫法以五代畫家董源的畫法為基礎，多用水墨點染，不拘形色勾皴(cun)，充分發揮了水墨融合、墨色暈染所形成的效果，形成了含蓄、空蒙的神韻之趣，相較唐以來的山水畫，更講究技巧與意境。
3. 藝術理論：米芾著有《畫史》《書史》等理論著作，對書畫的鑒賞、收藏、品評等方麵都有獨到的見解，為後世研究書畫藝術提供了重要的參考。
總的來說，米芾在書法、繪畫、藝術理論等方麵都有很高的成就，對後世的書畫藝術產生了深遠的影響。
蔡襄（1012年3月7日－1067年9月27日），字君謨，興化軍仙遊縣慈孝裏赤湖蕉溪人。北宋名臣，書法家、文學家、茶學家。
一、生平經曆
1. 為官清正
蔡襄為官正直，關心百姓疾苦。他在地方任職期間，積極興修水利、改善交通、發展農業，為百姓做了很多實事。例如，他在福州任上，大力推廣種植榕樹，使福州城綠樹成蔭，環境優美。
蔡襄在朝廷中也敢於直言進諫，不畏權貴。他曾多次上書彈劾貪官汙吏，為整頓吏治做出了貢獻。
2. 書法成就
蔡襄的書法渾厚端莊，淳淡婉美，自成一體。他的書法風格既繼承了唐代書法的嚴謹法度，又融入了宋代書法的意趣韻味。蔡襄擅長楷書、行書和草書，其楷書端莊秀麗，行書流暢自然，草書奔放灑脫。
他的代表作品有《自書詩帖》《謝賜禦書詩》《萬安橋記》等。其中，《萬安橋記》是蔡襄楷書的代表作之一，字體端莊大氣，筆畫剛健有力，被譽為“宋四大家”之一。
3. 文學貢獻
蔡襄的文學作品體裁多樣，包括詩歌、散文、賦等。他的詩歌清新自然，富有生活氣息；散文則簡潔明快，富有哲理。蔡襄的文學作品多反映社會現實和民生疾苦，具有一定的思想性和藝術性。
他還著有《茶錄》和《荔枝譜》兩部專著，分別對茶葉和荔枝的品種、栽培、製作、品鑒等方麵進行了詳細的介紹，為中國的茶文化和果文化的發展做出了重要貢獻。
二、曆史評價
蔡襄在曆史上享有很高的聲譽，被後人稱為“北宋名臣，一代宗師”。他的書法、文學和政治成就都得到了廣泛的認可和讚譽。
1. 書法評價
蘇軾評價蔡襄的書法“為本朝第一”。
歐陽修也對蔡襄的書法讚不絕口，稱其“獨步當世”。
2. 政治評價
蔡襄為官清正，關心百姓，為國家和人民做出了很多貢獻。他的政治才能和品德受到了後人的高度評價。
3. 文化評價
蔡襄的文學作品和專著對中國的文化發展產生了積極的影響。他的《茶錄》和《荔枝譜》不僅是中國茶文化和果文化的重要文獻，也是世界文化寶庫中的瑰寶。
總之，蔡襄是一位在中國曆史上具有重要地位的人物，他的書法、文學和政治成就都值得我們深入研究和學習。