第66章 這是很正經的一章
葉醫生的心理觀察計劃 作者：西秦艽 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“這個你不用迴答我，你自己清楚它是什麽感覺就好了。然後同樣的動作，你仍舊需要重複緊張和放鬆兩種狀態。”
“大腿部結束之後，你再轉移到臀部和腰部，先是讓你這兩個部位的肌肉緊張起來，記住這種感覺，然後再放鬆，然後再重複這兩個動作！”
“好的，接下來是你的腹部，重複上述動作。”
“腹部之後是你的胸部和背部，和上麵的要求一樣。”
“背部動作結束之後，開始緊張你肩膀上麵的肌肉，然後再放鬆，然後重複這兩個動作，記住這兩種不一樣的感覺。”
“在肩膀上的肌肉放鬆過後，就可以開始練習整個手臂動作。先抬起手，握拳，然後再放鬆，像腿部一樣，也是從右到左的順序，進行反複練習。”
“整個手部動作結束之後才是你的脖頸、麵部、前額和頭皮，尤其是頭皮這個部位，你不要覺得沒有什麽，頭皮裏麵的神經分布才是最為密集的，你們不是經常會說頭皮發麻這種話嘛，那就是因為頭皮的神經會產生神經遞質，讓你感覺到有一種發麻的狀態。”
蘇寒山一步一步的說著，葉知秋便也一步接一步的照做。
一直等到整個放鬆順序結束之後，蘇寒山才讓她慢慢的睜開眼睛。
“哇，感覺這個真的會很放鬆唉，但就是緊張的時候會覺得有些累，而且腿部和手部動作做完之後，會有輕微的酸痛感！”葉知秋坐起身，如實的說出了自己的感受。
“你第一次做的時候。難免會有這種感覺，等後麵慢慢的習慣了就好了！”蘇寒山笑著開口“第一次的時候按照我的節奏來，容易覺得時間有些漫長，等到後來你慢慢的熟練了，自己指導自己，就會慢慢的提快速度，而且光是這一點的話，並不浪費你多長的時間！”
“蘇醫生，是不是這個平常用在其他的事情上也可以啊，就比如說現在我有一個朋友，她覺得精神有些緊張，也能夠用這個方法來進行緩解？”葉知秋開口問到。
前者點了點頭“是這樣的，其實今天這一整天說的這個放鬆訓練，不管是什麽人都可以用的，之所以我跟你說這個事情，是因為接下來我們的治療過程需要你提前進行放鬆訓練，但要是換成了其他壓力過大或者精神緊張的人，他們是可以自己從網上得到這些信息，然後自己對自己進行放鬆的！”
“原來是這樣啊，其實我一直以為心理學的很多東西都是隻能有心理疾病的人才能夠做呢！”葉知秋恍然大悟的點了點頭“我突然有些明白，為什麽在正式工作之前我們要有一
個實習期了！”
“那你倒是說一說為什麽！”蘇寒山饒有趣味的開口。
“因為我們在學校的時候學的都是基礎的理論知識，沒有進行臨床實踐，如果輕易的就直接投入臨床的話，就很容易鬧出各種各樣的笑話，而且鬧出笑話還不是最可怕的事情，最可怕的是因為實踐經驗的匱乏，我們容易犯錯，像心理學這個專業，如果犯錯，哪怕是一個很小的誤差，也會導致不可估量的後果，所以才會有實習期的產生。”葉知秋將自己的想法說了出來“而且實習期，說到底我們還隻是一個學生，可以無限的請教身邊的前輩，這些前輩也會不吝賜教，這樣的話我們就可以不斷的積累自己的臨床經驗，知道那些課本上不會知道的東西，從而更好的做好自己應該做到的事情！”~…愛奇文學iqix！~更好更新更快
聽到她的話之後，蘇寒山也滿意的點了點頭“其實也有這方麵的道理，很多時候，你臨床一年所學到的東西，會比你在校三年，甚至是四年學到的理論知識更有用、更豐富，而且實習期本身就是一個讓你們鍛煉的過程，在這個過程中你們可以犯錯，會有人給你們指出來，你們也可以去努力的進行嚐試，會有人不斷的幫助你們，一旦你們踏出了學校這個道門，我們就真真正正成為了一個社會人員，到了那個時候就算你們有再多不清楚、不明白的地方，也是需要你們自己去探索的！”
蘇寒山的話說完之後，葉知秋很是受用的點了點頭，然後又開口問了一句“有實習期的產生，這個我的理解，但是我們學校醫學院它們那邊，好像除了實習期之外，還有一個見習期，這兩者有什麽區別嗎？”
“這個怎麽說呢。實習和見習肯定是有區別的。不然的話，人家也不會特意將這兩個時期分開。”蘇寒山慢慢的開口，仔細的和她解釋“實習的話，它主要是在畢業之前，將你已經掌握的知識運用在實際的操作當中，進一步熟悉和掌握你所學專業的技術，達到相關崗位對你技能上麵的要求。可以這麽說，實習是在你係統的完成了一項專業之後、正式的從事這一項專業之前，進行的一個考量，如果你能夠在這場考量之中達到合格，那麽你就可以正式的上班工作，而且按照勞動法來說，實習是有報酬的，隻是相對來說工資比較低而已。”
“原來是這樣啊！”葉知秋點了點頭“那見習呢？”
“見習的話，可能解釋起來就會比較複雜。見習期它並不是一個勞動合同之下的概念，它是對應屆畢業生進行業務適應及考核的一種製度，不同的專業，見習的期限也會不同。本來見習它是來源於傳統的固定用工體製，但是到了目前的發展，它已經
有了不同的分支。在之前，見習是在畢業之後，針對那些沒有找到工作的大學生，他們可以申請到就業見習基地見習，見習的目的是讓學習者對要學習的東西有初步了解，增加一些感性認識，為今後理論知識學習和深入學習打下基礎，而且他一般是在你接觸一個學科之前，或者是說你在準備係統的學習一個專業之前。”蘇寒山慢慢的開口“但是到了現在的話，見習一般是用於醫學生的學習當中，其他專業已經很少會涉及到這個東西了。臨床專業的醫學生，因為他們的本科時常會比其他專業要多一些，所以在他們進行實習之前，學校會給他們安排一個見習的時間，在這個時間段內，他們的主要任務還是上課，但是上課之餘他們也會在見習點的醫院進行見習，也就是像我剛剛說到那樣，他們是在係統的學習一個或者幾個學科的時候，同時在醫院進行臨床上的學習，因為醫學上有很多科目，並不是單純的靠理論發展就可以解決的。”
“感覺蘇醫生你給我解釋了這麽多，還是有些模模糊糊的！”葉知秋有些不好意思的開口。
“其實現在針對見習這種事情，除了他們專業有要求的，一般外行專業都很少能夠理解這種事情的存在，你要是實在不懂也沒有多大關係，反正和你沒什麽聯係！”蘇寒山開口說到“我當時也隻是因為跟在教授的身邊，所以才有了一些大概的了解，你要是讓我徹底的跟解釋好，那也是不可能的！”
聽到蘇寒山的話之後，葉知秋勉強的點了點頭“行吧，既然蘇醫生你都這麽說了，我自然是不能夠再為難你的！”
“那我可還要多謝你呢，居然不想在這種事情上麵為難我！”蘇寒山笑了笑“好了，今天的放鬆訓練已經做完了，你大概休息一下吧，然後聯係一下你的朋友，看她什麽時候過來！”
“要是我的朋友要帶她對象過來呢？”葉知秋多嘴問了一句。
葉知秋的話說完之後，蘇寒山倒是反過頭來，看著她，慢慢的開口“實話實說，上次我那群人的聚會沒有成功，所以他們把時間又改在了今天，你那朋友還不一定能夠將她的對象帶過來！”
“昂，這樣啊，那這樣一說的話，豈不是蘇醫生你也要過去參加那個聚會了！”葉知秋揚了揚聲音“那蘇醫生你還和我們約了火鍋，我們是不是會耽誤你的事情啊？”
“也沒有那麽誇張，像這種聚會，我一般是會遲到一些的，然後也會早退，他們都已經習慣了我這種架勢，你也不用這麽操心！”蘇寒山開口說到“畢竟像我這種長得帥的人，都是有特別待遇的，你們這種普通人，是怎麽羨慕也羨慕不來的！”
“剛剛蘇醫生你還在說我自戀，在我看來，你這自戀的程度也完全不比我差啊！”葉知秋白了他一眼“我剛剛看見小助理好像在外麵招了招手，蘇醫生你要不要出去看一下她是不是有事情再找你，我剛好也能夠收拾一下！”
蘇寒山點了點頭“行，那我就先出去了，待會兒等你收拾好了就自己出來吧！”
說完這句話之後，蘇寒山也沒有再多說其他的什麽，起身就走了出去，隻不過在臨走之前，他還特意調好了房間裏麵的亮度，又輕輕的將門帶上，隻不過沒有關嚴實。
看到這一個小細節，葉知秋隻覺得心裏麵有一陣暖流湧過，自從上午蘇寒山提前出去，意識到自己的沒有做好之後，就一直很注意這方麵的事情，中午在包間吃飯是這樣，現在也是這樣，葉知秋想了一下，好像從自己懂事以來，除了身邊親近的那幾個人，從來沒有人這樣關心過自己。
稍微收拾了一下自己的情緒之後，葉知秋才走到心理診療室的洗手間裏麵，從自己的小包裏麵拿出口紅，給自己稍微補了一下妝，提了一下氣色，其實他平常出門的時候也會塗下口紅，好讓整個人看上去不是那麽憔悴，但是今天過來蘇寒山這邊，她擔心自己化妝會讓蘇寒山誤會自己的心理狀態，所以就沒有做這個事情，現在治療結束了，又要去樓下逛一逛，她倒是覺得有這個補妝的必要。
（本章完）
“大腿部結束之後，你再轉移到臀部和腰部，先是讓你這兩個部位的肌肉緊張起來，記住這種感覺，然後再放鬆，然後再重複這兩個動作！”
“好的，接下來是你的腹部，重複上述動作。”
“腹部之後是你的胸部和背部，和上麵的要求一樣。”
“背部動作結束之後，開始緊張你肩膀上麵的肌肉，然後再放鬆，然後重複這兩個動作，記住這兩種不一樣的感覺。”
“在肩膀上的肌肉放鬆過後，就可以開始練習整個手臂動作。先抬起手，握拳，然後再放鬆，像腿部一樣，也是從右到左的順序，進行反複練習。”
“整個手部動作結束之後才是你的脖頸、麵部、前額和頭皮，尤其是頭皮這個部位，你不要覺得沒有什麽，頭皮裏麵的神經分布才是最為密集的，你們不是經常會說頭皮發麻這種話嘛，那就是因為頭皮的神經會產生神經遞質，讓你感覺到有一種發麻的狀態。”
蘇寒山一步一步的說著，葉知秋便也一步接一步的照做。
一直等到整個放鬆順序結束之後，蘇寒山才讓她慢慢的睜開眼睛。
“哇，感覺這個真的會很放鬆唉，但就是緊張的時候會覺得有些累，而且腿部和手部動作做完之後，會有輕微的酸痛感！”葉知秋坐起身，如實的說出了自己的感受。
“你第一次做的時候。難免會有這種感覺，等後麵慢慢的習慣了就好了！”蘇寒山笑著開口“第一次的時候按照我的節奏來，容易覺得時間有些漫長，等到後來你慢慢的熟練了，自己指導自己，就會慢慢的提快速度，而且光是這一點的話，並不浪費你多長的時間！”
“蘇醫生，是不是這個平常用在其他的事情上也可以啊，就比如說現在我有一個朋友，她覺得精神有些緊張，也能夠用這個方法來進行緩解？”葉知秋開口問到。
前者點了點頭“是這樣的，其實今天這一整天說的這個放鬆訓練，不管是什麽人都可以用的，之所以我跟你說這個事情，是因為接下來我們的治療過程需要你提前進行放鬆訓練，但要是換成了其他壓力過大或者精神緊張的人，他們是可以自己從網上得到這些信息，然後自己對自己進行放鬆的！”
“原來是這樣啊，其實我一直以為心理學的很多東西都是隻能有心理疾病的人才能夠做呢！”葉知秋恍然大悟的點了點頭“我突然有些明白，為什麽在正式工作之前我們要有一
個實習期了！”
“那你倒是說一說為什麽！”蘇寒山饒有趣味的開口。
“因為我們在學校的時候學的都是基礎的理論知識，沒有進行臨床實踐，如果輕易的就直接投入臨床的話，就很容易鬧出各種各樣的笑話，而且鬧出笑話還不是最可怕的事情，最可怕的是因為實踐經驗的匱乏，我們容易犯錯，像心理學這個專業，如果犯錯，哪怕是一個很小的誤差，也會導致不可估量的後果，所以才會有實習期的產生。”葉知秋將自己的想法說了出來“而且實習期，說到底我們還隻是一個學生，可以無限的請教身邊的前輩，這些前輩也會不吝賜教，這樣的話我們就可以不斷的積累自己的臨床經驗，知道那些課本上不會知道的東西，從而更好的做好自己應該做到的事情！”~…愛奇文學iqix！~更好更新更快
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蘇寒山的話說完之後，葉知秋很是受用的點了點頭，然後又開口問了一句“有實習期的產生，這個我的理解，但是我們學校醫學院它們那邊，好像除了實習期之外，還有一個見習期，這兩者有什麽區別嗎？”
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“原來是這樣啊！”葉知秋點了點頭“那見習呢？”
“見習的話，可能解釋起來就會比較複雜。見習期它並不是一個勞動合同之下的概念，它是對應屆畢業生進行業務適應及考核的一種製度，不同的專業，見習的期限也會不同。本來見習它是來源於傳統的固定用工體製，但是到了目前的發展，它已經
有了不同的分支。在之前，見習是在畢業之後，針對那些沒有找到工作的大學生，他們可以申請到就業見習基地見習，見習的目的是讓學習者對要學習的東西有初步了解，增加一些感性認識，為今後理論知識學習和深入學習打下基礎，而且他一般是在你接觸一個學科之前，或者是說你在準備係統的學習一個專業之前。”蘇寒山慢慢的開口“但是到了現在的話，見習一般是用於醫學生的學習當中，其他專業已經很少會涉及到這個東西了。臨床專業的醫學生，因為他們的本科時常會比其他專業要多一些，所以在他們進行實習之前，學校會給他們安排一個見習的時間，在這個時間段內，他們的主要任務還是上課，但是上課之餘他們也會在見習點的醫院進行見習，也就是像我剛剛說到那樣，他們是在係統的學習一個或者幾個學科的時候，同時在醫院進行臨床上的學習，因為醫學上有很多科目，並不是單純的靠理論發展就可以解決的。”
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“其實現在針對見習這種事情，除了他們專業有要求的，一般外行專業都很少能夠理解這種事情的存在，你要是實在不懂也沒有多大關係，反正和你沒什麽聯係！”蘇寒山開口說到“我當時也隻是因為跟在教授的身邊，所以才有了一些大概的了解，你要是讓我徹底的跟解釋好，那也是不可能的！”
聽到蘇寒山的話之後，葉知秋勉強的點了點頭“行吧，既然蘇醫生你都這麽說了，我自然是不能夠再為難你的！”
“那我可還要多謝你呢，居然不想在這種事情上麵為難我！”蘇寒山笑了笑“好了，今天的放鬆訓練已經做完了，你大概休息一下吧，然後聯係一下你的朋友，看她什麽時候過來！”
“要是我的朋友要帶她對象過來呢？”葉知秋多嘴問了一句。
葉知秋的話說完之後，蘇寒山倒是反過頭來，看著她，慢慢的開口“實話實說，上次我那群人的聚會沒有成功，所以他們把時間又改在了今天，你那朋友還不一定能夠將她的對象帶過來！”
“昂，這樣啊，那這樣一說的話，豈不是蘇醫生你也要過去參加那個聚會了！”葉知秋揚了揚聲音“那蘇醫生你還和我們約了火鍋，我們是不是會耽誤你的事情啊？”
“也沒有那麽誇張，像這種聚會，我一般是會遲到一些的，然後也會早退，他們都已經習慣了我這種架勢，你也不用這麽操心！”蘇寒山開口說到“畢竟像我這種長得帥的人，都是有特別待遇的，你們這種普通人，是怎麽羨慕也羨慕不來的！”
“剛剛蘇醫生你還在說我自戀，在我看來，你這自戀的程度也完全不比我差啊！”葉知秋白了他一眼“我剛剛看見小助理好像在外麵招了招手，蘇醫生你要不要出去看一下她是不是有事情再找你，我剛好也能夠收拾一下！”
蘇寒山點了點頭“行，那我就先出去了，待會兒等你收拾好了就自己出來吧！”
說完這句話之後，蘇寒山也沒有再多說其他的什麽，起身就走了出去，隻不過在臨走之前，他還特意調好了房間裏麵的亮度，又輕輕的將門帶上，隻不過沒有關嚴實。
看到這一個小細節，葉知秋隻覺得心裏麵有一陣暖流湧過，自從上午蘇寒山提前出去，意識到自己的沒有做好之後，就一直很注意這方麵的事情，中午在包間吃飯是這樣，現在也是這樣，葉知秋想了一下，好像從自己懂事以來，除了身邊親近的那幾個人，從來沒有人這樣關心過自己。
稍微收拾了一下自己的情緒之後，葉知秋才走到心理診療室的洗手間裏麵，從自己的小包裏麵拿出口紅，給自己稍微補了一下妝，提了一下氣色，其實他平常出門的時候也會塗下口紅，好讓整個人看上去不是那麽憔悴，但是今天過來蘇寒山這邊，她擔心自己化妝會讓蘇寒山誤會自己的心理狀態，所以就沒有做這個事情，現在治療結束了，又要去樓下逛一逛，她倒是覺得有這個補妝的必要。
（本章完）