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第三十九個訓練日。
我的體力和肌肉的力量已經明顯提高,熱身運動變得十分輕鬆。向空中拋瓶子,迅速抓住的動作也變得越來越熟練,到後來的幾次,甚至可以毫無聲息地抓住。
午休過後,劉醫師開始給我講解攻防技術的新動作。前段時間,那幾個動作已經練得滾瓜爛熟。
“今天我們來學習左擺拳,動作要領是:左腳跟外旋,左腿左髖向右蹬轉的同時,向右轉腰轉肩右臂彎屈,大小臂夾角約90°,內旋隨轉體向右側弧線平行擺動,右拳由鬆握狀態隨臂內旋弧線擺動至拳心向下時,以食指、中指的第一指節為力點,向右下頜和右側轉姿勢!出拳後迅速放鬆、右拳取捷徑屈肘收迴還原成格鬥姿勢。高嶽!你要記得,這個動作的具體要求是:出拳前、左臂不得有下控後引等預擺動作,出拳時,不得翻肘和躲肩。蹬地、轉體要繞身體縱軸蹬轉,充分利用蹬轉的爆發力,加大擺擊力度和速度。這個動作的用途主要用於擊打敵頭部右側,腰部右側等部位……明白了嗎?”劉醫師說。
“明白了,也記住啦……醫師,好像今天的裂縫更大了些,您的聲音傳來,更清晰有力!看來,您這段時間,除了教我各類知識,還不停地刮牆,真是辛苦您了……”我感激地說。
……
“練熟了嗎?好……我們還學一下右擺拳,這個動作的要領是:出拳路線,用力方向等與左擺拳差不多。隻是方向剛好相反,腰胯轉動力量更為明顯,轉動路線更長,更應積極快速轉體,做到上、下肢協調一致,同時控製好重心和身體的平穩,避免影響上腳動作。動作的具體要求跟左擺拳是一樣的!這個動作的用途主要是擊打敵頭部右側,腰部左側等部位。常作為中近距離重拳與左擺拳或勾拳組合使用。做以上動作要求先慢後快。注意發力順序和方法,兩臂自然放鬆,明白了嗎?高嶽同誌!”劉醫師大聲叫我。
“聽著呢!這個右擺拳其實就是左擺拳的翻版,隻是換成了右手主發力是吧?醫師同誌!”我大聲迴答。
“哈哈……”劉醫師今天的心情似乎很好。
“又想起你那個發廊女孩了,是嗎?”我嬉笑。
“到底她現在怎麽樣了?你們在一起多久?”我想找點樂子聊聊。
“唉……都是陳年舊事了!”劉醫師似乎很感慨。
“不過……跟她在一起那兩年多,真的很開心,可以說,是我這輩子,最開心的兩年……”他接著說。
“你那時候……還很年輕吧?”我試探著問,想要打開他的話匣子。
“是啊,才二十多歲,青春年華。你知道,那時候,自己是天不怕地不怕的,就為了爭這個女孩,還和樓上那個理發師打了一架……”劉醫師說。
“啊?就是她的男朋友?哈哈哈……醫師,你也太厲害了吧,搶了別人的女人,還要打一架!”我的笑聲響徹整個暗房子。
“你別笑,那時候就是這樣的。他見我經常來找那個女孩,和她聊天開玩笑,就很吃醋,多次警告了我……嘻嘻,我沒有在意,後來終於有一次,他忍無可忍了,把我約到發廊後麵的小巷,要和我幹一場……”劉醫師說。
“你贏了?”我很好奇。
“他的塊頭比我大,肌肉也很發達,但是比較笨!我那時候很瘦,可是很靈活啊……你說誰贏了?哈哈哈……”劉醫師終於笑了起來。
“在一起兩年多,很快樂……此生無怨無悔了!隻可惜……緣份總是太淺,還是那句老話,為何真正相愛的人總是不能在一起?”劉醫師幽幽地說。。
“醫師!人生總是這樣的……沒有遺憾的人生,也就不算真正的人生了!”我安慰他。
“如果這次我們能夠出去,我真想再去找找她……雖然已經過去了好多年,但是,我一直都忘不了她……唉!”劉醫師感慨不已。
“我們一定可以出去的!我相信一定可以!!這些天,我想到了一個辦法……想聽一下您的意見。”我大聲說。
“什麽辦法?說來聽聽。看看跟我想的是否一樣……”劉醫師說。
“我覺得,他們一定會再次過來給我注射那些針水,上次他們噴煙霧進來,我趴在地上,其實還是有一點清醒的,我想,下次他們再進來,我一定要把握好這個絕佳的機會,瞬間把他們製服,然後就可以給你開門,一起逃出去!”我興奮地說。
“這……是個好辦法,可是……哦對了,這些天,那針水有什麽影響嗎?你身體有哪裏不舒服?”劉醫師問我。
“有點不適,可也沒什麽異樣啊!”我迴答。
“不過,我懷疑他們是要分幾次來注射的,可能是慢性的毒針,等到哪一天,他們覺得時機成熟了,就把我幹掉,做成替死鬼!”我接著說。
“說得有道理。看來你的分析能力進步不小呢!”劉醫師說。
“不過,我們也無法確保他們下次是什麽時候來注射,隻能隨時做好準備,特別是如何在最短的時間內一躍而起製服兩個人!這個我們可以從長計議,想好每一個細節!”劉醫師也有些興奮。
“我就是這麽想的!你要盡快教我那些動作,我好加快練習,增強搏擊格鬥能力!”我說。
“好……知道我為什麽要你一直練那個把空瓶子扔到半空,閉上眼睛迅速伸手抓住的動作嗎?”劉醫師忽然問。
“不太清楚……”我有點疑惑。
“現在告訴你吧!我的計劃是:每隔十五天,他們總要從那個小孔裏扔水和幹糧進來,我想,你就要在那電光火石的一刻,伸手出去,用零點一秒的時間,把那個人的手抓住並拉進來,狠狠地拉,以拗斷為要挾,讓他打開鐵門,這是我們最好的機會!!可……前提是你的手一定要快,要準,要比常人的反應快三倍以上,這需要你這段時間抓緊練習!最主要是掌握三個字:快、準、狠!!”劉醫師大聲說。
“哦!!原來是這樣。這個辦法很好!而且可以知道他們是一定會送水來的,太好了!醫師……原來,你一早就想好了逃出去的辦法!”我恍然大悟。
“不過……這個辦法,隻許成功,不許失敗,如果你沒有抓住,那我們可能以後連幹糧和水都沒有了!所以說,隻有一次機會,成敗在此一舉!!”劉醫師斬釘截鐵。
“放心吧,醫師,我能夠成功的!”我咬咬牙。
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我的體力和肌肉的力量已經明顯提高,熱身運動變得十分輕鬆。向空中拋瓶子,迅速抓住的動作也變得越來越熟練,到後來的幾次,甚至可以毫無聲息地抓住。
午休過後,劉醫師開始給我講解攻防技術的新動作。前段時間,那幾個動作已經練得滾瓜爛熟。
“今天我們來學習左擺拳,動作要領是:左腳跟外旋,左腿左髖向右蹬轉的同時,向右轉腰轉肩右臂彎屈,大小臂夾角約90°,內旋隨轉體向右側弧線平行擺動,右拳由鬆握狀態隨臂內旋弧線擺動至拳心向下時,以食指、中指的第一指節為力點,向右下頜和右側轉姿勢!出拳後迅速放鬆、右拳取捷徑屈肘收迴還原成格鬥姿勢。高嶽!你要記得,這個動作的具體要求是:出拳前、左臂不得有下控後引等預擺動作,出拳時,不得翻肘和躲肩。蹬地、轉體要繞身體縱軸蹬轉,充分利用蹬轉的爆發力,加大擺擊力度和速度。這個動作的用途主要用於擊打敵頭部右側,腰部右側等部位……明白了嗎?”劉醫師說。
“明白了,也記住啦……醫師,好像今天的裂縫更大了些,您的聲音傳來,更清晰有力!看來,您這段時間,除了教我各類知識,還不停地刮牆,真是辛苦您了……”我感激地說。
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“練熟了嗎?好……我們還學一下右擺拳,這個動作的要領是:出拳路線,用力方向等與左擺拳差不多。隻是方向剛好相反,腰胯轉動力量更為明顯,轉動路線更長,更應積極快速轉體,做到上、下肢協調一致,同時控製好重心和身體的平穩,避免影響上腳動作。動作的具體要求跟左擺拳是一樣的!這個動作的用途主要是擊打敵頭部右側,腰部左側等部位。常作為中近距離重拳與左擺拳或勾拳組合使用。做以上動作要求先慢後快。注意發力順序和方法,兩臂自然放鬆,明白了嗎?高嶽同誌!”劉醫師大聲叫我。
“聽著呢!這個右擺拳其實就是左擺拳的翻版,隻是換成了右手主發力是吧?醫師同誌!”我大聲迴答。
“哈哈……”劉醫師今天的心情似乎很好。
“又想起你那個發廊女孩了,是嗎?”我嬉笑。
“到底她現在怎麽樣了?你們在一起多久?”我想找點樂子聊聊。
“唉……都是陳年舊事了!”劉醫師似乎很感慨。
“不過……跟她在一起那兩年多,真的很開心,可以說,是我這輩子,最開心的兩年……”他接著說。
“你那時候……還很年輕吧?”我試探著問,想要打開他的話匣子。
“是啊,才二十多歲,青春年華。你知道,那時候,自己是天不怕地不怕的,就為了爭這個女孩,還和樓上那個理發師打了一架……”劉醫師說。
“啊?就是她的男朋友?哈哈哈……醫師,你也太厲害了吧,搶了別人的女人,還要打一架!”我的笑聲響徹整個暗房子。
“你別笑,那時候就是這樣的。他見我經常來找那個女孩,和她聊天開玩笑,就很吃醋,多次警告了我……嘻嘻,我沒有在意,後來終於有一次,他忍無可忍了,把我約到發廊後麵的小巷,要和我幹一場……”劉醫師說。
“你贏了?”我很好奇。
“他的塊頭比我大,肌肉也很發達,但是比較笨!我那時候很瘦,可是很靈活啊……你說誰贏了?哈哈哈……”劉醫師終於笑了起來。
“在一起兩年多,很快樂……此生無怨無悔了!隻可惜……緣份總是太淺,還是那句老話,為何真正相愛的人總是不能在一起?”劉醫師幽幽地說。。
“醫師!人生總是這樣的……沒有遺憾的人生,也就不算真正的人生了!”我安慰他。
“如果這次我們能夠出去,我真想再去找找她……雖然已經過去了好多年,但是,我一直都忘不了她……唉!”劉醫師感慨不已。
“我們一定可以出去的!我相信一定可以!!這些天,我想到了一個辦法……想聽一下您的意見。”我大聲說。
“什麽辦法?說來聽聽。看看跟我想的是否一樣……”劉醫師說。
“我覺得,他們一定會再次過來給我注射那些針水,上次他們噴煙霧進來,我趴在地上,其實還是有一點清醒的,我想,下次他們再進來,我一定要把握好這個絕佳的機會,瞬間把他們製服,然後就可以給你開門,一起逃出去!”我興奮地說。
“這……是個好辦法,可是……哦對了,這些天,那針水有什麽影響嗎?你身體有哪裏不舒服?”劉醫師問我。
“有點不適,可也沒什麽異樣啊!”我迴答。
“不過,我懷疑他們是要分幾次來注射的,可能是慢性的毒針,等到哪一天,他們覺得時機成熟了,就把我幹掉,做成替死鬼!”我接著說。
“說得有道理。看來你的分析能力進步不小呢!”劉醫師說。
“不過,我們也無法確保他們下次是什麽時候來注射,隻能隨時做好準備,特別是如何在最短的時間內一躍而起製服兩個人!這個我們可以從長計議,想好每一個細節!”劉醫師也有些興奮。
“我就是這麽想的!你要盡快教我那些動作,我好加快練習,增強搏擊格鬥能力!”我說。
“好……知道我為什麽要你一直練那個把空瓶子扔到半空,閉上眼睛迅速伸手抓住的動作嗎?”劉醫師忽然問。
“不太清楚……”我有點疑惑。
“現在告訴你吧!我的計劃是:每隔十五天,他們總要從那個小孔裏扔水和幹糧進來,我想,你就要在那電光火石的一刻,伸手出去,用零點一秒的時間,把那個人的手抓住並拉進來,狠狠地拉,以拗斷為要挾,讓他打開鐵門,這是我們最好的機會!!可……前提是你的手一定要快,要準,要比常人的反應快三倍以上,這需要你這段時間抓緊練習!最主要是掌握三個字:快、準、狠!!”劉醫師大聲說。
“哦!!原來是這樣。這個辦法很好!而且可以知道他們是一定會送水來的,太好了!醫師……原來,你一早就想好了逃出去的辦法!”我恍然大悟。
“不過……這個辦法,隻許成功,不許失敗,如果你沒有抓住,那我們可能以後連幹糧和水都沒有了!所以說,隻有一次機會,成敗在此一舉!!”劉醫師斬釘截鐵。
“放心吧,醫師,我能夠成功的!”我咬咬牙。