“為師的這本內功功法名為《枯木迴春訣》，算是為師的爺爺根據古法所創，……”
接著洪天來開始講述起這本功法的來曆，前麵洪天來說了他的爺爺曾今四方尋訪功法，以求和針灸相結合，突破壁壘，可是到處碰壁。
就在他心灰意冷準備放棄時，無意間殺了一個扶桑軍官，從他那兒得了一本叫《枯木決》的秘籍，這是扶桑人在東北掘了一座古墓得到的，最後便宜了洪天來爺爺。
這《枯木決》和其它功法截然不同，其它內功功法講究順脈而行，拓展丹田，煉津化氣，而枯木決卻是在先天之氣確定經脈方向後，逆轉經脈，吸收外界能量，納氣於體。
要求蓄養鼎爐練功，再將鼎爐的內力吸入自己體內，後麵還有鼎爐專門修煉的功法，這《枯木決》雖然內力增長很快，但是由於逆脈而行，對經脈損傷嚴重，練功之人久而久之形如枯槁，壽命大損。
洪天來的爺爺也是天才異常，硬是根據《枯木決》和鼎爐配套練習功法的原理，結合自己多年走訪知道的為數不多的古武知識和自己的醫學知識，再輔以內家拳以意運氣的要點，硬是創出了一本叫《枯木迴春訣》的內功功法。
功法共分三層，對應練氣、化神、合虛三個境界，至於入道境隻限於傳說，《枯木決》中也沒有記載，洪天來爺爺更是無從推斷。
這本功法最大的特點就是在真氣修煉的過程中，不斷拓展和鍛煉人體經脈，待練至一層大成，真氣可在陰維、陽維、陰蹻、陽蹻、衝脈五條經脈及附屬經脈中任選一條順逆隨意而行，洪天來爺爺的想法是針灸時自己的真氣可以在病人體內循環，和自身經脈形成迴路，大大提高治療效果。
而且為了進一步提高針灸的效果，洪天來爺爺放棄丹田儲氣，而是選擇了腎俞、肺俞、肝俞、心俞、脾俞五大俞穴作為儲氣單元。
先天之氣練出的能量需要轉化才能變為真氣，而這個轉化之所就是儲氣單元，也是真氣儲存的倉庫，內功修習的根本之所，儲氣單元都是人體的穴竅。
最為常見的儲氣單元就是丹田，因為它是所有穴竅中最大和最堅韌的，其他穴竅太小，擴展起來也很危險，難以達到較高的境界，所以頂尖功法都是丹田儲氣，而經過丹田轉化後生成的真氣是無屬性的。
真氣是可以有屬性的，如金、木、水、火、土五行屬性和陰寒、純陽、銳利等屬性，真氣的屬性又分為先天屬性和後天屬性。
先天屬性是指真氣從儲氣單元出來後就帶有屬性，後天屬性是指真氣從儲氣單元出來的時候沒有屬性，但是經過在特定的經脈和穴竅中運行後產生屬性。也就是先天屬性是由內功功法決定的，而後天屬性是由武技決定的。
當然也有功法放棄丹田儲氣，以其他穴竅儲氣，最為出名的就是古代空空門的功法，以湧泉穴儲氣，轉換出空靈屬性的真氣，以輕功耀世。但屬性功法不多，大部分也不入流，但是屬性武技卻是大行其道，而且頂級的武技都是屬性武技。
《枯木迴春訣》雖然精妙絕倫，但功法卻有致命的缺陷，一是功法修煉之時，先天之氣也要在五大經脈中順逆而形，由於把握不住分寸，經脈時有損傷，輕則花費數以百倍的時間順行修複經脈，重則經脈具廢，落個終身殘疾。
另外就是功法一層大成之前不能使用真氣，內功修煉時經脈已經多有損壞，如果妄動真氣，後果嚴重，洪天來父親就是功法沒有大成，又給人妄動真氣治病，才讓黃書恆得逞的。
隻有練至大成，經脈拓展成型，才能隨意逆轉，但是練功時大部分的時間都在修複經脈，何時才能練至大成，這《枯木迴春訣》洪天來的爺爺沒有練成，他父親也沒練成，洪天來更是沒法修煉，也就是這門功法自創出以來就沒有人練到一層大成，更不提後麵的境界了。
而這次洪天來要把功法傳給趙立凡，就是覺得趙立凡能夠內視，在先天之氣運行時，可以盡量減少對經脈的損傷，從而大大提升修煉的速度。
聽洪天來講完，趙立凡湊了上去問道：
“師父！你說屬性功法大部分都是三流，我祖師爺的這本《枯木迴春訣》是不是屬性功法？”
洪天來嘴角抽了抽，沒好氣的說道：
“那是你不知道這功法有多麽的逆天，人的經脈本為天定，從未聽說有什麽功法可以拓展經脈，就連赫赫有名的頂級功法《易筋洗髓經》，也隻是不斷洗練自己的身體。
何況這本內功功法是五大俞穴同修，豈是一般的屬性功法可以比擬的，雖然入門極難，但是練成後可與當世傳說的頂尖功法相提並論。”
說道最後時，洪天來的眼神不由地閃爍了一下，他看到趙立凡還想問什麽，立馬說道：
“不說這些了，為師也是聽你師公講的，畢竟功法隻是初創，也不一定對，現在我就教你《枯木迴春訣》感應先天之氣的法門，你記熟了我再教你練習。”
“吹呴唿吸，吐故納新，遺形去智，抱樸反真，以遊玄眇…..”接著趙立凡就聽到一串玄妙的文字從洪天來嘴裏吐出，也顧不得其他，認真記了起來。
等到趙立凡把功法記熟以後，洪天來就指導趙立凡怎麽修煉，告訴他一些注意事項，在趙立凡掌握了修煉方法和注意事項後，一天基本結束了，洪天來告訴趙立凡，監獄裏沒有私人空間，而內功練習最忌打擾，所以讓趙立凡晚上睡覺的時候修煉，那時候最沒有人打擾。可是趙立凡有點疑惑的問道：
“師父，睡覺時間我在床上打坐不好吧，教員估計也不讓。”
“誰叫你打坐了，內功功法練習時隻要環境幽靜，沒有打擾，躺著、站著練習都一樣，隻是躺著容易睡著，站著時間不能太長，所以才選擇打坐的。
現在監舍裏麵沒條件，你隻能克服一下困意，躺著練習，等習慣了你會發現即使找不見氣感，這種練習方法也對身體很有好處。”洪天來解釋到，接著把躺式的方法教給了他。
接下來趙立凡的監獄生活就格外充實了，白天出工勞動，抽時間練習內家拳和《八步十三槍》，傍晚從洪天來那兒學習中醫，拿自己練習針灸，還得抽空到圖書室看醫學著作，睡覺的時候練《枯木迴春訣》，感應自己的那縷先天之氣。
本來趙立凡好了以後就沒有針灸針了，但是趙立凡得到了監獄長的照顧，給他買了一套，還帶了個穴位模型人，監獄也鼓勵大家學一門手藝，出去好適應社會，免得和社會脫節，再走向犯罪之路。
不提趙立凡如火如荼的學習和吸收新知識，國慶節假期剛結束，吳起圪堵煤礦迎來了一個趙立凡熟悉的人，他在煤礦名義上的師傅，和他一起共患過難的何峰。
原來何峰當時迴到商丘老家，準備身體恢複後就和老婆安安心心在家務農，用煤礦賠的補償金給自己按個假腿，如果還有錢的話再開個小賣部，一家人生活也沒問題。
可是媳婦潘嬌鳳並不這麽想，她把所有的賠償金都存在自己手裏，哄何峰說醫院說了等他身體養好了才能安假肢，讓何峰先安安心心養傷，錢先放在銀行裏生利息。
潘嬌鳳卻隔三差五往外跑，甚至幾天不迴來，給何峰的答案是出去到各個醫院調研安假肢的情況，看著媳婦對自己的事情這麽上心，陰鬱的眼神中顯出了一絲感動。
其實潘嬌鳳那是去聯係什麽醫院，她是去會自己的情人了，潘嬌鳳在何峰去煤礦工作期間，耐不住寂寞，和一個有婦之夫勾搭到了一起，剛開始大家都是玩玩，但是得知對方家裏頗有經濟實力後就起了和何峰離婚，嫁給對方的念頭，時時刻刻攛掇著對方和老婆離婚，娶自己。
接著洪天來開始講述起這本功法的來曆，前麵洪天來說了他的爺爺曾今四方尋訪功法，以求和針灸相結合，突破壁壘，可是到處碰壁。
就在他心灰意冷準備放棄時，無意間殺了一個扶桑軍官，從他那兒得了一本叫《枯木決》的秘籍，這是扶桑人在東北掘了一座古墓得到的，最後便宜了洪天來爺爺。
這《枯木決》和其它功法截然不同，其它內功功法講究順脈而行，拓展丹田，煉津化氣，而枯木決卻是在先天之氣確定經脈方向後，逆轉經脈，吸收外界能量，納氣於體。
要求蓄養鼎爐練功，再將鼎爐的內力吸入自己體內，後麵還有鼎爐專門修煉的功法，這《枯木決》雖然內力增長很快，但是由於逆脈而行，對經脈損傷嚴重，練功之人久而久之形如枯槁，壽命大損。
洪天來的爺爺也是天才異常，硬是根據《枯木決》和鼎爐配套練習功法的原理，結合自己多年走訪知道的為數不多的古武知識和自己的醫學知識，再輔以內家拳以意運氣的要點，硬是創出了一本叫《枯木迴春訣》的內功功法。
功法共分三層，對應練氣、化神、合虛三個境界，至於入道境隻限於傳說，《枯木決》中也沒有記載，洪天來爺爺更是無從推斷。
這本功法最大的特點就是在真氣修煉的過程中，不斷拓展和鍛煉人體經脈，待練至一層大成，真氣可在陰維、陽維、陰蹻、陽蹻、衝脈五條經脈及附屬經脈中任選一條順逆隨意而行，洪天來爺爺的想法是針灸時自己的真氣可以在病人體內循環，和自身經脈形成迴路，大大提高治療效果。
而且為了進一步提高針灸的效果，洪天來爺爺放棄丹田儲氣，而是選擇了腎俞、肺俞、肝俞、心俞、脾俞五大俞穴作為儲氣單元。
先天之氣練出的能量需要轉化才能變為真氣，而這個轉化之所就是儲氣單元，也是真氣儲存的倉庫，內功修習的根本之所，儲氣單元都是人體的穴竅。
最為常見的儲氣單元就是丹田，因為它是所有穴竅中最大和最堅韌的，其他穴竅太小，擴展起來也很危險，難以達到較高的境界，所以頂尖功法都是丹田儲氣，而經過丹田轉化後生成的真氣是無屬性的。
真氣是可以有屬性的，如金、木、水、火、土五行屬性和陰寒、純陽、銳利等屬性，真氣的屬性又分為先天屬性和後天屬性。
先天屬性是指真氣從儲氣單元出來後就帶有屬性，後天屬性是指真氣從儲氣單元出來的時候沒有屬性，但是經過在特定的經脈和穴竅中運行後產生屬性。也就是先天屬性是由內功功法決定的，而後天屬性是由武技決定的。
當然也有功法放棄丹田儲氣，以其他穴竅儲氣，最為出名的就是古代空空門的功法，以湧泉穴儲氣，轉換出空靈屬性的真氣，以輕功耀世。但屬性功法不多，大部分也不入流，但是屬性武技卻是大行其道，而且頂級的武技都是屬性武技。
《枯木迴春訣》雖然精妙絕倫，但功法卻有致命的缺陷，一是功法修煉之時，先天之氣也要在五大經脈中順逆而形，由於把握不住分寸，經脈時有損傷，輕則花費數以百倍的時間順行修複經脈，重則經脈具廢，落個終身殘疾。
另外就是功法一層大成之前不能使用真氣，內功修煉時經脈已經多有損壞，如果妄動真氣，後果嚴重，洪天來父親就是功法沒有大成，又給人妄動真氣治病，才讓黃書恆得逞的。
隻有練至大成，經脈拓展成型，才能隨意逆轉，但是練功時大部分的時間都在修複經脈，何時才能練至大成，這《枯木迴春訣》洪天來的爺爺沒有練成，他父親也沒練成，洪天來更是沒法修煉，也就是這門功法自創出以來就沒有人練到一層大成，更不提後麵的境界了。
而這次洪天來要把功法傳給趙立凡，就是覺得趙立凡能夠內視，在先天之氣運行時，可以盡量減少對經脈的損傷，從而大大提升修煉的速度。
聽洪天來講完，趙立凡湊了上去問道：
“師父！你說屬性功法大部分都是三流，我祖師爺的這本《枯木迴春訣》是不是屬性功法？”
洪天來嘴角抽了抽，沒好氣的說道：
“那是你不知道這功法有多麽的逆天，人的經脈本為天定，從未聽說有什麽功法可以拓展經脈，就連赫赫有名的頂級功法《易筋洗髓經》，也隻是不斷洗練自己的身體。
何況這本內功功法是五大俞穴同修，豈是一般的屬性功法可以比擬的，雖然入門極難，但是練成後可與當世傳說的頂尖功法相提並論。”
說道最後時，洪天來的眼神不由地閃爍了一下，他看到趙立凡還想問什麽，立馬說道：
“不說這些了，為師也是聽你師公講的，畢竟功法隻是初創，也不一定對，現在我就教你《枯木迴春訣》感應先天之氣的法門，你記熟了我再教你練習。”
“吹呴唿吸，吐故納新，遺形去智，抱樸反真，以遊玄眇…..”接著趙立凡就聽到一串玄妙的文字從洪天來嘴裏吐出，也顧不得其他，認真記了起來。
等到趙立凡把功法記熟以後，洪天來就指導趙立凡怎麽修煉，告訴他一些注意事項，在趙立凡掌握了修煉方法和注意事項後，一天基本結束了，洪天來告訴趙立凡，監獄裏沒有私人空間，而內功練習最忌打擾，所以讓趙立凡晚上睡覺的時候修煉，那時候最沒有人打擾。可是趙立凡有點疑惑的問道：
“師父，睡覺時間我在床上打坐不好吧，教員估計也不讓。”
“誰叫你打坐了，內功功法練習時隻要環境幽靜，沒有打擾，躺著、站著練習都一樣，隻是躺著容易睡著，站著時間不能太長，所以才選擇打坐的。
現在監舍裏麵沒條件，你隻能克服一下困意，躺著練習，等習慣了你會發現即使找不見氣感，這種練習方法也對身體很有好處。”洪天來解釋到，接著把躺式的方法教給了他。
接下來趙立凡的監獄生活就格外充實了，白天出工勞動，抽時間練習內家拳和《八步十三槍》，傍晚從洪天來那兒學習中醫，拿自己練習針灸，還得抽空到圖書室看醫學著作，睡覺的時候練《枯木迴春訣》，感應自己的那縷先天之氣。
本來趙立凡好了以後就沒有針灸針了，但是趙立凡得到了監獄長的照顧，給他買了一套，還帶了個穴位模型人，監獄也鼓勵大家學一門手藝，出去好適應社會，免得和社會脫節，再走向犯罪之路。
不提趙立凡如火如荼的學習和吸收新知識，國慶節假期剛結束，吳起圪堵煤礦迎來了一個趙立凡熟悉的人，他在煤礦名義上的師傅，和他一起共患過難的何峰。
原來何峰當時迴到商丘老家，準備身體恢複後就和老婆安安心心在家務農，用煤礦賠的補償金給自己按個假腿，如果還有錢的話再開個小賣部，一家人生活也沒問題。
可是媳婦潘嬌鳳並不這麽想，她把所有的賠償金都存在自己手裏，哄何峰說醫院說了等他身體養好了才能安假肢，讓何峰先安安心心養傷，錢先放在銀行裏生利息。
潘嬌鳳卻隔三差五往外跑，甚至幾天不迴來，給何峰的答案是出去到各個醫院調研安假肢的情況，看著媳婦對自己的事情這麽上心，陰鬱的眼神中顯出了一絲感動。
其實潘嬌鳳那是去聯係什麽醫院，她是去會自己的情人了，潘嬌鳳在何峰去煤礦工作期間，耐不住寂寞，和一個有婦之夫勾搭到了一起，剛開始大家都是玩玩，但是得知對方家裏頗有經濟實力後就起了和何峰離婚，嫁給對方的念頭，時時刻刻攛掇著對方和老婆離婚，娶自己。