朋友們！咱們要一起走進身體裏一個神秘又重要的區域——胸骨柄區。
咱們的胸骨就像一位堅守在胸前的英勇衛士，穩穩地位於胸前部正中。它由上而下分成了三個部分，分別是胸骨柄、胸骨體和劍突，就像一個超級戰隊的組合。
先看看胸骨柄，這家夥上部比較寬，在上緣正中還有個切跡，被叫做頸靜脈切跡，感覺就像給靜脈開了個專屬通道似的。它的兩側還有鎖切跡，能和鎖骨緊緊地勾結在一起，形成一個穩固的聯盟。
再瞧瞧胸骨體，長得近似長方形，側緣還和第 2 到第 7 肋軟骨手拉手。而胸骨體和胸骨柄相接的地方，會冒出一個突向前方的橫行隆起，這就是大名鼎鼎的胸骨角。這個胸骨角可不得了，咱們在體表就能摸到它，而且向兩側平對第 2 肋，簡直就是身體裏計數肋的“秘密武器”。
最後說說胸骨的下端，那裏有個形狀不太確定的薄骨片，這就是劍突，就像胸骨的小尾巴。
說到劍突，它還有個名字叫鳩尾，就在胸骨柄頂端的位置待著呢。
在醫生給患者做腹診的時候，常常會有驚奇的發現。好多患者的劍突居然有腫痛的情況，尤其是那些慢性病患者，比如月經不調的姐妹們，做了卵巢手術還在恢複期的女士們，被乳腺增生困擾的女士，被結腸炎折磨的朋友們，神經衰弱的小夥伴，血管神經性頭痛的病友，有冠心病的大叔大媽，被頸椎病困擾的患者，有痔瘡煩惱的朋友，臉上長了黃褐斑的女士，胃炎患者，糖尿病患者，前列腺炎患者，腎結石患者，高血壓患者，心髒病患者，腦梗死患者，腎功能不全的朋友們，還有遭遇陽痿的男士等等，都有可能出現劍突腫痛的狀況。
有趣的是，好多患者壓根不知道自己的劍突有問題。有的患者呢，因為劍突腫大已經好多年了，居然還以為這是每個人都有的正常現象，真是讓人哭笑不得。在西醫看來，劍突腫大可能就是胸骨柄軟骨炎，在診斷學上好像沒多大的意義。但是對於咱們中醫來說，這可太重要啦！隻要發現劍突腫痛這一情況，就能知道患者得病可不是一天兩天了，想治好可沒那麽容易，得有耐心，慢慢調理才行。
劍突的位置和形狀也很特別哦！它位於胸骨體的下端，上端和胸骨體連著，下端是自由的，大約平對第九胸椎。咱們的胸骨整體看起來就像一把向下的劍，而劍突就是這把劍最下麵的部分。胸骨是一塊扁扁的骨頭，堅守在胸前部正中的位置。胸骨柄在上麵比較寬，中間是長方形的胸骨體，下麵就是形狀不定的劍突。
在臨床上，經常會碰到一些因為胸骨劍突關節疼痛而煩惱的患者。他們常常懷疑自己是不是得了心髒病或者潰瘍性疾病。有好多患者因為這個，反複去看醫生，做了各種各樣的檢查，什麽心髒造影啊，胃鏡啊，結果發現要麽沒什麽明顯的器質性病變，要麽就是有一點點小異常，但是症狀卻老是反複發作，用了藥效果也不怎麽好。這時候啊，說不定就是“劍突”在搗亂呢！醫生得好好安撫這些患者，畢竟這種肌肉骨骼疼痛綜合征、潰瘍性疾病和冠狀動脈疾病有可能是同時存在的。劍突和胸骨是通過胸骨劍突關節連在一起的，劍突是一塊軟骨，在成年早期就開始鈣化啦。胸骨劍突關節還通過韌帶加強，要是前胸部不小心受到了鈍性外傷，可能會發生半脫位和脫位。要是做劇烈運動，症狀還可能會加重，所以一定要注意避免。要是疼得厲害，簡單的鎮痛藥和非甾體抗炎藥可以和注射治療一起用。要是胸骨劍突關節疼痛的患者還有其他關節也受累了，那可得去做實驗室檢查，看看是不是有免疫性疾病在搗亂。
常見的病症也不少，比如劍突部位突然疼起來，有可能是反流性食管炎、消化道潰瘍、肺炎這些家夥在搗亂，可能還會有惡心、嘔吐、唿吸困難這些不舒服的症狀。要是心髒病、冠狀動脈粥樣硬化這些大病發作，也可能會出現劍突疼痛的症狀，同時可能還會有心慌、唿吸困難、胸悶等情況。
那咱們能做點啥來預防呢？建議患者在日常生活中，要養成良好的飲食習慣，那些油膩、生冷、辛辣刺激的食物就別碰啦，飲食還是以清淡易消化為主。別熬夜，好好休息。另外，根據自己的身體情況，適當做些體育鍛煉也很重要，像慢跑、遊泳這些低強度、持續時間長的運動就很不錯。
接下來，咱們重點聊聊胸骨柄區。
這個區域包括兩個地方，一個在足背第三蹠骨的背麵，另一個在足背第一蹠骨近端背麵外側點，而且和 t 8～t10區互為透對稱。
按摩這個區域的手法可以用按摩棒下推滑或者點按法。
咱們的胸骨柄、胸骨體和劍突從上到下連成一體，就在胸前站崗。而且，還有胸鎖前韌帶、肋鎖韌帶和胸肋輻射狀韌帶及軟骨，它們就像一群勤勞的小工匠，把鎖骨、肋骨、胸骨柄、胸骨體、12 節胸椎以及關節連接成了一個堅固的胸廓。這個胸廓就像是一個超級保護罩，把咱們的心、肺、氣管、食管等重要髒器都緊緊地護在裏麵。
想象一下，這個胸廓就像是一個豪華城堡，而胸骨柄、胸骨劍突和胸肋輻射狀韌帶就是城堡的支柱和城牆。要是胸骨柄或者胸骨劍突出了問題，那城堡的穩定性可就受到威脅啦，咱們可能就會感覺到胸骨痛、胸部不適。要是胸肋輻射狀韌帶不給力，那就可能會有背部酸冷疼痛，甚至不小心閃了腰、岔了氣，肋間神經炎也可能會找上門來。
對於女性朋友來說，如果這個區域有狀況，可能會出現乳腺小葉增生的問題。要是胸腺有了炎症或者增生，或者出現重症肌無力的情況，也可能和這個區域有關。還有肺心病、貧血、再生障礙性貧血、食道病和胃腸病，都可能和胸骨柄區的健康狀況有關係。
比如說，有個大叔總是覺得胸部不太舒服，去看了好多醫生也沒解決問題。後來聽人說按摩胸骨柄區可能有用，就抱著試試看的心態自己動手按摩。一開始沒啥特別的感覺，大叔都有點想放棄了。但是想著反正也沒壞處，就堅持了一段時間。嘿，還真別說，胸部不適的症狀居然慢慢減輕了。大叔高興得像個孩子，見人就誇這個方法神奇。
再比如，有個阿姨老是後背又酸又冷還疼，以為是自己年紀大了沒辦法。後來去看醫生，醫生提醒她多按摩按摩胸骨柄區。阿姨照做了，沒想到疼痛真的緩解了不少，又能精神抖擻地去跳廣場舞啦！
總之，胸骨柄區雖然不太起眼，但它對咱們的健康可是有著至關重要的作用。所以，大家一定要多多關注這個區域的健康，讓咱們的身體城堡堅不可摧！
好啦，朋友們，關於胸骨柄區、胸骨劍突和胸肋輻射狀韌帶咱們就聊到這兒啦！希望大家都能擁有健康的身體，每天都開開心心的！
咱們的胸骨就像一位堅守在胸前的英勇衛士，穩穩地位於胸前部正中。它由上而下分成了三個部分，分別是胸骨柄、胸骨體和劍突，就像一個超級戰隊的組合。
先看看胸骨柄，這家夥上部比較寬，在上緣正中還有個切跡，被叫做頸靜脈切跡，感覺就像給靜脈開了個專屬通道似的。它的兩側還有鎖切跡，能和鎖骨緊緊地勾結在一起，形成一個穩固的聯盟。
再瞧瞧胸骨體，長得近似長方形，側緣還和第 2 到第 7 肋軟骨手拉手。而胸骨體和胸骨柄相接的地方，會冒出一個突向前方的橫行隆起，這就是大名鼎鼎的胸骨角。這個胸骨角可不得了，咱們在體表就能摸到它，而且向兩側平對第 2 肋，簡直就是身體裏計數肋的“秘密武器”。
最後說說胸骨的下端，那裏有個形狀不太確定的薄骨片，這就是劍突，就像胸骨的小尾巴。
說到劍突，它還有個名字叫鳩尾，就在胸骨柄頂端的位置待著呢。
在醫生給患者做腹診的時候，常常會有驚奇的發現。好多患者的劍突居然有腫痛的情況，尤其是那些慢性病患者，比如月經不調的姐妹們，做了卵巢手術還在恢複期的女士們，被乳腺增生困擾的女士，被結腸炎折磨的朋友們，神經衰弱的小夥伴，血管神經性頭痛的病友，有冠心病的大叔大媽，被頸椎病困擾的患者，有痔瘡煩惱的朋友，臉上長了黃褐斑的女士，胃炎患者，糖尿病患者，前列腺炎患者，腎結石患者，高血壓患者，心髒病患者，腦梗死患者，腎功能不全的朋友們，還有遭遇陽痿的男士等等，都有可能出現劍突腫痛的狀況。
有趣的是，好多患者壓根不知道自己的劍突有問題。有的患者呢，因為劍突腫大已經好多年了，居然還以為這是每個人都有的正常現象，真是讓人哭笑不得。在西醫看來，劍突腫大可能就是胸骨柄軟骨炎，在診斷學上好像沒多大的意義。但是對於咱們中醫來說，這可太重要啦！隻要發現劍突腫痛這一情況，就能知道患者得病可不是一天兩天了，想治好可沒那麽容易，得有耐心，慢慢調理才行。
劍突的位置和形狀也很特別哦！它位於胸骨體的下端，上端和胸骨體連著，下端是自由的，大約平對第九胸椎。咱們的胸骨整體看起來就像一把向下的劍，而劍突就是這把劍最下麵的部分。胸骨是一塊扁扁的骨頭，堅守在胸前部正中的位置。胸骨柄在上麵比較寬，中間是長方形的胸骨體，下麵就是形狀不定的劍突。
在臨床上，經常會碰到一些因為胸骨劍突關節疼痛而煩惱的患者。他們常常懷疑自己是不是得了心髒病或者潰瘍性疾病。有好多患者因為這個，反複去看醫生，做了各種各樣的檢查，什麽心髒造影啊，胃鏡啊，結果發現要麽沒什麽明顯的器質性病變，要麽就是有一點點小異常，但是症狀卻老是反複發作，用了藥效果也不怎麽好。這時候啊，說不定就是“劍突”在搗亂呢！醫生得好好安撫這些患者，畢竟這種肌肉骨骼疼痛綜合征、潰瘍性疾病和冠狀動脈疾病有可能是同時存在的。劍突和胸骨是通過胸骨劍突關節連在一起的，劍突是一塊軟骨，在成年早期就開始鈣化啦。胸骨劍突關節還通過韌帶加強，要是前胸部不小心受到了鈍性外傷，可能會發生半脫位和脫位。要是做劇烈運動，症狀還可能會加重，所以一定要注意避免。要是疼得厲害，簡單的鎮痛藥和非甾體抗炎藥可以和注射治療一起用。要是胸骨劍突關節疼痛的患者還有其他關節也受累了，那可得去做實驗室檢查，看看是不是有免疫性疾病在搗亂。
常見的病症也不少，比如劍突部位突然疼起來，有可能是反流性食管炎、消化道潰瘍、肺炎這些家夥在搗亂，可能還會有惡心、嘔吐、唿吸困難這些不舒服的症狀。要是心髒病、冠狀動脈粥樣硬化這些大病發作，也可能會出現劍突疼痛的症狀，同時可能還會有心慌、唿吸困難、胸悶等情況。
那咱們能做點啥來預防呢？建議患者在日常生活中，要養成良好的飲食習慣，那些油膩、生冷、辛辣刺激的食物就別碰啦，飲食還是以清淡易消化為主。別熬夜，好好休息。另外，根據自己的身體情況，適當做些體育鍛煉也很重要，像慢跑、遊泳這些低強度、持續時間長的運動就很不錯。
接下來，咱們重點聊聊胸骨柄區。
這個區域包括兩個地方，一個在足背第三蹠骨的背麵，另一個在足背第一蹠骨近端背麵外側點，而且和 t 8～t10區互為透對稱。
按摩這個區域的手法可以用按摩棒下推滑或者點按法。
咱們的胸骨柄、胸骨體和劍突從上到下連成一體，就在胸前站崗。而且，還有胸鎖前韌帶、肋鎖韌帶和胸肋輻射狀韌帶及軟骨，它們就像一群勤勞的小工匠，把鎖骨、肋骨、胸骨柄、胸骨體、12 節胸椎以及關節連接成了一個堅固的胸廓。這個胸廓就像是一個超級保護罩，把咱們的心、肺、氣管、食管等重要髒器都緊緊地護在裏麵。
想象一下，這個胸廓就像是一個豪華城堡，而胸骨柄、胸骨劍突和胸肋輻射狀韌帶就是城堡的支柱和城牆。要是胸骨柄或者胸骨劍突出了問題，那城堡的穩定性可就受到威脅啦，咱們可能就會感覺到胸骨痛、胸部不適。要是胸肋輻射狀韌帶不給力，那就可能會有背部酸冷疼痛，甚至不小心閃了腰、岔了氣，肋間神經炎也可能會找上門來。
對於女性朋友來說，如果這個區域有狀況，可能會出現乳腺小葉增生的問題。要是胸腺有了炎症或者增生，或者出現重症肌無力的情況，也可能和這個區域有關。還有肺心病、貧血、再生障礙性貧血、食道病和胃腸病，都可能和胸骨柄區的健康狀況有關係。
比如說，有個大叔總是覺得胸部不太舒服，去看了好多醫生也沒解決問題。後來聽人說按摩胸骨柄區可能有用，就抱著試試看的心態自己動手按摩。一開始沒啥特別的感覺，大叔都有點想放棄了。但是想著反正也沒壞處，就堅持了一段時間。嘿，還真別說，胸部不適的症狀居然慢慢減輕了。大叔高興得像個孩子，見人就誇這個方法神奇。
再比如，有個阿姨老是後背又酸又冷還疼，以為是自己年紀大了沒辦法。後來去看醫生，醫生提醒她多按摩按摩胸骨柄區。阿姨照做了，沒想到疼痛真的緩解了不少，又能精神抖擻地去跳廣場舞啦！
總之，胸骨柄區雖然不太起眼，但它對咱們的健康可是有著至關重要的作用。所以，大家一定要多多關注這個區域的健康，讓咱們的身體城堡堅不可摧！
好啦，朋友們，關於胸骨柄區、胸骨劍突和胸肋輻射狀韌帶咱們就聊到這兒啦！希望大家都能擁有健康的身體，每天都開開心心的！