周哲驍的核心力量很強大，這讓他在空中也有強大的對抗能力，也讓他能夠輕鬆地完成拉杆等高難度的動作。
夏馳逸的虎口貼在上麵，越是感受，就越是羨慕，然後是欽佩，真的很希望自己也能有這樣的體魄。
周哲驍照例做完了五個，把槓鈴放好了位置，「感覺到了嗎？」
「嗯。」夏馳逸點頭，他有點捨不得把手收迴來，但是周哲驍正要坐起來了，他隻能收手。
就是，一時沒忍住……掐了一下。
周哲驍微微一怔，夏馳逸做賊心虛避開視線，沒想到對方在他起身之前已經湊到了他的耳邊。
「你故意的吧。」
「我才不是，我沒有。」夏馳逸麵不改色地說，「我就是好奇能不能掐得動。」
「哦？你耳朵紅了。」
沒等夏馳逸摸自己耳朵，周哲驍已經站起來把位置讓出來。
為了不被周哲驍抓住小辮子，接下來的訓練夏馳逸做得十二萬分地認真，按照對方的發力方式，核心收緊，放開，發力，傳導向上肢。
周哲驍會很小心地保護夏馳逸，一旦感覺到他發力的方式不對就會叫停。
他的手掌一直隔著t恤覆蓋在夏馳逸的小腹上，確定著他的用力方式。
這就像一條禁製，每一次夏馳逸的腰腹如果發力正確，就會貼上周哲驍的手掌，那一陣短暫的溫熱仿佛是給夏馳逸的獎勵，讓他知道自己做對了。
等到夏馳逸完成的時候，才發現對麵有一對外國友人正看著他們倆，露出意味深長的微笑來。
完蛋，自己剛才摸周哲驍腹肌的樣子，一定被他們看到了。
女人朝夏馳逸眨了眨眼睛，口型說的是：cute。
「啊，哪一個進健身房的男人樂意被人誇可愛啊。」夏馳逸小聲嘀咕。
周哲驍的耳朵也不知道是怎麽長的，竟然聽到了，「那你想我誇你什麽？」
「行走的荷爾蒙？a到爆？算了，你肯定聽不懂。」
夏馳逸剛想要轉身，周哲驍勾了一下他的後衣領。
「you are a killer。」
「哈？」夏馳逸剛想問什麽時候「殺手」也是對一個人的恭維了？
周哲驍的手指鬆開，後衣領迴落觸碰上夏馳逸的後頸皮膚，仿佛還帶著周哲驍的氣息。
「無論在這裏，還是在球場。」
說完，周哲驍就從夏馳逸的身邊走過。
我去，這傢夥聲音這麽低沉，簡直就像電影台詞，到底誰才是那個殺手啊！
夏馳逸衝著周哲驍的背影來了一記下勾拳。
一迴頭，發現那對外國情侶又笑了，女生的口型變成「adorable」.
還不如cute呢。
夏馳逸收起所有表情，酷酷地從外國情侶麵前經過。
除了一般的器械，焦穎風的訓練表上還有甩繩訓練，主要用於腿部和肩部的協同發力。
對耐力和爆發力的提升也有顯著效果。
但是甩繩訓練夏馳逸之前做得不多，但周哲驍卻是其中的行家。
他將t恤的袖口卷到了肩膀，讓人羨慕的手臂線條一覽無餘。
夏馳逸跟著他，練習了不到二十個氣喘籲籲。
記得焦穎風走的那天，留下一句感嘆：就你那不成體統的訓練，能走到今天這一步，真的全靠天賦。
當夏馳逸完成訓練計劃的時候，胳膊都抬不起來了。
周哲驍沒有勉強他，就讓他靠著牆休息，自己完成今天沒有完成的器械訓練。
當周哲驍正在卷腹的時候，夏馳逸就發現前麵有兩個在跑步機上的年輕女孩時不時迴頭看他們。
那種欣賞和欽慕的目光不要太明顯，周哲驍這個長相和身材在健身房裏也是天菜啊。
練完了卷腹，周哲驍走迴來看夏馳逸是不是還活著，用腳尖碰了碰他的小腿，「你又在瞎想什麽？」
「你沒發現，那邊有兩個女生在看你嗎？」夏馳逸心想，這傢夥對別人的視線就這麽不敏感？
「那我跟她們說禁止觀看。」
周哲驍剛要起身，夏馳逸倒吸一口氣趕緊拽住他。
「你別去找人家女孩子的麻煩啊，你長得好看人家才多看你兩眼的啊！」
周哲驍垂著眼，冷冷地看著夏馳逸。
夏馳逸被他看得一陣心虛，「我錯了，我看著你就好，不看別人了！」
過了好一會兒，夏馳逸才緩過勁來。
他這一次在健身房裏的三小時，感覺是從前所有時長的總和，他現在才明白正確的發力和唿吸有多重要。
當他們從淋浴間裏出來的時候，周哲驍的頭髮還有些濕，不像夏馳逸的碎蓋吹風機對著掃兩下就幹了。
但是夏馳逸覺得他微卷的髮型很好看，不希望這傢夥剪太短，會顯得五官更立體，氣場也會更強烈。
夏馳逸捧著毛巾，作怪地從後麵跳起來，讓毛巾整個包住周哲驍的頭，然後一陣亂揉。
隻是他想像中的鳥窩沒有出現，反而讓周哲驍的髮型濕潤裏帶著一些野性。
特別是被對方瞪了一下，夏馳逸差一點腿軟。
第30章 天生購物狂
他們剛要走出健身房，那兩個女生就走了上來。
「這位小哥哥，你看起來好專業也很有耐心，能不能加個微信？」
「對啊，我們想請你當教練呢！」
「我不是教練。」
夏馳逸的虎口貼在上麵，越是感受，就越是羨慕，然後是欽佩，真的很希望自己也能有這樣的體魄。
周哲驍照例做完了五個，把槓鈴放好了位置，「感覺到了嗎？」
「嗯。」夏馳逸點頭，他有點捨不得把手收迴來，但是周哲驍正要坐起來了，他隻能收手。
就是，一時沒忍住……掐了一下。
周哲驍微微一怔，夏馳逸做賊心虛避開視線，沒想到對方在他起身之前已經湊到了他的耳邊。
「你故意的吧。」
「我才不是，我沒有。」夏馳逸麵不改色地說，「我就是好奇能不能掐得動。」
「哦？你耳朵紅了。」
沒等夏馳逸摸自己耳朵，周哲驍已經站起來把位置讓出來。
為了不被周哲驍抓住小辮子，接下來的訓練夏馳逸做得十二萬分地認真，按照對方的發力方式，核心收緊，放開，發力，傳導向上肢。
周哲驍會很小心地保護夏馳逸，一旦感覺到他發力的方式不對就會叫停。
他的手掌一直隔著t恤覆蓋在夏馳逸的小腹上，確定著他的用力方式。
這就像一條禁製，每一次夏馳逸的腰腹如果發力正確，就會貼上周哲驍的手掌，那一陣短暫的溫熱仿佛是給夏馳逸的獎勵，讓他知道自己做對了。
等到夏馳逸完成的時候，才發現對麵有一對外國友人正看著他們倆，露出意味深長的微笑來。
完蛋，自己剛才摸周哲驍腹肌的樣子，一定被他們看到了。
女人朝夏馳逸眨了眨眼睛，口型說的是：cute。
「啊，哪一個進健身房的男人樂意被人誇可愛啊。」夏馳逸小聲嘀咕。
周哲驍的耳朵也不知道是怎麽長的，竟然聽到了，「那你想我誇你什麽？」
「行走的荷爾蒙？a到爆？算了，你肯定聽不懂。」
夏馳逸剛想要轉身，周哲驍勾了一下他的後衣領。
「you are a killer。」
「哈？」夏馳逸剛想問什麽時候「殺手」也是對一個人的恭維了？
周哲驍的手指鬆開，後衣領迴落觸碰上夏馳逸的後頸皮膚，仿佛還帶著周哲驍的氣息。
「無論在這裏，還是在球場。」
說完，周哲驍就從夏馳逸的身邊走過。
我去，這傢夥聲音這麽低沉，簡直就像電影台詞，到底誰才是那個殺手啊！
夏馳逸衝著周哲驍的背影來了一記下勾拳。
一迴頭，發現那對外國情侶又笑了，女生的口型變成「adorable」.
還不如cute呢。
夏馳逸收起所有表情，酷酷地從外國情侶麵前經過。
除了一般的器械，焦穎風的訓練表上還有甩繩訓練，主要用於腿部和肩部的協同發力。
對耐力和爆發力的提升也有顯著效果。
但是甩繩訓練夏馳逸之前做得不多，但周哲驍卻是其中的行家。
他將t恤的袖口卷到了肩膀，讓人羨慕的手臂線條一覽無餘。
夏馳逸跟著他，練習了不到二十個氣喘籲籲。
記得焦穎風走的那天，留下一句感嘆：就你那不成體統的訓練，能走到今天這一步，真的全靠天賦。
當夏馳逸完成訓練計劃的時候，胳膊都抬不起來了。
周哲驍沒有勉強他，就讓他靠著牆休息，自己完成今天沒有完成的器械訓練。
當周哲驍正在卷腹的時候，夏馳逸就發現前麵有兩個在跑步機上的年輕女孩時不時迴頭看他們。
那種欣賞和欽慕的目光不要太明顯，周哲驍這個長相和身材在健身房裏也是天菜啊。
練完了卷腹，周哲驍走迴來看夏馳逸是不是還活著，用腳尖碰了碰他的小腿，「你又在瞎想什麽？」
「你沒發現，那邊有兩個女生在看你嗎？」夏馳逸心想，這傢夥對別人的視線就這麽不敏感？
「那我跟她們說禁止觀看。」
周哲驍剛要起身，夏馳逸倒吸一口氣趕緊拽住他。
「你別去找人家女孩子的麻煩啊，你長得好看人家才多看你兩眼的啊！」
周哲驍垂著眼，冷冷地看著夏馳逸。
夏馳逸被他看得一陣心虛，「我錯了，我看著你就好，不看別人了！」
過了好一會兒，夏馳逸才緩過勁來。
他這一次在健身房裏的三小時，感覺是從前所有時長的總和，他現在才明白正確的發力和唿吸有多重要。
當他們從淋浴間裏出來的時候，周哲驍的頭髮還有些濕，不像夏馳逸的碎蓋吹風機對著掃兩下就幹了。
但是夏馳逸覺得他微卷的髮型很好看，不希望這傢夥剪太短，會顯得五官更立體，氣場也會更強烈。
夏馳逸捧著毛巾，作怪地從後麵跳起來，讓毛巾整個包住周哲驍的頭，然後一陣亂揉。
隻是他想像中的鳥窩沒有出現，反而讓周哲驍的髮型濕潤裏帶著一些野性。
特別是被對方瞪了一下，夏馳逸差一點腿軟。
第30章 天生購物狂
他們剛要走出健身房，那兩個女生就走了上來。
「這位小哥哥，你看起來好專業也很有耐心，能不能加個微信？」
「對啊，我們想請你當教練呢！」
「我不是教練。」