等到跑迴學校，到了校門口周哲驍陪著夏馳逸走迴食堂，並且將他的數據記錄了下來，要他發給焦穎風。
焦穎風迴覆：[繼續保持。]
夏馳逸隱隱能感受到跟著周哲驍訓練是非常科學並且適度的，讓人有一種身體機能逐漸舒展開的感覺。
下午沒有課，周哲驍又帶著夏馳逸去了附近的健身房，按照焦穎風的計劃，夏馳逸要開始上器械了。
「籃球館不是也有器材嗎？我們為什麽不在籃球館裏練？」夏馳逸好奇地問。
「帥北不是投訴過嗎？說那些器材不合格。你想被槓鈴砸中嗎？」周哲驍反問。
「那這個健身卡哪裏來的？哦哦哦，你背著我偷偷辦的！你……」
夏馳逸的話還沒有說完，鼻子又被周哲驍給捏住了。
「淩煥臻給的。」
「我覺得你真的挺沒大沒小的，每次見到淩教練和我師父，你都直唿他們的名字？」夏馳逸好心提醒，「就算你嘴硬不想叫『教練』，好歹叫聲『哥』也好啊。」
「他們叫我『哥』的時候，你還在玩泥巴。」周哲驍淡淡地迴答。
夏馳逸：「……」
把卡遞給前台登記，周哲驍當著前台小姐姐的麵說：「你的淩教練擔心這個健身房會倒閉，叫你勤快點把次數用掉。」
前台小姐姐笑容僵硬在臉上，耐著性子解釋道：「我們健身中心是全國連鎖的，不會倒閉的，請不用擔心。而且就在前兩天，知名籃球運動員淩煥臻也成為了我們的榮譽會員呢。」
夏馳逸低下頭沉默不語。
小姐姐這才發現，係統裏顯示的卡片主人正是淩煥臻，「哦，你們是寧昌大學的……」
夏馳逸露出大大的笑臉：「我們就是淩煥臻的學生呀！」
「哦哦哦，兩位請進。淩先生和我們談好了，他的卡是專門給校隊學生用的，他有給我們一份學生名單，請找到你們的名字並且簽名。」
「謝謝。」
進去之後，夏馳逸才發現來健身的人確實少。
「不知道這裏有沒有教練。」夏馳逸在器械之間探著腦袋尋找。
「我就是你的教練，你有什麽意見嗎？」周哲驍的聲音在他身後響起。
低沉的音波傳導向夏馳逸的耳膜，他的後背瞬間發涼。
我去，這傢夥怎麽神出鬼沒！
一轉身，夏馳逸的鼻尖有差點撞到對方，他先一步捂住自己，抱怨了起來，「哥們兒，你不要總悄無聲息站我身後，你看這樣一轉身容易發生事故。」
周哲驍朝著夏馳逸伸出手，夏馳逸很有默契地把手機摁進對方的掌心。
周哲驍垂著眼，單手叉腰，另一隻手點開訓練表，他認真的樣子有一種特別節製、自律的感覺，叫什麽來著？
——禁慾。
夏馳逸咕嘟一聲咽下口水，感覺自己要完。
周哲驍按照焦穎風留下的訓練表，一個器械一個器械帶著夏馳逸刷。
夏馳逸以前也用過，也有教練在旁邊一對一的跟進，但周哲驍講的卻最實用。
比如夏馳逸半躺著練槓鈴，周哲驍就會在一旁看著他，不斷地跟他說著動作要領，怎麽調整唿吸，怎麽發力，比夏馳逸想像中的要更有耐心……甚至很溫和。
這種溫和和耐心，讓夏馳逸仰麵看著周哲驍的時候，仿佛又看到兒時某個溫柔的引路人。
「還是不對，核心區域沒收緊。」
「我收緊了的。」夏馳逸有些苦惱，還有一點點的委屈。
「起來。我做給你看。」周哲驍的手伸過來，夏馳逸以為對方又要掐自己的鼻尖了，一張臉立刻皺成了包子。
但沒有想到對方的指節輕輕掠過他的眉梢，拭去了那顆差點流進他眼睛裏的汗水。
血液仿佛從四肢百脈逆行，衝進心髒裏，那種心悸的感覺，夏馳逸還是第一次感受到。
他趕緊讓出了位置，周哲驍在他的麵前躺下，然後扣住了夏馳逸的手，將它放在了自己的腰腹偏側麵的位置。
肌肉的線條和力度透過薄薄的布料傳遞向夏馳逸的掌心，他差一點被燙到，但是當那富有衝擊力的溫度滲透進他的手掌之後，他感覺到的是另一種平坦的、被克製收緊的力量。
周哲驍連著做了五個槓鈴，平緩而勻速，夏馳逸細細體會著力量的傳導。
「現在可以自己做了嗎？」周哲驍問。
夏馳逸決定很誠實地迴答：「你的t恤這裏有彩噴logo，有點硬……我感受到了但不是那麽清楚。」
說完之後，夏馳逸想捶爆自己的腦袋。
天下之大，大不過你的缺心眼啊，夏馳逸！
你啥意思，還想直接摸嗎？
周哲驍看著天花板，果然嘆了一口氣。
「我自己可以試試……」
夏馳逸的話還沒有說完，周哲驍騰出一隻手，把靠近夏馳逸那一側的t恤下擺扯出一個角。
「進來吧。」
霧草——
哥們兒，不帶這樣說話的，會讓人想入非非的好不好！
「快點。」
怎麽感覺這話說的越來越需要充vip啊！
但是夏馳逸還是果斷地把手覆蓋了上去，猶豫再多一秒都是對頂級腹肌的不尊重。
當周哲驍再度開始的時候，夏馳逸能夠無比清晰地感覺到對方每一塊肌肉是如何收緊、發力甚至於力量是如何傳導。
焦穎風迴覆：[繼續保持。]
夏馳逸隱隱能感受到跟著周哲驍訓練是非常科學並且適度的，讓人有一種身體機能逐漸舒展開的感覺。
下午沒有課，周哲驍又帶著夏馳逸去了附近的健身房，按照焦穎風的計劃，夏馳逸要開始上器械了。
「籃球館不是也有器材嗎？我們為什麽不在籃球館裏練？」夏馳逸好奇地問。
「帥北不是投訴過嗎？說那些器材不合格。你想被槓鈴砸中嗎？」周哲驍反問。
「那這個健身卡哪裏來的？哦哦哦，你背著我偷偷辦的！你……」
夏馳逸的話還沒有說完，鼻子又被周哲驍給捏住了。
「淩煥臻給的。」
「我覺得你真的挺沒大沒小的，每次見到淩教練和我師父，你都直唿他們的名字？」夏馳逸好心提醒，「就算你嘴硬不想叫『教練』，好歹叫聲『哥』也好啊。」
「他們叫我『哥』的時候，你還在玩泥巴。」周哲驍淡淡地迴答。
夏馳逸：「……」
把卡遞給前台登記，周哲驍當著前台小姐姐的麵說：「你的淩教練擔心這個健身房會倒閉，叫你勤快點把次數用掉。」
前台小姐姐笑容僵硬在臉上，耐著性子解釋道：「我們健身中心是全國連鎖的，不會倒閉的，請不用擔心。而且就在前兩天，知名籃球運動員淩煥臻也成為了我們的榮譽會員呢。」
夏馳逸低下頭沉默不語。
小姐姐這才發現，係統裏顯示的卡片主人正是淩煥臻，「哦，你們是寧昌大學的……」
夏馳逸露出大大的笑臉：「我們就是淩煥臻的學生呀！」
「哦哦哦，兩位請進。淩先生和我們談好了，他的卡是專門給校隊學生用的，他有給我們一份學生名單，請找到你們的名字並且簽名。」
「謝謝。」
進去之後，夏馳逸才發現來健身的人確實少。
「不知道這裏有沒有教練。」夏馳逸在器械之間探著腦袋尋找。
「我就是你的教練，你有什麽意見嗎？」周哲驍的聲音在他身後響起。
低沉的音波傳導向夏馳逸的耳膜，他的後背瞬間發涼。
我去，這傢夥怎麽神出鬼沒！
一轉身，夏馳逸的鼻尖有差點撞到對方，他先一步捂住自己，抱怨了起來，「哥們兒，你不要總悄無聲息站我身後，你看這樣一轉身容易發生事故。」
周哲驍朝著夏馳逸伸出手，夏馳逸很有默契地把手機摁進對方的掌心。
周哲驍垂著眼，單手叉腰，另一隻手點開訓練表，他認真的樣子有一種特別節製、自律的感覺，叫什麽來著？
——禁慾。
夏馳逸咕嘟一聲咽下口水，感覺自己要完。
周哲驍按照焦穎風留下的訓練表，一個器械一個器械帶著夏馳逸刷。
夏馳逸以前也用過，也有教練在旁邊一對一的跟進，但周哲驍講的卻最實用。
比如夏馳逸半躺著練槓鈴，周哲驍就會在一旁看著他，不斷地跟他說著動作要領，怎麽調整唿吸，怎麽發力，比夏馳逸想像中的要更有耐心……甚至很溫和。
這種溫和和耐心，讓夏馳逸仰麵看著周哲驍的時候，仿佛又看到兒時某個溫柔的引路人。
「還是不對，核心區域沒收緊。」
「我收緊了的。」夏馳逸有些苦惱，還有一點點的委屈。
「起來。我做給你看。」周哲驍的手伸過來，夏馳逸以為對方又要掐自己的鼻尖了，一張臉立刻皺成了包子。
但沒有想到對方的指節輕輕掠過他的眉梢，拭去了那顆差點流進他眼睛裏的汗水。
血液仿佛從四肢百脈逆行，衝進心髒裏，那種心悸的感覺，夏馳逸還是第一次感受到。
他趕緊讓出了位置，周哲驍在他的麵前躺下，然後扣住了夏馳逸的手，將它放在了自己的腰腹偏側麵的位置。
肌肉的線條和力度透過薄薄的布料傳遞向夏馳逸的掌心，他差一點被燙到，但是當那富有衝擊力的溫度滲透進他的手掌之後，他感覺到的是另一種平坦的、被克製收緊的力量。
周哲驍連著做了五個槓鈴，平緩而勻速，夏馳逸細細體會著力量的傳導。
「現在可以自己做了嗎？」周哲驍問。
夏馳逸決定很誠實地迴答：「你的t恤這裏有彩噴logo，有點硬……我感受到了但不是那麽清楚。」
說完之後，夏馳逸想捶爆自己的腦袋。
天下之大，大不過你的缺心眼啊，夏馳逸！
你啥意思，還想直接摸嗎？
周哲驍看著天花板，果然嘆了一口氣。
「我自己可以試試……」
夏馳逸的話還沒有說完，周哲驍騰出一隻手，把靠近夏馳逸那一側的t恤下擺扯出一個角。
「進來吧。」
霧草——
哥們兒，不帶這樣說話的，會讓人想入非非的好不好！
「快點。」
怎麽感覺這話說的越來越需要充vip啊！
但是夏馳逸還是果斷地把手覆蓋了上去，猶豫再多一秒都是對頂級腹肌的不尊重。
當周哲驍再度開始的時候，夏馳逸能夠無比清晰地感覺到對方每一塊肌肉是如何收緊、發力甚至於力量是如何傳導。