一頓操下來，藺晚年發現出汗更加多了，於是他跳得更起勁。
一邊跳著，一邊跟係統說道：「大黃，你給我等著。」
這個位麵是他最最最努力的一次了！！
做任務都沒有這麽努力過，本來他也想薅桑俞蒼的，但是身體過不了關，等著，下一個位麵一進到那個位麵，管桑時晏那貨同不同意，管他個循序漸進，他就要快！！
藺晚年越想，跳得越起勁。
當天晚上，他稱了下，－10斤
表麵上還沒有看出來，但是藺晚年能感覺到身體的變化。
吃了點水果沙拉後，他在自己的健身房裏一一嚐試各種器材，越做越有力量，通通嚐了遍後，繼續有氧運動，跑了幾個小時。
第二天桑俞蒼早早地就來了。
他滿懷喜悅，麵帶微笑，結果開門的卻是一個女人，他臉上的笑意消失，步子往後退了幾下，扭頭看向門口邊的門牌號，確實是自己沒有看錯，他走上去，問前麵的這個女人：「你是？」
季遠楓見一個陌生人上門，他有些疑惑，不過應該是藺晚年的朋友：「我是藺晚年的朋友，你是來找藺晚年的？」
聽到對方介紹是藺晚年的朋友，桑俞蒼的心情從本就擔憂，變得更加擔憂，心裏雖然很不痛快，但還是應了一聲：「嗯。」
「他現在就在屋子裏，你打電話喊他就行。」季遠楓走出來，順便關上了門。人總要保持一點警惕。
目送那個前凸後翹的女人離開，桑俞蒼憤懣的拿出手機，心裏鬱悶極了，哪有女性朋友住男性家裏的，而且這個女人還這麽的好看，藺晚年該不會是暗戀她吧，他肯定是被那個女人騙了！
在撥打電話的過程中，桑俞蒼的腦海裏已經聯想了藺晚年舔狗舔季遠楓大妹子的幾萬字短篇劇情。
等藺晚年打開門來接桑俞蒼的時候，隻見對方那張帥氣的臉龐上臭著臉，身上散發著不爽的氣息。
「你怎麽這麽早就來了。」藺晚年眼見不為煩，直接忽視掉，開門見山直接問道。
桑俞蒼從苦情故事中迴過神，開口解釋：「早點報到。」其實是他好想早點來見藺晚年一麵。
仔細一看，他發現藺晚年臉上的痘痘消失了！整個人看起來更加可愛了！「寶……晚年，你臉上的痘痘怎麽這麽快消失了？」
桑俞蒼差點叫出寶寶，還好自己反應及時收住嘴。
「做美容消掉的。」藺晚年解釋。
「哦。」桑俞蒼點點頭，沒有過多的問，做美容能做到這個地步，肯定花了不少錢。
藺晚年打著哈欠，帶著桑俞蒼走進屋子裏。
桑俞蒼還不忘旁敲側打：「你一個人住在這裏嗎？」
「嗯。」
「剛才來的時候，我看到從你家裏出來一個女人，她是你女朋友嗎？長得真漂亮。」
桑俞蒼說出女朋友三個字的時候，心被戳到了，又酸又疼。
藺晚年扭住門把手的動作停住，他轉頭看向身後的人：「你喜歡女的？」
去他爸的，桑某把他搞彎了，現在桑某切片跟他說，他喜歡妹子信不信他讓這個位麵的切片斷子絕孫！！
不知道為什麽，聽到藺晚年這問話，桑俞蒼心底不免有點慌，連忙迴答：「沒有沒有。」
「那你問問這個幹嘛！」藺晚年本來就對桑俞蒼有脾氣，全憑心情，現在心情不爽，說話自然就尖酸刻薄。
「想知道你有沒有女朋友。」
第98章 胖仔包租公vs硬漢教練8
桑俞蒼說出這個話的時候，不自然地垂下頭。
整個人就像是耳朵拉耷的狗。
或許就是在這一刻，藺晚年笑了。
隨著他這麽一笑，周圍的氣氛也變得暢通起來。
藺晚年解釋：「沒有，他是我朋友，公司破產，借住在我這裏。」
桑俞蒼心底的鬱悶消散了，他抬頭：「哦哦。」
小事解決，桑俞蒼開始給藺晚年安排今天的運動。
按照計劃中的，第一天先練胸。
不過在開始前，他認真檢查一遍健身房裏的器材有沒有安全隱患。
這一檢查，果然在固定引體向上的槓子上麵出現了鬆動。
藺晚年打電話找昨天的師傅過來。
先做熱身運動，再開始今天的任務。
本來按照計劃，桑俞蒼隻想讓藺晚年做幾組就行，胖子消耗的熱量多，容易變累。
等十幾組下來，藺晚年臉上汗流順著臉頰滴落在墊子上，蛋白的臉蛋因為多做運動，而粉暈一片。
這讓坐在一旁看著藺晚年運動的桑俞蒼喉嚨幹燥，腦海裏一直湧現著一個念頭。
嗷嗷，好想親！
「現在到幾組了？」正在舉槓鈴的藺晚年瞥見桑俞蒼一副魂不守舍，開口打斷他的幻想時間。
桑俞蒼瞬間驚醒：「差不多了，你先休息一下，要不然明天手腳會發酸發疼。」
藺晚年臉色淡定：「要是普通人或許會這樣，但我不是一般人，我現在隻想一個月內瘦下來。」
對方這麽一說，桑俞蒼皺眉：「凡事都要個循序漸進。」
藺晚年沒解釋過多：「嗯。」
休息了十幾分鍾，他又開始繼續了。
直到十二點，藺晚年這才從停止上午的訓練，他接過桑俞蒼遞過來的毛巾，簡單擦了下脖子上的汗漬，拿起手機：「你要不要在我家吃飯，包吃。」
一邊跳著，一邊跟係統說道：「大黃，你給我等著。」
這個位麵是他最最最努力的一次了！！
做任務都沒有這麽努力過，本來他也想薅桑俞蒼的，但是身體過不了關，等著，下一個位麵一進到那個位麵，管桑時晏那貨同不同意，管他個循序漸進，他就要快！！
藺晚年越想，跳得越起勁。
當天晚上，他稱了下，－10斤
表麵上還沒有看出來，但是藺晚年能感覺到身體的變化。
吃了點水果沙拉後，他在自己的健身房裏一一嚐試各種器材，越做越有力量，通通嚐了遍後，繼續有氧運動，跑了幾個小時。
第二天桑俞蒼早早地就來了。
他滿懷喜悅，麵帶微笑，結果開門的卻是一個女人，他臉上的笑意消失，步子往後退了幾下，扭頭看向門口邊的門牌號，確實是自己沒有看錯，他走上去，問前麵的這個女人：「你是？」
季遠楓見一個陌生人上門，他有些疑惑，不過應該是藺晚年的朋友：「我是藺晚年的朋友，你是來找藺晚年的？」
聽到對方介紹是藺晚年的朋友，桑俞蒼的心情從本就擔憂，變得更加擔憂，心裏雖然很不痛快，但還是應了一聲：「嗯。」
「他現在就在屋子裏，你打電話喊他就行。」季遠楓走出來，順便關上了門。人總要保持一點警惕。
目送那個前凸後翹的女人離開，桑俞蒼憤懣的拿出手機，心裏鬱悶極了，哪有女性朋友住男性家裏的，而且這個女人還這麽的好看，藺晚年該不會是暗戀她吧，他肯定是被那個女人騙了！
在撥打電話的過程中，桑俞蒼的腦海裏已經聯想了藺晚年舔狗舔季遠楓大妹子的幾萬字短篇劇情。
等藺晚年打開門來接桑俞蒼的時候，隻見對方那張帥氣的臉龐上臭著臉，身上散發著不爽的氣息。
「你怎麽這麽早就來了。」藺晚年眼見不為煩，直接忽視掉，開門見山直接問道。
桑俞蒼從苦情故事中迴過神，開口解釋：「早點報到。」其實是他好想早點來見藺晚年一麵。
仔細一看，他發現藺晚年臉上的痘痘消失了！整個人看起來更加可愛了！「寶……晚年，你臉上的痘痘怎麽這麽快消失了？」
桑俞蒼差點叫出寶寶，還好自己反應及時收住嘴。
「做美容消掉的。」藺晚年解釋。
「哦。」桑俞蒼點點頭，沒有過多的問，做美容能做到這個地步，肯定花了不少錢。
藺晚年打著哈欠，帶著桑俞蒼走進屋子裏。
桑俞蒼還不忘旁敲側打：「你一個人住在這裏嗎？」
「嗯。」
「剛才來的時候，我看到從你家裏出來一個女人，她是你女朋友嗎？長得真漂亮。」
桑俞蒼說出女朋友三個字的時候，心被戳到了，又酸又疼。
藺晚年扭住門把手的動作停住，他轉頭看向身後的人：「你喜歡女的？」
去他爸的，桑某把他搞彎了，現在桑某切片跟他說，他喜歡妹子信不信他讓這個位麵的切片斷子絕孫！！
不知道為什麽，聽到藺晚年這問話，桑俞蒼心底不免有點慌，連忙迴答：「沒有沒有。」
「那你問問這個幹嘛！」藺晚年本來就對桑俞蒼有脾氣，全憑心情，現在心情不爽，說話自然就尖酸刻薄。
「想知道你有沒有女朋友。」
第98章 胖仔包租公vs硬漢教練8
桑俞蒼說出這個話的時候，不自然地垂下頭。
整個人就像是耳朵拉耷的狗。
或許就是在這一刻，藺晚年笑了。
隨著他這麽一笑，周圍的氣氛也變得暢通起來。
藺晚年解釋：「沒有，他是我朋友，公司破產，借住在我這裏。」
桑俞蒼心底的鬱悶消散了，他抬頭：「哦哦。」
小事解決，桑俞蒼開始給藺晚年安排今天的運動。
按照計劃中的，第一天先練胸。
不過在開始前，他認真檢查一遍健身房裏的器材有沒有安全隱患。
這一檢查，果然在固定引體向上的槓子上麵出現了鬆動。
藺晚年打電話找昨天的師傅過來。
先做熱身運動，再開始今天的任務。
本來按照計劃，桑俞蒼隻想讓藺晚年做幾組就行，胖子消耗的熱量多，容易變累。
等十幾組下來，藺晚年臉上汗流順著臉頰滴落在墊子上，蛋白的臉蛋因為多做運動，而粉暈一片。
這讓坐在一旁看著藺晚年運動的桑俞蒼喉嚨幹燥，腦海裏一直湧現著一個念頭。
嗷嗷，好想親！
「現在到幾組了？」正在舉槓鈴的藺晚年瞥見桑俞蒼一副魂不守舍，開口打斷他的幻想時間。
桑俞蒼瞬間驚醒：「差不多了，你先休息一下，要不然明天手腳會發酸發疼。」
藺晚年臉色淡定：「要是普通人或許會這樣，但我不是一般人，我現在隻想一個月內瘦下來。」
對方這麽一說，桑俞蒼皺眉：「凡事都要個循序漸進。」
藺晚年沒解釋過多：「嗯。」
休息了十幾分鍾，他又開始繼續了。
直到十二點，藺晚年這才從停止上午的訓練，他接過桑俞蒼遞過來的毛巾，簡單擦了下脖子上的汗漬，拿起手機：「你要不要在我家吃飯，包吃。」