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[足球] 執教從瑞超開始 作者：風斯圖南 投票推薦 加入書簽 留言反饋
……
阿賈克斯的技術訓練和哈馬比也有不少區別，精細且複雜，包括有球訓練和無球訓練。
技術教練施耐德.弗格進行?指導訓練。
前拜仁慕尼黑中場球員，現任助理教練漢斯.迪埃特爾.弗裏克吹哨，觀察記錄。
無球訓練，考驗的是球員的快速應變和決策的能力。
在真實的賽場中，一名球員持球，其他的21名無球球員無球。
不管是處於防守位置還是攻擊位置，無球球員都需要時時刻刻觀察球路，對手的跑位和隊友的跑位，並隨時作出預判，選擇合適的時機行?動。
訓練內容為快速啟動，步法，跑位，急停急轉，轉身，假動作，跳躍等。
出乎圖南預料的是，她平常看到的伊布，是一個有點神經質，喜歡惡作劇的大男孩，但他在專業的訓練中，卻非常富有職業精神。
每一項訓練都非常出色，但他永遠不滿意現在的表現。
隊友們一旦稍有懈怠，伊布也會非常直白的指出他們的錯誤，並強行?按頭對方改正。
圖南對他有些刮目相看。
雖然從脾氣?，人際關係各方麵來說?，伊布不夠成熟穩重，也不夠圓滑，不適合做更衣室的隊長。
但他在訓練中，卻展現了不一樣的精神領袖風範。
球隊的營養師霍恩找到站在訓練場旁駐足觀看的圖南，他的手裏還拿著大廚新?出的一張每周菜單。
圖南接過來一看，清單上麵除了日常的高蛋白飲食，還增添了一些義大利的傳統披薩，德國的燴菜。
球員中沒有義大利人和德國人，這顯然是為了她和漢斯準備的，圖南有些小?小?的驚喜和感動。
豪門俱樂部似乎總具備這樣的機製，他們能將每個人的需求照顧到。
正是這樣點點滴滴的滲透，球員們懂得自己在為一個偉大的俱樂部踢球，教練也知道自己在為一個偉大的俱樂部工作。
接下?來進行?的是位置技術訓練。
伊布需要練習各種角度射門，皮納爾等人練習內切射門，下?底傳中，邊路突破。
範德法特等人需要練習遠射，長傳球，滲透球。
特拉貝爾西等人練習邊路傳中，邊路攻防轉換，齊沃等人需要練習頭球，長傳球，解圍球等。
範德法特繼承了青訓營全攻全守理念的特點，腳法華麗，突破犀利，縱深傳球極具有穿透力。
但他身體對抗稍差，不能作為中鋒，隻適合作為後腰，邊鋒，進攻型中場。
有球技術訓練分為進攻技術訓練和防守技術訓練。
進攻技術包括停控球，傳球，射門，帶球跑，假動作，運球，頭頂球等。
防守技術訓練包括攔截，搶斷，防守步法移動，解圍，卡位，鏟球等。
馬克斯維爾是一個非常犀利的左後衛中場，與特拉貝爾西組成的阿賈克斯雙翼堪稱一絕。
海廷加的防守動作兇狠，彈跳出色，助攻和遠射能力也不錯，一舉一動頗有「科曼」曾經的風采。
還有阿賈克斯南非訓練營出身的史蒂芬.皮納爾，邊路突破能力很強，有阿賈克斯中場核心的潛質。
阿賈克斯隊長齊沃年輕穩重，球場視野和大局觀都非常出色，搶斷兇狠，長傳準確，能適應邊衛和中衛，後腰多個位置。
伊布就不用多說?了，作為一個足壇極為罕見的高中鋒。
腳下?盤帶技術修煉到出神入化，假動作過人和停球變向?，能把賽場攝像機晃暈的地步。
無論是爆發力，速度，還是身體素質都是世界一流，除了頭球稍差，幾乎沒有什麽技術短板。
但值得一提的是，年輕的伊布，比成熟的伊布脾氣?更加暴躁。
雖然訓練場上，他表現得極為克製，罵人的次數大幅縮減。
但馬克斯維爾覺得，好兄弟今天似乎換了一個人，雖然他平時也是這樣，但今天格外的招搖。
在訓練場上迅捷如風地跑來跑去，強壯敏捷得像個豹子，各種眼?花繚亂地盤帶過人。
幾個後衛惱羞成怒，恨不得鏟飛他，又怕鏟完之後打不過，再挨一頓揍。
畢竟伊布在賽場上，是個一言不合就會當著裁判的麵，給對方噴垃圾話的球員送上華麗擔架套餐，還曾多次被紅牌罰下?的狠人。
伊布把球牢牢地控在腳下?，看著圖南，眯起雙眼?，上揚嘴角，臉上露出大大笑容。
圖南：……
看著伊布那南斯拉夫硬漢的深邃眉眼?，她不由?自主?地想起了美國國寶白頭鷹，露出大長腿，變成走地鷹，飛跑而來的那個蠢萌眼?神。
一場完整的訓練下?來，圖南對這群年輕的隊員們已?經有了進一步的認識。
阿賈克斯不愧是以青訓出名的豪門俱樂部，體能和技術訓練，包括接下?來的全攻全守戰術訓練課程，一整個體係都很完備。
這讓圖南接下?來的工作變得非常省力。
下?午漢斯就將今天的球員訓練報告交到了圖南的手上，德國人的效率一如既往的高。
圖南不得不在辦公室裏，苦哈哈地加班，直到內斯塔的簡訊發來。
桑德羅：圖南爾，我明天到阿姆斯特丹。
圖南：……米蘭的訓練上午就結束了，這個時候，小?桑應該在內洛的臥室裏跟安德烈亞打遊戲。
阿賈克斯的技術訓練和哈馬比也有不少區別，精細且複雜，包括有球訓練和無球訓練。
技術教練施耐德.弗格進行?指導訓練。
前拜仁慕尼黑中場球員，現任助理教練漢斯.迪埃特爾.弗裏克吹哨，觀察記錄。
無球訓練，考驗的是球員的快速應變和決策的能力。
在真實的賽場中，一名球員持球，其他的21名無球球員無球。
不管是處於防守位置還是攻擊位置，無球球員都需要時時刻刻觀察球路，對手的跑位和隊友的跑位，並隨時作出預判，選擇合適的時機行?動。
訓練內容為快速啟動，步法，跑位，急停急轉，轉身，假動作，跳躍等。
出乎圖南預料的是，她平常看到的伊布，是一個有點神經質，喜歡惡作劇的大男孩，但他在專業的訓練中，卻非常富有職業精神。
每一項訓練都非常出色，但他永遠不滿意現在的表現。
隊友們一旦稍有懈怠，伊布也會非常直白的指出他們的錯誤，並強行?按頭對方改正。
圖南對他有些刮目相看。
雖然從脾氣?，人際關係各方麵來說?，伊布不夠成熟穩重，也不夠圓滑，不適合做更衣室的隊長。
但他在訓練中，卻展現了不一樣的精神領袖風範。
球隊的營養師霍恩找到站在訓練場旁駐足觀看的圖南，他的手裏還拿著大廚新?出的一張每周菜單。
圖南接過來一看，清單上麵除了日常的高蛋白飲食，還增添了一些義大利的傳統披薩，德國的燴菜。
球員中沒有義大利人和德國人，這顯然是為了她和漢斯準備的，圖南有些小?小?的驚喜和感動。
豪門俱樂部似乎總具備這樣的機製，他們能將每個人的需求照顧到。
正是這樣點點滴滴的滲透，球員們懂得自己在為一個偉大的俱樂部踢球，教練也知道自己在為一個偉大的俱樂部工作。
接下?來進行?的是位置技術訓練。
伊布需要練習各種角度射門，皮納爾等人練習內切射門，下?底傳中，邊路突破。
範德法特等人需要練習遠射，長傳球，滲透球。
特拉貝爾西等人練習邊路傳中，邊路攻防轉換，齊沃等人需要練習頭球，長傳球，解圍球等。
範德法特繼承了青訓營全攻全守理念的特點，腳法華麗，突破犀利，縱深傳球極具有穿透力。
但他身體對抗稍差，不能作為中鋒，隻適合作為後腰，邊鋒，進攻型中場。
有球技術訓練分為進攻技術訓練和防守技術訓練。
進攻技術包括停控球，傳球，射門，帶球跑，假動作，運球，頭頂球等。
防守技術訓練包括攔截，搶斷，防守步法移動，解圍，卡位，鏟球等。
馬克斯維爾是一個非常犀利的左後衛中場，與特拉貝爾西組成的阿賈克斯雙翼堪稱一絕。
海廷加的防守動作兇狠，彈跳出色，助攻和遠射能力也不錯，一舉一動頗有「科曼」曾經的風采。
還有阿賈克斯南非訓練營出身的史蒂芬.皮納爾，邊路突破能力很強，有阿賈克斯中場核心的潛質。
阿賈克斯隊長齊沃年輕穩重，球場視野和大局觀都非常出色，搶斷兇狠，長傳準確，能適應邊衛和中衛，後腰多個位置。
伊布就不用多說?了，作為一個足壇極為罕見的高中鋒。
腳下?盤帶技術修煉到出神入化，假動作過人和停球變向?，能把賽場攝像機晃暈的地步。
無論是爆發力，速度，還是身體素質都是世界一流，除了頭球稍差，幾乎沒有什麽技術短板。
但值得一提的是，年輕的伊布，比成熟的伊布脾氣?更加暴躁。
雖然訓練場上，他表現得極為克製，罵人的次數大幅縮減。
但馬克斯維爾覺得，好兄弟今天似乎換了一個人，雖然他平時也是這樣，但今天格外的招搖。
在訓練場上迅捷如風地跑來跑去，強壯敏捷得像個豹子，各種眼?花繚亂地盤帶過人。
幾個後衛惱羞成怒，恨不得鏟飛他，又怕鏟完之後打不過，再挨一頓揍。
畢竟伊布在賽場上，是個一言不合就會當著裁判的麵，給對方噴垃圾話的球員送上華麗擔架套餐，還曾多次被紅牌罰下?的狠人。
伊布把球牢牢地控在腳下?，看著圖南，眯起雙眼?，上揚嘴角，臉上露出大大笑容。
圖南：……
看著伊布那南斯拉夫硬漢的深邃眉眼?，她不由?自主?地想起了美國國寶白頭鷹，露出大長腿，變成走地鷹，飛跑而來的那個蠢萌眼?神。
一場完整的訓練下?來，圖南對這群年輕的隊員們已?經有了進一步的認識。
阿賈克斯不愧是以青訓出名的豪門俱樂部，體能和技術訓練，包括接下?來的全攻全守戰術訓練課程，一整個體係都很完備。
這讓圖南接下?來的工作變得非常省力。
下?午漢斯就將今天的球員訓練報告交到了圖南的手上，德國人的效率一如既往的高。
圖南不得不在辦公室裏，苦哈哈地加班，直到內斯塔的簡訊發來。
桑德羅：圖南爾，我明天到阿姆斯特丹。
圖南：……米蘭的訓練上午就結束了，這個時候，小?桑應該在內洛的臥室裏跟安德烈亞打遊戲。