完成後，宋諾看著旁邊的時間沙漏，嘴角勾起一個淺淡的弧度，「大家做的都很不錯，每天都有進步，以後繼續努力，今天我帶大家開始接觸新的訓練項目，近身格鬥術。」
「近身格鬥術需要極快的反應度和靈敏度，需要在極短的時間內，打敗敵人，包括精神訓練、致命武器、窒息、鎖定、解脫、地麵纏鬥、徒手對兇器等搏擊技術，要練好這一項目，需要日積月累，每天都要認真的堅持訓練，定不要鬆懈......」
說完後，宋諾看著大家迷茫而又興奮的眼神，開口道，「大家都是有點武功底子的人，你們覺得你們可以打過我嗎？」宋諾含笑的看著大家，等待所有人的迴答。
大家紛紛麵麵相覷，這幾天，他們看過宋諾飛快的奔跑速度，看過他瀟灑敏捷的身姿和淩厲的氣勢，卻從未見過宋諾使用武功，更沒看過用過什麽招式，此時更是疑惑不解，不明白主子是要做什麽。
宋諾眉眼都彎彎的，開口道，「你們可以在心中想一想，你們能不能打過我。」
大家心中仔細思索，即使承認主子速度敏捷，但內心還是覺得他們可以打的過主子。
宋諾眉心一挑，明白大家心中所想，對最前麵的金一道，「你先來，一招定輸贏。」宋諾給這一百人分別編了號，從一到一百，分別為金一，到金一百。
金一被點名，跨步出列，看著宋諾，心想，待會還是出手輕點，別傷了主子，也思忖著，是不是不該出手，讓主子贏。
就在金一愣神的瞬間，宋諾快如閃電般的迅速來到金一身邊，一個招式，將金一給摔倒在地，他雙手一橫，直接將金一給扣在地麵上，讓他起不來。
第92章
「以後可不要小瞧哥兒，更不要小瞧對手，敵人可以用任何的方法迷惑你們，失去了先機，也就意味著失敗，這隻是一個小小的教訓，若麵對敵人還如此，你們等待的隻有死亡。」如此嚴肅的話，讓大家心神一凜。
大家內心已經不能用震驚來形容了，金一出身武林世家，那身手大家有目共睹，卻沒想到被主子一招給製服了，太不可思議了，他們更是不敢相信自己的眼睛，但無論怎麽眨，看到的都是這一幕。
宋諾起身，拍了拍手，對大家道，「看到了嗎？你們覺得現在還能打的過我嗎？」
看到大家沉默不語，宋諾對大家道，「如今我讓你們一起來，這下子誰都別給我打馬虎眼，提起十二分的精神來對打，不要讓我失望。」
聽著宋諾如此淩厲的話，大家精神一抖擻，開始將全身的功夫使出來，朝宋諾攻擊而去。
宋諾目光閃了閃，探手一動，身姿一橫，一掃，如閃電般從大家的縫隙中穿過，仿佛一百人的人群中，隻有一個幻影閃過，如光如影，大家隻感覺到耳畔的風吹過，淩厲無比，待迴神的時候，已經發現主子站在了所有人身後，背對大家。
大家紛紛一愣神，他們還沒沾上主子的衣服，主子就已經飛速躍過了這麽遠？
「大家看看自己的心口位置。」宋諾迴身抱胸，淡淡開口說道。
大家在宋諾話落的瞬間，低頭看去，心中不由的一寒，他們大多數人的心口處的衣服都破了一個洞，若是對敵的話，他們明白，此時已經喪命了，連一招都沒過，就喪命，那是什麽力量和速度。
大家心中狠狠一顫，看宋諾跟看神似的，這樣強大的哥兒是他們的主子，這是多麽驕傲和自豪的事情，而且主子從未有架子，對他們那樣的耐心，包容他們所有的錯誤和缺點，心中感慨的時候，也為一開始小瞧主子而無比愧疚，真的是他們有眼不識泰山，還真是以貌取人，這是對敵中的大忌。
此時大家大氣也不敢出，一百人都沒能碰到主子衣袖的一角，太不可思議了。
「如今大家看到了，這就是你們要達到的最高級別的速度和敏捷度，在對敵的過程中，比的不是力量，而是如何在最快的時間內用最小的力量殺了對方，省時省力。」
宋諾如今每一句話仿佛打在所有人的心中，讓他們開始真正的看清自己，為以前那驕傲自大的感覺而羞愧，紛紛低頭，認真的聽宋諾的教誨，而每個人心中也對未來的訓練產生了濃厚的興趣，迫切的想要繼續跟著宋諾，想如主子般一樣厲害，也更想成為強者。
「大家，想不想學。」
「想！」宋諾的問話一落，大家紛紛不約而同的大聲迴答，聲音響亮而震徹天空，表達出內心最深切的學習動力。
宋諾也迴以大聲道，「好，今天一上午，我便教大家基本的技能和技巧，之後便看你們如何努力訓練了。」
說著，宋諾便讓大家站好隊形，開始一招一式的教給大家，耐心的一遍遍講解，一上午就在這樣的時光中度過，大家認真的勁頭十足，中午都忘記了要吃飯。
待下午的時候，讓大家排成兩隊，開始對練，宋諾轉圈走著，看著每個人練的動作給於指導，待大家學的基本差不多，以後就靠多練後，他又讓人從山穀上的位置放下繩索，讓大家學習攀崖......
就這樣，第五天也在忙碌而充實的過程中度過了，大家知道宋諾明天便要離開，他們的訓練就全權交給金恆負責，內心極度不舍，這五天，他們已經對主子有了更為深厚的感情。
「近身格鬥術需要極快的反應度和靈敏度，需要在極短的時間內，打敗敵人，包括精神訓練、致命武器、窒息、鎖定、解脫、地麵纏鬥、徒手對兇器等搏擊技術，要練好這一項目，需要日積月累，每天都要認真的堅持訓練，定不要鬆懈......」
說完後，宋諾看著大家迷茫而又興奮的眼神，開口道，「大家都是有點武功底子的人，你們覺得你們可以打過我嗎？」宋諾含笑的看著大家，等待所有人的迴答。
大家紛紛麵麵相覷，這幾天，他們看過宋諾飛快的奔跑速度，看過他瀟灑敏捷的身姿和淩厲的氣勢，卻從未見過宋諾使用武功，更沒看過用過什麽招式，此時更是疑惑不解，不明白主子是要做什麽。
宋諾眉眼都彎彎的，開口道，「你們可以在心中想一想，你們能不能打過我。」
大家心中仔細思索，即使承認主子速度敏捷，但內心還是覺得他們可以打的過主子。
宋諾眉心一挑，明白大家心中所想，對最前麵的金一道，「你先來，一招定輸贏。」宋諾給這一百人分別編了號，從一到一百，分別為金一，到金一百。
金一被點名，跨步出列，看著宋諾，心想，待會還是出手輕點，別傷了主子，也思忖著，是不是不該出手，讓主子贏。
就在金一愣神的瞬間，宋諾快如閃電般的迅速來到金一身邊，一個招式，將金一給摔倒在地，他雙手一橫，直接將金一給扣在地麵上，讓他起不來。
第92章
「以後可不要小瞧哥兒，更不要小瞧對手，敵人可以用任何的方法迷惑你們，失去了先機，也就意味著失敗，這隻是一個小小的教訓，若麵對敵人還如此，你們等待的隻有死亡。」如此嚴肅的話，讓大家心神一凜。
大家內心已經不能用震驚來形容了，金一出身武林世家，那身手大家有目共睹，卻沒想到被主子一招給製服了，太不可思議了，他們更是不敢相信自己的眼睛，但無論怎麽眨，看到的都是這一幕。
宋諾起身，拍了拍手，對大家道，「看到了嗎？你們覺得現在還能打的過我嗎？」
看到大家沉默不語，宋諾對大家道，「如今我讓你們一起來，這下子誰都別給我打馬虎眼，提起十二分的精神來對打，不要讓我失望。」
聽著宋諾如此淩厲的話，大家精神一抖擻，開始將全身的功夫使出來，朝宋諾攻擊而去。
宋諾目光閃了閃，探手一動，身姿一橫，一掃，如閃電般從大家的縫隙中穿過，仿佛一百人的人群中，隻有一個幻影閃過，如光如影，大家隻感覺到耳畔的風吹過，淩厲無比，待迴神的時候，已經發現主子站在了所有人身後，背對大家。
大家紛紛一愣神，他們還沒沾上主子的衣服，主子就已經飛速躍過了這麽遠？
「大家看看自己的心口位置。」宋諾迴身抱胸，淡淡開口說道。
大家在宋諾話落的瞬間，低頭看去，心中不由的一寒，他們大多數人的心口處的衣服都破了一個洞，若是對敵的話，他們明白，此時已經喪命了，連一招都沒過，就喪命，那是什麽力量和速度。
大家心中狠狠一顫，看宋諾跟看神似的，這樣強大的哥兒是他們的主子，這是多麽驕傲和自豪的事情，而且主子從未有架子，對他們那樣的耐心，包容他們所有的錯誤和缺點，心中感慨的時候，也為一開始小瞧主子而無比愧疚，真的是他們有眼不識泰山，還真是以貌取人，這是對敵中的大忌。
此時大家大氣也不敢出，一百人都沒能碰到主子衣袖的一角，太不可思議了。
「如今大家看到了，這就是你們要達到的最高級別的速度和敏捷度，在對敵的過程中，比的不是力量，而是如何在最快的時間內用最小的力量殺了對方，省時省力。」
宋諾如今每一句話仿佛打在所有人的心中，讓他們開始真正的看清自己，為以前那驕傲自大的感覺而羞愧，紛紛低頭，認真的聽宋諾的教誨，而每個人心中也對未來的訓練產生了濃厚的興趣，迫切的想要繼續跟著宋諾，想如主子般一樣厲害，也更想成為強者。
「大家，想不想學。」
「想！」宋諾的問話一落，大家紛紛不約而同的大聲迴答，聲音響亮而震徹天空，表達出內心最深切的學習動力。
宋諾也迴以大聲道，「好，今天一上午，我便教大家基本的技能和技巧，之後便看你們如何努力訓練了。」
說著，宋諾便讓大家站好隊形，開始一招一式的教給大家，耐心的一遍遍講解，一上午就在這樣的時光中度過，大家認真的勁頭十足，中午都忘記了要吃飯。
待下午的時候，讓大家排成兩隊，開始對練，宋諾轉圈走著，看著每個人練的動作給於指導，待大家學的基本差不多，以後就靠多練後，他又讓人從山穀上的位置放下繩索，讓大家學習攀崖......
就這樣，第五天也在忙碌而充實的過程中度過了，大家知道宋諾明天便要離開，他們的訓練就全權交給金恆負責，內心極度不舍，這五天，他們已經對主子有了更為深厚的感情。