微信朋友圈兒翻閱到2018年8月2日，7月似乎更新了幾篇才完，8月之後希望更新的快些，因為很期待2019年之後那幾段三個寺院裏常住的日子。
?8月2日:【趕緊加入我們吃素隊伍，你就不被下麵這些圖困擾了】
圖文來自“頭條”，原標題為《中科院“曝光”一份地圖，飯桌上的雞鴨豬牛魚全部淪陷！》：中國科學院汙染地圖首次詳細披露了各地抗生素使用和排放量：中國2013年使用的16.2萬噸抗生素中，獸用52%，人用48%。
中國在抗生素的使用上，可劃分成明顯的東部和西部兩個部分，東部的抗生素排放量強度是西部的6倍以上。其中：京津冀海河流域、長江和西江是全國抗生素排放量最大的區域，而珠江單位麵積中的抗生素含量排名全國第一。
從汙染地圖顏色可以看到，廣東、江蘇、浙江、河北等經濟相對較好地區顏色較深，即意味著是汙染重災區。這些處於汙染重災區的地方，意思就是喝水就能治感染唄！與國外相比，中國河流總體抗生素濃度較高，測量濃度最高達7560納克\/升。
看著以上的文字，當時自己的心情是很慶幸，沒有生活在那些預警的地區，也慶幸自己有福報吃素。如今，卻是另一種心境“如何才能通過自己的努力，讓更多的人開始從肉欲和汙染中覺醒出來？大家一起共同努力，守護和珍愛我們共同的擁有的地球，我們本可以和諧相處的動物朋友們。”
如果說2020年之前這個話題很好笑，也很難很難執行！那麽，再看看如今的2024年，低碳環保、禁捕禁釣、反對殺戮野生動物、世界地球日、國家吃素日、吃素放生、吃素養生等等線上報道和線下宣傳，已經鮮為人知，而且也是絕大部分人一起認同和在行動中的事情。
單就“吃素”這件事，很多國家設立了“素食日”，全球諸多知名大學設立了“素食窗口”等，去一些平台搜索，會有很多相關信息
每年的11月25日是大家公認的“國際素食日”，起源於1986年的印度，原稱“世界無肉日”。
?問：三荷機場在哪兒？答：湖南嶽陽啊！【此前，相關部門介紹，預計將開通北京、上海、昆明、三亞、張家界等地的航線。】歡迎“勇同學”以後從嶽陽中轉，不需要跑長沙了。
勇同學:好像離我家更遠吧
迴複:但嶽陽有我啊，免費食宿不好啊？
勇同學:這個可以！
當時是轉發嶽陽日報的報道:剛剛！飛機在三荷機場成功降落！（附視頻）
無常觀中所講“生生滅滅”的念頭，你能覺知和捕捉到的估計不到萬分之零點零幾，我們身體無時無刻不在生滅，你的細胞在不停地分裂死亡，你的血液在不停地新陳代謝……你能聽到它的聲音嗎？不能！更何況，我們腳下的地球，也在不停地轉動，發出各種聲音，你聽到了嗎？沒有。
所以，我們的認知和能力都太局限，連自己都搞不懂自己不是嗎？好比，為什麽曾經那麽依戀的人突然就不需要了？為什麽那麽熱愛的人和事突然就沒興趣了？為什麽單就這一生的誓言都可以輕易遺忘？很多時候，我們甚至都來不及思考和迴憶，總覺得生命本就這樣，日子忙忙碌碌，一天天過，過了也就過了……
發這麽多感慨，其實是想說，那個勇同學，我現在已經不願意聯係了，也很久沒聯係了，好像過年也沒個問候。為什麽？沒有為什麽。
?8月3日:【早安吉祥】突然就醒了，這不叫失眠吧？每次去寺裏，隻要得空就會盯著這句話看，這是對我前半生的寫照，迴憶種種，我的前半生因它而毀了很多事，所以，在你的能力還沒有達到你所期望的結果時，就要“減速慢行”，慎行！
那句話是“敏處事雷厲風行”，還有一句是“誠待人花明日朗”。
其實，如今依然如此，隻是所處的事，隻對內幾乎無外。
?8月4日:更新公眾號文章《深讀的文章，雖是老生常談的內容，但仍然直指人心。修心就要多喝點“心靈雞湯”》
節選分享:
初中的時候學過一篇課文叫《走一步，再走一步》，作家莫頓·亨特談過自己的一個經曆。
他從小就體弱多病，但又不想被小夥伴們看扁，就鼓起勇氣跟著他們一起去爬山。但他實在太怕了，在大家都下山的時候，他一個人趴在半山腰，險些哭出來。
還好小夥伴們通知了他的父親。當時暮色蒼茫，天上出現了星星，懸崖下麵的大地越來越暗，父親的手電光照著他，說：“下來吧，孩子，晚飯做好了，我們迴家。”
“我下不去！”他哭著大聲說，“我會掉下去，我會摔死的！”
“你聽我說。”父親耐心地安慰他：“不要想著距離有多遠，你隻要想著你是在走一小步。你能辦得到的。眼睛看著我電筒的光照著的地方，你能看見石架下麵那塊岩石嗎？”
他慢慢地把身體移過去，說：“看見了。”
“好。”父親接著說：“現在你把左腳踏到那塊岩石上，不要擔心下一步，聽我的話。”
這似乎能辦得到，他小心翼翼地伸出左腳去探那塊岩石，而且踩到了它，於是頓時有了信心。
“很好。”父親叫道：“現在移動右腳，把它移到右邊稍低一點的地方，那裏有另外一個落腳點。”
他又照著做了，信心大增，一遍又一遍地跟自己說：“我能辦得到的，我一定可以。”
時隔多年，這個場景一直不斷地在我腦海裏迴放。每當遇到挫折，沒有勇氣前行的時候，我就會想起他爬山的經曆。
細想，我們很多人不都是這樣被懸在半山腰嗎？感覺抵達好難，看著那麽陡峭的山那麽遙遠的路，一點信心都沒有了。但其實隻要我們試著把困難分解成一個個小的部分，再挨個擊破，就會簡單很多。
很多時候，我們不是沒有能力，我們隻是缺乏勇氣。每個人都比自己想象的要強大得多，隻是輸給了自己的膽怯。
就像在文章結尾，作者莫頓·亨特所說：我曾屢次發現，每當我感到前途茫茫而灰心喪氣時，隻要記起很久以前我在那座小懸崖上所學到的經驗，我便能應付一切。我提醒自己，不要想著遠在下麵的岩石，而要著眼於那最初的一小步，走了這一步再走下一步，直到抵達我所要到的地方。這時，我便可以驚奇而自豪地迴頭看看，自己所走過的路程是多麽漫長。
其實，我們每個人都一樣。不要盲目地把困難放大，把自己放小，不要低估自己的能力。最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失。從你邁出的第一步開始，路就已經在你腳下無限延伸了。
所以，請一定要自信一點，再自信一點。
當你出發了，最難的就已經過去了。
?8月2日:【趕緊加入我們吃素隊伍，你就不被下麵這些圖困擾了】
圖文來自“頭條”，原標題為《中科院“曝光”一份地圖，飯桌上的雞鴨豬牛魚全部淪陷！》：中國科學院汙染地圖首次詳細披露了各地抗生素使用和排放量：中國2013年使用的16.2萬噸抗生素中，獸用52%，人用48%。
中國在抗生素的使用上，可劃分成明顯的東部和西部兩個部分，東部的抗生素排放量強度是西部的6倍以上。其中：京津冀海河流域、長江和西江是全國抗生素排放量最大的區域，而珠江單位麵積中的抗生素含量排名全國第一。
從汙染地圖顏色可以看到，廣東、江蘇、浙江、河北等經濟相對較好地區顏色較深，即意味著是汙染重災區。這些處於汙染重災區的地方，意思就是喝水就能治感染唄！與國外相比，中國河流總體抗生素濃度較高，測量濃度最高達7560納克\/升。
看著以上的文字，當時自己的心情是很慶幸，沒有生活在那些預警的地區，也慶幸自己有福報吃素。如今，卻是另一種心境“如何才能通過自己的努力，讓更多的人開始從肉欲和汙染中覺醒出來？大家一起共同努力，守護和珍愛我們共同的擁有的地球，我們本可以和諧相處的動物朋友們。”
如果說2020年之前這個話題很好笑，也很難很難執行！那麽，再看看如今的2024年，低碳環保、禁捕禁釣、反對殺戮野生動物、世界地球日、國家吃素日、吃素放生、吃素養生等等線上報道和線下宣傳，已經鮮為人知，而且也是絕大部分人一起認同和在行動中的事情。
單就“吃素”這件事，很多國家設立了“素食日”，全球諸多知名大學設立了“素食窗口”等，去一些平台搜索，會有很多相關信息
每年的11月25日是大家公認的“國際素食日”，起源於1986年的印度，原稱“世界無肉日”。
?問：三荷機場在哪兒？答：湖南嶽陽啊！【此前，相關部門介紹，預計將開通北京、上海、昆明、三亞、張家界等地的航線。】歡迎“勇同學”以後從嶽陽中轉，不需要跑長沙了。
勇同學:好像離我家更遠吧
迴複:但嶽陽有我啊，免費食宿不好啊？
勇同學:這個可以！
當時是轉發嶽陽日報的報道:剛剛！飛機在三荷機場成功降落！（附視頻）
無常觀中所講“生生滅滅”的念頭，你能覺知和捕捉到的估計不到萬分之零點零幾，我們身體無時無刻不在生滅，你的細胞在不停地分裂死亡，你的血液在不停地新陳代謝……你能聽到它的聲音嗎？不能！更何況，我們腳下的地球，也在不停地轉動，發出各種聲音，你聽到了嗎？沒有。
所以，我們的認知和能力都太局限，連自己都搞不懂自己不是嗎？好比，為什麽曾經那麽依戀的人突然就不需要了？為什麽那麽熱愛的人和事突然就沒興趣了？為什麽單就這一生的誓言都可以輕易遺忘？很多時候，我們甚至都來不及思考和迴憶，總覺得生命本就這樣，日子忙忙碌碌，一天天過，過了也就過了……
發這麽多感慨，其實是想說，那個勇同學，我現在已經不願意聯係了，也很久沒聯係了，好像過年也沒個問候。為什麽？沒有為什麽。
?8月3日:【早安吉祥】突然就醒了，這不叫失眠吧？每次去寺裏，隻要得空就會盯著這句話看，這是對我前半生的寫照，迴憶種種，我的前半生因它而毀了很多事，所以，在你的能力還沒有達到你所期望的結果時，就要“減速慢行”，慎行！
那句話是“敏處事雷厲風行”，還有一句是“誠待人花明日朗”。
其實，如今依然如此，隻是所處的事，隻對內幾乎無外。
?8月4日:更新公眾號文章《深讀的文章，雖是老生常談的內容，但仍然直指人心。修心就要多喝點“心靈雞湯”》
節選分享:
初中的時候學過一篇課文叫《走一步，再走一步》，作家莫頓·亨特談過自己的一個經曆。
他從小就體弱多病，但又不想被小夥伴們看扁，就鼓起勇氣跟著他們一起去爬山。但他實在太怕了，在大家都下山的時候，他一個人趴在半山腰，險些哭出來。
還好小夥伴們通知了他的父親。當時暮色蒼茫，天上出現了星星，懸崖下麵的大地越來越暗，父親的手電光照著他，說：“下來吧，孩子，晚飯做好了，我們迴家。”
“我下不去！”他哭著大聲說，“我會掉下去，我會摔死的！”
“你聽我說。”父親耐心地安慰他：“不要想著距離有多遠，你隻要想著你是在走一小步。你能辦得到的。眼睛看著我電筒的光照著的地方，你能看見石架下麵那塊岩石嗎？”
他慢慢地把身體移過去，說：“看見了。”
“好。”父親接著說：“現在你把左腳踏到那塊岩石上，不要擔心下一步，聽我的話。”
這似乎能辦得到，他小心翼翼地伸出左腳去探那塊岩石，而且踩到了它，於是頓時有了信心。
“很好。”父親叫道：“現在移動右腳，把它移到右邊稍低一點的地方，那裏有另外一個落腳點。”
他又照著做了，信心大增，一遍又一遍地跟自己說：“我能辦得到的，我一定可以。”
時隔多年，這個場景一直不斷地在我腦海裏迴放。每當遇到挫折，沒有勇氣前行的時候，我就會想起他爬山的經曆。
細想，我們很多人不都是這樣被懸在半山腰嗎？感覺抵達好難，看著那麽陡峭的山那麽遙遠的路，一點信心都沒有了。但其實隻要我們試著把困難分解成一個個小的部分，再挨個擊破，就會簡單很多。
很多時候，我們不是沒有能力，我們隻是缺乏勇氣。每個人都比自己想象的要強大得多，隻是輸給了自己的膽怯。
就像在文章結尾，作者莫頓·亨特所說：我曾屢次發現，每當我感到前途茫茫而灰心喪氣時，隻要記起很久以前我在那座小懸崖上所學到的經驗，我便能應付一切。我提醒自己，不要想著遠在下麵的岩石，而要著眼於那最初的一小步，走了這一步再走下一步，直到抵達我所要到的地方。這時，我便可以驚奇而自豪地迴頭看看，自己所走過的路程是多麽漫長。
其實，我們每個人都一樣。不要盲目地把困難放大，把自己放小，不要低估自己的能力。最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失。從你邁出的第一步開始，路就已經在你腳下無限延伸了。
所以，請一定要自信一點，再自信一點。
當你出發了，最難的就已經過去了。