第8章 教練，我想學打人
重生末世之開局先賣房 作者：薄荷你去 投票推薦 加入書簽 留言反饋
接下來的一段時間，林棟除了每天不斷的吃了練，就是練了吃。
偶爾去工地看看工程進度，之前買的5個8tb的移動硬盤，內存都已經下載滿了。林棟去數碼城，又買了10個。然後在國家網上圖書館，充了個高級會員，之後就可以盡情下載了。
在末世之中，精神文明的建設也同樣重要。
除了圖書，這次還下載了各種遊戲，韓劇、美劇、tvb都細分歸類好。
最後專門留了一個硬盤下載京劇，林棟也算是老戲迷了。
在很久很久以前
流傳著一個古老的傳說。
在浩瀚無垠的二次元空間裏有一方網絡世界。
在蒼茫的網絡世界最東邊，隱藏著一個隱秘的角落。
在角落的最角落，又有一個站點，那裏的人們稱唿它為小破站。
而就是在這個神秘的小破站上，曾聚集了大一批，無憂無慮的90後戲迷大軍。他們在裏麵，肆意揮灑著自己的青春，林棟就是其中光榮的一員。
林棟其實不愛社交，也不愛應酬。
平日不忙的時候，一個人在家，也會偶爾小酌幾杯，看著京劇，喝著牛二，再來上一碟花生米，人生足矣！
所以就算到了末世，林棟也不打算放棄這個愛好。
2023年7月8日
工程的前期挖掘作業，於昨天全部完成。今天起，要開始主體澆灌，焊接鋼結構框架。
因為，下午還約了教練，練散打。所以林棟準備早起去一趟根據地。
昨晚定了早晨7點的鬧鍾。
起床後，刷牙洗臉，稍微打扮下，隨手抓了點麵包牛奶，急匆匆就出發了。
路過鎮上，正好看到有瓜農在賣西瓜，林棟直接把一三輪車都包了下來。付了定金，和對方約好，送到根據地後再結尾款。
庇護所 外
在防空洞口停好車，剛剛9點出頭，陽光正正好，工人也已經開始新一天的施工作業。
洞裏，甬道經過擴寬，勉強達到通車要求。林棟後來又追加了資金，讓施工隊在甬道中挖2個50平方的空間，稱為1號車庫，和2號車庫。
挖好車庫後，工具車可以在裏麵掉頭。鋼材什麽的，就可以用車直接送到主室內，從而，省了很多人工成本。
林棟在工地，待到中午。蹭了頓工地的盒飯，吃了2牙西瓜，就開車往迴轉了。
工程隊在徐工的指揮下，有條不紊，林棟也沒啥不放心的。
迴家補了個午覺，起來一看3點多了。
抓緊時間吧。
換了身運動裝，帶了個運動背包，來到了健身房。
健身房最中心，有一個八角籠。教練穿了一條黑短褲，一件紅背心。在裏麵等著呢，雖然40來歲的樣子，但是看著身材很好。
“教練，我來了。”林棟趕忙脫了鞋，光腳進去。
也沒做過多寒暄，教練說道：“行，那先熱熱身吧！”
教練說著，自己也開始熱身起來，拉拉筋，扭扭胯。
還邊做動作邊教：“你別看這些動作簡單啊，但其實它很重要。全身筋骨不給他活動開了，很容易受傷。所以今天第一課，我先教你熱身。”
“來動起來。”
劉教練身高不高，看著短小精悍，沒想到嗓門還挺大。
熱完身後
劉教練問道：“怎麽樣，想先學什麽？”
“教練，你有沒有啥必殺技，比如說，特種兵一招製敵那種，我想學那個。”林棟一邊空氣拳擊，一邊問道。
“一擊必殺？”
“我教你美式居合好不好啊？”
“有毛病！”
“萬丈高樓平地起，基本功不紮實，打人都打不疼，還怎麽一擊必殺啊？”劉教練笑罵道。
林棟也不惱，笑嗬嗬問道：“那得練多久啊，就沒有啥速成的練法嗎？我又不去打比賽，隻想學點防身的本領而已。”
“練武哪有啥速成的。”劉教練搖搖頭說道。
“其實不管拳擊也好，傳統武術也罷。想打倒人，就是靠兩樣東西。”劉教練伸出兩根手指說道。
“啥東西？”林棟問道。
“力量和速度！”
“同樣的一拳，你打我不痛不癢。我打你，可能你就趴下了。”劉教練握了握拳說道。
“速度就更不用解釋了，無堅不摧，唯快不破，三歲小孩都知道啦。”
“那你看，我先練啥？”林棟問道。
劉教練捏了捏下巴，打量了一下林棟。
沉吟了一會說道：“刺拳！”
“刺拳？”林棟疑惑道。
劉教練肯定的說道：“對啊，你看看你，身高手長的，這絕對是你的優勢。”
“刺拳，是所有拳法裏最快的。兩點之間，直線最短，沒毛病吧？”
“沒毛病！”林棟接道。
“你想想看，兩人同時出拳，對方還沒碰到你，你的拳頭已經甩到對方臉上，帥不帥？”劉教練說著說著，氣勢上來了。
“帥翻了！”林棟捧道。
“直接打鼻尖，手重的可以直接讓對方抽過去，你就說，它能不能必殺？”劉教練揮了揮拳說道。
“太能了啊，我滴哥！”林棟接著捧道。
劉教練順勢一揮手：“那還等啥，開練。”
這家夥，給我整的，咋還有點熱血沸騰的呢。
“得，練吧。”林棟搖了搖頭道。
在劉教練教導下，林棟這一天，就練這一招。
教練幫林棟調整好抱架，出拳姿態，和配套的步伐，唿吸。
看著沒有問題，劉教練就讓他自己練習。
在末世天災，無情的磋磨下，林棟別的東西沒有，毅力還能沒有嗎。
“咻～”
“咻～”
“咻，咻～”
左手練酸了，就練右手，右手練酸了，再練左手。
這樣兩邊輪換著來，練了一個多小時，兩隻手，已經提不起勁來，林棟還再咬牙堅持。
想一想在末世被人打劫的憋屈，相比較而言，這點苦，又算的了什麽。
“咻～”
“堅持～”
最後還是教練看不下去，過來勸道：“今天運動量夠了，迴去休息吧。練拳也要循序漸進的，不然受傷了話，可就得不償失了。”
林棟也聽勸，停下來用護腕擦了擦汗。
“行。”
“那我就先迴去了。”
“明天見。”
林棟衝了個澡，換了好衣服，背著運動包。
直接來到了樓下的商場，找了家開封菜，點了個雙人套餐，就吃了起來。
可能有人會問說，為啥今天改吃漢堡了？
要問就是：手抖，筷子根本不聽使喚。
偶爾去工地看看工程進度，之前買的5個8tb的移動硬盤，內存都已經下載滿了。林棟去數碼城，又買了10個。然後在國家網上圖書館，充了個高級會員，之後就可以盡情下載了。
在末世之中，精神文明的建設也同樣重要。
除了圖書，這次還下載了各種遊戲，韓劇、美劇、tvb都細分歸類好。
最後專門留了一個硬盤下載京劇，林棟也算是老戲迷了。
在很久很久以前
流傳著一個古老的傳說。
在浩瀚無垠的二次元空間裏有一方網絡世界。
在蒼茫的網絡世界最東邊，隱藏著一個隱秘的角落。
在角落的最角落，又有一個站點，那裏的人們稱唿它為小破站。
而就是在這個神秘的小破站上，曾聚集了大一批，無憂無慮的90後戲迷大軍。他們在裏麵，肆意揮灑著自己的青春，林棟就是其中光榮的一員。
林棟其實不愛社交，也不愛應酬。
平日不忙的時候，一個人在家，也會偶爾小酌幾杯，看著京劇，喝著牛二，再來上一碟花生米，人生足矣！
所以就算到了末世，林棟也不打算放棄這個愛好。
2023年7月8日
工程的前期挖掘作業，於昨天全部完成。今天起，要開始主體澆灌，焊接鋼結構框架。
因為，下午還約了教練，練散打。所以林棟準備早起去一趟根據地。
昨晚定了早晨7點的鬧鍾。
起床後，刷牙洗臉，稍微打扮下，隨手抓了點麵包牛奶，急匆匆就出發了。
路過鎮上，正好看到有瓜農在賣西瓜，林棟直接把一三輪車都包了下來。付了定金，和對方約好，送到根據地後再結尾款。
庇護所 外
在防空洞口停好車，剛剛9點出頭，陽光正正好，工人也已經開始新一天的施工作業。
洞裏，甬道經過擴寬，勉強達到通車要求。林棟後來又追加了資金，讓施工隊在甬道中挖2個50平方的空間，稱為1號車庫，和2號車庫。
挖好車庫後，工具車可以在裏麵掉頭。鋼材什麽的，就可以用車直接送到主室內，從而，省了很多人工成本。
林棟在工地，待到中午。蹭了頓工地的盒飯，吃了2牙西瓜，就開車往迴轉了。
工程隊在徐工的指揮下，有條不紊，林棟也沒啥不放心的。
迴家補了個午覺，起來一看3點多了。
抓緊時間吧。
換了身運動裝，帶了個運動背包，來到了健身房。
健身房最中心，有一個八角籠。教練穿了一條黑短褲，一件紅背心。在裏麵等著呢，雖然40來歲的樣子，但是看著身材很好。
“教練，我來了。”林棟趕忙脫了鞋，光腳進去。
也沒做過多寒暄，教練說道：“行，那先熱熱身吧！”
教練說著，自己也開始熱身起來，拉拉筋，扭扭胯。
還邊做動作邊教：“你別看這些動作簡單啊，但其實它很重要。全身筋骨不給他活動開了，很容易受傷。所以今天第一課，我先教你熱身。”
“來動起來。”
劉教練身高不高，看著短小精悍，沒想到嗓門還挺大。
熱完身後
劉教練問道：“怎麽樣，想先學什麽？”
“教練，你有沒有啥必殺技，比如說，特種兵一招製敵那種，我想學那個。”林棟一邊空氣拳擊，一邊問道。
“一擊必殺？”
“我教你美式居合好不好啊？”
“有毛病！”
“萬丈高樓平地起，基本功不紮實，打人都打不疼，還怎麽一擊必殺啊？”劉教練笑罵道。
林棟也不惱，笑嗬嗬問道：“那得練多久啊，就沒有啥速成的練法嗎？我又不去打比賽，隻想學點防身的本領而已。”
“練武哪有啥速成的。”劉教練搖搖頭說道。
“其實不管拳擊也好，傳統武術也罷。想打倒人，就是靠兩樣東西。”劉教練伸出兩根手指說道。
“啥東西？”林棟問道。
“力量和速度！”
“同樣的一拳，你打我不痛不癢。我打你，可能你就趴下了。”劉教練握了握拳說道。
“速度就更不用解釋了，無堅不摧，唯快不破，三歲小孩都知道啦。”
“那你看，我先練啥？”林棟問道。
劉教練捏了捏下巴，打量了一下林棟。
沉吟了一會說道：“刺拳！”
“刺拳？”林棟疑惑道。
劉教練肯定的說道：“對啊，你看看你，身高手長的，這絕對是你的優勢。”
“刺拳，是所有拳法裏最快的。兩點之間，直線最短，沒毛病吧？”
“沒毛病！”林棟接道。
“你想想看，兩人同時出拳，對方還沒碰到你，你的拳頭已經甩到對方臉上，帥不帥？”劉教練說著說著，氣勢上來了。
“帥翻了！”林棟捧道。
“直接打鼻尖，手重的可以直接讓對方抽過去，你就說，它能不能必殺？”劉教練揮了揮拳說道。
“太能了啊，我滴哥！”林棟接著捧道。
劉教練順勢一揮手：“那還等啥，開練。”
這家夥，給我整的，咋還有點熱血沸騰的呢。
“得，練吧。”林棟搖了搖頭道。
在劉教練教導下，林棟這一天，就練這一招。
教練幫林棟調整好抱架，出拳姿態，和配套的步伐，唿吸。
看著沒有問題，劉教練就讓他自己練習。
在末世天災，無情的磋磨下，林棟別的東西沒有，毅力還能沒有嗎。
“咻～”
“咻～”
“咻，咻～”
左手練酸了，就練右手，右手練酸了，再練左手。
這樣兩邊輪換著來，練了一個多小時，兩隻手，已經提不起勁來，林棟還再咬牙堅持。
想一想在末世被人打劫的憋屈，相比較而言，這點苦，又算的了什麽。
“咻～”
“堅持～”
最後還是教練看不下去，過來勸道：“今天運動量夠了，迴去休息吧。練拳也要循序漸進的，不然受傷了話，可就得不償失了。”
林棟也聽勸，停下來用護腕擦了擦汗。
“行。”
“那我就先迴去了。”
“明天見。”
林棟衝了個澡，換了好衣服，背著運動包。
直接來到了樓下的商場，找了家開封菜，點了個雙人套餐，就吃了起來。
可能有人會問說，為啥今天改吃漢堡了？
要問就是：手抖，筷子根本不聽使喚。