第286章 科學到無法進行任何優化
大隱隱於市，道觀值三億 作者：貳仙 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“哦？”
袁隊長眼中閃過一絲意外。
不過他倒沒有覺著這是徐行的挑釁，隻當這是年輕人不知天高地厚急於證明自己的本能罷了。
本來下意識就想開口拒絕的，可當他迎上徐行那微妙的目光時，袁隊長猶豫片刻後還是點頭道：
“那行吧，既然徐教官這麽有信心，那我們就比比？既然是你主動提出來的，我也不好占你的便宜，你就說說，我們比什麽科目？”
袁隊長想的非常簡單。
直接擊垮徐行的驕傲，然後再把對方安排進辦公室，以後總沒有那麽多麻煩了吧？
徐行哪裏會不明白袁隊長的意思？
想到胡秘書之前跟自己說過的訓練科目，他心中嘿嘿一笑然後朗聲道：
“既然要搞友誼賽的話，那當然是來全套的了，不如先從1萬米開始先熱熱身？”
一萬米？
意思是一萬米跑完後再比其他的？
袁隊長愣了一下，心中頓時有些納悶：
按道理來說，首長推薦的人再怎麽樣，也不至於完全是個草包吧？
難道這人真的有什麽倚仗？
他收起一絲輕視，眼神變得稍微認真了些。
不過心中依舊沒有太把徐行當迴事，這源於對自己實力的強大自信！
袁隊長甚至想著：
隻要對方的成績與自己相差在兩分鍾以內的話，他都可以讓徐行參與一定程度的教學任務！
畢竟… …
他當年可是在全軍比武中，拿下過萬米前三的成績啊！
當年的全軍萬米長跑冠軍最好成績是28分15秒，而他則是28分22！
說實話，即便是在一萬米比賽中跑出30分鍾的成績，對於跑步運動員來說，已經是一個非常出色的水平！
畢竟軍人不是專業的長跑運動員，專攻一萬米這一個項目。
一線作戰部隊要求輕裝44分鍾及格，42分鍾良好，40分鍾以下優秀。
即便是特勤中隊內，能跑進40分鍾內的都算是少數人的水平了！
30分鍾意味著什麽？
意味著每公裏配速為2分30秒！
這個速度非常接近國際健將水平，更甭提跑進29分鍾以內了。
這已經是可以在省軍區拿下前三的水準。
很快，比賽開始。
100多人的隊伍同時從起跑線出發。
袁隊長的注意力全在徐行的身上，可很快他就蹙起眉頭甚至都有些憋不住心頭的怒意了！
剛開始的那股認真也化作了無盡的鄙夷！
原來你丫還真是個草包啊？！
他看到了什麽？
他看到徐行奔跑時的姿勢，比起業餘愛好者都不如。
整個手臂別說自然放鬆了。
緊握拳頭、彎曲肘部保持在腰線以上，這些一條都沒有做到！
本來長跑時兩個手臂要前後交替擺動、使腿部相應反方向運動的。
可徐行居然跑著跑著都有同手同腳的趨勢了… …
這種姿勢別說跑進30分鍾了，能不能堅持跑完全程都是個問題！
這哪裏是急於證明自己？
這尼瑪是把軍隊當成兒戲！
這些紈絝子弟不去花天酒地玩女人，看了幾本龍王小說就跑來謔謔軍隊了？！
受不了正常入伍的束縛，就用教官頭銜當自己未來吹牛逼的談資？！
看來我還是高估了這些人的節操。
“哼！”
袁教官扭過頭去，不再關注徐行。
而是把全部注意力全部放到了腳下，頗有種要把心中所有委屈全部化作力量的感覺。
… …
徐行哪裏知道就這麽短短的幾百米起步，對方內心戲就那麽足啊？！
一萬米什麽的他自然是沒跑過的。
所以標準姿勢什麽的更是無從談起，他隻是用本能動作在跑而已。
很快，一圈過去。
徐行不快不慢，夾在隊伍中間，盡量不讓自己顯得那麽突兀。
沒有辦法。
他確實沒有跑一萬米的經驗，至於配速什麽的更是無從談起。
他要是不管不顧的埋著頭往前跑。
以現在的實力，輕輕鬆鬆打破世界紀錄… …
為了不顯得過於突兀，他隻能跟緊大部隊，最多在最後幾圈衝刺的階段提個速而已。
兩圈、四圈、六圈、八圈、十圈。
4000米過去，大部隊依舊沒有拉開太大的差距。
不過這也正常。
真正的考驗是在後半程，這個時候就掉隊的也沒有資格進入特勤中隊了。
徐行依舊是不緊不慢的夾在人群中間。
隻是跑了這麽多圈下來，他的跑步姿勢逐漸與附近的戰士們趨同：
越來越習慣於身體前傾、依靠身體向前倒的力量推動人前進。
每次前進都是依靠身體向前傾斜的力量提腿前進，而不是蹬地前進。
而他的膝蓋也同樣抬得越來越低！
畢竟跑步時徐行可是全程運轉著修煉時的唿吸法的。
他發覺膝蓋抬得過高，必造成騰空時間長、重心起伏大、落地力量重。
這樣對身體的震動太大了，不方便下一次發力！
並且慢慢的。
腳掌也由一開始的足尖著地變成了足中著地。
這有效的緩解了對小腿肌肉和足腱的壓力，同時為下一個邁步做好準備。
這一切都是在無意識當中改變的！
像極了當時徐行用真氣循環的方法，從三齊的上清拳中剔除無效招式的場景。
一開始的時候，腿上還有些許不順暢的感覺。
可跑到第十圈時。
他姿勢的標準程度已經絲毫不亞於身邊的戰士們了，甚至比他們的還高效！
畢竟大部分戰士並不像長跑運動員一般有專業教練一對一輔導。
會根據他們的身體結構進行姿勢的調整，以最大程度的發揮運動員的身體優勢。
而徐行就不一樣了。
真氣運轉時得到的最具效率的路徑，已經是最適配他的跑法！
如果把徐行送到頂尖的運動中心，花幾個月的時間去進行分析製定的話就會發現，徐行的跑步姿勢已經科學到無法再進行任何優化的地步！！！
“唿～～～～”
你還別說，跑步時的感覺還挺自在的。
徐行絲毫沒有覺著身體有任何不適，甚至隱隱有種錯覺：
如果以這種配速跑的話，隻要真氣不耗盡他就可以一直跑下去！
… …
… …
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袁隊長眼中閃過一絲意外。
不過他倒沒有覺著這是徐行的挑釁，隻當這是年輕人不知天高地厚急於證明自己的本能罷了。
本來下意識就想開口拒絕的，可當他迎上徐行那微妙的目光時，袁隊長猶豫片刻後還是點頭道：
“那行吧，既然徐教官這麽有信心，那我們就比比？既然是你主動提出來的，我也不好占你的便宜，你就說說，我們比什麽科目？”
袁隊長想的非常簡單。
直接擊垮徐行的驕傲，然後再把對方安排進辦公室，以後總沒有那麽多麻煩了吧？
徐行哪裏會不明白袁隊長的意思？
想到胡秘書之前跟自己說過的訓練科目，他心中嘿嘿一笑然後朗聲道：
“既然要搞友誼賽的話，那當然是來全套的了，不如先從1萬米開始先熱熱身？”
一萬米？
意思是一萬米跑完後再比其他的？
袁隊長愣了一下，心中頓時有些納悶：
按道理來說，首長推薦的人再怎麽樣，也不至於完全是個草包吧？
難道這人真的有什麽倚仗？
他收起一絲輕視，眼神變得稍微認真了些。
不過心中依舊沒有太把徐行當迴事，這源於對自己實力的強大自信！
袁隊長甚至想著：
隻要對方的成績與自己相差在兩分鍾以內的話，他都可以讓徐行參與一定程度的教學任務！
畢竟… …
他當年可是在全軍比武中，拿下過萬米前三的成績啊！
當年的全軍萬米長跑冠軍最好成績是28分15秒，而他則是28分22！
說實話，即便是在一萬米比賽中跑出30分鍾的成績，對於跑步運動員來說，已經是一個非常出色的水平！
畢竟軍人不是專業的長跑運動員，專攻一萬米這一個項目。
一線作戰部隊要求輕裝44分鍾及格，42分鍾良好，40分鍾以下優秀。
即便是特勤中隊內，能跑進40分鍾內的都算是少數人的水平了！
30分鍾意味著什麽？
意味著每公裏配速為2分30秒！
這個速度非常接近國際健將水平，更甭提跑進29分鍾以內了。
這已經是可以在省軍區拿下前三的水準。
很快，比賽開始。
100多人的隊伍同時從起跑線出發。
袁隊長的注意力全在徐行的身上，可很快他就蹙起眉頭甚至都有些憋不住心頭的怒意了！
剛開始的那股認真也化作了無盡的鄙夷！
原來你丫還真是個草包啊？！
他看到了什麽？
他看到徐行奔跑時的姿勢，比起業餘愛好者都不如。
整個手臂別說自然放鬆了。
緊握拳頭、彎曲肘部保持在腰線以上，這些一條都沒有做到！
本來長跑時兩個手臂要前後交替擺動、使腿部相應反方向運動的。
可徐行居然跑著跑著都有同手同腳的趨勢了… …
這種姿勢別說跑進30分鍾了，能不能堅持跑完全程都是個問題！
這哪裏是急於證明自己？
這尼瑪是把軍隊當成兒戲！
這些紈絝子弟不去花天酒地玩女人，看了幾本龍王小說就跑來謔謔軍隊了？！
受不了正常入伍的束縛，就用教官頭銜當自己未來吹牛逼的談資？！
看來我還是高估了這些人的節操。
“哼！”
袁教官扭過頭去，不再關注徐行。
而是把全部注意力全部放到了腳下，頗有種要把心中所有委屈全部化作力量的感覺。
… …
徐行哪裏知道就這麽短短的幾百米起步，對方內心戲就那麽足啊？！
一萬米什麽的他自然是沒跑過的。
所以標準姿勢什麽的更是無從談起，他隻是用本能動作在跑而已。
很快，一圈過去。
徐行不快不慢，夾在隊伍中間，盡量不讓自己顯得那麽突兀。
沒有辦法。
他確實沒有跑一萬米的經驗，至於配速什麽的更是無從談起。
他要是不管不顧的埋著頭往前跑。
以現在的實力，輕輕鬆鬆打破世界紀錄… …
為了不顯得過於突兀，他隻能跟緊大部隊，最多在最後幾圈衝刺的階段提個速而已。
兩圈、四圈、六圈、八圈、十圈。
4000米過去，大部隊依舊沒有拉開太大的差距。
不過這也正常。
真正的考驗是在後半程，這個時候就掉隊的也沒有資格進入特勤中隊了。
徐行依舊是不緊不慢的夾在人群中間。
隻是跑了這麽多圈下來，他的跑步姿勢逐漸與附近的戰士們趨同：
越來越習慣於身體前傾、依靠身體向前倒的力量推動人前進。
每次前進都是依靠身體向前傾斜的力量提腿前進，而不是蹬地前進。
而他的膝蓋也同樣抬得越來越低！
畢竟跑步時徐行可是全程運轉著修煉時的唿吸法的。
他發覺膝蓋抬得過高，必造成騰空時間長、重心起伏大、落地力量重。
這樣對身體的震動太大了，不方便下一次發力！
並且慢慢的。
腳掌也由一開始的足尖著地變成了足中著地。
這有效的緩解了對小腿肌肉和足腱的壓力，同時為下一個邁步做好準備。
這一切都是在無意識當中改變的！
像極了當時徐行用真氣循環的方法，從三齊的上清拳中剔除無效招式的場景。
一開始的時候，腿上還有些許不順暢的感覺。
可跑到第十圈時。
他姿勢的標準程度已經絲毫不亞於身邊的戰士們了，甚至比他們的還高效！
畢竟大部分戰士並不像長跑運動員一般有專業教練一對一輔導。
會根據他們的身體結構進行姿勢的調整，以最大程度的發揮運動員的身體優勢。
而徐行就不一樣了。
真氣運轉時得到的最具效率的路徑，已經是最適配他的跑法！
如果把徐行送到頂尖的運動中心，花幾個月的時間去進行分析製定的話就會發現，徐行的跑步姿勢已經科學到無法再進行任何優化的地步！！！
“唿～～～～”
你還別說，跑步時的感覺還挺自在的。
徐行絲毫沒有覺著身體有任何不適，甚至隱隱有種錯覺：
如果以這種配速跑的話，隻要真氣不耗盡他就可以一直跑下去！
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