宋翼恆送邱翼遙迴到家後，並沒有急著離開。邱翼遙在客廳坐等吃飯，一邊看無聊地刷手機，看看時事、娛樂八卦什麽的。
宋翼恆看她手機不離手，盯著屏幕不動，就忍不住開口：“小心近視，平時看書也靠那麽近？”
“嗯，我已近視十多年了。”邱翼遙隨口說，她正在看一篇時事訪談。
“…………十多年了？”宋翼恆知道她指的是秦秋寶。
邱翼遙：“…………”一時太放鬆，居然忘記她現在是邱翼遙了，邱翼遙可沒有近視眼。
邱翼遙放下手機，看著宋翼恆。一雙炯炯有神的眼，目光深邃想夜空。兩條濃眉看起來像毛毛蟲，想到這，邱翼遙突然噗嗤笑出來了。
唉，可憐的宋中校，人家臥蠶眉硬是被她當成毛毛蟲了。
宋翼恆就靜靜地看著她笑，眼角帶著無盡的柔情。
秦秋寶，對於宋翼恆來說這是個陌生的名字，如果不是因為邱翼遙，也許這一生都跟她沒有牽扯。可緣份就是這麽巧妙，就算變身也得來相遇。
也許這就是上天的刻意安排吧，所有的意外都是最好的安排。
秦秋寶的父母，因宋翼恆的父親追蹤的嫌疑人而死。上天就把秦秋寶變著法送到宋翼恆身邊來，也許是上天暗示他要照顧她下半生吧。
這是命中注定嗎？
“宋翼恆，你不忙？不用迴部隊麽？”邱翼遙很嫌棄地問道，其實心裏卻在想，是不是特意來看她的。
宋翼恆聽著邱翼遙語氣裏的疏離和冷淡，不禁擰眉。
“忙，忙得不可開交，但還是要時不時地來看看你。”
邱翼遙突然覺得尷尬了，沒想到她已經表明身份了，宋翼恆居然還能講得如此直白，不避嫌。難道不怕她誤會嗎？
“謝謝你嗬，難道你真的是來看我的？不是來找我爸的？”邱翼遙眯著眼睛看向宋翼恆。
“順便看看邱叔叔。”宋翼恆麵不改色地說。
嗬嗬，真是說謊不用打草稿呢。臭男人。邱翼遙轉過身靠在沙發上繼續刷微博。
可她不停地刷著，可一點內容也沒有看進腦。真是見鬼了。
“陳媽，開飯沒有，餓死我了！”邱翼遙大喊。
陳媽聽到聲音馬上迴到：“可以啦，馬上上菜了。”
宋翼恆見她鼓起的嘴包像個青蛙一樣，不忍直笑。還說自己有33歲心理年齡呢，這明明就是一個18歲少女的表現。還嘴硬，在他麵前充大頭蝦。
“你現在學習也好，人又漂亮，很多男生追求吧？”
“那當然！”邱翼遙帶著不屑的語氣說。表情看起來很淡然，像是在說一個眾所周知的事實。
“如果有遇到麻煩，可以告訴我，我來幫你解決那些麻煩的男生。”宋翼恆的話語帶了一絲冷氣。
“不用，你管好自己就可以了。我沒有什麽麻煩。”言下之意是，有男生追求不是個麻煩事啊，幹嘛要你處理。
宋翼恆眉頭都快擰到一塊去了，這邱翼遙，現在是膽大包天了。
管好自己？難道他是麻煩？現在他在撲心撲力地查邱家的事情，查她父母當年的事情，難道她心裏沒有一點感覺嗎？
呃……好像她還不知道這件事，宋翼恆煩躁地抓抓頭發。
邱翼遙發現自己好像把老虎當貓耍了，老虎惱了……
“翼恆哥，吃飯了。你看你最近都瘦了，要注意飲食和休息哦。我反而是胖了，唉！”邱翼遙真是打一棒又給一個甜棗人家呢。
不過邱翼遙的體重卻是反其道而行。別人高三都瘦好幾斤，隻有她，高三半學期過去了，在陳媽的不懈努力下，她還胖了三斤。真是沒天理啊。
不過身高166厘米的邱翼遙，現在98斤的體重，看起來剛剛好，一點也不胖。當然如果跟明星、模特那些比的話，她還是得減10斤才達標。
不過邱翼遙從不在乎體重，反正她對吃還是比較講究的。她的講究並不是說要吃得多精致、多高級。而是對食物營養的搭配要求比較高。
現在她有秦秋寶的養生經驗，那可是多年的實踐經驗，無價之寶哪。
“你哪胖了？也沒見你身上有幾兩肉。你現在要注意的是營養均衡。”宋翼恆以為邱翼遙覺得自己胖想要減肥，馬上用嚴厲教訓的語氣對她說。
“這個你放心，我懂。我現在力爭每天都吃20種食物以上，保證供應充足。”邱翼遙說著還拍胸脯保證。
每天盡可能讓自己一天吃夠20種以上的食物，多數人覺得很難做到。但是在邱翼遙眼裏看來，一點也不難，就看有沒有用心去嚐試。
就拿邱翼遙一天的食譜來說，早餐雞蛋、牛奶、一片全麥麵包。上午課間任意水果若幹，她常常是吃一個蘋果。午餐在學校食堂吃，米飯、青菜、西蘭花炒肉、清蒸魚，下午課間加餐吃堅果一小包，堅果就包含了至少五種不同的堅果各類。晚餐在家裏吃就比較豐富一些，但是她要求必須每天有新鮮的綠葉蔬菜、豆類、魚類，盡可能每個菜由兩種食物搭配成。如魚，就可以煮蕃茄燜魚，牛肉可以和蘿卜一起炒。
這樣數下來，一天的食物各類就已經差不多20種了。如果再用搭配，超過20種也是很容易做到的，有時候，一碗粥，可能裏麵都包含了三種以上的食物了。特別是廣省的早餐粥類特別豐富，所以對於她來說，現在飲食方麵還真是沒有什麽問題的。
說到吃，邱翼遙就滔滔不絕地給宋翼恆普及各種營養知識。誰讓秦秋寶大學學的就是醫藥類專業呢，所以對於健康方麵知識，她尤其敏感。
對於畢業後沒有一直從事醫藥方麵的工作，她表示很遺憾，因為醫藥行業的企業單位，似乎她都不太適應。最後選擇出來單幹也是因為自己想法太多了，不甘心一直就這樣朝九晚六地過著。
最後，她嚐試了，也成功了。能把自己的想法付諸實踐並能取得成功的人，不多，但是她做到了，而且做得很開心。
也許她對成功的要求太低了。
她和同學一起合作成立了一家健康信息傳播公司，主要是普及健康營養知識。為此，她還考了國家營養師資格證，還專門設立了一個欄目，專門指導如何健康控製體重。
宋翼恆看她手機不離手，盯著屏幕不動，就忍不住開口：“小心近視，平時看書也靠那麽近？”
“嗯，我已近視十多年了。”邱翼遙隨口說，她正在看一篇時事訪談。
“…………十多年了？”宋翼恆知道她指的是秦秋寶。
邱翼遙：“…………”一時太放鬆，居然忘記她現在是邱翼遙了，邱翼遙可沒有近視眼。
邱翼遙放下手機，看著宋翼恆。一雙炯炯有神的眼，目光深邃想夜空。兩條濃眉看起來像毛毛蟲，想到這，邱翼遙突然噗嗤笑出來了。
唉，可憐的宋中校，人家臥蠶眉硬是被她當成毛毛蟲了。
宋翼恆就靜靜地看著她笑，眼角帶著無盡的柔情。
秦秋寶，對於宋翼恆來說這是個陌生的名字，如果不是因為邱翼遙，也許這一生都跟她沒有牽扯。可緣份就是這麽巧妙，就算變身也得來相遇。
也許這就是上天的刻意安排吧，所有的意外都是最好的安排。
秦秋寶的父母，因宋翼恆的父親追蹤的嫌疑人而死。上天就把秦秋寶變著法送到宋翼恆身邊來，也許是上天暗示他要照顧她下半生吧。
這是命中注定嗎？
“宋翼恆，你不忙？不用迴部隊麽？”邱翼遙很嫌棄地問道，其實心裏卻在想，是不是特意來看她的。
宋翼恆聽著邱翼遙語氣裏的疏離和冷淡，不禁擰眉。
“忙，忙得不可開交，但還是要時不時地來看看你。”
邱翼遙突然覺得尷尬了，沒想到她已經表明身份了，宋翼恆居然還能講得如此直白，不避嫌。難道不怕她誤會嗎？
“謝謝你嗬，難道你真的是來看我的？不是來找我爸的？”邱翼遙眯著眼睛看向宋翼恆。
“順便看看邱叔叔。”宋翼恆麵不改色地說。
嗬嗬，真是說謊不用打草稿呢。臭男人。邱翼遙轉過身靠在沙發上繼續刷微博。
可她不停地刷著，可一點內容也沒有看進腦。真是見鬼了。
“陳媽，開飯沒有，餓死我了！”邱翼遙大喊。
陳媽聽到聲音馬上迴到：“可以啦，馬上上菜了。”
宋翼恆見她鼓起的嘴包像個青蛙一樣，不忍直笑。還說自己有33歲心理年齡呢，這明明就是一個18歲少女的表現。還嘴硬，在他麵前充大頭蝦。
“你現在學習也好，人又漂亮，很多男生追求吧？”
“那當然！”邱翼遙帶著不屑的語氣說。表情看起來很淡然，像是在說一個眾所周知的事實。
“如果有遇到麻煩，可以告訴我，我來幫你解決那些麻煩的男生。”宋翼恆的話語帶了一絲冷氣。
“不用，你管好自己就可以了。我沒有什麽麻煩。”言下之意是，有男生追求不是個麻煩事啊，幹嘛要你處理。
宋翼恆眉頭都快擰到一塊去了，這邱翼遙，現在是膽大包天了。
管好自己？難道他是麻煩？現在他在撲心撲力地查邱家的事情，查她父母當年的事情，難道她心裏沒有一點感覺嗎？
呃……好像她還不知道這件事，宋翼恆煩躁地抓抓頭發。
邱翼遙發現自己好像把老虎當貓耍了，老虎惱了……
“翼恆哥，吃飯了。你看你最近都瘦了，要注意飲食和休息哦。我反而是胖了，唉！”邱翼遙真是打一棒又給一個甜棗人家呢。
不過邱翼遙的體重卻是反其道而行。別人高三都瘦好幾斤，隻有她，高三半學期過去了，在陳媽的不懈努力下，她還胖了三斤。真是沒天理啊。
不過身高166厘米的邱翼遙，現在98斤的體重，看起來剛剛好，一點也不胖。當然如果跟明星、模特那些比的話，她還是得減10斤才達標。
不過邱翼遙從不在乎體重，反正她對吃還是比較講究的。她的講究並不是說要吃得多精致、多高級。而是對食物營養的搭配要求比較高。
現在她有秦秋寶的養生經驗，那可是多年的實踐經驗，無價之寶哪。
“你哪胖了？也沒見你身上有幾兩肉。你現在要注意的是營養均衡。”宋翼恆以為邱翼遙覺得自己胖想要減肥，馬上用嚴厲教訓的語氣對她說。
“這個你放心，我懂。我現在力爭每天都吃20種食物以上，保證供應充足。”邱翼遙說著還拍胸脯保證。
每天盡可能讓自己一天吃夠20種以上的食物，多數人覺得很難做到。但是在邱翼遙眼裏看來，一點也不難，就看有沒有用心去嚐試。
就拿邱翼遙一天的食譜來說，早餐雞蛋、牛奶、一片全麥麵包。上午課間任意水果若幹，她常常是吃一個蘋果。午餐在學校食堂吃，米飯、青菜、西蘭花炒肉、清蒸魚，下午課間加餐吃堅果一小包，堅果就包含了至少五種不同的堅果各類。晚餐在家裏吃就比較豐富一些，但是她要求必須每天有新鮮的綠葉蔬菜、豆類、魚類，盡可能每個菜由兩種食物搭配成。如魚，就可以煮蕃茄燜魚，牛肉可以和蘿卜一起炒。
這樣數下來，一天的食物各類就已經差不多20種了。如果再用搭配，超過20種也是很容易做到的，有時候，一碗粥，可能裏麵都包含了三種以上的食物了。特別是廣省的早餐粥類特別豐富，所以對於她來說，現在飲食方麵還真是沒有什麽問題的。
說到吃，邱翼遙就滔滔不絕地給宋翼恆普及各種營養知識。誰讓秦秋寶大學學的就是醫藥類專業呢，所以對於健康方麵知識，她尤其敏感。
對於畢業後沒有一直從事醫藥方麵的工作，她表示很遺憾，因為醫藥行業的企業單位，似乎她都不太適應。最後選擇出來單幹也是因為自己想法太多了，不甘心一直就這樣朝九晚六地過著。
最後，她嚐試了，也成功了。能把自己的想法付諸實踐並能取得成功的人，不多，但是她做到了，而且做得很開心。
也許她對成功的要求太低了。
她和同學一起合作成立了一家健康信息傳播公司，主要是普及健康營養知識。為此，她還考了國家營養師資格證，還專門設立了一個欄目，專門指導如何健康控製體重。