燁雲在努力的修煉唿吸吐納第一層，正沉浸其中。
這唿吸吐納是練氣第一層，靜坐修煉是最好的方法。燁雲已經知道，練氣第一層主要是和天地溝通，能夠感知星力日月精華，並能夠吸收吐納這些精華。練氣第二層就是吸納的這些精華能控製自如，流通全身奇經八脈，運行一個小周天，淬煉身體。
此時已經半夜，山中還有一些清涼之意，隻見黑暗的石室中，小燁雲雙目緊閉，盤膝而坐，雙手引訣，墜入冥修之中。
隻見燁雲放在雙膝的雙手五指一晃，隨即引訣，放在胸前交叉，之後又換手訣。此時的燁雲，緊閉的雙目微微一動，感知著周圍的天地星辰精華，草木精氣。感知那天地靈氣，從開始的虛無模糊，零星可數，漸漸變的星星點點，最後燦若星河，逐漸清晰起來。一個時辰之後，在小燁雲身體周圍就聚集了很多的星辰之力、靈氣精華、能量氣旋等交錯一起，一時震蕩的周圍的空間都有一些扭曲。
又過了一個時辰，燁雲身邊的星辰靈氣、能量氣旋越聚越多，靈氣精華越凝越明，如螢火蟲般的開始點亮整個黑漆的石屋，正中端坐的燁雲，眉眼微皺，似是進入了關鍵階段。
在一邊守護的穆羿，看在眼裏，喜在心裏，深感欣慰。這第一次就能聚集如此多的星辰之力，日月精華，實屬罕見。一時感慨萬千，不禁想起與燁雲父母在一起的那段幸福時光……。
就在穆羿恍惚間，這些點亮的精華光點開始緩緩靠近燁雲的身體表麵，在體表稍作停頓後，便融入了燁雲身體之中。燁雲此時感受著進入身體的這些能量，盡力把控著這些能量精華，引入奇經八脈，四肢百骸。
因為之前身體沒有被極端的鍛造過，所以還是有難受痛苦之感，越入經絡深處，這經絡如被快速成長的軀體快要撐破的衣裳一般，如萬蟻噬骨一般，快要痛到痙攣，身體震顫不已。對於這些，燁雲都咬牙堅持了下來，已是滿身大汗。
原本稚嫩的肌理、骨骼、肌膚、經絡、五髒六腑等各個器官，被之前撐大之後，便如沙漠中將死之人，遇到清泉一般；又如幹涸皸裂的溝渠一般，瘋狂的汲取這青藍色的能量。全身四肢百骸都開始大力的吞噬這些精華能量。不到半個時辰，已經把周遭的天地精華吸收的七七八八。
此時燁雲決定趁熱打鐵，引導著這些天地日月精華，按照大周天的脈絡運行，經百會穴，過風池穴，經靈墟穴，沿天宗穴，到陽關穴，順檀中穴，迴百會穴完成運轉一個大周天。從百會穴過風池穴，一直到陽關穴，這都比較順利，但在迴路過檀中穴時，迴百會穴時，略感艱難，還好燁雲從感知天地靈氣日月精華，到牽引凝聚，再到吸收控製，最後運轉一個大周天，這一切燁雲一氣嗬成，也一下就練成了練氣第一層和練氣第二層，直到把周身所有的天地靈氣精華都吸收的所剩無幾，才停了下來。
在靈力的修煉方麵，燁雲進步比較大，也許是那奇異的體香的緣故吧，穆羿這樣想著。其實奇異體香是冥君和源老給予的造化之力太過龐大，在魂魄沒有成熟前，溢出一些罷了。
而卻不知燁雲還是真龍金身體質，並有龍辰慧根，更是不知燁雲已經快修行了七個大玄周了。
目前對燁雲來說其實更加重要的是體魄的鍛造。
穆羿每次看到年僅五歲的燁雲，如此的刻骨練習，穆羿心裏還是心疼不已的。但很快又狠下心，畢竟這將來要在這異常殘酷的世間生存，吃點苦頭，並不是什麽壞事，而是不得不做的事。
這日，高空雲霧繚繞，升騰翻湧；雲暮深處，隱有高峰，高峰山澗中，山窪草木欣欣向榮，湖邊清泉涓涓而流。在湖邊巨大的青石之上，穆羿帶著燁雲開始訓練。
此時，燁雲已複習鞏固過人體機理和輕功《匿影步》與內功《九轉乾坤》、《渾天決》，以及靈力《澤敏啟示錄》的口訣，都可朗朗上口。
現在每日清晨，燁雲都要前一天學習的知識。鞏固知識之時，也是要紮馬步，鍛造身體。
“燁雲，身體的鍛煉是最最基本的，你既然對輕功匿影步感興趣，那麽我就先給你示範一下，你要對著口訣，看我的每一個動作，看好了”，穆羿說畢，便開始拆分動作，一時左腳腳踩東藩位，右腳後懸踢向伊闋位。待到右腳未落，左腳又是曲前越過轘轅位，右腳一點，身體歪斜往前飛躍，左腳又奔通穀位，右腳已臨景山位，身法更疾。
隨即燁雲便道：“歸東藩、背伊闕、越轘轅，經通穀，臨景山”，此言正是穆羿剛剛走的步法，正好貼切。
“嗯，不錯，繼續”，穆羿道。隻見穆羿，身子一斜，右腳屈伸，已到西傾位，腰椎挺進，身形已到車翼位，左腿橫跨，左腳已到蘅皋位，探身前傾，右腳提離，又邁芝田位，此時頭部已到陽林位，此時身體順右臂之勢，滑向洛川位，挪移左腳，伸向神駭位，伏低身軀，右腳一點，又到河洛位，全身再仰，身形已到宓殊位…..此時穆羿已離燁雲有百丈遠。
“既西傾，乃車翼。駕蘅皋，駟芝田，容陽林，流洛川。移神駭，俯河洛，仰宓殊”，燁雲又開口道，聲音傳遍山窪，說的和穆羿的身法完全契合。
“不錯不錯”，穆羿飛身迴轉，向燁雲說道。
“來我們繼續”，穆羿轉身一個飛燕式，單步前衝……
一連穆羿把匿影步的所有招式和步法都一一在燁雲麵前演練，燁雲也看的過癮。“現在你跟我走一遍，開始”，隻見穆羿帶著燁雲飛身向前……
此時一大一小兩人，穆羿帶著燁雲，身姿怪異，疾飛一般。
“燁雲，我剛剛給你演練了一遍，現在有帶你走了一遍，現在你開始獨自練習”，穆羿你到任何表情道。
燁雲聞言，便學著大叔的步法，開始練習步伐，一時走的東倒西歪，一不小心，便摔倒在地，擦皮磨肘再所難免。燁雲咬緊牙關，複又爬起，繼續練習，雖然似是而非，走的馬馬虎虎，也算是有點樣子。貴在燁雲能夠堅持，越走越快。
這《匿影步》的高深步法，對於自己來說，都是練習了月餘才有燁雲的樣子，而且自己那時已經十八歲，穆羿思量道。
穆羿教燁雲練習這輕功《匿影步》，是因為燁雲對此感興趣，穆羿賣力教授，也是為了提高小燁雲的學習及修煉的興趣，興趣是最好的老師。
到了夜晚，打坐修煉靈力，吸納天地精華，運轉大周天。
二十天後，燁雲走的也有了樣子，但是沒有什麽明顯的進步。燁雲心中疑惑，變來請教大叔。穆羿告知，那是因為身體淬煉不夠，沒有一個完美強勁的身體，便不會有明顯的進步。
一個完美強勁的身體，不光力量要強，爆發力要好，還要速度更快，柔韌性越好，越敏捷，抗擊力也要強勁。就是既能進攻，也能防守。
淬煉身體就是要讓身體超越一個又一個極限。
這時燁雲纏著大叔要鍛煉身體，燁雲也做好了吃苦的決心，準備開始瘋狂的身體鍛煉。
穆羿為了讓燁雲增強身體強度，以便更好的修煉外功，在湖邊還專門開辟一塊空地，種上了跌打的藥草，這些藥草種子都是從胡家帶來的，穆羿知道做任何事都得有未雨綢繆的遠見。
(本章完)
這唿吸吐納是練氣第一層，靜坐修煉是最好的方法。燁雲已經知道，練氣第一層主要是和天地溝通，能夠感知星力日月精華，並能夠吸收吐納這些精華。練氣第二層就是吸納的這些精華能控製自如，流通全身奇經八脈，運行一個小周天，淬煉身體。
此時已經半夜，山中還有一些清涼之意，隻見黑暗的石室中，小燁雲雙目緊閉，盤膝而坐，雙手引訣，墜入冥修之中。
隻見燁雲放在雙膝的雙手五指一晃，隨即引訣，放在胸前交叉，之後又換手訣。此時的燁雲，緊閉的雙目微微一動，感知著周圍的天地星辰精華，草木精氣。感知那天地靈氣，從開始的虛無模糊，零星可數，漸漸變的星星點點，最後燦若星河，逐漸清晰起來。一個時辰之後，在小燁雲身體周圍就聚集了很多的星辰之力、靈氣精華、能量氣旋等交錯一起，一時震蕩的周圍的空間都有一些扭曲。
又過了一個時辰，燁雲身邊的星辰靈氣、能量氣旋越聚越多，靈氣精華越凝越明，如螢火蟲般的開始點亮整個黑漆的石屋，正中端坐的燁雲，眉眼微皺，似是進入了關鍵階段。
在一邊守護的穆羿，看在眼裏，喜在心裏，深感欣慰。這第一次就能聚集如此多的星辰之力，日月精華，實屬罕見。一時感慨萬千，不禁想起與燁雲父母在一起的那段幸福時光……。
就在穆羿恍惚間，這些點亮的精華光點開始緩緩靠近燁雲的身體表麵，在體表稍作停頓後，便融入了燁雲身體之中。燁雲此時感受著進入身體的這些能量，盡力把控著這些能量精華，引入奇經八脈，四肢百骸。
因為之前身體沒有被極端的鍛造過，所以還是有難受痛苦之感，越入經絡深處，這經絡如被快速成長的軀體快要撐破的衣裳一般，如萬蟻噬骨一般，快要痛到痙攣，身體震顫不已。對於這些，燁雲都咬牙堅持了下來，已是滿身大汗。
原本稚嫩的肌理、骨骼、肌膚、經絡、五髒六腑等各個器官，被之前撐大之後，便如沙漠中將死之人，遇到清泉一般；又如幹涸皸裂的溝渠一般，瘋狂的汲取這青藍色的能量。全身四肢百骸都開始大力的吞噬這些精華能量。不到半個時辰，已經把周遭的天地精華吸收的七七八八。
此時燁雲決定趁熱打鐵，引導著這些天地日月精華，按照大周天的脈絡運行，經百會穴，過風池穴，經靈墟穴，沿天宗穴，到陽關穴，順檀中穴，迴百會穴完成運轉一個大周天。從百會穴過風池穴，一直到陽關穴，這都比較順利，但在迴路過檀中穴時，迴百會穴時，略感艱難，還好燁雲從感知天地靈氣日月精華，到牽引凝聚，再到吸收控製，最後運轉一個大周天，這一切燁雲一氣嗬成，也一下就練成了練氣第一層和練氣第二層，直到把周身所有的天地靈氣精華都吸收的所剩無幾，才停了下來。
在靈力的修煉方麵，燁雲進步比較大，也許是那奇異的體香的緣故吧，穆羿這樣想著。其實奇異體香是冥君和源老給予的造化之力太過龐大，在魂魄沒有成熟前，溢出一些罷了。
而卻不知燁雲還是真龍金身體質，並有龍辰慧根，更是不知燁雲已經快修行了七個大玄周了。
目前對燁雲來說其實更加重要的是體魄的鍛造。
穆羿每次看到年僅五歲的燁雲，如此的刻骨練習，穆羿心裏還是心疼不已的。但很快又狠下心，畢竟這將來要在這異常殘酷的世間生存，吃點苦頭，並不是什麽壞事，而是不得不做的事。
這日，高空雲霧繚繞，升騰翻湧；雲暮深處，隱有高峰，高峰山澗中，山窪草木欣欣向榮，湖邊清泉涓涓而流。在湖邊巨大的青石之上，穆羿帶著燁雲開始訓練。
此時，燁雲已複習鞏固過人體機理和輕功《匿影步》與內功《九轉乾坤》、《渾天決》，以及靈力《澤敏啟示錄》的口訣，都可朗朗上口。
現在每日清晨，燁雲都要前一天學習的知識。鞏固知識之時，也是要紮馬步，鍛造身體。
“燁雲，身體的鍛煉是最最基本的，你既然對輕功匿影步感興趣，那麽我就先給你示範一下，你要對著口訣，看我的每一個動作，看好了”，穆羿說畢，便開始拆分動作，一時左腳腳踩東藩位，右腳後懸踢向伊闋位。待到右腳未落，左腳又是曲前越過轘轅位，右腳一點，身體歪斜往前飛躍，左腳又奔通穀位，右腳已臨景山位，身法更疾。
隨即燁雲便道：“歸東藩、背伊闕、越轘轅，經通穀，臨景山”，此言正是穆羿剛剛走的步法，正好貼切。
“嗯，不錯，繼續”，穆羿道。隻見穆羿，身子一斜，右腳屈伸，已到西傾位，腰椎挺進，身形已到車翼位，左腿橫跨，左腳已到蘅皋位，探身前傾，右腳提離，又邁芝田位，此時頭部已到陽林位，此時身體順右臂之勢，滑向洛川位，挪移左腳，伸向神駭位，伏低身軀，右腳一點，又到河洛位，全身再仰，身形已到宓殊位…..此時穆羿已離燁雲有百丈遠。
“既西傾，乃車翼。駕蘅皋，駟芝田，容陽林，流洛川。移神駭，俯河洛，仰宓殊”，燁雲又開口道，聲音傳遍山窪，說的和穆羿的身法完全契合。
“不錯不錯”，穆羿飛身迴轉，向燁雲說道。
“來我們繼續”，穆羿轉身一個飛燕式，單步前衝……
一連穆羿把匿影步的所有招式和步法都一一在燁雲麵前演練，燁雲也看的過癮。“現在你跟我走一遍，開始”，隻見穆羿帶著燁雲飛身向前……
此時一大一小兩人，穆羿帶著燁雲，身姿怪異，疾飛一般。
“燁雲，我剛剛給你演練了一遍，現在有帶你走了一遍，現在你開始獨自練習”，穆羿你到任何表情道。
燁雲聞言，便學著大叔的步法，開始練習步伐，一時走的東倒西歪，一不小心，便摔倒在地，擦皮磨肘再所難免。燁雲咬緊牙關，複又爬起，繼續練習，雖然似是而非，走的馬馬虎虎，也算是有點樣子。貴在燁雲能夠堅持，越走越快。
這《匿影步》的高深步法，對於自己來說，都是練習了月餘才有燁雲的樣子，而且自己那時已經十八歲，穆羿思量道。
穆羿教燁雲練習這輕功《匿影步》，是因為燁雲對此感興趣，穆羿賣力教授，也是為了提高小燁雲的學習及修煉的興趣，興趣是最好的老師。
到了夜晚，打坐修煉靈力，吸納天地精華，運轉大周天。
二十天後，燁雲走的也有了樣子，但是沒有什麽明顯的進步。燁雲心中疑惑，變來請教大叔。穆羿告知，那是因為身體淬煉不夠，沒有一個完美強勁的身體，便不會有明顯的進步。
一個完美強勁的身體，不光力量要強，爆發力要好，還要速度更快，柔韌性越好，越敏捷，抗擊力也要強勁。就是既能進攻，也能防守。
淬煉身體就是要讓身體超越一個又一個極限。
這時燁雲纏著大叔要鍛煉身體，燁雲也做好了吃苦的決心，準備開始瘋狂的身體鍛煉。
穆羿為了讓燁雲增強身體強度，以便更好的修煉外功，在湖邊還專門開辟一塊空地，種上了跌打的藥草，這些藥草種子都是從胡家帶來的，穆羿知道做任何事都得有未雨綢繆的遠見。
(本章完)