第21章 生活老偏方，處處幫大忙 (5)
很老很老的老偏方，小病一掃光 作者：朱曉平 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第七章 生活老偏方，處處幫大忙 (5)
慢性胃炎1取甘草10克，開水泡10分鍾後，再加入蜂蜜約1兩，攪拌後在飯前1小時喝下，每日3次。2蒲公英30克泡水服用，日服3次。 p99
外科老偏方症狀老偏方索引燙傷先用冰水衝洗，或浸泡燙傷處30分鍾，至疼痛感消失，然後用冰水30毫升加白糖50克配成濃糖漿，將糖漿塗抹於患部，保持濕潤1~2小時。 p102
腰痛1雙手拉單杠，雙腳尖固定踏地，將腰部往前後均勻擺動，約20次；雙手拉單杠，手臂用力把身子撐起來懸空，雙腳離地，重複前麵的擺腰動作，也做20次。2倒步行走。 p105
擦傷，割傷1先按常規清潔傷口，然後把魚肝油丸剪破，把裏邊的油液倒在傷口上，令油液完全覆蓋傷口。2用雞蛋膜貼傷口，注意把雞蛋膜中沾有蛋清的那一麵貼在傷口上。3用大蒜膜貼傷口。 p108
扭傷取適量新鮮仙人掌，刮去外皮及刺搗成糊狀，再均勻塗於幹淨布塊上，覆蓋於損傷部位並固定包紮。每日2次。 p110
足跟痛1用足跟反複跺地麵，力量由輕到重，頻率由慢而快，跺腳的力量要以患者能忍受的疼痛為限。每日進行多次，堅持一個月。2熱陳醋泡腳約30分鍾，每日2次，連續一個月。 p112
手指關節炎10個手指自然張開，交叉並相對插入手指縫中，反複做手指的屈伸活動，每次至少連做30下，直至手指感到發熱為止。 p115
腰椎間盤突出沙子 2斤，幹辣椒 2兩，花椒 2兩，生薑 2兩切片，粗鹽半斤，一起炒熱，放入布袋。將布袋放在患者腰部進行熱敷。 p118
男科老偏方症狀老偏方索引陽痿丹參60克，紅花15克，以白酒500克浸泡，每日飲 1~2小杯。 p122
早泄準備一盆熱度適中的溫水和一盆涼水，患者裸露下半身坐在凳子上，進行陰莖按摩，步驟為：摩擦龜頭，上下搓動，搓揉整條陰莖，拉伸陰囊。先用溫水操作，溫水按摩3~5分鍾，再換涼水操作 3~5分鍾。每日一次，兩周為一療程。 p124
慢性前列腺炎1每天用1~2兩的山楂泡水當茶常飲。2每天起床和睡前，先排空小便，然後平臥屈腿，放鬆小腹，搓熱雙手，右手平放在肚臍下方，左手壓在右手上，按順時針方向緩慢按摩。 p126
少精症每日吃1~2個生蠔，煎、烤、煮皆可，一個月為一療程。 p129
老年人性功能下降每日堅持飲一小杯白蘭地。 p131
性功能下降1練氣功。2用熱毛巾濕敷陰莖和睾丸，等陰莖勃起後，用毛巾卷住陰莖搓滾，到快有射精感覺時放下毛巾，做排尿和屏氣縮肛的動作。 p134
婦科老偏方症狀老偏方索引原發性痛經1蘋果400克，去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入鍋裏，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鍾後關火，蘋果在紅酒中浸泡2個小時後即可食用。2來月經之前三天，取仰臥位，全身放鬆；將掌心置於神闕穴（肚臍）之上，靠腕關節帶動掌指關節，產生柔和的震顫並作用於腹部，振動的頻率要快。每次操作10~20分鍾，每日1次。 p140
外陰瘙癢、白帶異常苦參、大黃、蛇床子、地膚子、防風各30克，薄荷10克，先用冷水泡半小時，然後文火煎湯至剩餘湯液約500毫升；衝洗下陰處、陰道處，尤其陰道深處應注意衝洗，堅持使用一周。 p143
產後缺奶維生素e，口服，每次200毫克，每日2~3次，連服5日。 p145
妊娠嘔吐生薑切片含服或嚼服，也可以將生薑榨汁後喝生薑汁。 p148
乳頭皸裂將蛋黃油外塗在乳頭皸裂處，每日3~4次。 p150
生活老偏方症狀老偏方索引打嗝1手指甲一小條，點燃聞味。2生八角100克，用兩碗水煎至一碗，加蜜服用。 p154
上班疲勞 10~20克枸杞子，放入茶杯浸泡於溫開水中，每日飲用。 p157
肥胖幹桑葉5克，晚飯後用冷開水浸泡，待次日淩晨後空腹服下。渣不要扔，再用冷開水浸泡，在三餐前當茶飲，傍晚再換新的。 p159
暈車、暈船乘車或乘船前，先用溫水洗幹淨肚臍周圍的皮膚，然後將傷濕止痛膏貼於臍部。 p161
靜脈炎1六神丸適量研末，用酒或蜂蜜、醋調成糊狀，然後均勻塗在靜脈炎的患部，用紗布包好並固定。一般每日敷2次，每次敷4個小時。2用土豆片或土豆泥外敷，2~4個小時更換一次。 p164
甲溝炎1大黃焙幹，研末，加醋調勻，患部清洗後敷用，每日或隔日更換，亦可采用大黃水直接浸泡的辦法。2取新鮮鳳仙花約lo0克搗爛，將搗爛的藥物包敷在患指甲蓋及甲溝周圍。 p167
高血壓杜仲葉、枸杞子泡茶，或者葛根煮粥服用。 p170
免疫力低下黨參25克，香菇（鮮）50克，黃芪15克，雞肉適量，加入蔥、薑、料酒、鹽等，一起清燉1個小時左右。 p172
家居消毒，預防唿吸道感染疾病將適量的蒼術、艾葉加半斤左右的清水，放入電飯鍋內浸泡30分鍾，然後電飯鍋通電，置於要消毒的房間裏，關閉門窗，持續加熱，讓水汽熏蒸1小時即可。 p174
醉酒取葛花10克，用溫水浸泡，再加入蜂蜜，飲酒時適量飲用。 p176
失眠早晚喝茶。早茶：上午10點前喝紅茶。晚茶：枸杞子茶。取枸杞子15克，柏子仁15克，開水衝泡，加蓋燜5分鍾，每晚代茶飲用。 p178
憂鬱症1人參3克，泡水飲用，每日2-3次。2每周吃兩次或兩次以上的魚類食物，或者魚油膠囊一天吃一粒，每周吃兩次或兩次以上。 p181
經常性感冒按摩整個鼻子、鼻周，配合鹽水洗鼻腔。洗鼻方法：倒滿一杯溫熱的清水，放一點鹽，比例大概是 2克鹽（約莫 2/3勺）加溫水 100毫升，然後用以鼻吸氣的方法來洗鼻。 p184
出版說明
本書所集的偏方來自於傳統經典醫藥典籍和作者多年醫療實踐總結，都是經過患者親身驗證過，確實行之有效的藥方。編撰的原則是，既見效，又安全，既管用，又省錢，適合部分初發病、慢性病，及疑難雜症的患者在家庭中自我治療。
本書有以下幾個特點，可供讀者直接使用：
1.書中所集偏方均經過實踐應用，已驗證其療效和安全性；2.每個病例和應用偏方，均有詳細的說明，讀者可與自身情況相對照，應用更方便；3.每個偏方的製作方法都簡便易行，非常適合家庭日常保健和診治的需要；4.應用的偏方，絕大部分是常用藥，容易購買或獲取，既實用又經濟；5.所選病例基本上是常見病或者慢性病，並且與現代人的生活息息相關，可以作為家庭診療的常備手冊。重要說明：本書僅推薦給初發病或者慢性病患者，對於重大疾病患者，筆者建議，應及時接受專業醫師的診治，以免延誤病情。我們衷心歡迎各界有誌於振興中華傳統醫學養生的同仁及廣大讀者，為本書提出寶貴的意見和建議，我們在此深表謝忱！並祝您和您的家人永遠健康、幸福！
醫學博士、主治醫師 朱曉平
（中華人民共和國醫師編號：141440000301972）
2011年2月
慢性胃炎1取甘草10克，開水泡10分鍾後，再加入蜂蜜約1兩，攪拌後在飯前1小時喝下，每日3次。2蒲公英30克泡水服用，日服3次。 p99
外科老偏方症狀老偏方索引燙傷先用冰水衝洗，或浸泡燙傷處30分鍾，至疼痛感消失，然後用冰水30毫升加白糖50克配成濃糖漿，將糖漿塗抹於患部，保持濕潤1~2小時。 p102
腰痛1雙手拉單杠，雙腳尖固定踏地，將腰部往前後均勻擺動，約20次；雙手拉單杠，手臂用力把身子撐起來懸空，雙腳離地，重複前麵的擺腰動作，也做20次。2倒步行走。 p105
擦傷，割傷1先按常規清潔傷口，然後把魚肝油丸剪破，把裏邊的油液倒在傷口上，令油液完全覆蓋傷口。2用雞蛋膜貼傷口，注意把雞蛋膜中沾有蛋清的那一麵貼在傷口上。3用大蒜膜貼傷口。 p108
扭傷取適量新鮮仙人掌，刮去外皮及刺搗成糊狀，再均勻塗於幹淨布塊上，覆蓋於損傷部位並固定包紮。每日2次。 p110
足跟痛1用足跟反複跺地麵，力量由輕到重，頻率由慢而快，跺腳的力量要以患者能忍受的疼痛為限。每日進行多次，堅持一個月。2熱陳醋泡腳約30分鍾，每日2次，連續一個月。 p112
手指關節炎10個手指自然張開，交叉並相對插入手指縫中，反複做手指的屈伸活動，每次至少連做30下，直至手指感到發熱為止。 p115
腰椎間盤突出沙子 2斤，幹辣椒 2兩，花椒 2兩，生薑 2兩切片，粗鹽半斤，一起炒熱，放入布袋。將布袋放在患者腰部進行熱敷。 p118
男科老偏方症狀老偏方索引陽痿丹參60克，紅花15克，以白酒500克浸泡，每日飲 1~2小杯。 p122
早泄準備一盆熱度適中的溫水和一盆涼水，患者裸露下半身坐在凳子上，進行陰莖按摩，步驟為：摩擦龜頭，上下搓動，搓揉整條陰莖，拉伸陰囊。先用溫水操作，溫水按摩3~5分鍾，再換涼水操作 3~5分鍾。每日一次，兩周為一療程。 p124
慢性前列腺炎1每天用1~2兩的山楂泡水當茶常飲。2每天起床和睡前，先排空小便，然後平臥屈腿，放鬆小腹，搓熱雙手，右手平放在肚臍下方，左手壓在右手上，按順時針方向緩慢按摩。 p126
少精症每日吃1~2個生蠔，煎、烤、煮皆可，一個月為一療程。 p129
老年人性功能下降每日堅持飲一小杯白蘭地。 p131
性功能下降1練氣功。2用熱毛巾濕敷陰莖和睾丸，等陰莖勃起後，用毛巾卷住陰莖搓滾，到快有射精感覺時放下毛巾，做排尿和屏氣縮肛的動作。 p134
婦科老偏方症狀老偏方索引原發性痛經1蘋果400克，去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入鍋裏，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鍾後關火，蘋果在紅酒中浸泡2個小時後即可食用。2來月經之前三天，取仰臥位，全身放鬆；將掌心置於神闕穴（肚臍）之上，靠腕關節帶動掌指關節，產生柔和的震顫並作用於腹部，振動的頻率要快。每次操作10~20分鍾，每日1次。 p140
外陰瘙癢、白帶異常苦參、大黃、蛇床子、地膚子、防風各30克，薄荷10克，先用冷水泡半小時，然後文火煎湯至剩餘湯液約500毫升；衝洗下陰處、陰道處，尤其陰道深處應注意衝洗，堅持使用一周。 p143
產後缺奶維生素e，口服，每次200毫克，每日2~3次，連服5日。 p145
妊娠嘔吐生薑切片含服或嚼服，也可以將生薑榨汁後喝生薑汁。 p148
乳頭皸裂將蛋黃油外塗在乳頭皸裂處，每日3~4次。 p150
生活老偏方症狀老偏方索引打嗝1手指甲一小條，點燃聞味。2生八角100克，用兩碗水煎至一碗，加蜜服用。 p154
上班疲勞 10~20克枸杞子，放入茶杯浸泡於溫開水中，每日飲用。 p157
肥胖幹桑葉5克，晚飯後用冷開水浸泡，待次日淩晨後空腹服下。渣不要扔，再用冷開水浸泡，在三餐前當茶飲，傍晚再換新的。 p159
暈車、暈船乘車或乘船前，先用溫水洗幹淨肚臍周圍的皮膚，然後將傷濕止痛膏貼於臍部。 p161
靜脈炎1六神丸適量研末，用酒或蜂蜜、醋調成糊狀，然後均勻塗在靜脈炎的患部，用紗布包好並固定。一般每日敷2次，每次敷4個小時。2用土豆片或土豆泥外敷，2~4個小時更換一次。 p164
甲溝炎1大黃焙幹，研末，加醋調勻，患部清洗後敷用，每日或隔日更換，亦可采用大黃水直接浸泡的辦法。2取新鮮鳳仙花約lo0克搗爛，將搗爛的藥物包敷在患指甲蓋及甲溝周圍。 p167
高血壓杜仲葉、枸杞子泡茶，或者葛根煮粥服用。 p170
免疫力低下黨參25克，香菇（鮮）50克，黃芪15克，雞肉適量，加入蔥、薑、料酒、鹽等，一起清燉1個小時左右。 p172
家居消毒，預防唿吸道感染疾病將適量的蒼術、艾葉加半斤左右的清水，放入電飯鍋內浸泡30分鍾，然後電飯鍋通電，置於要消毒的房間裏，關閉門窗，持續加熱，讓水汽熏蒸1小時即可。 p174
醉酒取葛花10克，用溫水浸泡，再加入蜂蜜，飲酒時適量飲用。 p176
失眠早晚喝茶。早茶：上午10點前喝紅茶。晚茶：枸杞子茶。取枸杞子15克，柏子仁15克，開水衝泡，加蓋燜5分鍾，每晚代茶飲用。 p178
憂鬱症1人參3克，泡水飲用，每日2-3次。2每周吃兩次或兩次以上的魚類食物，或者魚油膠囊一天吃一粒，每周吃兩次或兩次以上。 p181
經常性感冒按摩整個鼻子、鼻周，配合鹽水洗鼻腔。洗鼻方法：倒滿一杯溫熱的清水，放一點鹽，比例大概是 2克鹽（約莫 2/3勺）加溫水 100毫升，然後用以鼻吸氣的方法來洗鼻。 p184
出版說明
本書所集的偏方來自於傳統經典醫藥典籍和作者多年醫療實踐總結，都是經過患者親身驗證過，確實行之有效的藥方。編撰的原則是，既見效，又安全，既管用，又省錢，適合部分初發病、慢性病，及疑難雜症的患者在家庭中自我治療。
本書有以下幾個特點，可供讀者直接使用：
1.書中所集偏方均經過實踐應用，已驗證其療效和安全性；2.每個病例和應用偏方，均有詳細的說明，讀者可與自身情況相對照，應用更方便；3.每個偏方的製作方法都簡便易行，非常適合家庭日常保健和診治的需要；4.應用的偏方，絕大部分是常用藥，容易購買或獲取，既實用又經濟；5.所選病例基本上是常見病或者慢性病，並且與現代人的生活息息相關，可以作為家庭診療的常備手冊。重要說明：本書僅推薦給初發病或者慢性病患者，對於重大疾病患者，筆者建議，應及時接受專業醫師的診治，以免延誤病情。我們衷心歡迎各界有誌於振興中華傳統醫學養生的同仁及廣大讀者，為本書提出寶貴的意見和建議，我們在此深表謝忱！並祝您和您的家人永遠健康、幸福！
醫學博士、主治醫師 朱曉平
（中華人民共和國醫師編號：141440000301972）
2011年2月