第二十五章彈指五年
索性這一點上，張瑞並不缺乏，這些猛獸之肉，可算是大補。
不過這僅僅是開始，等什麽時候周身經脈全部打通之後，就可以進行周天搬用，這樣一來，真氣的修行速度就越來越快，反而過來越來越多的真氣，全部匯集到丹田之中，為氣壯丹田增加更大的壓力。丹田的擴展就越大。這是一個正循環。
不過什麽事情都會有極限了，當什麽時候感到丹田到達極限了，不能再擴展了，就能進入下一層次修行了，那就是打通穴道。
所謂是打通穴道，就是將穴道打開，使得穴道能唿吸，穴道能唿吸之後，采氣不單單靠鼻子了，這樣來對先天之氣采納的速度大增，慢慢的會超過丹田之中後天真氣的比例，等三百八十四個穴道統統打開，自然能做到兩點，一是胎息，二是辟穀。
胎息不用多說，辟穀是因為，身體對先天之氣的吸納速度大於自己練氣速度，這樣一來先天之氣就能代替後天之氣，來維持人體運轉。先天之氣慢慢會洗練武者的身體，將武者轉化為先天之氣，使得武者壽命大增，還會種種不可思議的異能。不過這些異能都因人而異。
不過後天突破先天，卻有兩個關卡，一是頭上的穴道，頭上的穴道十分纖小，想要一一打通，所花的力氣十倍於其他穴道。如果真氣不能到剛柔並濟的境界，就不要妄想打開頭上的穴道。二是百會穴與肚臍兩處。
百匯穴下麵靈台，已經涉及了神意的修煉，需要分外小心，而肚臍本是人先天在娘胎之時，吸納先天之氣的途徑，此刻重歸先天，肚臍吸納的元陽之氣，遠遠在其他穴道之上，這肚臍還有其他玄妙，此刻就不去提了。
張瑞通觀全書，發現《元陽心經》的一個特點，《元陽心經》全篇修行，最多的是水磨工夫，隻要工夫到了縱然是下愚之人，也能修煉出一個名堂來。如果不下苦工夫，縱然是天資聰穎之人，也不得寸進。瓶頸什麽幾乎沒有，通篇最大的特色就是四平八穩。然後這也是最大的缺點，既然四平八穩了，就不要想什麽突飛猛進的話，隻一點點用時間去磨，磨上個幾十年，自然先天有望。
時不我待，張瑞仔細想想，再無疏漏之後，就開始了修行，從一絲一縷真氣積累開始。
山中無日月，海島上也是如此，張瑞除卻打獵補充食物，或者從海水之中煮鹽來補充鹽份之外，什麽也不做。整日修行，每天白日練習各路武功，晚上整夜打坐修行。一年四季，春夏秋冬，從不停息，縱然夏季狂風暴雨之中，也依然如果，一年三百六十五天，不知道幾個三百六十五天，匆匆而過，張瑞的身形猛地向上一竄，已經長成了八尺大漢，一身獸皮威風凜凜的。
張瑞站在海浪之中，抽刀斷水，每一刀都有一道刀氣斬出，將海麵斬出一道裂痕，等好長一段時間才慢慢的恢複過來，張瑞雙手舉刀過頂，怒喝一聲：“呔”一聲巨響，將海浪的聲音都壓了下去，一道刀光斬下，破開海浪，戰出丈餘這才消散無蹤。
張瑞大聲喘氣，走出海浪，坐在海邊的大石頭上，玲瓏身子一縱帶出一道道殘影，落在張瑞的身上。
張瑞撫摸著玲瓏的毛發說道：“我們在這裏已經生活了五年了吧？”張瑞今年已經十七歲了。武功也大有進展。
在沒有人指導下修行武功，的確是一間很危險的事情，這幾年來張瑞磕磕碰碰的，雖然沒有走火入魔，但也有很多不能解釋的存在，比如他很多時候都覺得自己體內發熱，不得不坐在海水之中打坐，這才內外平衡，還這樣那樣的小問題，在這海島之上，沒有一個人可以給張瑞解釋。每有一個人可以為張瑞解惑。
在修行之中，隨著張瑞自己不能解釋，不明就裏的情況越來越多。張瑞的修行也開始變得緩慢起來，張瑞用了五年的時間，打通了奇經八脈。開始著手十二正經，奇經八脈與十二正經根本不能相比，打個比方，這奇經八脈就是幹線支流的湖海沼澤，平時用來存儲洪水，而十二正經就是大江大河的主幹道。奇經八脈縱然出了事情，也不是什麽大事情，但是如果十二正經一旦出了問題，就是關係到整個身體的大問題。故而張瑞先著手奇經八脈，然後準備著手十二正經。
但是此刻張瑞不敢了，他在打通奇經八脈時候遇見了很多問題，比如剛剛說得無端發熱，還有其他問題，每一個問題都不是什麽大問題，不是這個疼了，就是那裏癢。但是張瑞卻明白的很，習武之人幾乎上百病不生。根本不會出這樣的狀況，但是張瑞身上偏偏出了，張瑞心中明白，這是身體出意外的征兆。如果在強練下去，頭一歪一命嗚唿了，也不是什麽不可能的。
張瑞長歎一聲，說道：“如果師傅和我一起逃出來就好了。”
是的，張瑞缺少一個師傅。不要看張瑞五年修行實力大有長進，但是吃了不少的苦，不少的暗虧，明明能順順利利完成的事情，由於張瑞的沒有經驗，故而非得翻來覆去的折騰一翻之後，才能完成，這其中耽擱了張瑞大量的時間，特別是對《元陽心經》的試錯。可以這樣說，張瑞現在親手給《元陽心經》做注，也都是可以的。
隻是任張瑞如何聰慧，但也不過是一個孩子，用來修行，還遠遠不夠。
張瑞需要一個師傅，能為張瑞指明前路。而且張瑞蟄伏五年，這五年來張瑞沒有見過一個人，心中早已孤單的快要發瘋了。此刻不管是尋求名師也好，還是得去見見故人，聽聽最新的消息。然後迴中原，拜訪明師。
張瑞一想起迴到人間去，心中就一團火熱，再看著荒島的一切，一刻也不願意在這裏待了。張瑞脫口說道：“我要迴中原了。”
張瑞一旦下定決心，就立即開始行動了。首先要準備的是衣服，他這些年來所穿的不過是獸皮所做的衣服，勉強遮住身體而已，但是穿成這個樣子迴人間去，張瑞自己都覺得丟不起這個人，但是沒有辦法啊？張瑞在這個地方哪裏能找的到布匹啊？
不過張瑞還是好好整理了一下獸皮，讓人看起來像一會事。然後用屠龍刀劈出的木料，組成一個長木匣，用來裝屠龍刀，將他背在後麵。然而準備一些值錢的東西，一些藥材，狗頭金，珍珠。等等，這些都是他這些打獵的時候，積攢起來的。也不知道能值多少錢，反正應該很值錢的。
張瑞準備好東西之後，休息了一晚，第二天一早，沿著海岸線向南方而去了。
這一路上風景不必去提，隻是動物慢慢的有些變化，越往南，大型猛獸就越少，對張瑞的威脅也就越少。不過十幾日，張瑞已經看到了人煙。
張瑞決定自己一身獸皮實在見不得人，故而偷偷在村落之中，偷了一件麻布衣服。將自己獸皮衣留下來了，反正張瑞的獸皮衣，用得是一等一的毛料，不好的毛料，張瑞還不用得，絕對比這一身粗布衣服值錢的多。
就這樣張瑞身穿一身粗布衣服，隨隨便便挽了發髻。活脫脫是一個鄉下的小獵戶的樣子，十分不引人注目。
索性這一點上，張瑞並不缺乏，這些猛獸之肉，可算是大補。
不過這僅僅是開始，等什麽時候周身經脈全部打通之後，就可以進行周天搬用，這樣一來，真氣的修行速度就越來越快，反而過來越來越多的真氣，全部匯集到丹田之中，為氣壯丹田增加更大的壓力。丹田的擴展就越大。這是一個正循環。
不過什麽事情都會有極限了，當什麽時候感到丹田到達極限了，不能再擴展了，就能進入下一層次修行了，那就是打通穴道。
所謂是打通穴道，就是將穴道打開，使得穴道能唿吸，穴道能唿吸之後，采氣不單單靠鼻子了，這樣來對先天之氣采納的速度大增，慢慢的會超過丹田之中後天真氣的比例，等三百八十四個穴道統統打開，自然能做到兩點，一是胎息，二是辟穀。
胎息不用多說，辟穀是因為，身體對先天之氣的吸納速度大於自己練氣速度，這樣一來先天之氣就能代替後天之氣，來維持人體運轉。先天之氣慢慢會洗練武者的身體，將武者轉化為先天之氣，使得武者壽命大增，還會種種不可思議的異能。不過這些異能都因人而異。
不過後天突破先天，卻有兩個關卡，一是頭上的穴道，頭上的穴道十分纖小，想要一一打通，所花的力氣十倍於其他穴道。如果真氣不能到剛柔並濟的境界，就不要妄想打開頭上的穴道。二是百會穴與肚臍兩處。
百匯穴下麵靈台，已經涉及了神意的修煉，需要分外小心，而肚臍本是人先天在娘胎之時，吸納先天之氣的途徑，此刻重歸先天，肚臍吸納的元陽之氣，遠遠在其他穴道之上，這肚臍還有其他玄妙，此刻就不去提了。
張瑞通觀全書，發現《元陽心經》的一個特點，《元陽心經》全篇修行，最多的是水磨工夫，隻要工夫到了縱然是下愚之人，也能修煉出一個名堂來。如果不下苦工夫，縱然是天資聰穎之人，也不得寸進。瓶頸什麽幾乎沒有，通篇最大的特色就是四平八穩。然後這也是最大的缺點，既然四平八穩了，就不要想什麽突飛猛進的話，隻一點點用時間去磨，磨上個幾十年，自然先天有望。
時不我待，張瑞仔細想想，再無疏漏之後，就開始了修行，從一絲一縷真氣積累開始。
山中無日月，海島上也是如此，張瑞除卻打獵補充食物，或者從海水之中煮鹽來補充鹽份之外，什麽也不做。整日修行，每天白日練習各路武功，晚上整夜打坐修行。一年四季，春夏秋冬，從不停息，縱然夏季狂風暴雨之中，也依然如果，一年三百六十五天，不知道幾個三百六十五天，匆匆而過，張瑞的身形猛地向上一竄，已經長成了八尺大漢，一身獸皮威風凜凜的。
張瑞站在海浪之中，抽刀斷水，每一刀都有一道刀氣斬出，將海麵斬出一道裂痕，等好長一段時間才慢慢的恢複過來，張瑞雙手舉刀過頂，怒喝一聲：“呔”一聲巨響，將海浪的聲音都壓了下去，一道刀光斬下，破開海浪，戰出丈餘這才消散無蹤。
張瑞大聲喘氣，走出海浪，坐在海邊的大石頭上，玲瓏身子一縱帶出一道道殘影，落在張瑞的身上。
張瑞撫摸著玲瓏的毛發說道：“我們在這裏已經生活了五年了吧？”張瑞今年已經十七歲了。武功也大有進展。
在沒有人指導下修行武功，的確是一間很危險的事情，這幾年來張瑞磕磕碰碰的，雖然沒有走火入魔，但也有很多不能解釋的存在，比如他很多時候都覺得自己體內發熱，不得不坐在海水之中打坐，這才內外平衡，還這樣那樣的小問題，在這海島之上，沒有一個人可以給張瑞解釋。每有一個人可以為張瑞解惑。
在修行之中，隨著張瑞自己不能解釋，不明就裏的情況越來越多。張瑞的修行也開始變得緩慢起來，張瑞用了五年的時間，打通了奇經八脈。開始著手十二正經，奇經八脈與十二正經根本不能相比，打個比方，這奇經八脈就是幹線支流的湖海沼澤，平時用來存儲洪水，而十二正經就是大江大河的主幹道。奇經八脈縱然出了事情，也不是什麽大事情，但是如果十二正經一旦出了問題，就是關係到整個身體的大問題。故而張瑞先著手奇經八脈，然後準備著手十二正經。
但是此刻張瑞不敢了，他在打通奇經八脈時候遇見了很多問題，比如剛剛說得無端發熱，還有其他問題，每一個問題都不是什麽大問題，不是這個疼了，就是那裏癢。但是張瑞卻明白的很，習武之人幾乎上百病不生。根本不會出這樣的狀況，但是張瑞身上偏偏出了，張瑞心中明白，這是身體出意外的征兆。如果在強練下去，頭一歪一命嗚唿了，也不是什麽不可能的。
張瑞長歎一聲，說道：“如果師傅和我一起逃出來就好了。”
是的，張瑞缺少一個師傅。不要看張瑞五年修行實力大有長進，但是吃了不少的苦，不少的暗虧，明明能順順利利完成的事情，由於張瑞的沒有經驗，故而非得翻來覆去的折騰一翻之後，才能完成，這其中耽擱了張瑞大量的時間，特別是對《元陽心經》的試錯。可以這樣說，張瑞現在親手給《元陽心經》做注，也都是可以的。
隻是任張瑞如何聰慧，但也不過是一個孩子，用來修行，還遠遠不夠。
張瑞需要一個師傅，能為張瑞指明前路。而且張瑞蟄伏五年，這五年來張瑞沒有見過一個人，心中早已孤單的快要發瘋了。此刻不管是尋求名師也好，還是得去見見故人，聽聽最新的消息。然後迴中原，拜訪明師。
張瑞一想起迴到人間去，心中就一團火熱，再看著荒島的一切，一刻也不願意在這裏待了。張瑞脫口說道：“我要迴中原了。”
張瑞一旦下定決心，就立即開始行動了。首先要準備的是衣服，他這些年來所穿的不過是獸皮所做的衣服，勉強遮住身體而已，但是穿成這個樣子迴人間去，張瑞自己都覺得丟不起這個人，但是沒有辦法啊？張瑞在這個地方哪裏能找的到布匹啊？
不過張瑞還是好好整理了一下獸皮，讓人看起來像一會事。然後用屠龍刀劈出的木料，組成一個長木匣，用來裝屠龍刀，將他背在後麵。然而準備一些值錢的東西，一些藥材，狗頭金，珍珠。等等，這些都是他這些打獵的時候，積攢起來的。也不知道能值多少錢，反正應該很值錢的。
張瑞準備好東西之後，休息了一晚，第二天一早，沿著海岸線向南方而去了。
這一路上風景不必去提，隻是動物慢慢的有些變化，越往南，大型猛獸就越少，對張瑞的威脅也就越少。不過十幾日，張瑞已經看到了人煙。
張瑞決定自己一身獸皮實在見不得人，故而偷偷在村落之中，偷了一件麻布衣服。將自己獸皮衣留下來了，反正張瑞的獸皮衣，用得是一等一的毛料，不好的毛料，張瑞還不用得，絕對比這一身粗布衣服值錢的多。
就這樣張瑞身穿一身粗布衣服，隨隨便便挽了發髻。活脫脫是一個鄉下的小獵戶的樣子，十分不引人注目。