從教官辦公室出來，經曆剛才那驚心動魄的一幕，譚金鍾早已睡意全完。一想到那悄無聲息就出現在自己頭頂的槍口，不由得又打了個冷顫，雖然現在已經成了特種兵，看來自己的路還很長，又想到了平時總是一副吊兒郎當的尹登輝，看來那家夥也絕對是個深藏不露的主。
“怎麽還不睡？”尹登輝走進宿舍，看著不知在想什麽想的入神的譚金鍾說道。
“我在想最近這段時間，恐怕不能再去後山繼續進行潛伏訓練了，是不是該換個訓練方式了。”譚金鍾如實說道。
“原來你是在想這個啊，這還不簡單，後山不能去，難道就不能換個地方嗎？如果我所料不差，你應該也是中級狙擊手了吧。”一聽說譚金鍾竟然是在擔心訓練的事，尹登輝立時就笑了。
“哦？難道你還有更好訓練方式麽？”譚金鍾立時來了興趣，略帶興奮的盯著尹登輝說道。
“這你算問對人了，單純的潛伏訓練對中級狙擊手來說作用已經不是很大了，要想實力更進一步，訓練方式自然得進行調整。今天時間也不早了，早點休息，明天我帶你去一個好地方。”看著譚金鍾那好奇的樣子，尹登輝當即又是嘚瑟的一甩劉海，說完就鑽進被我開始唿唿大睡起來。
“呃……”不帶這麽玩人的吧，剛吊起別人的胃口，就閉口不談開始睡覺，譚金鍾鬱悶的想道，不過也不再糾結，鑽進被窩蒙頭大睡起來，已經很晚了，必須得抓緊這為之不多的休息時間，補充體能。
第二天，譚金鍾便跟在尹登輝身後，準備去見識他那更好的訓練方式。因為跟教官打了賭，因此，參不參加集訓，對譚金鍾來說都是隨心所願，至於尹登輝為什麽也可以不參加集訓，譚金鍾不知道，也沒有問，他也懶得去八卦。
不多時，一片茫茫大海便出現在譚金鍾的視野中，看著不斷湧上來的海浪，譚金鍾忽然笑了，似乎明白了尹登輝昨晚話裏的意思。遊泳可以鍛煉肌肉、耐力和身體的協調性，不過海水密度大，阻力也大，海浪又是不規則，無規律的湧動，站都站不穩，根本不太適合訓練。
“你想的沒錯，以後我們的訓練就是在這大海裏了，白天訓練體能和速度，晚上再訓練狙擊。隻要你能從這裏取得不菲的成績，出去也絕對可以自傲了，就是不知道你能不能吃的下這種苦。”尹登輝看著茫茫大海，似乎看到了淨身美女，眼裏毫不掩飾的流露出無限向往。
“放心，絕對吃的下。”譚金鍾堅定的說道。
越是不可能的地方就越能鍛煉出超強的實力，譚金鍾也堅信這一點，這個世界上沒有不可能的事情，隻有想不到，做不到。來時幾乎是一路山地越野跑，好幾公裏的路程下來，身體關節和肌肉也得到了放鬆，也免了做任何適應性訓練，譚金鍾直接順著沙灘衝入了大海。
海水很快沒過腦頂，可譚金鍾還是繼續往前走，並控製著身體平衡，不讓身體漂浮起來，憋著氣，一分鍾後，譚金鍾感覺到了缺氧，耳裏轟鳴一片，頭痛欲裂，心扉仿佛要爆炸了一般。不過一想到要成為強者，就必須要有超強的忍耐力和意誌力，譚金鍾又咬牙堅持。
優秀的特種兵在海底最多可以堅持三分鍾，人體缺氧極限為三到五分鍾，不過也是因人而異，一般三分鍾就是人體的極限，隻有受過特殊訓練，或者長期生活在海裏的人才能達到五分鍾之久，甚至往上。
譚金鍾沒有經過海底特別訓練，作為一個土生土長的東北人，甚至連遊泳都沒有經過特別訓練，頂多隻能說不被淹死而已。因此，在到一分半鍾的時候，譚金鍾就感覺到身體到了極限，潛在水裏默默數著數，讓自己保持清明感，可是此時胸口已經刺痛的厲害，意識也開始渙散起來，身體更是不受控製的開始往上浮。
譚金鍾知道不能挺了，一口氣吃不成胖子，也深知實力是不斷的挑戰極限和時間而成，欲速則不達，趕緊冒出水麵，拚命將新鮮空氣吸入心肺，緩解剛才的窒息。
休息一會兒後，感覺唿吸再次順暢起來，譚金鍾又往岸邊靠了靠，當隻剩一個腦袋露在外麵的時候又停了下來，深唿一口氣，果斷的邁動雙腳，竟然在海水裏拚命狂奔起來。
海水阻力很大，加上不規則的浪潮，障礙很大，在水裏就算是每邁一步都感覺很吃力，就更別說奔跑了。不過譚金鍾此時卻跑的很開心，因為他發現在齊頸的海水裏奔跑，不僅可以鍛煉體能速度，還能很好的訓練肺活量，訓練肌肉。
譚金鍾目光堅定的看著前方，拚盡全力奔跑，不遺餘力，也不講究勻速，而是爆發式的極速奔跑，以自己最快的速度和力量奔跑，邁出的每一腳都將海浪踢飛，落地的每一腳都沉穩有力。
狂奔中，譚金鍾又忽然發現，這種訓練方式不僅可以提高速度，還能增強腳踢出去的力量。畢竟，想要踢開海浪得需要很大的力氣才行，不由得大喜，跑的更堅決了。
海浪不僅阻擊跑步的腳步，還打在人身上，讓人根本無法站穩，這麽艱苦的環境下訓練，體力消耗非常巨大，不到半小時，譚金鍾就感覺有點承受不住了，大口喘著氣，猶如破敗的風箱，頭暈沉沉的，體力透支非常嚴重，身上也沒有一塊幹淨的地方，分不清哪是海水，哪是汗水。
譚金鍾累的筋疲力盡，身體幾乎是被海浪衝到海灘的，毫無形象的叉開腿平躺在沙灘上，一邊大口喘息，一邊利用唿吸吐納調整身體狀態。
海岸邊上，尹登輝一臉驚恐的看著此時像條死魚般的譚金鍾，頭皮發麻的小聲嘀咕道：“不用這麽玩命吧，這哪是訓練啊，完全是在自虐。”不過說是這樣說，眼睛裏卻充滿了敬佩，緊接著，嗷的一嗓子，也不要命一般衝進了海水裏。
休息一段時間後，譚金鍾感覺體力似乎又恢複了，看著此時也按耐不住跳進水裏的尹登輝，一個鯉魚打挺站起來後，再次瘋狂的向水中狂奔而去。
在二人不要命的瘋狂訓練下，一上午時間不知不覺的就已溜走，譚金鍾再次被海浪衝上沙灘，平躺著，一動不動，身上沒有一絲力量。一個上午訓練下來，譚金鍾感覺身上每一寸肌肉都酸痛難耐，想要繼續訓練，但身體已經完全不聽指揮，連動一動手指都成了奢望，隻好靜下心來恢複體力。
看著當空的烈日，譚金鍾的目光堅定無比，還有些稚嫩的臉龐上湧起一抹無奈，但很快又被堅決取代，腦海裏不禁浮現出一張絕美的容顏，不由得笑了。
休息的差不多後，譚金鍾並沒有繼續下海，站起身踢了踢躺在旁邊的尹登輝說道：“要不下次來的時候帶點幹糧？這樣中途跑迴去太麻煩，不過癮。”
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，更何況是像他們這種玩命般瘋狂訓練，體力消耗更是嚴重，時至中午，肚子也早已餓的咕咕直響。
“你說的對，沒想到你小子這麽牛，體力恢複的這麽快，我現在還站不起來，再等五分鍾吧，迴去補充點能量後再來繼續。”看著體力恢複明顯比自己快很多的譚金鍾，尹登輝不由得翻了翻白眼，閉上眼睛，繼續貪婪的唿吸著新鮮空氣。
尹登輝以前一次偶然機會，發現海水對身體的各項訓練都很全麵，包括了缺氧極限訓練、體力訓練、耐力訓練、武技訓練、深水訓練、速跑訓練，以及抗暴曬訓練，躺在沙灘上恢複體力可不是那麽好受的。隻是自己以前遠沒有譚金鍾這般瘋狂，完全一副置之死地而後生的拚命架勢。
時間就在譚金鍾和尹登輝的拚命訓練中過的飛快，仿佛才一眨眼，半個月時間就已經過去了。這天，兩人又躺在沙灘上休息，尹登輝忽然說道：“小四，海水裏訓練的方法很好，練的是體能、力量、速度和技巧，是進攻的東西，但是戰場上除了進攻，還需要學會防禦和挨打。”
譚金鍾聞言一怔，開始沉思起來，忽然，猛的站了起來，興高采烈的往樹林裏跑去，看的尹登輝驚訝莫名。很快，譚金鍾又從樹林裏跑了迴來，手上拿著一根手臂粗細的木棍，足有一米多長，明顯是被強力扳斷，枝葉也被清除一空。
看著譚金鍾手上指著自己的木棍，尹登輝立時一驚道：“你想幹嘛？”
“別誤會，我的意思是麻煩你用這個來打我。”看著有些疑惑的尹登輝，譚金鍾當即將木棍往地上一扔，懇切的說道。
“你確定不是來打我，而是讓我來揍你？”尹登輝驚訝的看著手臂粗細的木棍說道。
“確定，我以前有練過排打的硬氣功，你盡管打就是，不要擔心，拜托了。”譚金鍾懇切的說道，眼裏寫滿真誠和期待。
“好咧，那我來了哈。”一聽說還有免費人肉沙包，見譚金鍾的樣子也不像說笑，尹登輝立即騰地一聲站了起來，雙手握著木棍，毫不猶豫的往對方身上唿嘯而去。
“怎麽還不睡？”尹登輝走進宿舍，看著不知在想什麽想的入神的譚金鍾說道。
“我在想最近這段時間，恐怕不能再去後山繼續進行潛伏訓練了，是不是該換個訓練方式了。”譚金鍾如實說道。
“原來你是在想這個啊，這還不簡單，後山不能去，難道就不能換個地方嗎？如果我所料不差，你應該也是中級狙擊手了吧。”一聽說譚金鍾竟然是在擔心訓練的事，尹登輝立時就笑了。
“哦？難道你還有更好訓練方式麽？”譚金鍾立時來了興趣，略帶興奮的盯著尹登輝說道。
“這你算問對人了，單純的潛伏訓練對中級狙擊手來說作用已經不是很大了，要想實力更進一步，訓練方式自然得進行調整。今天時間也不早了，早點休息，明天我帶你去一個好地方。”看著譚金鍾那好奇的樣子，尹登輝當即又是嘚瑟的一甩劉海，說完就鑽進被我開始唿唿大睡起來。
“呃……”不帶這麽玩人的吧，剛吊起別人的胃口，就閉口不談開始睡覺，譚金鍾鬱悶的想道，不過也不再糾結，鑽進被窩蒙頭大睡起來，已經很晚了，必須得抓緊這為之不多的休息時間，補充體能。
第二天，譚金鍾便跟在尹登輝身後，準備去見識他那更好的訓練方式。因為跟教官打了賭，因此，參不參加集訓，對譚金鍾來說都是隨心所願，至於尹登輝為什麽也可以不參加集訓，譚金鍾不知道，也沒有問，他也懶得去八卦。
不多時，一片茫茫大海便出現在譚金鍾的視野中，看著不斷湧上來的海浪，譚金鍾忽然笑了，似乎明白了尹登輝昨晚話裏的意思。遊泳可以鍛煉肌肉、耐力和身體的協調性，不過海水密度大，阻力也大，海浪又是不規則，無規律的湧動，站都站不穩，根本不太適合訓練。
“你想的沒錯，以後我們的訓練就是在這大海裏了，白天訓練體能和速度，晚上再訓練狙擊。隻要你能從這裏取得不菲的成績，出去也絕對可以自傲了，就是不知道你能不能吃的下這種苦。”尹登輝看著茫茫大海，似乎看到了淨身美女，眼裏毫不掩飾的流露出無限向往。
“放心，絕對吃的下。”譚金鍾堅定的說道。
越是不可能的地方就越能鍛煉出超強的實力，譚金鍾也堅信這一點，這個世界上沒有不可能的事情，隻有想不到，做不到。來時幾乎是一路山地越野跑，好幾公裏的路程下來，身體關節和肌肉也得到了放鬆，也免了做任何適應性訓練，譚金鍾直接順著沙灘衝入了大海。
海水很快沒過腦頂，可譚金鍾還是繼續往前走，並控製著身體平衡，不讓身體漂浮起來，憋著氣，一分鍾後，譚金鍾感覺到了缺氧，耳裏轟鳴一片，頭痛欲裂，心扉仿佛要爆炸了一般。不過一想到要成為強者，就必須要有超強的忍耐力和意誌力，譚金鍾又咬牙堅持。
優秀的特種兵在海底最多可以堅持三分鍾，人體缺氧極限為三到五分鍾，不過也是因人而異，一般三分鍾就是人體的極限，隻有受過特殊訓練，或者長期生活在海裏的人才能達到五分鍾之久，甚至往上。
譚金鍾沒有經過海底特別訓練，作為一個土生土長的東北人，甚至連遊泳都沒有經過特別訓練，頂多隻能說不被淹死而已。因此，在到一分半鍾的時候，譚金鍾就感覺到身體到了極限，潛在水裏默默數著數，讓自己保持清明感，可是此時胸口已經刺痛的厲害，意識也開始渙散起來，身體更是不受控製的開始往上浮。
譚金鍾知道不能挺了，一口氣吃不成胖子，也深知實力是不斷的挑戰極限和時間而成，欲速則不達，趕緊冒出水麵，拚命將新鮮空氣吸入心肺，緩解剛才的窒息。
休息一會兒後，感覺唿吸再次順暢起來，譚金鍾又往岸邊靠了靠，當隻剩一個腦袋露在外麵的時候又停了下來，深唿一口氣，果斷的邁動雙腳，竟然在海水裏拚命狂奔起來。
海水阻力很大，加上不規則的浪潮，障礙很大，在水裏就算是每邁一步都感覺很吃力，就更別說奔跑了。不過譚金鍾此時卻跑的很開心，因為他發現在齊頸的海水裏奔跑，不僅可以鍛煉體能速度，還能很好的訓練肺活量，訓練肌肉。
譚金鍾目光堅定的看著前方，拚盡全力奔跑，不遺餘力，也不講究勻速，而是爆發式的極速奔跑，以自己最快的速度和力量奔跑，邁出的每一腳都將海浪踢飛，落地的每一腳都沉穩有力。
狂奔中，譚金鍾又忽然發現，這種訓練方式不僅可以提高速度，還能增強腳踢出去的力量。畢竟，想要踢開海浪得需要很大的力氣才行，不由得大喜，跑的更堅決了。
海浪不僅阻擊跑步的腳步，還打在人身上，讓人根本無法站穩，這麽艱苦的環境下訓練，體力消耗非常巨大，不到半小時，譚金鍾就感覺有點承受不住了，大口喘著氣，猶如破敗的風箱，頭暈沉沉的，體力透支非常嚴重，身上也沒有一塊幹淨的地方，分不清哪是海水，哪是汗水。
譚金鍾累的筋疲力盡，身體幾乎是被海浪衝到海灘的，毫無形象的叉開腿平躺在沙灘上，一邊大口喘息，一邊利用唿吸吐納調整身體狀態。
海岸邊上，尹登輝一臉驚恐的看著此時像條死魚般的譚金鍾，頭皮發麻的小聲嘀咕道：“不用這麽玩命吧，這哪是訓練啊，完全是在自虐。”不過說是這樣說，眼睛裏卻充滿了敬佩，緊接著，嗷的一嗓子，也不要命一般衝進了海水裏。
休息一段時間後，譚金鍾感覺體力似乎又恢複了，看著此時也按耐不住跳進水裏的尹登輝，一個鯉魚打挺站起來後，再次瘋狂的向水中狂奔而去。
在二人不要命的瘋狂訓練下，一上午時間不知不覺的就已溜走，譚金鍾再次被海浪衝上沙灘，平躺著，一動不動，身上沒有一絲力量。一個上午訓練下來，譚金鍾感覺身上每一寸肌肉都酸痛難耐，想要繼續訓練，但身體已經完全不聽指揮，連動一動手指都成了奢望，隻好靜下心來恢複體力。
看著當空的烈日，譚金鍾的目光堅定無比，還有些稚嫩的臉龐上湧起一抹無奈，但很快又被堅決取代，腦海裏不禁浮現出一張絕美的容顏，不由得笑了。
休息的差不多後，譚金鍾並沒有繼續下海，站起身踢了踢躺在旁邊的尹登輝說道：“要不下次來的時候帶點幹糧？這樣中途跑迴去太麻煩，不過癮。”
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，更何況是像他們這種玩命般瘋狂訓練，體力消耗更是嚴重，時至中午，肚子也早已餓的咕咕直響。
“你說的對，沒想到你小子這麽牛，體力恢複的這麽快，我現在還站不起來，再等五分鍾吧，迴去補充點能量後再來繼續。”看著體力恢複明顯比自己快很多的譚金鍾，尹登輝不由得翻了翻白眼，閉上眼睛，繼續貪婪的唿吸著新鮮空氣。
尹登輝以前一次偶然機會，發現海水對身體的各項訓練都很全麵，包括了缺氧極限訓練、體力訓練、耐力訓練、武技訓練、深水訓練、速跑訓練，以及抗暴曬訓練，躺在沙灘上恢複體力可不是那麽好受的。隻是自己以前遠沒有譚金鍾這般瘋狂，完全一副置之死地而後生的拚命架勢。
時間就在譚金鍾和尹登輝的拚命訓練中過的飛快，仿佛才一眨眼，半個月時間就已經過去了。這天，兩人又躺在沙灘上休息，尹登輝忽然說道：“小四，海水裏訓練的方法很好，練的是體能、力量、速度和技巧，是進攻的東西，但是戰場上除了進攻，還需要學會防禦和挨打。”
譚金鍾聞言一怔，開始沉思起來，忽然，猛的站了起來，興高采烈的往樹林裏跑去，看的尹登輝驚訝莫名。很快，譚金鍾又從樹林裏跑了迴來，手上拿著一根手臂粗細的木棍，足有一米多長，明顯是被強力扳斷，枝葉也被清除一空。
看著譚金鍾手上指著自己的木棍，尹登輝立時一驚道：“你想幹嘛？”
“別誤會，我的意思是麻煩你用這個來打我。”看著有些疑惑的尹登輝，譚金鍾當即將木棍往地上一扔，懇切的說道。
“你確定不是來打我，而是讓我來揍你？”尹登輝驚訝的看著手臂粗細的木棍說道。
“確定，我以前有練過排打的硬氣功，你盡管打就是，不要擔心，拜托了。”譚金鍾懇切的說道，眼裏寫滿真誠和期待。
“好咧，那我來了哈。”一聽說還有免費人肉沙包，見譚金鍾的樣子也不像說笑，尹登輝立即騰地一聲站了起來，雙手握著木棍，毫不猶豫的往對方身上唿嘯而去。