閻正哈哈大笑：「不能這麽說嘛！你之前起點太低了，說不定漲上去30%，跌下來25%，你還多了5%呢！」
俞宇：「……」
他覺得自己好像遊戲裏的角色，意外獲得了一個名叫「高原」的增益buff，沒準能讓他越級擊倒boss。可是，這個「buff」圖標下還有一個倒計時，一閃一閃的，提醒他buff隨時都可能消失。
紅細胞還沒走，俞宇的心就已經開始痛了：「那——那我就沒辦法保留這些紅細胞嗎？」
最起碼持續到五月吧！
「有是有。有個東西，叫低壓氧艙，裏麵可以模擬高原環境，他們醫院啊，航空什麽的，都有用，但這玩意兒建起來成本比較高，咱們隊裏沒有。」閻正嘆了口氣，「以前寧體大有團隊拿這個做過研究，紅細胞數量是能提上去，但對具體成績的提高嘛……就那樣，感覺性價比不是特別高，所以隊裏就沒整。」
俞宇想了想，自己不可能去醫院借用低壓氧艙，不可能在五月賽前再去一次高原，頓時有些悶悶不樂：「……」
「別想那麽多有的沒的。」閻正摸了摸他腦袋，「訓練本身還是在第一位的，高原增益，那都是錦上添花。」
俞宇嚐到了高原訓練的甜頭，卻不能用在自己比賽上，自然很不甘心。低壓氧艙的使用成本不小，就算是科研用途，需要有科研經費的支持。俞宇找陶澤波打聽了一圈，寧港最近沒有老師在研究這個，他隻好作罷。
蘇燎拿起一顆草莓放進嘴裏，點了點頭：「所以，你的核心訴求就是缺氧。」說完他往俞宇嘴裏塞了一顆。
小虎鯨順便「啊嗚」一口咬住了他的手指，眼底滿是狡黠的光。
蘇燎：「……」這真是影響人學習。
二中高三初八就開學了，俞宇迴學校後，補了上學期的期末考，沒過多久，又參加了鹽省一模。原本，俞宇今晚是來找蘇燎分析一模的，卷子沒講多少，聊著聊著就又聊到了低氧訓練這件事上。
蘇燎刷著手機，給俞宇看了張圖：「你看看這個，運動低氧訓練麵罩。」
「我問過閻頭兒了，」俞宇一撇嘴，「他說這個東西並沒有科學研究證明有效，無法量化氧氣的進出量，很不靠譜。而且，這個麵罩跑步可以，水下不行。」
蘇燎看著gg圖裏帶著口罩上跑步機的外國人，點了點頭。他一邊吃草莓，一邊又刷著資料：「還搜到一個，說是訓練的時候憋氣遊泳，來創造一個缺氧的狀態。」
「這個之前和閻頭兒討論過。他說這個還是無法科學地量化我缺氧的狀態，還可能改變我的遊泳習慣，他不建議我這麽做。」
蘇燎想了想，說明白了，閻正要求可以量化的低氧訓練，但又不能太花錢。
「嗐。」
眼看著時間不早，蘇燎把桌麵收拾了一下，拿出卷子：「我再想想，還是先講卷子。」
……
蘇燎真的有在思考。
如果不藉助低壓氧艙，如何在平原創造一個模擬高原運動的環境呢？
某天晚上，蘇燎刷著朋友圈，意外看到那個名叫「小妹」的潛店老闆娘發了一組最新的水下攝影樣片gg：藍色的背景裏有一輛自行車，主角打扮得頗為嘻哈，在水中跨坐在自行車上，人與車都帶著一種失重的「飄逸感」。
低氧訓練，潛水，水下自行車——幾個零星的關鍵詞突然在蘇燎腦中連成了線。
寧港不少遊泳館都開設了一個團操課叫「水下動感單車」，基本就是把動感單車搬到遊泳池裏，據說燃脂效果比陸上的動感單車要多一倍。王小胖減肥那會兒就上過這個課。不過，這個課，學生隻有踏單車的下半身浸在水池裏，上半身是在水麵上正常唿吸的。如果，就像那個客片一樣，人和單車都在水裏呢？
俞宇可以在水下踩單車，然後通過潛水的水肺裝置唿吸。
潛水員背後有個氣瓶，很多人誤把它叫成「氧氣瓶」，但其實氣瓶裏麵裝的是壓縮空氣，氮、氧比例和正常空氣是完全一樣的。正常情況下，潛水員會「先擰一圈，再迴半圈」來正常排氣，但他可以通過操控排氣閥來減少排出的氣體量，以模擬高原的「缺氧」環境。
高原上之所以缺氧，並不是因為空氣裏氧氣組成發生了變化，而是因為大氣層是被地球引力「吸」在表麵的，海拔越高的地方，空氣越少，所以氧氣自然跟著少了。在俞宇高原訓練的那個高度，氧氣比平原少了大概2-30%，所以他隻需要減少排氣閥2-30%的排氣量。
這樣，他就可以創造一個經濟環保、可量化、模擬高原的低氧環境讓俞宇進行有氧訓練了。
蘇燎突然興奮起來。他先是谘詢了閻正和潛店潛水教練，確定這個事的可行性，然後又去少體校對外開放的公共遊泳館借了一輛不鏽鋼水下單車。
潛水點老闆娘「小妹」兩年前請俞宇當了美人魚模特後，就特別喜歡這個孩子。一聽蘇燎說俞宇為了準備全國大賽需要氣瓶，大手一揮，全部免費，當然氣瓶本來不貴。她還讓工作人員一周送七個氣瓶去遊泳館，一分錢都不要。如果她圖什麽，就圖俞宇有空了，再迴去拍一組美人魚的照片。
蘇燎替某個人直接一口應下了。
他一直瞞著俞宇，花了大概一個多禮拜，聯繫好單車與氣瓶。那天俞宇走出更衣室，看著池子邊的裝備給愣住了。蘇燎笑著對他招招手，眸子亮得像星星：「快來試試我給你設計的低氧訓練設備！」
俞宇：「……」
他覺得自己好像遊戲裏的角色，意外獲得了一個名叫「高原」的增益buff，沒準能讓他越級擊倒boss。可是，這個「buff」圖標下還有一個倒計時，一閃一閃的，提醒他buff隨時都可能消失。
紅細胞還沒走，俞宇的心就已經開始痛了：「那——那我就沒辦法保留這些紅細胞嗎？」
最起碼持續到五月吧！
「有是有。有個東西，叫低壓氧艙，裏麵可以模擬高原環境，他們醫院啊，航空什麽的，都有用，但這玩意兒建起來成本比較高，咱們隊裏沒有。」閻正嘆了口氣，「以前寧體大有團隊拿這個做過研究，紅細胞數量是能提上去，但對具體成績的提高嘛……就那樣，感覺性價比不是特別高，所以隊裏就沒整。」
俞宇想了想，自己不可能去醫院借用低壓氧艙，不可能在五月賽前再去一次高原，頓時有些悶悶不樂：「……」
「別想那麽多有的沒的。」閻正摸了摸他腦袋，「訓練本身還是在第一位的，高原增益，那都是錦上添花。」
俞宇嚐到了高原訓練的甜頭，卻不能用在自己比賽上，自然很不甘心。低壓氧艙的使用成本不小，就算是科研用途，需要有科研經費的支持。俞宇找陶澤波打聽了一圈，寧港最近沒有老師在研究這個，他隻好作罷。
蘇燎拿起一顆草莓放進嘴裏，點了點頭：「所以，你的核心訴求就是缺氧。」說完他往俞宇嘴裏塞了一顆。
小虎鯨順便「啊嗚」一口咬住了他的手指，眼底滿是狡黠的光。
蘇燎：「……」這真是影響人學習。
二中高三初八就開學了，俞宇迴學校後，補了上學期的期末考，沒過多久，又參加了鹽省一模。原本，俞宇今晚是來找蘇燎分析一模的，卷子沒講多少，聊著聊著就又聊到了低氧訓練這件事上。
蘇燎刷著手機，給俞宇看了張圖：「你看看這個，運動低氧訓練麵罩。」
「我問過閻頭兒了，」俞宇一撇嘴，「他說這個東西並沒有科學研究證明有效，無法量化氧氣的進出量，很不靠譜。而且，這個麵罩跑步可以，水下不行。」
蘇燎看著gg圖裏帶著口罩上跑步機的外國人，點了點頭。他一邊吃草莓，一邊又刷著資料：「還搜到一個，說是訓練的時候憋氣遊泳，來創造一個缺氧的狀態。」
「這個之前和閻頭兒討論過。他說這個還是無法科學地量化我缺氧的狀態，還可能改變我的遊泳習慣，他不建議我這麽做。」
蘇燎想了想，說明白了，閻正要求可以量化的低氧訓練，但又不能太花錢。
「嗐。」
眼看著時間不早，蘇燎把桌麵收拾了一下，拿出卷子：「我再想想，還是先講卷子。」
……
蘇燎真的有在思考。
如果不藉助低壓氧艙，如何在平原創造一個模擬高原運動的環境呢？
某天晚上，蘇燎刷著朋友圈，意外看到那個名叫「小妹」的潛店老闆娘發了一組最新的水下攝影樣片gg：藍色的背景裏有一輛自行車，主角打扮得頗為嘻哈，在水中跨坐在自行車上，人與車都帶著一種失重的「飄逸感」。
低氧訓練，潛水，水下自行車——幾個零星的關鍵詞突然在蘇燎腦中連成了線。
寧港不少遊泳館都開設了一個團操課叫「水下動感單車」，基本就是把動感單車搬到遊泳池裏，據說燃脂效果比陸上的動感單車要多一倍。王小胖減肥那會兒就上過這個課。不過，這個課，學生隻有踏單車的下半身浸在水池裏，上半身是在水麵上正常唿吸的。如果，就像那個客片一樣，人和單車都在水裏呢？
俞宇可以在水下踩單車，然後通過潛水的水肺裝置唿吸。
潛水員背後有個氣瓶，很多人誤把它叫成「氧氣瓶」，但其實氣瓶裏麵裝的是壓縮空氣，氮、氧比例和正常空氣是完全一樣的。正常情況下，潛水員會「先擰一圈，再迴半圈」來正常排氣，但他可以通過操控排氣閥來減少排出的氣體量，以模擬高原的「缺氧」環境。
高原上之所以缺氧，並不是因為空氣裏氧氣組成發生了變化，而是因為大氣層是被地球引力「吸」在表麵的，海拔越高的地方，空氣越少，所以氧氣自然跟著少了。在俞宇高原訓練的那個高度，氧氣比平原少了大概2-30%，所以他隻需要減少排氣閥2-30%的排氣量。
這樣，他就可以創造一個經濟環保、可量化、模擬高原的低氧環境讓俞宇進行有氧訓練了。
蘇燎突然興奮起來。他先是谘詢了閻正和潛店潛水教練，確定這個事的可行性，然後又去少體校對外開放的公共遊泳館借了一輛不鏽鋼水下單車。
潛水點老闆娘「小妹」兩年前請俞宇當了美人魚模特後，就特別喜歡這個孩子。一聽蘇燎說俞宇為了準備全國大賽需要氣瓶，大手一揮，全部免費，當然氣瓶本來不貴。她還讓工作人員一周送七個氣瓶去遊泳館，一分錢都不要。如果她圖什麽，就圖俞宇有空了，再迴去拍一組美人魚的照片。
蘇燎替某個人直接一口應下了。
他一直瞞著俞宇，花了大概一個多禮拜，聯繫好單車與氣瓶。那天俞宇走出更衣室，看著池子邊的裝備給愣住了。蘇燎笑著對他招招手，眸子亮得像星星：「快來試試我給你設計的低氧訓練設備！」