第121章 ‘ak’搏擊俱樂部
震驚！昔日書呆子竟成為了大哥 作者：Angell霜星 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“可以了...可以了...”趙振龍自言自語似的說，捂著大腿根緩慢地站了起來。
小蟑螂一臉嫌棄的看了看趙振龍，雖然她知道趙振龍第一天練功肯定不能劈下去，但是沒想到他居然這麽不經練，腿上的功像是一點基礎也沒有一樣。
不過好在趙振龍這人倒是挺受力的，雖然一開始被小蟑螂強製性的劈腿導致腿筋疼的要死，但是過不了一會兒他居然又能重新站起來了。
“剛才劈的太痛了，我一天肯定是劈不下去啊！”趙振龍活動了一下腿說道。
“練武總得把下肢力量練起來吧？你要是這點痛苦都受不了，還怎麽學功夫啊？如果你堅持不下來的話記得提前跟我說一聲，我就上去睡覺了。”小蟑螂見趙振龍還在那發牢騷，就冷不丁的竄出了這麽句話來。
是個人都看出了小蟑螂話裏的意思，她或許也不希望趙振龍就這麽半途而廢了。
因為小蟑螂小時候就忍受了自身受到的痛苦，從而獲得了今天破繭成蝶般的成就，而這些事情，都讓趙振龍看在了眼裏。
小蟑螂現在教他的東西，基本上都是她小時候練得那些，自然也包括腿上的功夫。
接下來，趙振龍接受了小蟑螂各方麵的練習。
不過都是一些基本功，像是蛙跳、俯臥撐、仰臥起坐、鴨子步、深蹲等，最後累的趙振龍在冰冷的天氣冒出了滿頭大汗，隨時一動彈身體就會趴下。
小蟑螂說這不算什麽，這些鍛煉身體的運動是因為平常生活用不到這些東西，所以就會感覺到累，習慣了就好。
趙振龍一直練到早上太陽升起的時候，這時的他真的是累翻了。
小蟑螂一看今天早上好像是差不多了，就讓他迴去洗了個澡並換了件新衣服。隨後就帶他去外麵吃了一些牛肉之類的比較有營養的東西。
小蟑螂和他說了，這個時候他必須補充營養或者蛋白質，因為運動消耗的能量太多了，必須及時補充一下。
另外，小蟑螂還信心滿滿的跟趙振龍說：“你跟我的練這些，可比在健身房裏舉兩個啞鈴，吃點蛋白粉要有效率的多！”
雖然小蟑螂當時的年齡隻有十五六歲，而且稚氣十足，在常人來看，就是一個普通的小女孩。
但是她說的這些話，可真不是對她的同齡人趙振龍吹牛逼的。
因為小蟑螂教趙振龍的東西，並不是健美或者讓身材變好的養生之道，而是真正在打架中需要的秘籍。
但是小蟑螂的這一套訓練方式，還是讓幾乎不怎麽鍛煉的趙振龍在第二天醒來的時候，雙腿以及兩條胳膊疼的都不能動了！
尤其是趙振龍的雙腿，感覺像是每一塊肌肉都在疼痛一樣！
這也很正常，他的腿筋被小蟑螂強行的劈開，不疼才怪呢！
不過這也不算是肌肉拉傷，所以趙振龍在第二天還是起了早頂著寒冷的天氣，一瘸一拐的下了樓去找了小蟑螂。
那段時間，趙振龍足足和小蟑螂練習了一個多星期！
在第二天的時候，雖然小蟑螂對趙振龍練武的決心和誠意挺感動的，但是她實在是有些受不了室外的冷風了。
這大冷天的，外麵天黑著就算了，大冬天的起早在小區穿了羽絨服隻為了鍛煉身體，真的有點‘神經病’了！
所以說，今天小蟑螂在起床下樓之後，就打算把訓練場搬到室內去！
但是，趙振龍一聽說她要去一個室內的訓練場，那麽究竟要去哪呢？
雖然趙振龍現在是熱身完畢了，但是如果迴屋子裏在室內練來練去的，這不是擾民嗎？
但是小蟑螂卻不以為意，轉身走迴了她家樓下，在黑暗處推出了一輛電動車出來。
“走啊，帶你去個專門練功的地方！”小蟑螂說著，就招了招手示意讓趙振龍上車。
趙振龍一看小蟑螂招唿自己上車，就連忙坐到了她的電動車後麵。
隨後，小蟑螂就騎著電動車，帶著趙振龍離開了小區。
趙振龍在路上也一直在問小蟑螂究竟帶他要去哪，小蟑螂隻說了七個字：“‘ak’搏擊俱樂部！”
‘ak’搏擊俱樂部是他們當地的一家武術機構，位置在市區的圖書館對麵，而圖書館的後麵則靠著一個他們市區的一所‘希望’小學。
這家搏擊館在2010年的時候規模還不是很大，但是這個地方絕對是個非常好的位置！相信在幾年以後，肯定會成為新時代年輕人最向往的鍛煉身體、修煉武術的基地！
當然了，趙振龍不是本市的人，是肯定不知道‘ak’搏擊俱樂部的，隻是在來的路上一看周圍的店鋪都關著門呢，還以為小蟑螂是要帶他來馬路邊上跑步呢！
一看小蟑螂帶他來到了這麽個地方，就知道這指定是要帶他來這裏練武了！
不過趙振龍一看到門牌上的‘ak’搏擊俱樂部，就知道這裏是一個較為專業的機構，就以為來這裏鍛煉肯定是要帶身份證或者帶押金來登記的，轉頭就想對小蟑螂表明這事。
但是小蟑螂倒是沒說什麽，看了看在他身後的趙振龍，發現他走得慢，就開口催他快點跟上了。
這家搏擊館是這條街唯一一個亮著燈的，透過窗戶，也能看到裏麵仿佛是有人踩著梯子在幹活兒。
隨後，小蟑螂就對門口看大門的一個人說道：“是我，快開門！”
在門口看大門的有兩個人，但是那兩個人的年齡看上去都不大，隻是穿了一身黑色的小西裝，看上去比較成熟罷了。
這兩個穿著西裝的人看大門，把趙振龍也給震驚到了，還以為這家搏擊館是有黑社會看場子的呢！
但是看大門的那個人這個時候不耐煩的打開了手電筒照了照小蟑螂，上下打量了她一眼之後，不屑地說：“你來的太早了，屋裏裝修呢，梁老板說了，早上想來的人，都得等八點以後！”
趙振龍這個時候走了過來，看著那個拿著手電筒的人和小蟑螂交涉。
“不是我說，你個新兵蛋子，你知道我是誰嗎？快點開門！我都來這麽早了，你們梁老板還不讓我進去是嗎？”小蟑螂看了看這兩個看大門的人眼色，似乎是明白了什麽，情緒略微有些激動的跟他們說道。
小蟑螂一臉嫌棄的看了看趙振龍，雖然她知道趙振龍第一天練功肯定不能劈下去，但是沒想到他居然這麽不經練，腿上的功像是一點基礎也沒有一樣。
不過好在趙振龍這人倒是挺受力的，雖然一開始被小蟑螂強製性的劈腿導致腿筋疼的要死，但是過不了一會兒他居然又能重新站起來了。
“剛才劈的太痛了，我一天肯定是劈不下去啊！”趙振龍活動了一下腿說道。
“練武總得把下肢力量練起來吧？你要是這點痛苦都受不了，還怎麽學功夫啊？如果你堅持不下來的話記得提前跟我說一聲，我就上去睡覺了。”小蟑螂見趙振龍還在那發牢騷，就冷不丁的竄出了這麽句話來。
是個人都看出了小蟑螂話裏的意思，她或許也不希望趙振龍就這麽半途而廢了。
因為小蟑螂小時候就忍受了自身受到的痛苦，從而獲得了今天破繭成蝶般的成就，而這些事情，都讓趙振龍看在了眼裏。
小蟑螂現在教他的東西，基本上都是她小時候練得那些，自然也包括腿上的功夫。
接下來，趙振龍接受了小蟑螂各方麵的練習。
不過都是一些基本功，像是蛙跳、俯臥撐、仰臥起坐、鴨子步、深蹲等，最後累的趙振龍在冰冷的天氣冒出了滿頭大汗，隨時一動彈身體就會趴下。
小蟑螂說這不算什麽，這些鍛煉身體的運動是因為平常生活用不到這些東西，所以就會感覺到累，習慣了就好。
趙振龍一直練到早上太陽升起的時候，這時的他真的是累翻了。
小蟑螂一看今天早上好像是差不多了，就讓他迴去洗了個澡並換了件新衣服。隨後就帶他去外麵吃了一些牛肉之類的比較有營養的東西。
小蟑螂和他說了，這個時候他必須補充營養或者蛋白質，因為運動消耗的能量太多了，必須及時補充一下。
另外，小蟑螂還信心滿滿的跟趙振龍說：“你跟我的練這些，可比在健身房裏舉兩個啞鈴，吃點蛋白粉要有效率的多！”
雖然小蟑螂當時的年齡隻有十五六歲，而且稚氣十足，在常人來看，就是一個普通的小女孩。
但是她說的這些話，可真不是對她的同齡人趙振龍吹牛逼的。
因為小蟑螂教趙振龍的東西，並不是健美或者讓身材變好的養生之道，而是真正在打架中需要的秘籍。
但是小蟑螂的這一套訓練方式，還是讓幾乎不怎麽鍛煉的趙振龍在第二天醒來的時候，雙腿以及兩條胳膊疼的都不能動了！
尤其是趙振龍的雙腿，感覺像是每一塊肌肉都在疼痛一樣！
這也很正常，他的腿筋被小蟑螂強行的劈開，不疼才怪呢！
不過這也不算是肌肉拉傷，所以趙振龍在第二天還是起了早頂著寒冷的天氣，一瘸一拐的下了樓去找了小蟑螂。
那段時間，趙振龍足足和小蟑螂練習了一個多星期！
在第二天的時候，雖然小蟑螂對趙振龍練武的決心和誠意挺感動的，但是她實在是有些受不了室外的冷風了。
這大冷天的，外麵天黑著就算了，大冬天的起早在小區穿了羽絨服隻為了鍛煉身體，真的有點‘神經病’了！
所以說，今天小蟑螂在起床下樓之後，就打算把訓練場搬到室內去！
但是，趙振龍一聽說她要去一個室內的訓練場，那麽究竟要去哪呢？
雖然趙振龍現在是熱身完畢了，但是如果迴屋子裏在室內練來練去的，這不是擾民嗎？
但是小蟑螂卻不以為意，轉身走迴了她家樓下，在黑暗處推出了一輛電動車出來。
“走啊，帶你去個專門練功的地方！”小蟑螂說著，就招了招手示意讓趙振龍上車。
趙振龍一看小蟑螂招唿自己上車，就連忙坐到了她的電動車後麵。
隨後，小蟑螂就騎著電動車，帶著趙振龍離開了小區。
趙振龍在路上也一直在問小蟑螂究竟帶他要去哪，小蟑螂隻說了七個字：“‘ak’搏擊俱樂部！”
‘ak’搏擊俱樂部是他們當地的一家武術機構，位置在市區的圖書館對麵，而圖書館的後麵則靠著一個他們市區的一所‘希望’小學。
這家搏擊館在2010年的時候規模還不是很大，但是這個地方絕對是個非常好的位置！相信在幾年以後，肯定會成為新時代年輕人最向往的鍛煉身體、修煉武術的基地！
當然了，趙振龍不是本市的人，是肯定不知道‘ak’搏擊俱樂部的，隻是在來的路上一看周圍的店鋪都關著門呢，還以為小蟑螂是要帶他來馬路邊上跑步呢！
一看小蟑螂帶他來到了這麽個地方，就知道這指定是要帶他來這裏練武了！
不過趙振龍一看到門牌上的‘ak’搏擊俱樂部，就知道這裏是一個較為專業的機構，就以為來這裏鍛煉肯定是要帶身份證或者帶押金來登記的，轉頭就想對小蟑螂表明這事。
但是小蟑螂倒是沒說什麽，看了看在他身後的趙振龍，發現他走得慢，就開口催他快點跟上了。
這家搏擊館是這條街唯一一個亮著燈的，透過窗戶，也能看到裏麵仿佛是有人踩著梯子在幹活兒。
隨後，小蟑螂就對門口看大門的一個人說道：“是我，快開門！”
在門口看大門的有兩個人，但是那兩個人的年齡看上去都不大，隻是穿了一身黑色的小西裝，看上去比較成熟罷了。
這兩個穿著西裝的人看大門，把趙振龍也給震驚到了，還以為這家搏擊館是有黑社會看場子的呢！
但是看大門的那個人這個時候不耐煩的打開了手電筒照了照小蟑螂，上下打量了她一眼之後，不屑地說：“你來的太早了，屋裏裝修呢，梁老板說了，早上想來的人，都得等八點以後！”
趙振龍這個時候走了過來，看著那個拿著手電筒的人和小蟑螂交涉。
“不是我說，你個新兵蛋子，你知道我是誰嗎？快點開門！我都來這麽早了，你們梁老板還不讓我進去是嗎？”小蟑螂看了看這兩個看大門的人眼色，似乎是明白了什麽，情緒略微有些激動的跟他們說道。