第120章 練武
震驚！昔日書呆子竟成為了大哥 作者：Angell霜星 投票推薦 加入書簽 留言反饋
但講真的，在這大冬天的，讓一個人四點或者五點起床，確實很難受！
趙振龍這時候一口答應了下來，不知道是一時之氣，還是真能在這個點起床。
但是趙振龍在第二天四點半左右的時候，小蟑螂還在被窩裏躺著，就接到了趙振龍的電話：“我在你家樓下，你快下來吧！”
小蟑螂雖然沒什麽起床氣，但是剛從睡夢中被人從電話裏叫醒，確實挺煩悶的。
但是沒辦法，人家趙振龍都說來到自己樓下等著了，小蟑螂總不能一直偷懶說不下樓。
北方的天氣在寒假時刻的冬天不僅冷，而且外麵還特別黑，在屋裏怎麽看也看不出已經是早上了，和夏天的辨識度相差甚遠。
這時候的小蟑螂就迅速的穿上了衣服，洗漱完畢之後簡單的梳了一下頭，隨後就下了樓。
但是她在洗了一把臉之後，感覺還是困得不行，原本她的眼睛挺大的，這時候卻耷拉著眼皮。
隻見她拿著手電筒剛走到樓下，就看見了氣喘籲籲的趙振龍從她的右手邊跑了出來。
趙振龍這個時候說：“我圍著你小區的門口跑了好幾圈，已經熱身完畢了，現在開始吧！”
小蟑螂看著這個幹勁十足的趙振龍，也不好意思說他打擾自己睡覺之類的話了。
此時的小蟑螂臉上的表情笑逐顏開，心想：沒想到這小子倒是挺積極的，不知道一會兒練武的時候能不能堅持下來！
“行啊，你現在就地放鬆一下，我給你找點墊板什麽的。”小蟑螂說著，轉過身就拿著鑰匙去了一樓的儲藏室，翻出了幾塊廢棄的像是之前裝電視用的紙板。
“幹啥？”趙振龍倒是不知道小蟑螂拿紙板幹什麽。
“你坐在這上麵，腿伸直了。”小蟑螂撕開了紙板，並撐開了之後說。
“哦...”趙振龍這個時候就按照她說的，坐在了紙板上，但是腿倒是沒伸直，卻盤了起來。
“腿伸直了！”小蟑螂說著還幫趙振龍伸了伸腿，趙振龍就兩腿伸直坐在了紙板上。
“你現在就用腦袋用力的往下壓，腿不要彎！”小蟑螂說著，趙振龍就試著做了一下，聽到趙振龍‘嘶’的一聲，貌似他壓腿壓的疼了一點。
這並不奇怪，畢竟小蟑螂是常年練武，從小就鍛練，肯定對於壓腿沒有太大的感覺。
但是趙振龍不行啊，他小時候可沒練過功夫，腿上的筋肯定伴隨著年齡的增長硬了很多，不像小孩似的筋那麽軟，壓一下肯定很疼。
“你壓下去啊！”小蟑螂見趙振龍磨磨唧唧的就是不肯動，拍了他一把說。
“疼點。”趙振龍咬著牙迴答道。
看來，趙振龍想的是循序漸進的慢慢往下壓。
“疼？為的就是讓你疼！疼才有效果，來！繼續壓！”小蟑螂見趙振龍這樣的壓腿實在是太沒效率了，就上去幫趙振龍按著肩膀壓。
趙振龍咬著牙堅持著，但是小蟑螂也感受到了趙振龍渾身都繃著力氣，憑小蟑螂雙手的這點力氣給他的上半身根本壓不下去。
小蟑螂見自己壓不動他，就突然走開了，去儲藏室又拿了一塊墊板，放在了趙振龍靠近後腦的肩頭上。
“幹嘛？”趙振龍剛才的腿被小蟑螂強壓了很多下，感覺渾身都要散架了一樣的疼。
隻見小蟑螂一下子就一屁股坐在了剛才她放在趙振龍脖子後麵的那個墊板上！趙振龍就被她直接反騎著肩頭壓了下去！
“啊！”趙振龍突然受到了這麽大的力度壓腿，疼的嘶喊了一聲。
“這麽壓才有效果！”小蟑螂倒是絲毫不在意趙振龍究竟疼不疼，嚴肅的對他說。
“嗬嗬...”趙振龍疼的要哭出來，但是卻被小蟑螂這哭笑不得的話給逗樂了。
“姐姐，我服了！能不能別讓我練瑜伽了？我這麽大歲數肯定練不成了！”趙振龍被強壓著腿，痛苦的說。
“學功夫的人腿筋都得軟，因為這樣才能踢開腿，像這樣！”小蟑螂說完，就站了起來，給了趙振龍休息的時間。
隻見她走到了趙振龍麵前，抓住自己的腳後跟，把右腿輕輕一掰，就掰到了比自己頭還高的地方！
小蟑螂的腿法是又淩厲又精準，而且下盤也很穩，就算是手不扶著腿，她也能一條腿撐著不倒，而且把抬起來的那條腿懸停在空中好久！
展示完這個動作之後，趙振龍也認識到了小蟑螂的這一套功夫，看來自己想學成她這樣，在短期之內肯定是行不通的！
隨後，沒等小蟑螂再次上來壓他的肩頭，他自己就盡力的咬著牙去壓了另一條腿。
“你起來吧！”直到小蟑螂說完這句話，趙振龍才緩慢地從紙板上站了起來。
不過趙振龍這個時候好像是心情好了很多，因為壓腿這個環節已經被他撐過去了，還以為小蟑螂是要教他招式了！
“來個劈叉我看看！”
小蟑螂的這句話直接讓趙振龍驚掉了啞巴，萬萬沒想到小蟑螂居然還迴要求他劈叉！
這個時候的趙振龍就想賴在剛剛的紙板上不起來了，覺得小蟑螂真有一種故意耍他的既視感。
“我...我不會劈叉啊！”趙振龍說。
“劈啊，劈叉不會嗎？把腿撐開啊！”小蟑螂說著，上去就扶著趙振龍肩膀，幫他劈開腿。
但是趙振龍就是不肯岔開腿往下劈，把小蟑螂給弄得有點看不下去了，一腳就踢在了趙振龍的腳踝上，又一腳踩在了趙振龍的小腿上，趙振龍的腿重心不穩，一下子就劈了下去。
隻見趙振龍劈開了大概90°的時候，變得有點害怕了，也反過來抓住了小蟑螂的胳膊說道：“這樣可以了吧，這是我的極限了！再劈下去我...”
“你哪來的這麽多話？”小蟑螂說著，又是一腳踢中了趙振龍的腳踝上，趙振龍的腿一滑，兩條腿又分開了一些距離。
“啊！！”趙振龍撕心裂肺的喊道，比剛剛小蟑螂坐在他肩頭壓腿的聲音還要大。
“這樣可以了吧....我...”趙振龍說完，小蟑螂又是同樣的一腳踢在了他的腳踝上，隨後又掂了他的腿一下。
“繼續劈下去。”小蟑螂說著，她雙手抓住了趙振龍上麵的衣領，她扶著趙振龍根本不可能了，因為趙振龍這個時候平衡力很弱，可能他太疼就會放棄，所以她隻能抓著他衣領來稍微的伶著他。
這時候的趙振龍實在是劈不下去了，而且大腿上的疼痛讓他來不及去想別的，隻見他直接就靠邊跌坐在了地上。
趙振龍這時候一口答應了下來，不知道是一時之氣，還是真能在這個點起床。
但是趙振龍在第二天四點半左右的時候，小蟑螂還在被窩裏躺著，就接到了趙振龍的電話：“我在你家樓下，你快下來吧！”
小蟑螂雖然沒什麽起床氣，但是剛從睡夢中被人從電話裏叫醒，確實挺煩悶的。
但是沒辦法，人家趙振龍都說來到自己樓下等著了，小蟑螂總不能一直偷懶說不下樓。
北方的天氣在寒假時刻的冬天不僅冷，而且外麵還特別黑，在屋裏怎麽看也看不出已經是早上了，和夏天的辨識度相差甚遠。
這時候的小蟑螂就迅速的穿上了衣服，洗漱完畢之後簡單的梳了一下頭，隨後就下了樓。
但是她在洗了一把臉之後，感覺還是困得不行，原本她的眼睛挺大的，這時候卻耷拉著眼皮。
隻見她拿著手電筒剛走到樓下，就看見了氣喘籲籲的趙振龍從她的右手邊跑了出來。
趙振龍這個時候說：“我圍著你小區的門口跑了好幾圈，已經熱身完畢了，現在開始吧！”
小蟑螂看著這個幹勁十足的趙振龍，也不好意思說他打擾自己睡覺之類的話了。
此時的小蟑螂臉上的表情笑逐顏開，心想：沒想到這小子倒是挺積極的，不知道一會兒練武的時候能不能堅持下來！
“行啊，你現在就地放鬆一下，我給你找點墊板什麽的。”小蟑螂說著，轉過身就拿著鑰匙去了一樓的儲藏室，翻出了幾塊廢棄的像是之前裝電視用的紙板。
“幹啥？”趙振龍倒是不知道小蟑螂拿紙板幹什麽。
“你坐在這上麵，腿伸直了。”小蟑螂撕開了紙板，並撐開了之後說。
“哦...”趙振龍這個時候就按照她說的，坐在了紙板上，但是腿倒是沒伸直，卻盤了起來。
“腿伸直了！”小蟑螂說著還幫趙振龍伸了伸腿，趙振龍就兩腿伸直坐在了紙板上。
“你現在就用腦袋用力的往下壓，腿不要彎！”小蟑螂說著，趙振龍就試著做了一下，聽到趙振龍‘嘶’的一聲，貌似他壓腿壓的疼了一點。
這並不奇怪，畢竟小蟑螂是常年練武，從小就鍛練，肯定對於壓腿沒有太大的感覺。
但是趙振龍不行啊，他小時候可沒練過功夫，腿上的筋肯定伴隨著年齡的增長硬了很多，不像小孩似的筋那麽軟，壓一下肯定很疼。
“你壓下去啊！”小蟑螂見趙振龍磨磨唧唧的就是不肯動，拍了他一把說。
“疼點。”趙振龍咬著牙迴答道。
看來，趙振龍想的是循序漸進的慢慢往下壓。
“疼？為的就是讓你疼！疼才有效果，來！繼續壓！”小蟑螂見趙振龍這樣的壓腿實在是太沒效率了，就上去幫趙振龍按著肩膀壓。
趙振龍咬著牙堅持著，但是小蟑螂也感受到了趙振龍渾身都繃著力氣，憑小蟑螂雙手的這點力氣給他的上半身根本壓不下去。
小蟑螂見自己壓不動他，就突然走開了，去儲藏室又拿了一塊墊板，放在了趙振龍靠近後腦的肩頭上。
“幹嘛？”趙振龍剛才的腿被小蟑螂強壓了很多下，感覺渾身都要散架了一樣的疼。
隻見小蟑螂一下子就一屁股坐在了剛才她放在趙振龍脖子後麵的那個墊板上！趙振龍就被她直接反騎著肩頭壓了下去！
“啊！”趙振龍突然受到了這麽大的力度壓腿，疼的嘶喊了一聲。
“這麽壓才有效果！”小蟑螂倒是絲毫不在意趙振龍究竟疼不疼，嚴肅的對他說。
“嗬嗬...”趙振龍疼的要哭出來，但是卻被小蟑螂這哭笑不得的話給逗樂了。
“姐姐，我服了！能不能別讓我練瑜伽了？我這麽大歲數肯定練不成了！”趙振龍被強壓著腿，痛苦的說。
“學功夫的人腿筋都得軟，因為這樣才能踢開腿，像這樣！”小蟑螂說完，就站了起來，給了趙振龍休息的時間。
隻見她走到了趙振龍麵前，抓住自己的腳後跟，把右腿輕輕一掰，就掰到了比自己頭還高的地方！
小蟑螂的腿法是又淩厲又精準，而且下盤也很穩，就算是手不扶著腿，她也能一條腿撐著不倒，而且把抬起來的那條腿懸停在空中好久！
展示完這個動作之後，趙振龍也認識到了小蟑螂的這一套功夫，看來自己想學成她這樣，在短期之內肯定是行不通的！
隨後，沒等小蟑螂再次上來壓他的肩頭，他自己就盡力的咬著牙去壓了另一條腿。
“你起來吧！”直到小蟑螂說完這句話，趙振龍才緩慢地從紙板上站了起來。
不過趙振龍這個時候好像是心情好了很多，因為壓腿這個環節已經被他撐過去了，還以為小蟑螂是要教他招式了！
“來個劈叉我看看！”
小蟑螂的這句話直接讓趙振龍驚掉了啞巴，萬萬沒想到小蟑螂居然還迴要求他劈叉！
這個時候的趙振龍就想賴在剛剛的紙板上不起來了，覺得小蟑螂真有一種故意耍他的既視感。
“我...我不會劈叉啊！”趙振龍說。
“劈啊，劈叉不會嗎？把腿撐開啊！”小蟑螂說著，上去就扶著趙振龍肩膀，幫他劈開腿。
但是趙振龍就是不肯岔開腿往下劈，把小蟑螂給弄得有點看不下去了，一腳就踢在了趙振龍的腳踝上，又一腳踩在了趙振龍的小腿上，趙振龍的腿重心不穩，一下子就劈了下去。
隻見趙振龍劈開了大概90°的時候，變得有點害怕了，也反過來抓住了小蟑螂的胳膊說道：“這樣可以了吧，這是我的極限了！再劈下去我...”
“你哪來的這麽多話？”小蟑螂說著，又是一腳踢中了趙振龍的腳踝上，趙振龍的腿一滑，兩條腿又分開了一些距離。
“啊！！”趙振龍撕心裂肺的喊道，比剛剛小蟑螂坐在他肩頭壓腿的聲音還要大。
“這樣可以了吧....我...”趙振龍說完，小蟑螂又是同樣的一腳踢在了他的腳踝上，隨後又掂了他的腿一下。
“繼續劈下去。”小蟑螂說著，她雙手抓住了趙振龍上麵的衣領，她扶著趙振龍根本不可能了，因為趙振龍這個時候平衡力很弱，可能他太疼就會放棄，所以她隻能抓著他衣領來稍微的伶著他。
這時候的趙振龍實在是劈不下去了，而且大腿上的疼痛讓他來不及去想別的，隻見他直接就靠邊跌坐在了地上。