第894章 魔鬼式的健身訓練
黑帝梟寵:老婆,你要乖 作者:影沉沉 投票推薦 加入書簽 留言反饋
趁他沒說話前,她再度出言封了他的退路:“別指望我改了這個健身計劃。我是健身中心出了名的魔鬼教練,我一慣是高強度重負荷的訓練難度出了名。”
吹這句牛皮時,她可是臉一點也不紅,一點都不擔心,被人戳穿真相。
她可是半桶水都沒有,一慣隻是負責少兒跆拳道。
她就存心讓他知難而退,主動的辭退她。
“也沒讓你修改這個計劃,隻是還要再加上一條,兩千米的遊泳。”遲飛羽說著,卻是抓了筆,在單子上又添加了一條。
宮琳琅瞪圓了眼,他還真不怕死啊,這麽多了,他還要加上一條遊泳的項目。
果真是天作孽猶可活,人作孽,不可活啊。
她無奈的搖搖頭,報以他一個同情的眼神。
她仿佛已經看見,他倒在了健身房中,四肢抽搐,口吐白沫,望向她的眼神,充滿了絕望——救護車……給我叫救護車……
遲飛羽不理會她那充滿了同情的小眼神,已經徑直去了換衣間,換過了一套白色的運動裝出來。
雖然是寬鬆的有袖運動裝,但仍能瞧見,他的胳膊是粗壯有力,微微一屈臂,那結實健美的肌肉,便是顯露了出來。
宮琳琅沒料得他一慣西裝革履的下麵,掩藏了這麽好的料,看來剛才隨口那一說,你的身材真好,沒有說錯。
見她隻是傻愣愣的看他,遲飛羽微微朝自己身上瞅了瞅,並沒有任何不妥的地方。
於是,他輕笑了起來:“怎麽,看見我的好身材,挪不開眼?”
“誰挪不開眼了?”宮琳琅不服氣的頂嘴。
“你。”他直言不諱。
“我隻是以為,你是小雞仔似的身材,結果比小雞仔強上那麽一丁半點。”宮琳琅故意打擊他。
平時他一身得體的西服,襯得他玉樹臨風,怎麽也不是小雞仔似的身材。
可宮琳琅就想這麽打擊他。
本來還想說他的身材,真的不賴,可他這麽自戀,她就故意說他是小雞仔似的身材,打擊打擊他,看他還怎麽自戀。
“做人要誠實,要實話實說。”他誘導她。
“我很誠實,一慣是實話實說,當年市長都差點頒發我一個誠實市民獎。”她強硬到底,不改口。
遲飛羽暗暗咬了牙,她居然敢譏笑他是小雞仔的身材?這是公然挑戰他一個男人的尊嚴啊!他也決定不放過她。
“好了,去換衣吧。”他微微抬了下巴,示意她去換衣服。
“我?”宮琳琅吃驚。
“當然,你是教練,怎麽不換衣服?”他說著,伸手將宮琳琅推進了換衣間。
宮琳琅鼓了腮幫,在更衣間氣唿唿的換了運動裝。
她承認,他給她準備的衣服確實很齊備。一大早,不光給她送來了各類衣服供她選擇,連此時的運動裝,都備了黑白兩款供她選擇。
她挑了黑色的那款帶袖的運動裝,換了出去。
“果真你喜歡黑色啊。”他涼涼的看了她一眼。
宮琳琅一愕,隨即想明白,為什麽說她喜歡黑色。當初第一次見,在車上時,她就是黑色的蕾絲花邊褲,在遊泳池中,她也是黑色緊色上衣。
吹這句牛皮時,她可是臉一點也不紅,一點都不擔心,被人戳穿真相。
她可是半桶水都沒有,一慣隻是負責少兒跆拳道。
她就存心讓他知難而退,主動的辭退她。
“也沒讓你修改這個計劃,隻是還要再加上一條,兩千米的遊泳。”遲飛羽說著,卻是抓了筆,在單子上又添加了一條。
宮琳琅瞪圓了眼,他還真不怕死啊,這麽多了,他還要加上一條遊泳的項目。
果真是天作孽猶可活,人作孽,不可活啊。
她無奈的搖搖頭,報以他一個同情的眼神。
她仿佛已經看見,他倒在了健身房中,四肢抽搐,口吐白沫,望向她的眼神,充滿了絕望——救護車……給我叫救護車……
遲飛羽不理會她那充滿了同情的小眼神,已經徑直去了換衣間,換過了一套白色的運動裝出來。
雖然是寬鬆的有袖運動裝,但仍能瞧見,他的胳膊是粗壯有力,微微一屈臂,那結實健美的肌肉,便是顯露了出來。
宮琳琅沒料得他一慣西裝革履的下麵,掩藏了這麽好的料,看來剛才隨口那一說,你的身材真好,沒有說錯。
見她隻是傻愣愣的看他,遲飛羽微微朝自己身上瞅了瞅,並沒有任何不妥的地方。
於是,他輕笑了起來:“怎麽,看見我的好身材,挪不開眼?”
“誰挪不開眼了?”宮琳琅不服氣的頂嘴。
“你。”他直言不諱。
“我隻是以為,你是小雞仔似的身材,結果比小雞仔強上那麽一丁半點。”宮琳琅故意打擊他。
平時他一身得體的西服,襯得他玉樹臨風,怎麽也不是小雞仔似的身材。
可宮琳琅就想這麽打擊他。
本來還想說他的身材,真的不賴,可他這麽自戀,她就故意說他是小雞仔似的身材,打擊打擊他,看他還怎麽自戀。
“做人要誠實,要實話實說。”他誘導她。
“我很誠實,一慣是實話實說,當年市長都差點頒發我一個誠實市民獎。”她強硬到底,不改口。
遲飛羽暗暗咬了牙,她居然敢譏笑他是小雞仔的身材?這是公然挑戰他一個男人的尊嚴啊!他也決定不放過她。
“好了,去換衣吧。”他微微抬了下巴,示意她去換衣服。
“我?”宮琳琅吃驚。
“當然,你是教練,怎麽不換衣服?”他說著,伸手將宮琳琅推進了換衣間。
宮琳琅鼓了腮幫,在更衣間氣唿唿的換了運動裝。
她承認,他給她準備的衣服確實很齊備。一大早,不光給她送來了各類衣服供她選擇,連此時的運動裝,都備了黑白兩款供她選擇。
她挑了黑色的那款帶袖的運動裝,換了出去。
“果真你喜歡黑色啊。”他涼涼的看了她一眼。
宮琳琅一愕,隨即想明白,為什麽說她喜歡黑色。當初第一次見,在車上時,她就是黑色的蕾絲花邊褲,在遊泳池中,她也是黑色緊色上衣。