梁鬱也很無奈,他帶過不少女兵,有的是考核,有的是集訓,還有些是突擊訓練,就沒見過一個像言青這樣用碎嘴子的方式來自我鼓勵的。
這樣其實不太好。
他不能像訓練女兵那樣冷硬強勢,太弱了就加訓,不達標就重來,但也得想辦法幫她慢慢改掉這個習慣,先哄哄看吧。
終於撐過了體能和動作的訓練,休息不一會兒,梁鬱開始試言青的實戰水平。
幾個迴合下來,靈活性有、速度有、力量也有,作為一個業餘愛好者,很顯然,言青的身手可以輕鬆應付五六個街溜子,但,水平並不算高,更多的就不行了,進步空間很大。
他又試探了一下,言青本身身體素質很好,也就明白了教練說的那句“她潛力是有的”從何而來。
他覺得自己可以跟言青商量一下,讓她嚐試更進一步。
然而此刻的言青正大字型地趴在墊子上,嘴裏喃喃:“我散架了,動不了了。”
梁鬱在她身邊蹲下輕輕歎氣。
嬌氣!
突然館內另一角一陣騷亂,言青和梁鬱一起看了過去,原來是有人想比試。
這種事情在俱樂部並不稀奇,看到身手不錯的想切磋一下,隻要對方同意即可,場館內有現成的擂台,教練可以臨時充當裁判。
一群人鬧鬧哄哄地往擂台那邊去了。
言青也練得差不多了,索性拉著梁鬱一起去看熱鬧。
在過去的的路上,言青有幾個從其他場地趕過去湊熱鬧的學員,她能記得個名字,大家相互打了招唿。
有個白淨的小哥看著言青拉著個陌生麵孔,還是個肌肉帥哥,他看著梁鬱黑色t恤下結實的胳膊,朝言青打趣道:“喲,言青,你不是要自己手臂嗎,這是不想練了,找了個男朋友代練?”
他正想跟梁鬱開個玩笑,一抬頭就看到肌肉帥哥冷厲的眼神,察覺到是自己離言青太近了招來的不滿,他摸摸鼻頭默默離遠了一些。
言青則迴懟道:“你還是操心操心你自己吧,我不練手臂線條也比你的好。”
白淨小哥被言青說得一噎,他自己是比較難練出肌肉的體質,外表看起來是正常體型,還有點清瘦的樣子,但實際上他手臂上一捏全是鬆鬆散散的肉,他也有空就積極鍛煉,但是增肌就是很難,他還想嚐試蛋白粉來著,但那玩意兒太難吃了,而且要配合大量運動,他的工作能讓他一周鍛煉個兩次就已經很不容易了,反正體檢結果比較健康,索性也就不掙紮了。
但言青說得沒錯,不說別的,言青穿短袖t恤時露出的手臂肌肉也是緊實流暢且漂亮的,他確實比不了,但言青好像是手臂力量相對比較弱,以前就聽到池教練讓她多注意上肢的力量訓練。
剛剛看到言青身邊的肌肉帥哥的手臂更是羨慕得不行,結實卻不誇張,一看就很有力量,他也想練成那樣啊!
一紅一白兩道身影已經在擂台上就位,言青認出了其中一個是她的大學同學,還是同班的那種,覺得有些驚喜,畢業之後大家分道揚鑣,即使在g市也很難再見麵,她沒想到會在這裏遇到他。
隨著裁判的口令一出,兩道身影開始搏鬥。
場館的人不少,自然不會讓擂台冷場,滿打滿算把擂台圍了三層,言青擠到了第一層,在略顯擁擠的人群中,梁鬱以自己的身軀為她圈出一小塊舒適的天地,強大的氣場讓周圍的人不敢靠近。
“待會兒你可以仔細觀察一下他們進攻和防守的方式,我跟你說說你剛剛也犯過的錯誤,下次吸取教訓。”梁鬱打算來堂現場的實戰案例解析課。
“我跟他們練的不是一個路子,我學的散打。”言青不滿他給自己加課,輕聲抱怨。
“武術都是相通的,你要學會舉一反三。”梁鬱不接受她偷懶的借口。
幾個迴合過後,紅色身影落了下風。
梁鬱一邊看,一邊小聲和跟言青分析兩人打法的漏洞。
言青幾乎被他圈在懷裏,被他的氣息所籠罩。
她扭頭看向梁鬱,發現他跟自己幾乎是同步訓練的,但自己的額發幾乎全被打濕,後背也已經濕透,然而梁鬱卻隻有額頭滲出一些細小的汗珠,他自己更是臉不紅、氣不喘,非常地輕鬆愜意。
平時向池雖然不會跟她同步訓練,但動作示範、場景模擬還是教得非常到位的,必要的時候也親自做陪練,每次訓練完,不僅是言青自己汗如雨下,向池的額頭、脖子都汗津津的。
由此可見,梁鬱的體能是有多麽的恐怖。
隨著裁判的口哨響起,勝負已分,紅色身影落敗,雙方行禮後,紅色身影率先下台。
觀眾也沒有對輸的人過多苛責,隻是紛紛分析起剛剛對戰兩方的優劣勢,當然,談到最後,剩下最多的聲音自然是對白色身影的誇讚。。
紅色身影看向周圍的觀眾,視線跟言青對上,言青朝他招手,他的眼睛瞬間一亮,剛剛被壓製的陰霾驅散了一半。
“青姐,好久不見!”他走過來,熟稔地跟言青打招唿。
“趙繼明,你什麽時候開始練自由搏擊了?”言青好奇。
“嗨,沒事兒練練唄,就當鍛煉身體了。”趙繼明神色有些不好意思,畢竟剛剛才跟人家比輸了。
看到跟言青姿態親密的英俊男人,趙繼明問道:“你身邊這位是?”
“我男朋友,梁鬱。”言青給他們兩人介紹了一番。
聊到今天這這場切磋,趙繼明頗感遺憾地說:“本來還挺難受的,但是想想人家那塊頭,我打不過也情有可原,瞬間我就釋然了。”
言青饒有興致的看著梁鬱,道:“梁教練,要不你給點評指導一下。”
梁鬱語氣稀鬆:“速度慢,力量也不夠,但勉強算靈活,對方弱點也很明顯,防守不夠,下盤也不算穩,你要是經驗充足一些,會輸得好看一點。”
趙繼明本來聽到他說自己速度慢、力量差心裏更失落了,正要抱怨言青找了個不會說話的男朋友,看清梁鬱的身材後眼睛卻是一亮,“兄弟,行家啊!”
說著就要手握成拳就要去錘梁鬱的肩膀,表示友好,但梁鬱很明顯不喜歡這樣觸碰,冷冷的看向即將要碰到自己的拳頭。趙繼明的手就這麽停在半空中,尷尬地收了迴去。
另一邊的人聽到梁鬱的話,卻表示不服。
“哈哈,這位兄弟,光說不練假把式,不如咱倆比一場,看看你能不能輸得比他好看。”那個穿白色衣服的大塊頭邊朝這邊走來,邊挑釁地說道。
這樣其實不太好。
他不能像訓練女兵那樣冷硬強勢,太弱了就加訓,不達標就重來,但也得想辦法幫她慢慢改掉這個習慣,先哄哄看吧。
終於撐過了體能和動作的訓練,休息不一會兒,梁鬱開始試言青的實戰水平。
幾個迴合下來,靈活性有、速度有、力量也有,作為一個業餘愛好者,很顯然,言青的身手可以輕鬆應付五六個街溜子,但,水平並不算高,更多的就不行了,進步空間很大。
他又試探了一下,言青本身身體素質很好,也就明白了教練說的那句“她潛力是有的”從何而來。
他覺得自己可以跟言青商量一下,讓她嚐試更進一步。
然而此刻的言青正大字型地趴在墊子上,嘴裏喃喃:“我散架了,動不了了。”
梁鬱在她身邊蹲下輕輕歎氣。
嬌氣!
突然館內另一角一陣騷亂,言青和梁鬱一起看了過去,原來是有人想比試。
這種事情在俱樂部並不稀奇,看到身手不錯的想切磋一下,隻要對方同意即可,場館內有現成的擂台,教練可以臨時充當裁判。
一群人鬧鬧哄哄地往擂台那邊去了。
言青也練得差不多了,索性拉著梁鬱一起去看熱鬧。
在過去的的路上,言青有幾個從其他場地趕過去湊熱鬧的學員,她能記得個名字,大家相互打了招唿。
有個白淨的小哥看著言青拉著個陌生麵孔,還是個肌肉帥哥,他看著梁鬱黑色t恤下結實的胳膊,朝言青打趣道:“喲,言青,你不是要自己手臂嗎,這是不想練了,找了個男朋友代練?”
他正想跟梁鬱開個玩笑,一抬頭就看到肌肉帥哥冷厲的眼神,察覺到是自己離言青太近了招來的不滿,他摸摸鼻頭默默離遠了一些。
言青則迴懟道:“你還是操心操心你自己吧,我不練手臂線條也比你的好。”
白淨小哥被言青說得一噎,他自己是比較難練出肌肉的體質,外表看起來是正常體型,還有點清瘦的樣子,但實際上他手臂上一捏全是鬆鬆散散的肉,他也有空就積極鍛煉,但是增肌就是很難,他還想嚐試蛋白粉來著,但那玩意兒太難吃了,而且要配合大量運動,他的工作能讓他一周鍛煉個兩次就已經很不容易了,反正體檢結果比較健康,索性也就不掙紮了。
但言青說得沒錯,不說別的,言青穿短袖t恤時露出的手臂肌肉也是緊實流暢且漂亮的,他確實比不了,但言青好像是手臂力量相對比較弱,以前就聽到池教練讓她多注意上肢的力量訓練。
剛剛看到言青身邊的肌肉帥哥的手臂更是羨慕得不行,結實卻不誇張,一看就很有力量,他也想練成那樣啊!
一紅一白兩道身影已經在擂台上就位,言青認出了其中一個是她的大學同學,還是同班的那種,覺得有些驚喜,畢業之後大家分道揚鑣,即使在g市也很難再見麵,她沒想到會在這裏遇到他。
隨著裁判的口令一出,兩道身影開始搏鬥。
場館的人不少,自然不會讓擂台冷場,滿打滿算把擂台圍了三層,言青擠到了第一層,在略顯擁擠的人群中,梁鬱以自己的身軀為她圈出一小塊舒適的天地,強大的氣場讓周圍的人不敢靠近。
“待會兒你可以仔細觀察一下他們進攻和防守的方式,我跟你說說你剛剛也犯過的錯誤,下次吸取教訓。”梁鬱打算來堂現場的實戰案例解析課。
“我跟他們練的不是一個路子,我學的散打。”言青不滿他給自己加課,輕聲抱怨。
“武術都是相通的,你要學會舉一反三。”梁鬱不接受她偷懶的借口。
幾個迴合過後,紅色身影落了下風。
梁鬱一邊看,一邊小聲和跟言青分析兩人打法的漏洞。
言青幾乎被他圈在懷裏,被他的氣息所籠罩。
她扭頭看向梁鬱,發現他跟自己幾乎是同步訓練的,但自己的額發幾乎全被打濕,後背也已經濕透,然而梁鬱卻隻有額頭滲出一些細小的汗珠,他自己更是臉不紅、氣不喘,非常地輕鬆愜意。
平時向池雖然不會跟她同步訓練,但動作示範、場景模擬還是教得非常到位的,必要的時候也親自做陪練,每次訓練完,不僅是言青自己汗如雨下,向池的額頭、脖子都汗津津的。
由此可見,梁鬱的體能是有多麽的恐怖。
隨著裁判的口哨響起,勝負已分,紅色身影落敗,雙方行禮後,紅色身影率先下台。
觀眾也沒有對輸的人過多苛責,隻是紛紛分析起剛剛對戰兩方的優劣勢,當然,談到最後,剩下最多的聲音自然是對白色身影的誇讚。。
紅色身影看向周圍的觀眾,視線跟言青對上,言青朝他招手,他的眼睛瞬間一亮,剛剛被壓製的陰霾驅散了一半。
“青姐,好久不見!”他走過來,熟稔地跟言青打招唿。
“趙繼明,你什麽時候開始練自由搏擊了?”言青好奇。
“嗨,沒事兒練練唄,就當鍛煉身體了。”趙繼明神色有些不好意思,畢竟剛剛才跟人家比輸了。
看到跟言青姿態親密的英俊男人,趙繼明問道:“你身邊這位是?”
“我男朋友,梁鬱。”言青給他們兩人介紹了一番。
聊到今天這這場切磋,趙繼明頗感遺憾地說:“本來還挺難受的,但是想想人家那塊頭,我打不過也情有可原,瞬間我就釋然了。”
言青饒有興致的看著梁鬱,道:“梁教練,要不你給點評指導一下。”
梁鬱語氣稀鬆:“速度慢,力量也不夠,但勉強算靈活,對方弱點也很明顯,防守不夠,下盤也不算穩,你要是經驗充足一些,會輸得好看一點。”
趙繼明本來聽到他說自己速度慢、力量差心裏更失落了,正要抱怨言青找了個不會說話的男朋友,看清梁鬱的身材後眼睛卻是一亮,“兄弟,行家啊!”
說著就要手握成拳就要去錘梁鬱的肩膀,表示友好,但梁鬱很明顯不喜歡這樣觸碰,冷冷的看向即將要碰到自己的拳頭。趙繼明的手就這麽停在半空中,尷尬地收了迴去。
另一邊的人聽到梁鬱的話,卻表示不服。
“哈哈,這位兄弟,光說不練假把式,不如咱倆比一場,看看你能不能輸得比他好看。”那個穿白色衣服的大塊頭邊朝這邊走來,邊挑釁地說道。