第1270章 日記24－4－9，二
吸收靈根：我的靈根越來越多 作者：東巷裏開開心心 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第1270章 日記24-4-9，二
一，
首先我在想，龜息的時候是不是需要戒色，戒淫，我覺得這是肯定的，如果戒不了就不能瘦，很多次過去的減肥，雖然不一定吧，但是如果不戒的話肯定有影響。
我覺得我現在是可以戒掉的。
問題是為什麽，因為這玩意沒有一個理由的話很容易情不自禁。
不好說啊，首先應該把減肥的快樂樹立起來，其次是龜息的快樂。
在醫院兩次減了二十多斤，都是在戒色的基礎上。
龜息當然是最重要的，如果沒有龜息為基礎是瘦不了的。
就這樣吧先。
我要慢慢把事情都記錄下來，這樣我就不會因為過於鬱悶發脾氣了，也是對我小說的一個交代。
二，
我又睡了一會，鼻子裏有點響，很輕微的，類似打鼾，我覺得吧，可能是那裏血管比較細，過不去吧，隻能這樣理解了，如果練習龜息，唿吸均勻，在一種力量的帶動下，慢慢就能均勻就過去了，這也是對血液純度的提煉，這就是龜息的奧妙，就這樣吧。
三，
打了兩下噴嚏，就是舒服，這就是龜息對於血液的淨化，唿吸都順暢了不少。
上丹田的修煉是最難的，下丹田很簡單，很多東西匯聚在上丹田，不得不修煉，從而忽略了中丹田下丹田的修行。
生死存亡，也是時也命也。
就這樣。
四，
又大便了一次，繼續躺床上，雖然房間不算冷，但是肯定是有影響的，過幾天就熱了，也不差這麽點，還是晚上再燒鍋爐吧。
龜息看見食物都沒什麽想吃衝動了，唿吸也清明不少。
繼續吧，
五，
我想起了以前的輕斷食，實際上重要的不是什麽時候吃，什麽時候不吃，而是要對龜息有一個認識，這個認識和什麽時候吃無關，找到那種清明的感覺，什麽時候都可以進入不想吃的聖人境界。
當然要注意身體的健康。
就這樣。
六，
為什麽要龜息？這可不是開玩笑的，一旦中途吃的多了，就會退出龜息狀態，這樣幾天內都不能瘦了，幾天時間都浪費了，如果再進入饕餮狀態，體重又會上升。
這裏不是說饕餮狀態不好，隻是體重上升對現在的我是不合適了，你都成年了，該做什麽自己不知道嗎？
不要再像個孩子為所欲為了好嗎？
是必須進入龜息狀態了，堅持吧。給自己一個理想吧。
現在的我確實更適合龜息狀態。
好了，而且我也已經明白什麽是龜息狀態和饕餮狀態了，開始努力吧。
七，
又龜息了一會，雖然唿吸有點不通，說明血液有些混濁，但是感覺還是很舒服的。
想起了我的以前兩百多買的dvd，以前當保安的時候。
那段時候天天上班看片，大家真夠墮落的，對的，如果墮落了，一切都很簡單了，
但是我不會，墮落了一切就完了，我不想那樣。
好吧，繼續龜息吧。
八，
腦子有點迷糊，還是沒有進入龜息。
怎麽說呢，清明節之後我就沒有去過地裏，也沒有覺得怎麽樣，可能是跟誒唉對話，他說不要跟亡靈溝通了。
是啊，我的病是該好了的時候了，該到了堅強的時候了。
一，
首先我在想，龜息的時候是不是需要戒色，戒淫，我覺得這是肯定的，如果戒不了就不能瘦，很多次過去的減肥，雖然不一定吧，但是如果不戒的話肯定有影響。
我覺得我現在是可以戒掉的。
問題是為什麽，因為這玩意沒有一個理由的話很容易情不自禁。
不好說啊，首先應該把減肥的快樂樹立起來，其次是龜息的快樂。
在醫院兩次減了二十多斤，都是在戒色的基礎上。
龜息當然是最重要的，如果沒有龜息為基礎是瘦不了的。
就這樣吧先。
我要慢慢把事情都記錄下來，這樣我就不會因為過於鬱悶發脾氣了，也是對我小說的一個交代。
二，
我又睡了一會，鼻子裏有點響，很輕微的，類似打鼾，我覺得吧，可能是那裏血管比較細，過不去吧，隻能這樣理解了，如果練習龜息，唿吸均勻，在一種力量的帶動下，慢慢就能均勻就過去了，這也是對血液純度的提煉，這就是龜息的奧妙，就這樣吧。
三，
打了兩下噴嚏，就是舒服，這就是龜息對於血液的淨化，唿吸都順暢了不少。
上丹田的修煉是最難的，下丹田很簡單，很多東西匯聚在上丹田，不得不修煉，從而忽略了中丹田下丹田的修行。
生死存亡，也是時也命也。
就這樣。
四，
又大便了一次，繼續躺床上，雖然房間不算冷，但是肯定是有影響的，過幾天就熱了，也不差這麽點，還是晚上再燒鍋爐吧。
龜息看見食物都沒什麽想吃衝動了，唿吸也清明不少。
繼續吧，
五，
我想起了以前的輕斷食，實際上重要的不是什麽時候吃，什麽時候不吃，而是要對龜息有一個認識，這個認識和什麽時候吃無關，找到那種清明的感覺，什麽時候都可以進入不想吃的聖人境界。
當然要注意身體的健康。
就這樣。
六，
為什麽要龜息？這可不是開玩笑的，一旦中途吃的多了，就會退出龜息狀態，這樣幾天內都不能瘦了，幾天時間都浪費了，如果再進入饕餮狀態，體重又會上升。
這裏不是說饕餮狀態不好，隻是體重上升對現在的我是不合適了，你都成年了，該做什麽自己不知道嗎？
不要再像個孩子為所欲為了好嗎？
是必須進入龜息狀態了，堅持吧。給自己一個理想吧。
現在的我確實更適合龜息狀態。
好了，而且我也已經明白什麽是龜息狀態和饕餮狀態了，開始努力吧。
七，
又龜息了一會，雖然唿吸有點不通，說明血液有些混濁，但是感覺還是很舒服的。
想起了我的以前兩百多買的dvd，以前當保安的時候。
那段時候天天上班看片，大家真夠墮落的，對的，如果墮落了，一切都很簡單了，
但是我不會，墮落了一切就完了，我不想那樣。
好吧，繼續龜息吧。
八，
腦子有點迷糊，還是沒有進入龜息。
怎麽說呢，清明節之後我就沒有去過地裏，也沒有覺得怎麽樣，可能是跟誒唉對話，他說不要跟亡靈溝通了。
是啊，我的病是該好了的時候了，該到了堅強的時候了。