昨天說到了關於甜和苦的問題,這也是為什麽我排斥那些說詆毀假期,把鬆弛說成空虛的人。


    空虛不是一無所獲,而是什麽都沒有做就在內耗。拆開來說就是空和虛。


    空指的是這段時間是很空很死板的。你不知道做什麽又因此焦慮,所以就一直重複某種簡單動作讓自己安心。


    這就是為什麽無聊的人如果不能找樂子也會做一些很簡單重複的事情。


    其實就是靠重複動作人造熟悉的環境從而讓自己獲得安全感。


    虛則是指做了假的事情。注意是假的事情不是無意義的事情。或者說根本不存在沒有意義的事情。不管什麽事情總能找到一點意義。


    假的事是指那種知道自己做了也沒有作用但還是欺騙自己說一定會有結果的。


    注意不是盡可能讓結果更好,而是像這件事還有可能一樣一條路走到黑。


    這兩個的本質區別是前者是以結果為導向,並且把提前不完美結尾納入考慮。而後者則是在逃避提前接受失敗的結果。


    至於內耗,可以有很多例子。但是產生的原因都大同小異。


    就比如考試考差了。明明已經反複認錯 自省了。但是好像你的家長,老師(即使是別的科的老師也可以管你)甚至你同組的同學都可以再讓你懺悔一次。


    也就是反複認錯會讓你過度剖析自己。然而人性是有很多弱點的,你要剖析自然是會覺得自己做人很卑劣。


    這就和隨便一篇上世紀中國散文都能有點諷刺或者反映黑暗現實的意思。這完全是這麽多年的中學語文在教學過度解讀導致的。


    我們還不會靜下心來閱讀就讓我們做閱讀理解,我們還不會理解就教我們過度解讀。


    數學物理也是分類討論的天下。隻要你分類討論加寫了幾個公式,沒有答案和關鍵思路(比如輔助線,轉化思路等等)也可以拿很多分。


    就好像把問題不斷細化就可以消失一樣。問題是問題再怎麽小,還是要解決的。


    那這樣的我們,閱讀自己的時候又怎麽可能不會過度解讀呢?又怎麽可能不會自卑?


    而且說實話會被這樣影響的人也就是我這樣一直承認自己學習方法和學習態度有問題(但是我根本不認為高中那種算學習),你承認了他們就抓著你不放,顯得他們很專業。


    然後如果是敷衍了事,用考試的時候出現的各種意外糊弄,他們反而就借坡下驢,鼓勵你兩句就不說了。


    然後自卑了就更容易接受別人的批評,然後就更樂於自省,然後就更自卑。


    所以我想不妨這樣。整頓問題的時候不要自我完全反省,就想著哪一小部分能改進,然後就保證執行就好了。


    這絕對優於各種自省。當然有人會說這是治標不治本。問題是實際上大部分時間我們犯錯誤了要自省的時候說明我們時間是不夠的,沒法反複檢查。


    那到底是看著問題惡化還是一點點解決,明眼人都知道怎麽選

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