“你……”林媚對程凡自信感到奇怪，道：“你想打什麽賭。”
“賭我今天的訓練，今天隨便你加多少斤重量，我都不會埋怨你一聲，如果說了任何一句我受不了之類的話，就算我輸。”程凡自信滿滿，笑道：“如果我贏了的話，你就要毫無保留地迴答我三個問題。”
“三個問題？”林媚望著程凡年輕的臉龐，道：“如果你輸了的話，你今後在正靈學院裏麵，就要絕對服從我的命令，不能有半點違背。”
“都可以，我們開始吧。”
林媚悠然一笑，道：“你知道這個這個房間的器材，最高是屬於什麽級別修煉的嗎？九級靈者巔峰。”
“你一個靈者都不是的小屁孩，還敢大放厥詞，我本想給你吃點苦頭，讓你知道不要對長輩亂說話。”
“按照你的打賭，若是換上九級靈者的配重，隻怕傷及你經脈，憋出內傷，導致你終身隱疾……”
不等林媚說完，程凡自信滿滿，直接打斷林媚的話，道：“多謝主任的擔心，盡管來吧，多重我都沒有問題的。”
“好啊，等會你不要鬼哭狼嚎說我虐待你就行了。”林媚很是不屑，道：“黑檀鐵算什麽東西，你去換深海鋼的來，一件有一百斤，一個時辰你就喊累了。”
深海鋼是誕生於深海之中，成年累月在百米之下，受海水的浸泡，導致其內部蘊含著海水一般的靈氣，一斤的大小有普通鐵的十倍之多。
一件普通的鐵製護腕，重量為十斤，黑檀鐵有二十斤，深海鋼則達到了一百斤，雙手腕、雙腳腕和軀幹。
總共五件加起來也就是，五百斤的重量，已經屬於一名一級靈者的訓練度，對於隻有五階靈氣的程凡，絕對是碾壓級別的。
林媚相信，隻要程凡一個時辰之後，絕對頂不住這五百斤，身體抬都抬不起來，她也會贏得兩人的打賭。
深藍色的護腕一配裝上身，程凡臉色一沉，五百斤的重量果然不是開玩笑的，在其護腕內部，還蘊藏著數些靈氣。
程凡感到，此刻重力加大了十倍，一股強而有力的拉扯，從地升起，想讓他撲倒在地上，像犬類一般存活，四肢皆在地，難以抬頭仰望天。
但程凡知道引力沒有加大，隻是深海鋼中的靈氣在搞怪，五百斤的重量，超出昨天太多，程凡現在要非常費力才能舞動拳頭。
不到一分鍾，程凡撲通一聲，被深海鋼壓倒在地，他唿吸急促，感覺到全身都疼痛難忍，這五百斤已經超出了他的身體極限，因為程凡的強行鍛煉，導致身體肌肉拉傷，這也是疼痛感的來源。
“認輸吧。”林媚微微一笑，連靈者都沒有到的學子，戴上靈者的修煉器具，當然會力不從心。
任何一個正常人都不會再繼續訓練，而是直接認輸，身體根本接受不了這種地步的訓練，已經高出了身體的極限，練下去的話，吐血身亡都有可能。
但程凡不願意認輸，隻見他身體金光閃耀，經脈中靈氣流動，那是龍象訣在運轉，轉傷為靈氣，恢複時便突破了之前的極限。
一息之後，程凡全身的疼痛消失，表情更為得意，他再次從地上站起，二話不說紮起馬步，繼續訓練起來。
程凡知道自己的身體已經增強了一點點，受龍象訣的緣故，他離六階靈氣更進一步，身體的極限也越發提升。
如果說剛才程凡肉體的極限，在戴上五百斤之下，他隻可以堅持三十秒，現在的他已經增加四十秒，靈氣也增強了一點。
對於一個普通的修煉者，肌肉拉傷要等傷勢愈合，才能享受到增強，這需要花上數天，甚至十幾天時間。
因為龍象訣的緣故，程凡隻需要一個唿吸，傷口便瞬間愈合，他的一個時辰修煉，已經相當於普通人數個月的訓練。
這樣大大提升了程凡的修煉速度，肉體與靈氣是一體的，鍛體即是修煉，修煉即是鍛體，現在程凡的所有都在慢慢提高。
但每一次極限之後的勞累，全身經脈都疼痛不已，這一點，梅花香自苦寒來，程凡他也知道，疼痛是必不可免的，隻不過之後的強大，他很享受。
一個時辰很快過去，中間程凡不知倒下過多少次，但轉眼間就再次爬起，狀態全滿，不知疲倦地操練起來。
程凡心中也在盤算著，每一次都麵臨極限才倒下，一般人需要花上時間調理身體，他隻需要運轉龍象訣，便狀態全滿地再度訓練。
他這樣的訓練對於普通人而言，已經相當於三個月沒日沒夜的訓練，靈氣與肉體都在慢慢提升，且這種這種增強非常充實，靈氣與身心合一。
那把青劍從昨晚到現在都懸浮在青木院內，沒日沒夜地吸收著靈氣，吸收到的靈氣，再加上程凡每一次運轉龍象訣，所積攢下來的靈氣。
終於在程凡的丹田內，合二為一。
隨著程凡又一次精疲力盡，氣喘籲籲倒在地上，內心再一次運轉龍象訣，傷勢再度轉化為為靈氣，他感覺到，他的丹田內靈氣已經溢滿。
隨著龍象訣的運轉，傷勢消失不見的那一刻，程凡的靈氣也得到卓越的提升，這是六階的氣息，程凡成功晉升六階靈氣。
從昨晚到現在已經提升了一級靈氣，若是說出去，絕大多數的強者都不會相信，如此速度近乎妖孽，而這都受益於龍象訣與青劍。
以及，程凡的變強之心。
他知道，他父親送他離開家鄉，來到萬裏開外的靈州大地，一個正靈學院之中，這其中一定有原因，而原因也是很明顯。
程凡太弱了，年齡太小了，他父親這麽做，是為了保護他，這些程凡都知道的，他的內心很想要找到這個答案，而自己變強，就是最直接的道路。
“六階靈氣！一天！”程凡開心至極，自己丹田內已有六滴靈氣存在，那是最為精粹的靈氣，散發著燦爛輝煌的光芒，也是六階靈氣實力證明。
這一次，程凡揮動拳頭，明顯輕鬆許多，五百斤對於他而言，已經完全可以接受，再也沒有一開始的狼狽模樣。
林媚默不作聲，看著程凡得意忘形的表情，深海鋼打造的護腕，已經起不了壓力，反而程凡的精力如同用不完，每一次倒下之時，頃刻間就可以站起來，且還是狀態全滿。
僅僅一個時辰，他已經達到了可以適應五百斤的地步。
林媚微微一笑，道：“小小年紀，看不出來還是挺有能耐的嘛，把深海鋼脫下來，換成泰石護腕。”
“好好……”程凡凜然一笑，立刻停止訓練，起身去往架子置換，依舊從容應對，畢竟自己有言在先，這間屋子裏的所有都可以用，主要是讓自己堅持不住，才算林媚贏。
泰石護腕與深海鋼，就好比黑檀與鐵，皆是前者比後者重兩倍，也就是說，每一件泰石打造的護腕，有兩百斤，而五件泰石的話，就有了一千斤之重。
“賭我今天的訓練，今天隨便你加多少斤重量，我都不會埋怨你一聲，如果說了任何一句我受不了之類的話，就算我輸。”程凡自信滿滿，笑道：“如果我贏了的話，你就要毫無保留地迴答我三個問題。”
“三個問題？”林媚望著程凡年輕的臉龐，道：“如果你輸了的話，你今後在正靈學院裏麵，就要絕對服從我的命令，不能有半點違背。”
“都可以，我們開始吧。”
林媚悠然一笑，道：“你知道這個這個房間的器材，最高是屬於什麽級別修煉的嗎？九級靈者巔峰。”
“你一個靈者都不是的小屁孩，還敢大放厥詞，我本想給你吃點苦頭，讓你知道不要對長輩亂說話。”
“按照你的打賭，若是換上九級靈者的配重，隻怕傷及你經脈，憋出內傷，導致你終身隱疾……”
不等林媚說完，程凡自信滿滿，直接打斷林媚的話，道：“多謝主任的擔心，盡管來吧，多重我都沒有問題的。”
“好啊，等會你不要鬼哭狼嚎說我虐待你就行了。”林媚很是不屑，道：“黑檀鐵算什麽東西，你去換深海鋼的來，一件有一百斤，一個時辰你就喊累了。”
深海鋼是誕生於深海之中，成年累月在百米之下，受海水的浸泡，導致其內部蘊含著海水一般的靈氣，一斤的大小有普通鐵的十倍之多。
一件普通的鐵製護腕，重量為十斤，黑檀鐵有二十斤，深海鋼則達到了一百斤，雙手腕、雙腳腕和軀幹。
總共五件加起來也就是，五百斤的重量，已經屬於一名一級靈者的訓練度，對於隻有五階靈氣的程凡，絕對是碾壓級別的。
林媚相信，隻要程凡一個時辰之後，絕對頂不住這五百斤，身體抬都抬不起來，她也會贏得兩人的打賭。
深藍色的護腕一配裝上身，程凡臉色一沉，五百斤的重量果然不是開玩笑的，在其護腕內部，還蘊藏著數些靈氣。
程凡感到，此刻重力加大了十倍，一股強而有力的拉扯，從地升起，想讓他撲倒在地上，像犬類一般存活，四肢皆在地，難以抬頭仰望天。
但程凡知道引力沒有加大，隻是深海鋼中的靈氣在搞怪，五百斤的重量，超出昨天太多，程凡現在要非常費力才能舞動拳頭。
不到一分鍾，程凡撲通一聲，被深海鋼壓倒在地，他唿吸急促，感覺到全身都疼痛難忍，這五百斤已經超出了他的身體極限，因為程凡的強行鍛煉，導致身體肌肉拉傷，這也是疼痛感的來源。
“認輸吧。”林媚微微一笑，連靈者都沒有到的學子，戴上靈者的修煉器具，當然會力不從心。
任何一個正常人都不會再繼續訓練，而是直接認輸，身體根本接受不了這種地步的訓練，已經高出了身體的極限，練下去的話，吐血身亡都有可能。
但程凡不願意認輸，隻見他身體金光閃耀，經脈中靈氣流動，那是龍象訣在運轉，轉傷為靈氣，恢複時便突破了之前的極限。
一息之後，程凡全身的疼痛消失，表情更為得意，他再次從地上站起，二話不說紮起馬步，繼續訓練起來。
程凡知道自己的身體已經增強了一點點，受龍象訣的緣故，他離六階靈氣更進一步，身體的極限也越發提升。
如果說剛才程凡肉體的極限，在戴上五百斤之下，他隻可以堅持三十秒，現在的他已經增加四十秒，靈氣也增強了一點。
對於一個普通的修煉者，肌肉拉傷要等傷勢愈合，才能享受到增強，這需要花上數天，甚至十幾天時間。
因為龍象訣的緣故，程凡隻需要一個唿吸，傷口便瞬間愈合，他的一個時辰修煉，已經相當於普通人數個月的訓練。
這樣大大提升了程凡的修煉速度，肉體與靈氣是一體的，鍛體即是修煉，修煉即是鍛體，現在程凡的所有都在慢慢提高。
但每一次極限之後的勞累，全身經脈都疼痛不已，這一點，梅花香自苦寒來，程凡他也知道，疼痛是必不可免的，隻不過之後的強大，他很享受。
一個時辰很快過去，中間程凡不知倒下過多少次，但轉眼間就再次爬起，狀態全滿，不知疲倦地操練起來。
程凡心中也在盤算著，每一次都麵臨極限才倒下，一般人需要花上時間調理身體，他隻需要運轉龍象訣，便狀態全滿地再度訓練。
他這樣的訓練對於普通人而言，已經相當於三個月沒日沒夜的訓練，靈氣與肉體都在慢慢提升，且這種這種增強非常充實，靈氣與身心合一。
那把青劍從昨晚到現在都懸浮在青木院內，沒日沒夜地吸收著靈氣，吸收到的靈氣，再加上程凡每一次運轉龍象訣，所積攢下來的靈氣。
終於在程凡的丹田內，合二為一。
隨著程凡又一次精疲力盡，氣喘籲籲倒在地上，內心再一次運轉龍象訣，傷勢再度轉化為為靈氣，他感覺到，他的丹田內靈氣已經溢滿。
隨著龍象訣的運轉，傷勢消失不見的那一刻，程凡的靈氣也得到卓越的提升，這是六階的氣息，程凡成功晉升六階靈氣。
從昨晚到現在已經提升了一級靈氣，若是說出去，絕大多數的強者都不會相信，如此速度近乎妖孽，而這都受益於龍象訣與青劍。
以及，程凡的變強之心。
他知道，他父親送他離開家鄉，來到萬裏開外的靈州大地，一個正靈學院之中，這其中一定有原因，而原因也是很明顯。
程凡太弱了，年齡太小了，他父親這麽做，是為了保護他，這些程凡都知道的，他的內心很想要找到這個答案，而自己變強，就是最直接的道路。
“六階靈氣！一天！”程凡開心至極，自己丹田內已有六滴靈氣存在，那是最為精粹的靈氣，散發著燦爛輝煌的光芒，也是六階靈氣實力證明。
這一次，程凡揮動拳頭，明顯輕鬆許多，五百斤對於他而言，已經完全可以接受，再也沒有一開始的狼狽模樣。
林媚默不作聲，看著程凡得意忘形的表情，深海鋼打造的護腕，已經起不了壓力，反而程凡的精力如同用不完，每一次倒下之時，頃刻間就可以站起來，且還是狀態全滿。
僅僅一個時辰，他已經達到了可以適應五百斤的地步。
林媚微微一笑，道：“小小年紀，看不出來還是挺有能耐的嘛，把深海鋼脫下來，換成泰石護腕。”
“好好……”程凡凜然一笑，立刻停止訓練，起身去往架子置換，依舊從容應對，畢竟自己有言在先，這間屋子裏的所有都可以用，主要是讓自己堅持不住，才算林媚贏。
泰石護腕與深海鋼，就好比黑檀與鐵，皆是前者比後者重兩倍，也就是說，每一件泰石打造的護腕，有兩百斤，而五件泰石的話，就有了一千斤之重。