林菲兒在震驚無比，又有些羨慕嫉妒的時候，林牧正在進行他人生中的第一次入定吐納。
按照功法所示，他從鼻端吸入天地元氣後，就準備吞入丹田中，但這時候，卻被阻止了。
原因很簡單，那就是上係於肺，下通丹田的竅門關閉了。
人在胞胎之內時，以臍帶隨生母唿吸受氣。胎兒之氣通生母之氣，生母之氣通太空太和之氣。那時並無口鼻唿吸，任督二脈息息相通，無有隔閡。一直到十月胎圓，剪斷臍帶，那相通的竅門才關閉。
這竅門又叫天地棧橋，乃是指人連通天地的根本，關閉後，唯一的辦法自然就是打通。
不過，這天地棧橋的打通卻不能用蠻力直接硬衝，不然的話，隻會心疼胸悶，血逆脈斷。
因為人自出生後，身體吸收了太多的雜質甚至是毒素，其中有不少就堵塞在這天地棧橋之中。那麽，想要打通，就必須先行淬煉，讓天地棧橋恢複純淨通透，然後就可以自然而然的打通。“圓靈通透，天地自合”說的就是這個。
而淬煉天地棧橋的過程，其實也是洗煉自身，也就是古武者練功的第一步：淬體煉身的過程。
因此，林牧在直接把天地元氣吞入丹田受阻時，並不著急，而是在驅使著元氣不斷洗煉天地棧橋的同時，也把更多的元氣通過連通全身的經脈，輸送到了身體的各個角落。
天地元氣乃天地間最精純，最滋補、最玄妙的能量，當這些元氣進入時，林牧的身體就像是個極度饑餓的吃貨，開始瘋狂的吞噬起來。
肌肉，骨骼，血液，甚至是每一個細胞都沉浸在這種貪婪中。與此同時，因為“吃”了這麽好的東西，它們也在慢慢的強大，蛻變，進化。
肌肉更加的凝實有力，骨骼更加的凝密堅韌，經脈更加的強韌寬闊，六識更加的靈敏。與此同時，身體的雜質和毒素也在被一點點的排除，最明顯的便是，皮膚表麵好像被抹去了灰塵的玉石，不複之前的暗淡，而多了一層元氣晶潤的光澤。
而這，也就是身為修煉內功的古武者最為期待，最讓人羨慕的身體強大過程。那可不是一般的外功古武者辛辛苦苦舉重跑步等鍛煉能夠比擬的，更不是一般的平凡人吃什麽好東西就能夠比得上的。
這也是身為修煉內功的古武者的驕傲。
時間一點點的過去，天色漸漸的亮了，當葉菲兒醒過來看著林牧的瞬間，像是感應到了她的目光，林牧也睜開了眼，然後，入定吐納也停止了。
葉菲兒沒想到他現在的六識居然這麽靈敏，她剛看他，他就感應到了。當然，也為他這樣巨大的蛻變趕到高興，連聲音都興奮了些，“怎麽樣，現在感覺怎麽樣？”
林牧咧開嘴笑了，比她更興奮，“超級棒，感覺渾身充滿了力量，精神也前所未有的好！”他說著，還特意的做了握拳屈肘的動作，以示他現在的強大。
這樣略顯張揚而肆意的行為，也是他在終於成功的成為了一名內功修煉者之後，變得自信的表現。以前，他在葉菲兒麵前可是縮手縮腳的。
葉菲兒卻撇撇嘴，故意打擊道：“別高興的那麽早，你現在趁著這股興奮勁，再試試看能不能入定！”這也是她真正擔心的。
有不少這樣偶爾入定成功一次，但之後再難成功的例子。而第一次成功入定醒來後，特別興奮的時候，是非常難以再入定的，這是葉菲兒的經驗體會。
林牧也怕是這樣，當即就再度坐了下來，然後，當他眼瞼微眯，目光置於祖竅之前時，幾乎是一唿吸之間，心境便平和了，成功了進入了入定中。然後，當他吐納時，鼻端更是第一時間就出現了綠豆大小的元氣白練。
這把葉菲兒都驚了一下，這入定的速度好快，真的是一息之間就完成了。而且，一開始居然就是綠豆大小的元氣白練，那也證明了他元神和神念的強大……。
等林牧停下來，她還在想著這家夥以前絕對不是這樣的，少頃，腦袋裏靈光一閃，卻問道：“你知道你現在為什麽這麽厲害麽？”然後，還把她也修煉了二十八天星宿洞玄經之後，並沒有他表現的那麽厲害的事情說了一下。
林牧也沒想到，他一開始就比修煉了四年的葉菲兒還要厲害，驚愕的長大了嘴，半晌，“額，我也不知道！”
“哼，你也不知道，騙誰呢！”葉菲兒嬌俏的呲呲牙，然後很是羨慕嫉妒恨的順手在他頭上敲了一下，“肯定是你小子走了狗*屎*運，那天喝的什麽混合生物藥劑沒有讓你完蛋，反而讓你因禍得福了！”
額，是啊，林牧也是恍然，他之前可不是這麽期待的。
因此，更是興奮的不行，還下意識的說道：“那個，你要不要試試！”
“試你個頭啊，你想害死我是吧！”葉菲兒恨的又敲了他頭一下，她可是真的不敢隨便試那玩意，那可真是會死人的。林牧現在的情況，可能是億萬分之一的奇跡。
隨後，看著他摸著頭，呲牙咧嘴的，忍不住可愛的吐了吐舌頭，“誰叫你故意氣我的，活該！”
“也沒多疼！”林牧嘿嘿一笑。
“啊！”這下輪到葉菲兒愣了，接著愕然道：“你的意思是，你的頭好了！”
“嗯，大概是！”林牧點點頭，“昨天晚上還覺得隱隱的刺痛，但剛剛被你敲了兩下，也隻是感覺稍疼了一下而已！”
“我看看！”說著，葉菲兒便迅速的給他解開了頭上包裹著的紗布。
林牧是因為狠狠的用頭撞了地麵和牆，稍稍破了幾個口子，更多的是腫。而此時，當葉菲兒解開紗布後，看到的是他完全消腫了的頭，就連那傷口也基本上愈合了。
好家夥，這小子昨天一晚上到底吸了多少天地元氣啊，葉菲兒心裏感慨著，卻俏皮的敲了敲他的頭，“還疼麽？”
“不疼！”林牧傻乎乎的說著，他現在的注意力根本就不在頭上，而在葉菲兒的胸前。
葉菲兒給他解開紗布檢查的時候，幾乎就是抱著他的頭在弄，幽香撲鼻中，那渾圓飽滿的胸口離他大概就是兩三公分的距離。她睡覺的時候又沒戴胸*罩，那尖尖的凸起都隱約可見，讓他有些口幹舌燥，臉熱心跳的。
突然，眼前的一幕變了，葉菲兒身上穿的吊帶衫消失不見，徹底的露出了上身那無限美好的風景。
“原來的小荷才露尖尖角現在已經這麽大了啊！”林牧下意識的在心裏感慨了一句，隨後才反應過來。但當他準備閉上眼睛的時候，葉菲兒身上的吊帶衫又出現了。
這是怎麽迴事？林牧再度傻眼了。
他，他剛才透視了麽？
按照功法所示，他從鼻端吸入天地元氣後，就準備吞入丹田中，但這時候，卻被阻止了。
原因很簡單，那就是上係於肺，下通丹田的竅門關閉了。
人在胞胎之內時，以臍帶隨生母唿吸受氣。胎兒之氣通生母之氣，生母之氣通太空太和之氣。那時並無口鼻唿吸，任督二脈息息相通，無有隔閡。一直到十月胎圓，剪斷臍帶，那相通的竅門才關閉。
這竅門又叫天地棧橋，乃是指人連通天地的根本，關閉後，唯一的辦法自然就是打通。
不過，這天地棧橋的打通卻不能用蠻力直接硬衝，不然的話，隻會心疼胸悶，血逆脈斷。
因為人自出生後，身體吸收了太多的雜質甚至是毒素，其中有不少就堵塞在這天地棧橋之中。那麽，想要打通，就必須先行淬煉，讓天地棧橋恢複純淨通透，然後就可以自然而然的打通。“圓靈通透，天地自合”說的就是這個。
而淬煉天地棧橋的過程，其實也是洗煉自身，也就是古武者練功的第一步：淬體煉身的過程。
因此，林牧在直接把天地元氣吞入丹田受阻時，並不著急，而是在驅使著元氣不斷洗煉天地棧橋的同時，也把更多的元氣通過連通全身的經脈，輸送到了身體的各個角落。
天地元氣乃天地間最精純，最滋補、最玄妙的能量，當這些元氣進入時，林牧的身體就像是個極度饑餓的吃貨，開始瘋狂的吞噬起來。
肌肉，骨骼，血液，甚至是每一個細胞都沉浸在這種貪婪中。與此同時，因為“吃”了這麽好的東西，它們也在慢慢的強大，蛻變，進化。
肌肉更加的凝實有力，骨骼更加的凝密堅韌，經脈更加的強韌寬闊，六識更加的靈敏。與此同時，身體的雜質和毒素也在被一點點的排除，最明顯的便是，皮膚表麵好像被抹去了灰塵的玉石，不複之前的暗淡，而多了一層元氣晶潤的光澤。
而這，也就是身為修煉內功的古武者最為期待，最讓人羨慕的身體強大過程。那可不是一般的外功古武者辛辛苦苦舉重跑步等鍛煉能夠比擬的，更不是一般的平凡人吃什麽好東西就能夠比得上的。
這也是身為修煉內功的古武者的驕傲。
時間一點點的過去，天色漸漸的亮了，當葉菲兒醒過來看著林牧的瞬間，像是感應到了她的目光，林牧也睜開了眼，然後，入定吐納也停止了。
葉菲兒沒想到他現在的六識居然這麽靈敏，她剛看他，他就感應到了。當然，也為他這樣巨大的蛻變趕到高興，連聲音都興奮了些，“怎麽樣，現在感覺怎麽樣？”
林牧咧開嘴笑了，比她更興奮，“超級棒，感覺渾身充滿了力量，精神也前所未有的好！”他說著，還特意的做了握拳屈肘的動作，以示他現在的強大。
這樣略顯張揚而肆意的行為，也是他在終於成功的成為了一名內功修煉者之後，變得自信的表現。以前，他在葉菲兒麵前可是縮手縮腳的。
葉菲兒卻撇撇嘴，故意打擊道：“別高興的那麽早，你現在趁著這股興奮勁，再試試看能不能入定！”這也是她真正擔心的。
有不少這樣偶爾入定成功一次，但之後再難成功的例子。而第一次成功入定醒來後，特別興奮的時候，是非常難以再入定的，這是葉菲兒的經驗體會。
林牧也怕是這樣，當即就再度坐了下來，然後，當他眼瞼微眯，目光置於祖竅之前時，幾乎是一唿吸之間，心境便平和了，成功了進入了入定中。然後，當他吐納時，鼻端更是第一時間就出現了綠豆大小的元氣白練。
這把葉菲兒都驚了一下，這入定的速度好快，真的是一息之間就完成了。而且，一開始居然就是綠豆大小的元氣白練，那也證明了他元神和神念的強大……。
等林牧停下來，她還在想著這家夥以前絕對不是這樣的，少頃，腦袋裏靈光一閃，卻問道：“你知道你現在為什麽這麽厲害麽？”然後，還把她也修煉了二十八天星宿洞玄經之後，並沒有他表現的那麽厲害的事情說了一下。
林牧也沒想到，他一開始就比修煉了四年的葉菲兒還要厲害，驚愕的長大了嘴，半晌，“額，我也不知道！”
“哼，你也不知道，騙誰呢！”葉菲兒嬌俏的呲呲牙，然後很是羨慕嫉妒恨的順手在他頭上敲了一下，“肯定是你小子走了狗*屎*運，那天喝的什麽混合生物藥劑沒有讓你完蛋，反而讓你因禍得福了！”
額，是啊，林牧也是恍然，他之前可不是這麽期待的。
因此，更是興奮的不行，還下意識的說道：“那個，你要不要試試！”
“試你個頭啊，你想害死我是吧！”葉菲兒恨的又敲了他頭一下，她可是真的不敢隨便試那玩意，那可真是會死人的。林牧現在的情況，可能是億萬分之一的奇跡。
隨後，看著他摸著頭，呲牙咧嘴的，忍不住可愛的吐了吐舌頭，“誰叫你故意氣我的，活該！”
“也沒多疼！”林牧嘿嘿一笑。
“啊！”這下輪到葉菲兒愣了，接著愕然道：“你的意思是，你的頭好了！”
“嗯，大概是！”林牧點點頭，“昨天晚上還覺得隱隱的刺痛，但剛剛被你敲了兩下，也隻是感覺稍疼了一下而已！”
“我看看！”說著，葉菲兒便迅速的給他解開了頭上包裹著的紗布。
林牧是因為狠狠的用頭撞了地麵和牆，稍稍破了幾個口子，更多的是腫。而此時，當葉菲兒解開紗布後，看到的是他完全消腫了的頭，就連那傷口也基本上愈合了。
好家夥，這小子昨天一晚上到底吸了多少天地元氣啊，葉菲兒心裏感慨著，卻俏皮的敲了敲他的頭，“還疼麽？”
“不疼！”林牧傻乎乎的說著，他現在的注意力根本就不在頭上，而在葉菲兒的胸前。
葉菲兒給他解開紗布檢查的時候，幾乎就是抱著他的頭在弄，幽香撲鼻中，那渾圓飽滿的胸口離他大概就是兩三公分的距離。她睡覺的時候又沒戴胸*罩，那尖尖的凸起都隱約可見，讓他有些口幹舌燥，臉熱心跳的。
突然，眼前的一幕變了，葉菲兒身上穿的吊帶衫消失不見，徹底的露出了上身那無限美好的風景。
“原來的小荷才露尖尖角現在已經這麽大了啊！”林牧下意識的在心裏感慨了一句，隨後才反應過來。但當他準備閉上眼睛的時候，葉菲兒身上的吊帶衫又出現了。
這是怎麽迴事？林牧再度傻眼了。
他，他剛才透視了麽？