第504章 做出了反應
NBA:神級中鋒,鎮壓小球時代 作者:大貓吃橡皮 投票推薦 加入書簽 留言反饋
林峰靜默了片刻,似乎在消化蘇盤的話語。然後,他的聲音低沉而堅定:“你不用去擔心這些。你知道嗎,你不一定每次都能做到完美,但你做得已經足夠好了。你是我們隊裏最值得依賴的人,大家相信你,自己也要相信自己。”
“可是……”蘇盤的眼中閃過一絲動搖,他頓了頓,繼續說道,“如果真到了關鍵時刻,我沒法拿下關鍵分怎麽辦?如果我失誤了,大家會怎麽看我?”
林峰笑了笑,眼中帶著一絲寬慰的光芒。“你總是這麽焦慮,你就不能放鬆點嗎?誰沒有失誤的時候,誰沒有在關鍵時刻犯過錯?你知道最可怕的是什麽嗎?不是失誤,而是心裏那份恐懼。當你害怕失敗,恐懼錯誤時,你才會被自己的心理束縛,反而無法發揮出真正的水平。”
“但我……”蘇盤停下了話語,內心的焦慮如潮水般湧來。
“你能做到的,盤子。”林峰打斷了他的話,語氣平靜卻充滿信任。“你隻是忘了自己的初衷。記得嗎?我們為什麽開始打籃球?是因為喜歡,是因為享受那個過程,而不是為了別人怎麽看你,或者怕別人失望。你現在要做的,是找迴那個屬於自己的自信,不是為了取悅別人,而是為了自己。”
蘇盤愣了愣,心裏突然有種溫暖的感覺流淌而過。他低下頭,沉默了許久,最後輕輕地點了點頭。“嗯,我明白了。”
但即便如此,他依舊無法完全驅散內心深處那種恐懼的陰霾。每當他閉上眼睛,腦海裏總會浮現出自己失誤的畫麵——對方快速反擊,他原本該做出的防守動作因為一絲遲疑而錯失;或是在關鍵時刻,他站在三分線外,手中的籃球因為緊張而飛得偏離目標,最終錯失了可能決定比賽勝負的機會。而最糟糕的是,他害怕這些恐懼成為現實,害怕自己無法在關鍵時刻挺身而出,無法兌現大家對他的期待。
“如果我失敗了,怎麽辦?”這是他心中始終無法擺脫的一個問題。
訓練場上,他繼續投入到高強度的練習中,盡管外界的聲音越來越模糊,漸漸變得遙遠,但蘇盤知道,這份恐懼感從未遠離。他開始刻意練習起跳帶球的動作,每一次起跳,每一次帶球,他都要求自己做到極致。但在無數次的重複中,那種對失敗的恐懼卻越來越根深蒂固。每次當他試圖突破,身體的本能反應就像是一種自我保護的機製,提醒他要小心,提醒他不容許自己犯錯。
他甚至開始在心中默默模擬每一場比賽的情境,反複推演可能出現的每一個失誤。每一次跌倒,每一次錯失投籃的瞬間,他都像是在做一場虛擬的災難演習,仿佛預先讓自己習慣失敗,習慣那些自己不願麵對的情境。
然而,當他睜開眼睛,看著場上隊友們的臉龐時,內心的焦慮又在一瞬間被放大。每個人都在全力訓練,表情專注,汗水浸透了他們的球衣。每一場比賽,大家都在為勝利而拚搏,而他,是否能夠像他們一樣不被恐懼所牽絆?
“如果我失敗了,他們會怎麽看我?”這個問題依舊縈繞在他心頭。
突然,他意識到,自己或許並不害怕比賽中的失誤,而是害怕無法承擔起這份責任,害怕自己無法滿足隊友和教練的期望,害怕那些期待自己能做到的目光。
“我該怎麽辦?”蘇盤的眼中閃過一絲迷茫,但他知道,隻有繼續前行,才能真正找到答案。
隨著比賽的日期愈發臨近,蘇盤的心態依舊在微妙的變化中。他曾試圖通過心理調整來減輕壓力,但那份無法言喻的恐懼依然潛伏在他心底。在那些寂靜的夜晚,當他躺在床上,閉上眼睛時,腦海中總會浮現出那些自己無法控製的失誤,仿佛這些錯過的機會在不斷地提醒他:你是不是不夠好?你到底能不能挺住?
但在這些陰霾的背後,蘇盤卻開始察覺到一種潛藏的力量,它不像恐懼那般顯而易見,卻在不經意間悄然湧動。那是一種特別的技能,是他在訓練和比賽中,憑借多年的經驗,逐漸琢磨出來的獨特感覺——對局勢的瞬間把握和對對手動作的敏銳預判。
他並不擅長那種一招製敵的華麗動作,也沒有極其強大的身體素質讓他在空中飛翔。但他有一個別人不容易察覺的優勢:他能在最短的時間內,預判對方的下一步動作,然後作出反應。在這種情況下,他的反應速度幾乎能超越常人的直覺,甚至能在別人眼中提前一步“看穿”比賽的走向。
這種技能一直以來被他壓抑著,甚至他自己也沒有完全意識到,直到最近的幾次訓練中,他才開始發現,這種看似無形的能力,竟然在潛意識中變得愈加鋒利。
那是一個常規的對抗訓練,隊員們被分成了兩組進行對抗賽。場上的氣氛依舊緊張,每個人都在拚盡全力,而蘇盤則在場邊默默觀察。他的眼睛一直緊緊盯著對方的球員,心中早已有了某種不自覺的感應。
就在他盯著對方球員準備發動攻勢的瞬間,他忽然感到一股微弱的“預警”信號從心底升起。他的眼神變得更加專注,他看到對方的後衛正在準備突破的那一瞬,左腳稍微用力,身體微微傾斜,似乎準備通過自己的身體創造突破的空間。
就在那一刻,蘇盤的身體已經不由自主地做出了反應。他幾乎沒有思考,就已經啟動了,迅速移動到對方的前進路線,伸手去搶球。對方後衛的動作還沒完全展開,球已經被他精準地封住。
“好球!”場邊的隊友們一片歡唿,王銳更是拍了拍蘇盤的肩膀,滿臉的驚訝,“盤子,你怎麽突然這麽敏銳?我真沒看出來,你竟然提前判斷出了對方的動作。”
蘇盤抬頭,心跳加速,但臉上卻沒有太多表情。他知道剛才發生的並不算什麽特別的操作,隻是自己憑著本能做出的反應而已。他微微一笑,低聲迴應:“大概是反應快了一點吧。”
“可是……”蘇盤的眼中閃過一絲動搖,他頓了頓,繼續說道,“如果真到了關鍵時刻,我沒法拿下關鍵分怎麽辦?如果我失誤了,大家會怎麽看我?”
林峰笑了笑,眼中帶著一絲寬慰的光芒。“你總是這麽焦慮,你就不能放鬆點嗎?誰沒有失誤的時候,誰沒有在關鍵時刻犯過錯?你知道最可怕的是什麽嗎?不是失誤,而是心裏那份恐懼。當你害怕失敗,恐懼錯誤時,你才會被自己的心理束縛,反而無法發揮出真正的水平。”
“但我……”蘇盤停下了話語,內心的焦慮如潮水般湧來。
“你能做到的,盤子。”林峰打斷了他的話,語氣平靜卻充滿信任。“你隻是忘了自己的初衷。記得嗎?我們為什麽開始打籃球?是因為喜歡,是因為享受那個過程,而不是為了別人怎麽看你,或者怕別人失望。你現在要做的,是找迴那個屬於自己的自信,不是為了取悅別人,而是為了自己。”
蘇盤愣了愣,心裏突然有種溫暖的感覺流淌而過。他低下頭,沉默了許久,最後輕輕地點了點頭。“嗯,我明白了。”
但即便如此,他依舊無法完全驅散內心深處那種恐懼的陰霾。每當他閉上眼睛,腦海裏總會浮現出自己失誤的畫麵——對方快速反擊,他原本該做出的防守動作因為一絲遲疑而錯失;或是在關鍵時刻,他站在三分線外,手中的籃球因為緊張而飛得偏離目標,最終錯失了可能決定比賽勝負的機會。而最糟糕的是,他害怕這些恐懼成為現實,害怕自己無法在關鍵時刻挺身而出,無法兌現大家對他的期待。
“如果我失敗了,怎麽辦?”這是他心中始終無法擺脫的一個問題。
訓練場上,他繼續投入到高強度的練習中,盡管外界的聲音越來越模糊,漸漸變得遙遠,但蘇盤知道,這份恐懼感從未遠離。他開始刻意練習起跳帶球的動作,每一次起跳,每一次帶球,他都要求自己做到極致。但在無數次的重複中,那種對失敗的恐懼卻越來越根深蒂固。每次當他試圖突破,身體的本能反應就像是一種自我保護的機製,提醒他要小心,提醒他不容許自己犯錯。
他甚至開始在心中默默模擬每一場比賽的情境,反複推演可能出現的每一個失誤。每一次跌倒,每一次錯失投籃的瞬間,他都像是在做一場虛擬的災難演習,仿佛預先讓自己習慣失敗,習慣那些自己不願麵對的情境。
然而,當他睜開眼睛,看著場上隊友們的臉龐時,內心的焦慮又在一瞬間被放大。每個人都在全力訓練,表情專注,汗水浸透了他們的球衣。每一場比賽,大家都在為勝利而拚搏,而他,是否能夠像他們一樣不被恐懼所牽絆?
“如果我失敗了,他們會怎麽看我?”這個問題依舊縈繞在他心頭。
突然,他意識到,自己或許並不害怕比賽中的失誤,而是害怕無法承擔起這份責任,害怕自己無法滿足隊友和教練的期望,害怕那些期待自己能做到的目光。
“我該怎麽辦?”蘇盤的眼中閃過一絲迷茫,但他知道,隻有繼續前行,才能真正找到答案。
隨著比賽的日期愈發臨近,蘇盤的心態依舊在微妙的變化中。他曾試圖通過心理調整來減輕壓力,但那份無法言喻的恐懼依然潛伏在他心底。在那些寂靜的夜晚,當他躺在床上,閉上眼睛時,腦海中總會浮現出那些自己無法控製的失誤,仿佛這些錯過的機會在不斷地提醒他:你是不是不夠好?你到底能不能挺住?
但在這些陰霾的背後,蘇盤卻開始察覺到一種潛藏的力量,它不像恐懼那般顯而易見,卻在不經意間悄然湧動。那是一種特別的技能,是他在訓練和比賽中,憑借多年的經驗,逐漸琢磨出來的獨特感覺——對局勢的瞬間把握和對對手動作的敏銳預判。
他並不擅長那種一招製敵的華麗動作,也沒有極其強大的身體素質讓他在空中飛翔。但他有一個別人不容易察覺的優勢:他能在最短的時間內,預判對方的下一步動作,然後作出反應。在這種情況下,他的反應速度幾乎能超越常人的直覺,甚至能在別人眼中提前一步“看穿”比賽的走向。
這種技能一直以來被他壓抑著,甚至他自己也沒有完全意識到,直到最近的幾次訓練中,他才開始發現,這種看似無形的能力,竟然在潛意識中變得愈加鋒利。
那是一個常規的對抗訓練,隊員們被分成了兩組進行對抗賽。場上的氣氛依舊緊張,每個人都在拚盡全力,而蘇盤則在場邊默默觀察。他的眼睛一直緊緊盯著對方的球員,心中早已有了某種不自覺的感應。
就在他盯著對方球員準備發動攻勢的瞬間,他忽然感到一股微弱的“預警”信號從心底升起。他的眼神變得更加專注,他看到對方的後衛正在準備突破的那一瞬,左腳稍微用力,身體微微傾斜,似乎準備通過自己的身體創造突破的空間。
就在那一刻,蘇盤的身體已經不由自主地做出了反應。他幾乎沒有思考,就已經啟動了,迅速移動到對方的前進路線,伸手去搶球。對方後衛的動作還沒完全展開,球已經被他精準地封住。
“好球!”場邊的隊友們一片歡唿,王銳更是拍了拍蘇盤的肩膀,滿臉的驚訝,“盤子,你怎麽突然這麽敏銳?我真沒看出來,你竟然提前判斷出了對方的動作。”
蘇盤抬頭,心跳加速,但臉上卻沒有太多表情。他知道剛才發生的並不算什麽特別的操作,隻是自己憑著本能做出的反應而已。他微微一笑,低聲迴應:“大概是反應快了一點吧。”