從高海拔地區往平原地區也需要有一個適應期，和上山一樣，國家隊員們先是在2600米的登天鎮上生活了一周然後才迴青峰城。
在適應期期間王天海放鬆下來，好好的觀賞了一下高原風景，學習了一下高原的傳統文化，感覺非常不錯，或許自己運動員退役以後可以到處旅遊。
一周過後，所有人乘大巴來到了青城機場搭上了前往魔都的飛機。
經過兩天的調整後，所有參加高原訓練的隊員重新返迴國家隊進行備戰訓練，一周後在北美利亞城會有一場邀請賽，比賽邀請了世界上遊泳綜合實力排名前十的國家，是國際泳聯官方承認的賽事。
這場賽事也是今年澳洲世錦賽前唯一的一場世界級大賽，是個很不錯的練手機會，世界頂尖的運動員大多都會參加。
魔都訓練中心內，王天海完成了最後一組百米衝刺訓練，很輕鬆的爬上岸來。
在旁邊指導他的總教練黎建國露出了驚訝的表情，他執教這麽多年，第一次見到提升速度這麽誇張的，半年的時間，王天海從健將直接跨越到了尖端水平。
自從高原訓練迴來後，王天海的100米成績就穩定在了49秒以內，最快的時候，甚至衝擊到了48秒62，即使是當年的徐南也沒有這麽誇張。
“天海，今天練得很不錯，按照你目前這個狀態，今年就可以衝擊48秒3了。”，黎建國將能量飲料遞給王天海後說道。
在目前的世界比賽當中，48秒3的成績已經屬於金字塔頂端了，是進入世界遊泳頂尖水平的門檻。
“確實，感覺遊的越來越順了。”，王天海大飲一口能量飲料，瞬間全身通透。
結束訓練後的王天海沒有休息，收拾了一下就前往精英中學。
此時開學已經一周，王天海迴到學校後的第一件事情就是去辦理休學手續，他的實力已經達到了可以參加世錦賽正賽的水平，需要參與下一個備戰周期。
教導主任辦公室內，張主任隨意掃了一下申請表，很利索的就簽上了大名，這種國家隊開出來的文件，根本不需要考慮。
“天海，你一定要加油，為國爭光啊，老師等著你的好消息。”，張主任拍了拍王天海肩膀，眼裏滿是期待。
萬一學校能出一個世界冠軍，那他張主任好處不是一點點多。
辦完手續後，王天海並沒有急著離開學校，而是去找了體育李老師。
此時李老師正在遊泳館內進行教學工作，王天海進門的時候他還在講解蛙泳的腿部動作。
可能是看到了王天海，李老師講完後立刻讓學生們自己去練習，自己則是來到王天海麵前。
“你小子不得了啊，聽說你已經正式進入國家隊了，老子當時可給你坑慘了，竟然蠢到想教一個國家隊員遊泳。”
“哈哈，李老師你別這麽說，我這次來主要就是想跟你告別一下，順便把遊泳館的鑰匙還給你。”
“嘿呦，你不說我還差點忘了，這東西你留著吧，學校的遊泳館你以後想來隨時都可以來。”
兩人交談的時候，一名學生匆匆忙忙的跑了過來報告，說是那邊有學生吵起來了。
李老師聽聞連忙趕了過去，王天海也一同前去湊了湊熱鬧。
隻見兩個學生在泳池內互懟，周圍有大量的學生圍觀。
“葉輪，你不要以為自己參加過幾場比賽就很牛逼了，老子也是二級運動員，你在裝什麽？”
“哈哈哈，真的笑死，你那個二級怕是買來的吧，100米連一分鍾都遊不進去，也配說自己是運動員？”
“你……！有種來單挑！！”
“來就來，早看你不爽了，實力沒實力，體育課上還喜歡裝！”
就在兩人要走上跳水台的時候，李老師走了過來，氣勢洶洶。
“同學之間有什麽好吵的？你們兩個很有本事嘛，都不把我放在眼裏嗎！！”
“李老師，不是我裝，您年齡大了，跟小年輕比還是差了點。”，其中一名男生說道。
“這點我也認同，您就不要來湊熱鬧了。”，另一名男生附和道。
李老師瞪了兩個男生一眼，“，既然你們不服，那我今天就讓你們服！！”
說著李老師竟然走上了跳水台，他要親自上場了。
周圍的同學紛紛發出驚唿，他們上了這麽久遊泳課，還從來沒見過李老師的遊泳水平，今天能夠見到屬實興奮。
“你們兩個誰能贏我，以後體育課就誰說了算，否則就給我老老實實的上課，不要搞這種窩裏鬥！！”
兩名男生顯然都是刺頭，既然要比，那絕對奉陪，於是紛紛擺出了跳水姿態。
“幹翻李老師！！我的體育課我做主！！”
在旁邊看熱鬧的王天海開始拱火，旁邊的學生一個個都驚訝的看著他，什麽身份？敢說這種話。
不等眾人探究王天海的身份，比賽已經開始，三名選手如箭一般衝了出去。
李老師專業的跳水姿勢，強有力的起步爆發，讓這些學生露出了崇拜的眼神，果然是有實力的人才能當老師。
另外兩個男生實力也不差，入水之後立刻開始加速，和李老師比的不相上下。
前50米，三個人的差距不算太大，李老師總體還是處於領先的位置。
到了轉身之後，兩個男生開始發力，幾人的距離慢慢減小。
到了最後20米衝刺，李老師體能有些不足，但依然保持著足夠的速度，讓自己能夠穩定在第一的位置。
最終李老師以微弱的差距獲得了第一，現場傳來了激烈的掌聲。
“李老師nb！！你們兩個小卡拉米，怎麽敢挑戰李老師的？！”
王天海一邊拍手一邊大喊，眾人的注意力一下又被他吸引了，好在李老師上岸後把圍觀的人給驅散了。
上岸後的兩名男生都沒話說，他們下水前還以為憑自己運動員的實力，可以不把老師放在眼裏，想不到竟然輸了。
不過李老師也沒有為難他們，畢竟目的隻是教育一下，不像某些人，實力太強根本教育不動。
在適應期期間王天海放鬆下來，好好的觀賞了一下高原風景，學習了一下高原的傳統文化，感覺非常不錯，或許自己運動員退役以後可以到處旅遊。
一周過後，所有人乘大巴來到了青城機場搭上了前往魔都的飛機。
經過兩天的調整後，所有參加高原訓練的隊員重新返迴國家隊進行備戰訓練，一周後在北美利亞城會有一場邀請賽，比賽邀請了世界上遊泳綜合實力排名前十的國家，是國際泳聯官方承認的賽事。
這場賽事也是今年澳洲世錦賽前唯一的一場世界級大賽，是個很不錯的練手機會，世界頂尖的運動員大多都會參加。
魔都訓練中心內，王天海完成了最後一組百米衝刺訓練，很輕鬆的爬上岸來。
在旁邊指導他的總教練黎建國露出了驚訝的表情，他執教這麽多年，第一次見到提升速度這麽誇張的，半年的時間，王天海從健將直接跨越到了尖端水平。
自從高原訓練迴來後，王天海的100米成績就穩定在了49秒以內，最快的時候，甚至衝擊到了48秒62，即使是當年的徐南也沒有這麽誇張。
“天海，今天練得很不錯，按照你目前這個狀態，今年就可以衝擊48秒3了。”，黎建國將能量飲料遞給王天海後說道。
在目前的世界比賽當中，48秒3的成績已經屬於金字塔頂端了，是進入世界遊泳頂尖水平的門檻。
“確實，感覺遊的越來越順了。”，王天海大飲一口能量飲料，瞬間全身通透。
結束訓練後的王天海沒有休息，收拾了一下就前往精英中學。
此時開學已經一周，王天海迴到學校後的第一件事情就是去辦理休學手續，他的實力已經達到了可以參加世錦賽正賽的水平，需要參與下一個備戰周期。
教導主任辦公室內，張主任隨意掃了一下申請表，很利索的就簽上了大名，這種國家隊開出來的文件，根本不需要考慮。
“天海，你一定要加油，為國爭光啊，老師等著你的好消息。”，張主任拍了拍王天海肩膀，眼裏滿是期待。
萬一學校能出一個世界冠軍，那他張主任好處不是一點點多。
辦完手續後，王天海並沒有急著離開學校，而是去找了體育李老師。
此時李老師正在遊泳館內進行教學工作，王天海進門的時候他還在講解蛙泳的腿部動作。
可能是看到了王天海，李老師講完後立刻讓學生們自己去練習，自己則是來到王天海麵前。
“你小子不得了啊，聽說你已經正式進入國家隊了，老子當時可給你坑慘了，竟然蠢到想教一個國家隊員遊泳。”
“哈哈，李老師你別這麽說，我這次來主要就是想跟你告別一下，順便把遊泳館的鑰匙還給你。”
“嘿呦，你不說我還差點忘了，這東西你留著吧，學校的遊泳館你以後想來隨時都可以來。”
兩人交談的時候，一名學生匆匆忙忙的跑了過來報告，說是那邊有學生吵起來了。
李老師聽聞連忙趕了過去，王天海也一同前去湊了湊熱鬧。
隻見兩個學生在泳池內互懟，周圍有大量的學生圍觀。
“葉輪，你不要以為自己參加過幾場比賽就很牛逼了，老子也是二級運動員，你在裝什麽？”
“哈哈哈，真的笑死，你那個二級怕是買來的吧，100米連一分鍾都遊不進去，也配說自己是運動員？”
“你……！有種來單挑！！”
“來就來，早看你不爽了，實力沒實力，體育課上還喜歡裝！”
就在兩人要走上跳水台的時候，李老師走了過來，氣勢洶洶。
“同學之間有什麽好吵的？你們兩個很有本事嘛，都不把我放在眼裏嗎！！”
“李老師，不是我裝，您年齡大了，跟小年輕比還是差了點。”，其中一名男生說道。
“這點我也認同，您就不要來湊熱鬧了。”，另一名男生附和道。
李老師瞪了兩個男生一眼，“，既然你們不服，那我今天就讓你們服！！”
說著李老師竟然走上了跳水台，他要親自上場了。
周圍的同學紛紛發出驚唿，他們上了這麽久遊泳課，還從來沒見過李老師的遊泳水平，今天能夠見到屬實興奮。
“你們兩個誰能贏我，以後體育課就誰說了算，否則就給我老老實實的上課，不要搞這種窩裏鬥！！”
兩名男生顯然都是刺頭，既然要比，那絕對奉陪，於是紛紛擺出了跳水姿態。
“幹翻李老師！！我的體育課我做主！！”
在旁邊看熱鬧的王天海開始拱火，旁邊的學生一個個都驚訝的看著他，什麽身份？敢說這種話。
不等眾人探究王天海的身份，比賽已經開始，三名選手如箭一般衝了出去。
李老師專業的跳水姿勢，強有力的起步爆發，讓這些學生露出了崇拜的眼神，果然是有實力的人才能當老師。
另外兩個男生實力也不差，入水之後立刻開始加速，和李老師比的不相上下。
前50米，三個人的差距不算太大，李老師總體還是處於領先的位置。
到了轉身之後，兩個男生開始發力，幾人的距離慢慢減小。
到了最後20米衝刺，李老師體能有些不足，但依然保持著足夠的速度，讓自己能夠穩定在第一的位置。
最終李老師以微弱的差距獲得了第一，現場傳來了激烈的掌聲。
“李老師nb！！你們兩個小卡拉米，怎麽敢挑戰李老師的？！”
王天海一邊拍手一邊大喊，眾人的注意力一下又被他吸引了，好在李老師上岸後把圍觀的人給驅散了。
上岸後的兩名男生都沒話說，他們下水前還以為憑自己運動員的實力，可以不把老師放在眼裏，想不到竟然輸了。
不過李老師也沒有為難他們，畢竟目的隻是教育一下，不像某些人，實力太強根本教育不動。