易瑩道：“閉嘴吧，你既是真心拜我為師，又何來這些不真心言語？以後叫我‘師父’便好，任何事扯上‘尊卑’二字，便無真心。若論資質，我教下高於你的又豈少了，我看中你的，乃在‘誌氣’二字，沒誌氣的男子，算不得男子，更當不得我的徒弟！”
木從心聞言，當即束手而立，神色肅穆，答道：“是，徒兒謹記。”
易瑩見他如此，格格兒一笑，道：“你在我麵前不許放肆，可也不必這般裝模作樣，有沒有誌氣，本也不在站得直不直，答得響不響上。我現下要的，是傳我衣缽，繼我絕藝的弟子，可不是唯唯諾諾的奴才。”
一番話說得木從心嚴肅不得，嬉笑不得，激昂不得，畏縮不得，這滋味兒可別提多難受了。暗暗推想，腦海中浮出雲思傲，玉麵羅刹的影子，這些女子個個難伺候的緊，動不動便要殺人，那個“鍾師伯”，自己雖沒領教過她的手段，可顯而易見，絕非易與之輩，自己師尊不過是脾氣古怪，愛打人耳光罷了，比起她們，可是好了不少。如此自我欺騙了一番，麵色漸漸霽和。
易瑩道：“為師好奇得很，我的白鹿，尋常高手都追它不上，你卻能夠，你眼力耳力敏於常人數倍，連我也及不上不上，內功修為卻很是一般，這是為何？”
木從心於是將自己如何入鬼市吞食了蠱丸，到自己如何偶然闖入延祥寺，致有今日之事，一一告知了易瑩，自己在鐵掌門受陷之事，卻未告知。易瑩聽他曾到過鬼市，當真是無巧不成書，便即問道:“聽說鬼市上有一部叫做《逍遙禦風》的書現世，這部書是真是假，你可曾見過麽？”
木從心答道：“此書一現即被人拍走，我當時隻是遠遠地看了一眼，也分不出什麽真假。不過，操縱鬼市的幕後勢力頗有來頭，有他們作保，這部書應當假不了。再者，弟子聞言，《逍遙禦風》深奧莫測，除了逍遙派祖師爺，曆代掌門終其一生，也無人能將之練至三層以上，如此一來，是真是假，除非逍遙派門人，其餘人等難以分辨。”
易瑩道：“不錯，你既拜我為師，我現下便將本門的事跟你說了罷。本門稱作逍遙派，傳至北宋時，同門相殘，後來有一個和尚，喚作虛竹子，陰差陽錯之下盡得本門真傳，但天資所關，此人非但未將本門發揚光大，而且未有傳人留下，險致本門於絕地！真是禿驢多蠢貨！”言及此處，易瑩言辭激烈，顯是憤恨不已，她稍稍平複了一下，道：“幸得天不滅我逍遙，有位女子為求容顏永駐，便起意去尋本派的《不老長春功》，這女子當時是本派外孫輩，與本派頗有淵源，後雖未求得這《不老長春功》，卻無心插柳，搜羅到了不少本門其他神功。這女子空有秘籍，卻無內功根基，無法練這些功夫，她年齒漸老，百無聊賴之際，竟將這些秘籍統統讀了幾遍，最後將慕容家的武學與本門武學融會貫通，傳給了慕容家的後人。當虛竹子亡故，世上逍遙派傳人就隻剩慕容氏的後人了，因此，我可說是逍遙派門人，也可說是慕容門下。說來也巧，每當河清海晏之時，慕容氏便隻將武學傳與慕容家，到了亂世，這才收外人為徒。滿清韃子侵我漢家河山，這便又到了戰亂之際，為師便是第二代外姓弟子。”
木從心聽完易瑩的話，問道：“師父可是師承慕容仰止？”
易瑩遲疑了一下，道：“這你也知道啦，本來我師父嚴令我下山之後不得提起他的名諱，你是自己知道的，我也算不得違背師命。我已將本門來曆說與你知，眼下我們有幾件事需要做，我先助你將內息理順。”言畢緩緩站起，右手食中二指分別搭在木從心左手大陵、內關兩處穴道，木從心隻感到一陣涼氣猶如冰線般順著自己左臂走上，迅捷無比地在自己身體各處經脈間走了一遍，平時自己運氣不易走到的地方，在這道冰線，卻彷如康莊大道，隻是行到膻中穴時，稍稍遇阻，但隨即被易瑩傳來的真力衝破，最後在關元穴化散。這股真力化散之時，木從心彷如冬日沐浴在暖陽下，頓感舒爽。
易瑩自語一聲“咦”，她以自身真力注入木從心諸處穴道，乃在試探他奇經八脈走通了多少，她已知木從心內力為蠱毒所染，因此試探之時使的也是陰寒內力，兩股內力屬性均是陰寒，本該不遇梗阻，然而行到膻中，卻確確實實遇到梗阻，這是為何？難道自己為鍾楚英偷襲之後，內力使得不純？她重行運功，這次使上了七成內力，木從心隻感到兩塊堅冰搭在自己腕上，隨即自己周身經脈仿佛結了冰一般，那冰結到關元穴，木從心彷如墜入冰窖一般。正想運功抵禦，忽而關元穴猶如生起一盆炭火，那火越燒越旺，終於將堅冰融化，這一下全身更是舒適無比。
易瑩想了一會兒，道：“你這經脈內息奇怪得很，現在你的內功似乎與咱們第一次見麵之時，又大大地不同了。”
木從心道：“是否蠱毒加劇，弟子體內陰寒之力又增了？弟子愚魯，在少林時隻懂得些粗淺內功，於這奇經八脈，所知實不為多。”
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易瑩道：“本門武功練法與別派大相徑庭，你於奇經八脈一道所知不多，沒有定見，對修習本門內功來講，倒是好事。武學之士所謂之‘精氣神’，多是指‘精’與‘氣’，‘精’乃是身體層麵，一個人身體壯碩，筋骨強健，自然地對於習武有所助益，單單靠膂力，習練一些拳腳外功尚可，但一人體力再盛，又焉能與山林之中的飛禽走獸相比，所以，武學之士練到後來，便都得在‘氣’之一道上下功夫。‘氣’，即是指內功修為，膻中為心之外圍，代心行令，是為氣海，關元養生吐納吸氣凝神，老子稱之‘玄之又玄，眾妙之門’，是為先天氣海。武林中人修習內功，雖然門派不同，練法各異，但總是不外乎將內力或存於膻中穴，或藏於關元穴，隨時侯用，一個人內力越是深厚，出手越是厲害，迴防越是緊密。‘氣’之一物，有質無形，練到後來，永無窮盡，自然比單純的拳腳厲害的多了。你所以能在延祥寺戰勝宮承瑞，全在於你膂力之大，已到了極致，而宮承瑞內功修為，還不到火候，後來為師第一次考校你武功，在內力籠罩下，你膂力再強，又能有什麽作為？”
木從心道：“是，請師父再點撥。”
易瑩點點頭，道：“然而無論一人將內力修至何等境界，內力的屬性卻隻能有一種，或陰或陽，不可絲毫混淆。為師試圖探明你都走通了哪些經脈，不意卻發現，你體內有兩股截然不同的內息，一股至陰，一股至陽，想必方才你也有所感，為師內力衝到你膻中穴之時，遇到了梗阻，便是這股至陽內息作怪。還有，我方才以七成陰寒內力衝你穴道，雖然不會傷及你的身子，但依你的修為，奇寒之感至少須得一個時辰方可逐步化散，而你卻隻用了一會兒，這也是那股至陽內息的作用。你想想看，是不是這樣的？我已探明，任脈二十四穴當中，你已走通了膻中至關元間的十四處穴道，但係以外力打通，你這十四穴已然受損，不信你運氣試試。”
木從心試一運氣，果然如易瑩所說，內力走到任脈諸穴時，胸口至肚腹間便震蕩不寧，但除此之外，也無其他不適，因此渾未將隻當做一迴事，反而向易瑩問道：“師父，我常聽人說打通奇經八脈，到底怎樣才算是打通，打通了之後又有何好處？”
木從心聞言，當即束手而立，神色肅穆，答道：“是，徒兒謹記。”
易瑩見他如此，格格兒一笑，道：“你在我麵前不許放肆，可也不必這般裝模作樣，有沒有誌氣，本也不在站得直不直，答得響不響上。我現下要的，是傳我衣缽，繼我絕藝的弟子，可不是唯唯諾諾的奴才。”
一番話說得木從心嚴肅不得，嬉笑不得，激昂不得，畏縮不得，這滋味兒可別提多難受了。暗暗推想，腦海中浮出雲思傲，玉麵羅刹的影子，這些女子個個難伺候的緊，動不動便要殺人，那個“鍾師伯”，自己雖沒領教過她的手段，可顯而易見，絕非易與之輩，自己師尊不過是脾氣古怪，愛打人耳光罷了，比起她們，可是好了不少。如此自我欺騙了一番，麵色漸漸霽和。
易瑩道：“為師好奇得很，我的白鹿，尋常高手都追它不上，你卻能夠，你眼力耳力敏於常人數倍，連我也及不上不上，內功修為卻很是一般，這是為何？”
木從心於是將自己如何入鬼市吞食了蠱丸，到自己如何偶然闖入延祥寺，致有今日之事，一一告知了易瑩，自己在鐵掌門受陷之事，卻未告知。易瑩聽他曾到過鬼市，當真是無巧不成書，便即問道:“聽說鬼市上有一部叫做《逍遙禦風》的書現世，這部書是真是假，你可曾見過麽？”
木從心答道：“此書一現即被人拍走，我當時隻是遠遠地看了一眼，也分不出什麽真假。不過，操縱鬼市的幕後勢力頗有來頭，有他們作保，這部書應當假不了。再者，弟子聞言，《逍遙禦風》深奧莫測，除了逍遙派祖師爺，曆代掌門終其一生，也無人能將之練至三層以上，如此一來，是真是假，除非逍遙派門人，其餘人等難以分辨。”
易瑩道：“不錯，你既拜我為師，我現下便將本門的事跟你說了罷。本門稱作逍遙派，傳至北宋時，同門相殘，後來有一個和尚，喚作虛竹子，陰差陽錯之下盡得本門真傳，但天資所關，此人非但未將本門發揚光大，而且未有傳人留下，險致本門於絕地！真是禿驢多蠢貨！”言及此處，易瑩言辭激烈，顯是憤恨不已，她稍稍平複了一下，道：“幸得天不滅我逍遙，有位女子為求容顏永駐，便起意去尋本派的《不老長春功》，這女子當時是本派外孫輩，與本派頗有淵源，後雖未求得這《不老長春功》，卻無心插柳，搜羅到了不少本門其他神功。這女子空有秘籍，卻無內功根基，無法練這些功夫，她年齒漸老，百無聊賴之際，竟將這些秘籍統統讀了幾遍，最後將慕容家的武學與本門武學融會貫通，傳給了慕容家的後人。當虛竹子亡故，世上逍遙派傳人就隻剩慕容氏的後人了，因此，我可說是逍遙派門人，也可說是慕容門下。說來也巧，每當河清海晏之時，慕容氏便隻將武學傳與慕容家，到了亂世，這才收外人為徒。滿清韃子侵我漢家河山，這便又到了戰亂之際，為師便是第二代外姓弟子。”
木從心聽完易瑩的話，問道：“師父可是師承慕容仰止？”
易瑩遲疑了一下，道：“這你也知道啦，本來我師父嚴令我下山之後不得提起他的名諱，你是自己知道的，我也算不得違背師命。我已將本門來曆說與你知，眼下我們有幾件事需要做，我先助你將內息理順。”言畢緩緩站起，右手食中二指分別搭在木從心左手大陵、內關兩處穴道，木從心隻感到一陣涼氣猶如冰線般順著自己左臂走上，迅捷無比地在自己身體各處經脈間走了一遍，平時自己運氣不易走到的地方，在這道冰線，卻彷如康莊大道，隻是行到膻中穴時，稍稍遇阻，但隨即被易瑩傳來的真力衝破，最後在關元穴化散。這股真力化散之時，木從心彷如冬日沐浴在暖陽下，頓感舒爽。
易瑩自語一聲“咦”，她以自身真力注入木從心諸處穴道，乃在試探他奇經八脈走通了多少，她已知木從心內力為蠱毒所染，因此試探之時使的也是陰寒內力，兩股內力屬性均是陰寒，本該不遇梗阻，然而行到膻中，卻確確實實遇到梗阻，這是為何？難道自己為鍾楚英偷襲之後，內力使得不純？她重行運功，這次使上了七成內力，木從心隻感到兩塊堅冰搭在自己腕上，隨即自己周身經脈仿佛結了冰一般，那冰結到關元穴，木從心彷如墜入冰窖一般。正想運功抵禦，忽而關元穴猶如生起一盆炭火，那火越燒越旺，終於將堅冰融化，這一下全身更是舒適無比。
易瑩想了一會兒，道：“你這經脈內息奇怪得很，現在你的內功似乎與咱們第一次見麵之時，又大大地不同了。”
木從心道：“是否蠱毒加劇，弟子體內陰寒之力又增了？弟子愚魯，在少林時隻懂得些粗淺內功，於這奇經八脈，所知實不為多。”
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易瑩道：“本門武功練法與別派大相徑庭，你於奇經八脈一道所知不多，沒有定見，對修習本門內功來講，倒是好事。武學之士所謂之‘精氣神’，多是指‘精’與‘氣’，‘精’乃是身體層麵，一個人身體壯碩，筋骨強健，自然地對於習武有所助益，單單靠膂力，習練一些拳腳外功尚可，但一人體力再盛，又焉能與山林之中的飛禽走獸相比，所以，武學之士練到後來，便都得在‘氣’之一道上下功夫。‘氣’，即是指內功修為，膻中為心之外圍，代心行令，是為氣海，關元養生吐納吸氣凝神，老子稱之‘玄之又玄，眾妙之門’，是為先天氣海。武林中人修習內功，雖然門派不同，練法各異，但總是不外乎將內力或存於膻中穴，或藏於關元穴，隨時侯用，一個人內力越是深厚，出手越是厲害，迴防越是緊密。‘氣’之一物，有質無形，練到後來，永無窮盡，自然比單純的拳腳厲害的多了。你所以能在延祥寺戰勝宮承瑞，全在於你膂力之大，已到了極致，而宮承瑞內功修為，還不到火候，後來為師第一次考校你武功，在內力籠罩下，你膂力再強，又能有什麽作為？”
木從心道：“是，請師父再點撥。”
易瑩點點頭，道：“然而無論一人將內力修至何等境界，內力的屬性卻隻能有一種，或陰或陽，不可絲毫混淆。為師試圖探明你都走通了哪些經脈，不意卻發現，你體內有兩股截然不同的內息，一股至陰，一股至陽，想必方才你也有所感，為師內力衝到你膻中穴之時，遇到了梗阻，便是這股至陽內息作怪。還有，我方才以七成陰寒內力衝你穴道，雖然不會傷及你的身子，但依你的修為，奇寒之感至少須得一個時辰方可逐步化散，而你卻隻用了一會兒，這也是那股至陽內息的作用。你想想看，是不是這樣的？我已探明，任脈二十四穴當中，你已走通了膻中至關元間的十四處穴道，但係以外力打通，你這十四穴已然受損，不信你運氣試試。”
木從心試一運氣，果然如易瑩所說，內力走到任脈諸穴時，胸口至肚腹間便震蕩不寧，但除此之外，也無其他不適，因此渾未將隻當做一迴事，反而向易瑩問道：“師父，我常聽人說打通奇經八脈，到底怎樣才算是打通，打通了之後又有何好處？”