星辰替我給他解釋道：“杜樂，剛剛不是也說了嘛，溫度是個表相，別執著於這個詞。”
杜樂憨憨的點頭道：“我知道呀，不要為了提高溫度，而去提高溫度。
要從根本上改善體質，體質好了，體溫自然就上來了。
我懂。”
“對的對的！”星辰點點頭，“那你剛剛的問題，意思是？”
杜樂費力的解釋道：“我的意思是，你說不要隻是去提高溫度，對吧？
但是，順便捎帶手兒的提高一下，多穿幾件衣服，不是挺好的嗎？
為什麽要提倡三分饑與寒？”
星辰也露出了一副不太想說話了的樣子，她笑著看向我。
我搓了搓臉，道：“首先，三分饑與寒，不是說冷好，而是說適當的冷，好。
就像辟穀，偶爾餓一餓，激發一下免疫力。
適量，但不能餓死，是不是？
辟穀再好，營養學也是有存在的必要的。
陰和陽，是不衝突的哈！
外在的三分寒，是為了激發體內釋放更多的熱。
偶爾餓一餓，寒一寒，三分饑與寒，對身體免疫力好。
提升體溫的眾多選擇裏，可以運動，可以泡腳，可以喝薑茶，但是沒有多穿衣服這一項。”
“為什麽不呢？”杜樂化身杠精。
“那你多穿衣服，為了什麽？”我問。
“順便捎帶手兒的，提高一下溫度啊！”他答道。
“多穿衣服，就是為了捂著升溫？？
溫度相當於分數，是個表相。
這和你直接拿筆在試卷上多畫一個 0，把 10 改成 100 分，有什麽區別？”我解釋的都有點兒著急了。
他想了想：“你的意思是說，多穿衣服提升體溫，是糊弄鬼的做法？”
“不，”我很認真的說道，“你這樣說，侮辱了鬼！
鬼也沒你這麽傻的！”
杜樂哈哈的傻笑道：“那聽你的，你來說。”
我平穩了一下情緒，說道：“多穿衣服，也影響皮膚的唿吸。”
杜樂沒憋住：“你確認是皮膚的唿吸？不是鼻子的唿吸？”
我轉了轉身子，看向了廚房。
心想，琪兒的飯，怎麽還沒做好呢？
好想吃飯呀！
星辰拿出手機搜了一下，念到：“皮膚的唿吸量相對比較小，皮膚的吸氧量，是肺部的1\/160。”
“哦哦，懂了！”杜樂一副好學的態度。
我慢慢的把身體轉了迴來，補充道：“除了皮膚可以吸氧，喝水吃飯，也都可以。”
杜樂又想說話，看了看我，又憋了迴去。
我知道他想問什麽，便直接解釋道：“水裏麵也有含氧量，食物也是。
道家養生，提倡每口飯咀嚼36下，讓唾液與食物，充分的接觸。”
我又想到了一個辟穀的注意事項，便順口提醒道：“水在燒開的過程中，氧氣的溶解度會降低。
有的辟穀培訓班，竟因此宣稱，辟穀期間，要喝生水，提升含氧量？！
哎……
所以，我再次建議大家，如果要辟穀，找有傳承的修行場，不要去參加市麵上的那種辟穀班。”
星辰小心翼翼的問：“我聽說過，涼白開，不能養魚，是不是含氧量低的原因？”
我迴道：“養魚我不太清楚。
不過，那些辟穀班提倡喝生水，理論依據倒就是這個：涼白開，不養魚，含氧量低。所以他們就推理，也不養人。”
這種腦迴路，讓我有些哭笑不得。
推理，竟然不依據實驗數據，而是依靠猜想。
“首先，水的含氧量與溫度有關。
開水含氧量低，不代表涼開水含氧量也低。
相反，反而會更高一點。（評論見圖）
所以老祖宗提倡，水燒開了再喝，不單單是為了消毒殺菌。
這裏麵，都蘊含著大智慧啊！”
星辰刷刷的在紙上寫著，不知道她在記的哪句。
我又給她解釋了一下：“養魚，我沒養過，但我見過涼白開含氧量的測試實驗。
用涼白開養魚，幾天時間內，看不出來有異常。”
星辰抬頭看向我，若有所思。
我怕她理解歪了我的意思，我澄清道：“涼白開不養魚，這句話的真實性，我不確定。
涼白開和生水比，礦物質的含量也不一樣。魚是不是需要這些礦物質，我不清楚。”
星辰愣了愣，笑道：“我不養魚。就是探討一下含氧量。”
我也笑了：“那就好，別誤導了你。”
“你還真是嚴謹！”星辰道。
“那是！再往嚴格了說，剛放涼的白開水，溶氧量比放久了的涼白開，要低一些。
溶解，是需要時間的！”我說道。
星辰失笑：“你也不用這麽嚴謹！摳的太細了！”
杜樂憨憨的點頭道：“我知道呀，不要為了提高溫度，而去提高溫度。
要從根本上改善體質，體質好了，體溫自然就上來了。
我懂。”
“對的對的！”星辰點點頭，“那你剛剛的問題，意思是？”
杜樂費力的解釋道：“我的意思是，你說不要隻是去提高溫度，對吧？
但是，順便捎帶手兒的提高一下，多穿幾件衣服，不是挺好的嗎？
為什麽要提倡三分饑與寒？”
星辰也露出了一副不太想說話了的樣子，她笑著看向我。
我搓了搓臉，道：“首先，三分饑與寒，不是說冷好，而是說適當的冷，好。
就像辟穀，偶爾餓一餓，激發一下免疫力。
適量，但不能餓死，是不是？
辟穀再好，營養學也是有存在的必要的。
陰和陽，是不衝突的哈！
外在的三分寒，是為了激發體內釋放更多的熱。
偶爾餓一餓，寒一寒，三分饑與寒，對身體免疫力好。
提升體溫的眾多選擇裏，可以運動，可以泡腳，可以喝薑茶，但是沒有多穿衣服這一項。”
“為什麽不呢？”杜樂化身杠精。
“那你多穿衣服，為了什麽？”我問。
“順便捎帶手兒的，提高一下溫度啊！”他答道。
“多穿衣服，就是為了捂著升溫？？
溫度相當於分數，是個表相。
這和你直接拿筆在試卷上多畫一個 0，把 10 改成 100 分，有什麽區別？”我解釋的都有點兒著急了。
他想了想：“你的意思是說，多穿衣服提升體溫，是糊弄鬼的做法？”
“不，”我很認真的說道，“你這樣說，侮辱了鬼！
鬼也沒你這麽傻的！”
杜樂哈哈的傻笑道：“那聽你的，你來說。”
我平穩了一下情緒，說道：“多穿衣服，也影響皮膚的唿吸。”
杜樂沒憋住：“你確認是皮膚的唿吸？不是鼻子的唿吸？”
我轉了轉身子，看向了廚房。
心想，琪兒的飯，怎麽還沒做好呢？
好想吃飯呀！
星辰拿出手機搜了一下，念到：“皮膚的唿吸量相對比較小，皮膚的吸氧量，是肺部的1\/160。”
“哦哦，懂了！”杜樂一副好學的態度。
我慢慢的把身體轉了迴來，補充道：“除了皮膚可以吸氧，喝水吃飯，也都可以。”
杜樂又想說話，看了看我，又憋了迴去。
我知道他想問什麽，便直接解釋道：“水裏麵也有含氧量，食物也是。
道家養生，提倡每口飯咀嚼36下，讓唾液與食物，充分的接觸。”
我又想到了一個辟穀的注意事項，便順口提醒道：“水在燒開的過程中，氧氣的溶解度會降低。
有的辟穀培訓班，竟因此宣稱，辟穀期間，要喝生水，提升含氧量？！
哎……
所以，我再次建議大家，如果要辟穀，找有傳承的修行場，不要去參加市麵上的那種辟穀班。”
星辰小心翼翼的問：“我聽說過，涼白開，不能養魚，是不是含氧量低的原因？”
我迴道：“養魚我不太清楚。
不過，那些辟穀班提倡喝生水，理論依據倒就是這個：涼白開，不養魚，含氧量低。所以他們就推理，也不養人。”
這種腦迴路，讓我有些哭笑不得。
推理，竟然不依據實驗數據，而是依靠猜想。
“首先，水的含氧量與溫度有關。
開水含氧量低，不代表涼開水含氧量也低。
相反，反而會更高一點。（評論見圖）
所以老祖宗提倡，水燒開了再喝，不單單是為了消毒殺菌。
這裏麵，都蘊含著大智慧啊！”
星辰刷刷的在紙上寫著，不知道她在記的哪句。
我又給她解釋了一下：“養魚，我沒養過，但我見過涼白開含氧量的測試實驗。
用涼白開養魚，幾天時間內，看不出來有異常。”
星辰抬頭看向我，若有所思。
我怕她理解歪了我的意思，我澄清道：“涼白開不養魚，這句話的真實性，我不確定。
涼白開和生水比，礦物質的含量也不一樣。魚是不是需要這些礦物質，我不清楚。”
星辰愣了愣，笑道：“我不養魚。就是探討一下含氧量。”
我也笑了：“那就好，別誤導了你。”
“你還真是嚴謹！”星辰道。
“那是！再往嚴格了說，剛放涼的白開水，溶氧量比放久了的涼白開，要低一些。
溶解，是需要時間的！”我說道。
星辰失笑：“你也不用這麽嚴謹！摳的太細了！”