第205章 對不起，打擾了
從特種兵開始的神級背包 作者：紫蘭幽幽 投票推薦 加入書簽 留言反饋
之後秦淵就演練了一下沐輕眉編纂出來的類似於健身操一樣動作，練了一會，除了有點身體發熱之外，好像沒有任何的反應。
“怎麽樣？”
沐輕眉對著秦淵問了一句，而秦淵看著沐輕眉，卻隻是哈哈笑了一下。
倒不是說這東西完全沒用，隻不過秦淵的身體素質實在是太強了，這東西對於秦淵來說，簡直就像是一個馬拉鬆冠軍，慢跑個1公裏一樣。
秦淵身上的熱氣，與其說是鍛煉出來的，倒不如說是跟沐輕眉肢體接觸，相互摩擦，緊張出來的。
沐輕眉看到了秦淵的樣子，也是有點泄氣。
秦淵趕緊安慰了一句：“你不要傷心，我覺得這東西熱身的話還是非常有用的。”
“行了，我也不是一個小姑娘了，明白這種東西對你們這些訓練有素的特種兵來說，意義不是很大，我還是再好好的看看，到底怎麽樣才能把動作調整的更好一些。”
說完了這話，沐輕眉又是重整旗鼓，然後繼續修改自己的這一套動作。
看到了沐輕眉認真的樣子，秦淵也是露出了一絲笑容，他倒是希望沐輕眉有真正屬於自己的事情做。
不過這種類似於舞蹈和動作的設計，秦淵是真的不了解，雖然說秦淵現在的醫術不錯，但是他畢竟沒有舞蹈的功底，也隻能看著。
而就在這個時候，秦淵卻是看到了一邊有些書籍，對著沐輕眉問了一句：
“這是什麽？”
“參考書，一些關於體操和舞蹈的書籍。”
沐輕眉隨口迴答了一句，可是秦淵拿過來一看，卻是發現最上麵的一本，居然是《全國第八套廣播體操》！
這一下秦淵是徹底的傻眼了，這廣播體操也能用得上？
不過秦淵仔細一想，好像的確是用得上，這廣播體操要是按照嚴格標準來做，一般人的身體素質，的確是能夠得到提升。
想必在這廣播體操設立的時候，那些編撰人員也是花費了不少的心力。
這樣一來，秦淵就有了想法，不知道將這廣播體操放到了格子之中，會給自己什麽樣的技能。
而後秦淵趁著沐輕眉不注意，直接將這本書收到了格子之中。
“叮咚~請宿主開始選擇！”
隨著這一陣係統的提示音，三個選項頓時就是出現在秦淵的眼前！
“1，獲得世界級鍛體術！”
“2，獲得世界級韌帶伸展術！”
“3，獲得世界級體操表演！”
此時看到了這三個選項，秦淵的眼睛頓時就是一亮！
這廣播體操果然是有效果的！
秦淵看著這三個選項，他現在又不需要去參加運動會，所以也不需要體操表演，而這韌帶伸展術很明顯更適合女性，最後卻是將目光放到了第1個選項上！
“係統~我選第1項！”
“叮咚，恭喜宿主選擇成功！獲得世界級鍛體術！”
而隨著這個提示音秦淵的腦海之中的事，就是多出了一個小人，這個小人看起來有一種非常緩慢，類似於太極一樣的體操手法，不斷的擺弄著身體。
而秦淵一開始還沒有在意，不過當他看清楚這個小人身上的肌肉走向，卻是無比驚訝的發現，這一套體操動作竟然能夠鍛煉全身上下所有的肌肉！
如果是經常鍛煉的人，則能夠明白這樣的難度，身上的大肌群肌肉還是比較容易鍛煉的，可是類似於肋骨，手指，等各個地方的小肌肉，卻是非常難以鍛煉，恐怕需要花費很大的力氣，才能夠將這些地方訓練出來成果。
而這個鍛體術卻是完全不一樣，將所有的肌肉一視同仁，隻要是做一遍，身上所有的肌肉都能夠得到充分的鍛煉！
秦淵隻看這個小人演示了一節，後麵應該還有不少的內容，想必隻要是繼續選擇下去，就能夠將一整套鍛體術拿到手！
秦淵頓時就是興奮的朝著沐輕眉問道：
“你這還有沒有其他的關於廣播體操的書籍。”
聽到這話，沐輕眉也是愣了一下，不知道秦淵要這些動作做什麽，不過還是給秦淵找到了。
而秦淵看了一下，發現這是從第1套到第9套全部都有，心中頓時就是一喜。
“我有一點想法，一會給你看看。”
說完了這話，秦淵直接抱著這些書跑到了門外，然後將這些書收到了格子之中，一陣選擇，直接將這鍛體術升到了宇宙級！
而也不出秦淵所料，果然這宇宙級的鍛體術將一整套內容，全部解鎖！
秦淵小小的實驗一下，發現這鍛體術，對於自己這經過係統改造的身體，一樣是有效果！
而且練了幾遍之後，秦淵就是從心中感到一絲疲憊。
這要是那些普通人上了手，豈不是能把他們直接練死？
秦淵搖了搖頭，而這個時候沐輕眉也是跟了出來，對著秦淵說道：
“怎麽樣，有什麽啟發了嗎？”
秦淵看著沐輕眉，卻是露出了一個笑容，然後對著沐輕眉說道：
“我現在已經有了想法，要不要我教你試驗一下？”
沐輕眉看著秦淵臉上的奇怪的笑容，總覺得事情有些不妙，不過卻還是答應了下來。
過了五分鍾之後，沐輕眉臉色潮紅，渾身無力的躺在了地板上，用手指了一下秦淵，卻是什麽話都沒有說出來。
而秦淵嘿嘿的看著沐輕眉，覺得這鍛體術的效果，真是嘎嘎的棒！
“行了，你就不用指我啦，反正你這一整套動作連第1式都沒做完，我來給你好好的按摩一下，你在這裏休息休息吧。”
秦淵對著沐輕眉說道，然後就是朝著沐輕眉的身體，伸出了一雙大手！
沐輕眉此時渾身無力，也無法阻止秦淵的動作，可是就在這個時候，門外卻是傳來了一個聲音，一個人影直接走了進來：
“沐輕眉，我進來了！”
這正是龍小雲！
而龍小雲開門一看，卻是看到了沐輕眉渾身無力的樣子，而秦淵在一邊伸手的樣子，眼睛頓時就是一陣發直，心中一陣慌亂：
“對不起，打擾了！”
然後直接拉上了門！
龍小雲也不是小女生了，自然是明白這是什麽情況，看著沐輕眉這躺在地上渾身無力的樣子，龍小雲的心中砰砰狂跳，這是不是也太大膽了點？
“怎麽樣？”
沐輕眉對著秦淵問了一句，而秦淵看著沐輕眉，卻隻是哈哈笑了一下。
倒不是說這東西完全沒用，隻不過秦淵的身體素質實在是太強了，這東西對於秦淵來說，簡直就像是一個馬拉鬆冠軍，慢跑個1公裏一樣。
秦淵身上的熱氣，與其說是鍛煉出來的，倒不如說是跟沐輕眉肢體接觸，相互摩擦，緊張出來的。
沐輕眉看到了秦淵的樣子，也是有點泄氣。
秦淵趕緊安慰了一句：“你不要傷心，我覺得這東西熱身的話還是非常有用的。”
“行了，我也不是一個小姑娘了，明白這種東西對你們這些訓練有素的特種兵來說，意義不是很大，我還是再好好的看看，到底怎麽樣才能把動作調整的更好一些。”
說完了這話，沐輕眉又是重整旗鼓，然後繼續修改自己的這一套動作。
看到了沐輕眉認真的樣子，秦淵也是露出了一絲笑容，他倒是希望沐輕眉有真正屬於自己的事情做。
不過這種類似於舞蹈和動作的設計，秦淵是真的不了解，雖然說秦淵現在的醫術不錯，但是他畢竟沒有舞蹈的功底，也隻能看著。
而就在這個時候，秦淵卻是看到了一邊有些書籍，對著沐輕眉問了一句：
“這是什麽？”
“參考書，一些關於體操和舞蹈的書籍。”
沐輕眉隨口迴答了一句，可是秦淵拿過來一看，卻是發現最上麵的一本，居然是《全國第八套廣播體操》！
這一下秦淵是徹底的傻眼了，這廣播體操也能用得上？
不過秦淵仔細一想，好像的確是用得上，這廣播體操要是按照嚴格標準來做，一般人的身體素質，的確是能夠得到提升。
想必在這廣播體操設立的時候，那些編撰人員也是花費了不少的心力。
這樣一來，秦淵就有了想法，不知道將這廣播體操放到了格子之中，會給自己什麽樣的技能。
而後秦淵趁著沐輕眉不注意，直接將這本書收到了格子之中。
“叮咚~請宿主開始選擇！”
隨著這一陣係統的提示音，三個選項頓時就是出現在秦淵的眼前！
“1，獲得世界級鍛體術！”
“2，獲得世界級韌帶伸展術！”
“3，獲得世界級體操表演！”
此時看到了這三個選項，秦淵的眼睛頓時就是一亮！
這廣播體操果然是有效果的！
秦淵看著這三個選項，他現在又不需要去參加運動會，所以也不需要體操表演，而這韌帶伸展術很明顯更適合女性，最後卻是將目光放到了第1個選項上！
“係統~我選第1項！”
“叮咚，恭喜宿主選擇成功！獲得世界級鍛體術！”
而隨著這個提示音秦淵的腦海之中的事，就是多出了一個小人，這個小人看起來有一種非常緩慢，類似於太極一樣的體操手法，不斷的擺弄著身體。
而秦淵一開始還沒有在意，不過當他看清楚這個小人身上的肌肉走向，卻是無比驚訝的發現，這一套體操動作竟然能夠鍛煉全身上下所有的肌肉！
如果是經常鍛煉的人，則能夠明白這樣的難度，身上的大肌群肌肉還是比較容易鍛煉的，可是類似於肋骨，手指，等各個地方的小肌肉，卻是非常難以鍛煉，恐怕需要花費很大的力氣，才能夠將這些地方訓練出來成果。
而這個鍛體術卻是完全不一樣，將所有的肌肉一視同仁，隻要是做一遍，身上所有的肌肉都能夠得到充分的鍛煉！
秦淵隻看這個小人演示了一節，後麵應該還有不少的內容，想必隻要是繼續選擇下去，就能夠將一整套鍛體術拿到手！
秦淵頓時就是興奮的朝著沐輕眉問道：
“你這還有沒有其他的關於廣播體操的書籍。”
聽到這話，沐輕眉也是愣了一下，不知道秦淵要這些動作做什麽，不過還是給秦淵找到了。
而秦淵看了一下，發現這是從第1套到第9套全部都有，心中頓時就是一喜。
“我有一點想法，一會給你看看。”
說完了這話，秦淵直接抱著這些書跑到了門外，然後將這些書收到了格子之中，一陣選擇，直接將這鍛體術升到了宇宙級！
而也不出秦淵所料，果然這宇宙級的鍛體術將一整套內容，全部解鎖！
秦淵小小的實驗一下，發現這鍛體術，對於自己這經過係統改造的身體，一樣是有效果！
而且練了幾遍之後，秦淵就是從心中感到一絲疲憊。
這要是那些普通人上了手，豈不是能把他們直接練死？
秦淵搖了搖頭，而這個時候沐輕眉也是跟了出來，對著秦淵說道：
“怎麽樣，有什麽啟發了嗎？”
秦淵看著沐輕眉，卻是露出了一個笑容，然後對著沐輕眉說道：
“我現在已經有了想法，要不要我教你試驗一下？”
沐輕眉看著秦淵臉上的奇怪的笑容，總覺得事情有些不妙，不過卻還是答應了下來。
過了五分鍾之後，沐輕眉臉色潮紅，渾身無力的躺在了地板上，用手指了一下秦淵，卻是什麽話都沒有說出來。
而秦淵嘿嘿的看著沐輕眉，覺得這鍛體術的效果，真是嘎嘎的棒！
“行了，你就不用指我啦，反正你這一整套動作連第1式都沒做完，我來給你好好的按摩一下，你在這裏休息休息吧。”
秦淵對著沐輕眉說道，然後就是朝著沐輕眉的身體，伸出了一雙大手！
沐輕眉此時渾身無力，也無法阻止秦淵的動作，可是就在這個時候，門外卻是傳來了一個聲音，一個人影直接走了進來：
“沐輕眉，我進來了！”
這正是龍小雲！
而龍小雲開門一看，卻是看到了沐輕眉渾身無力的樣子，而秦淵在一邊伸手的樣子，眼睛頓時就是一陣發直，心中一陣慌亂：
“對不起，打擾了！”
然後直接拉上了門！
龍小雲也不是小女生了，自然是明白這是什麽情況，看著沐輕眉這躺在地上渾身無力的樣子，龍小雲的心中砰砰狂跳，這是不是也太大膽了點？