時間一天天過去，安田逐漸適應了自己的身體，開始進行技術訓練了。
上次隊內練習的時候安田就發現了，原來的安田運球傳球都還可以，但是基本沒有什麽得分能力，也就上籃還算過得去，投籃的命中率慘不忍睹。跟隊訓練了幾天後，發現潮崎和角田都是這個情況，也就眼鏡兄的情況好一些，但在對抗下命中率也不高。
聯想到漫畫裏和海南對戰時，武藤正幾次空藍不進，安田算是看出來了，現在日本的主流籃球觀念還停留在離籃筐越近越容易得分的時代。
這個觀念不能說錯，但明顯日本高中籃球矯枉過正了，似乎出了三秒區就不會得分了。
這個最典型的就是宮城，對山王一戰，宮城直接被放空，試想一下如果換成藤真，山王和深津敢這麽搞嗎？藤真能把山王外線設成蜂窩煤。
整部動漫都很少見控衛投三分，除了豐玉那種將進攻玩到極致的奇葩，再就是藤真了（仙道算是組織前鋒，不放在控衛考慮）。
除了藤真，湘北宮城、陵南植草、海南阿牧還有山王深津都沒在動漫中有三分球的描述。
這說明什麽？那個時期的日本高中籃球根本沒有意識到，三分可以作為控衛的常規武器。
這，就是安田的機會了！
安田知道自己的身體素質不如宮城，最起碼自己是無法像宮城那樣封蓋越野宏明。想要搶下首發，隻能從技術上下功夫了。
前世的安田受到金州勇士隊的影響，非常注重投射，作為一名小個子後衛，能在cuba立足靠的就是速度和投射，現在速度暫時提不上來了，投射還是可以練出來的。於是安田在每天是訓練完後，都要加練100個中投和100個三分。這幾天的隊內訓練，安田能明顯感覺到進步。
又是訓練的一天，大猩猩準備教一直做基礎訓練的櫻木一點新花樣——運球投籃，也就是咱們平常說的三步上籃，而被指定演示的人則是櫻木的老對頭——流川楓。
櫻木花道當然是七個不服八個不忿一百二十個不樂意，經過了抗拒—搞怪—挨揍一套流程後，櫻木還是不情不願的開始學習，過程當然是笑料百出。
安田看動漫的時候一直覺得湘北對櫻木的培養方向錯了，剛開始的時候應該先教他防守和籃板，再有就是籃下投籃。讓一個內線去學上籃明顯就是本末倒置。
如果有快攻的機會，以櫻木的身體素質，直接灌籃就好了，畢竟能正麵頂住衝擊的也就那麽幾個，學這個根本就是浪費。
卡佩拉和小喬丹技術也糙的辣眼睛，還有大本，但這不妨礙他們成為優秀的內線。湘北已經有赤木這個內線得分手了，櫻木的主要作用就是協防和二次進攻，就這身體素質，搶到進攻籃板直接暴起扣籃，也沒幾個人擋得住吧。
你能想象大本和小喬丹三步上籃嗎？那畫麵太美了，沒眼看。
如果讓安田來當主教練，對櫻木花道的培養應該是這個順序。
第一步，搶籃板。
這個沒啥說的，整部劇櫻木花道最出彩的地方除了幾次灌籃就是搶籃板了。
第二步，協防。
全劇中櫻木還是有幾次非常漂亮的協防的，比如對陵南最後時刻連續防下魚柱、仙道還有福田，還有對戰山王最後時刻對澤北和大和田的協防。可惜湘北沒有好好的教過櫻木這個，全靠櫻木的靈光一現。在這個得分基本靠內線的時代，一個出色的內線協防高手的作用是戰略級的。
第三步，籃下投籃。
櫻木的籃板能力決定了他會有很多機會搶到前場籃板。那麽搶到之後呢？是傳到外線繼續組織嗎？最優選項是利用自己超出他人的彈跳二次進攻。以櫻木的彈跳極少有人能正麵封蓋，換句話說，隻要櫻木掌握了籃下投射，就湘北外線的命中率，得分的機會不要太多。
第四步，罰球。
對方內線防不住，完全可以采用砍鯊戰術，這個時候練好罰球就很重要了。哪怕每次隻有兩罰一中，對方也受不了。高中聯賽不是nba，隻有5次犯規，技術犯故是計入總犯規的。輪轉球員也沒有那麽多，基本上主力球員打天下，看看魚柱幾次束手束腳就知道了，連續幾次犯規得不償失後就不會再隨便犯規了。
隻能說櫻木的學習能力是真的強，不愧天才之名，換成大本這種的，早就給練廢了。
看來找機會得和櫻木練一下擋拆戰術了，先就簡單的掩護順下就夠用了，就神奈川高中籃球的水平，也用不到爵士隊那麽複雜的打法。等櫻木把中投開發出來再練別的。
當然，今天下午還是要看著櫻木繼續受虐，怎麽也是個樂子啊。
既然想到了，那就開幹。安田記得第二天早上不甘心的櫻木會一個人早起練習，就那個時候吧，至於會打攪了櫻木和晴子的獨處，安田表示，高中生戀愛是不被允許的。
上次隊內練習的時候安田就發現了，原來的安田運球傳球都還可以，但是基本沒有什麽得分能力，也就上籃還算過得去，投籃的命中率慘不忍睹。跟隊訓練了幾天後，發現潮崎和角田都是這個情況，也就眼鏡兄的情況好一些，但在對抗下命中率也不高。
聯想到漫畫裏和海南對戰時，武藤正幾次空藍不進，安田算是看出來了，現在日本的主流籃球觀念還停留在離籃筐越近越容易得分的時代。
這個觀念不能說錯，但明顯日本高中籃球矯枉過正了，似乎出了三秒區就不會得分了。
這個最典型的就是宮城，對山王一戰，宮城直接被放空，試想一下如果換成藤真，山王和深津敢這麽搞嗎？藤真能把山王外線設成蜂窩煤。
整部動漫都很少見控衛投三分，除了豐玉那種將進攻玩到極致的奇葩，再就是藤真了（仙道算是組織前鋒，不放在控衛考慮）。
除了藤真，湘北宮城、陵南植草、海南阿牧還有山王深津都沒在動漫中有三分球的描述。
這說明什麽？那個時期的日本高中籃球根本沒有意識到，三分可以作為控衛的常規武器。
這，就是安田的機會了！
安田知道自己的身體素質不如宮城，最起碼自己是無法像宮城那樣封蓋越野宏明。想要搶下首發，隻能從技術上下功夫了。
前世的安田受到金州勇士隊的影響，非常注重投射，作為一名小個子後衛，能在cuba立足靠的就是速度和投射，現在速度暫時提不上來了，投射還是可以練出來的。於是安田在每天是訓練完後，都要加練100個中投和100個三分。這幾天的隊內訓練，安田能明顯感覺到進步。
又是訓練的一天，大猩猩準備教一直做基礎訓練的櫻木一點新花樣——運球投籃，也就是咱們平常說的三步上籃，而被指定演示的人則是櫻木的老對頭——流川楓。
櫻木花道當然是七個不服八個不忿一百二十個不樂意，經過了抗拒—搞怪—挨揍一套流程後，櫻木還是不情不願的開始學習，過程當然是笑料百出。
安田看動漫的時候一直覺得湘北對櫻木的培養方向錯了，剛開始的時候應該先教他防守和籃板，再有就是籃下投籃。讓一個內線去學上籃明顯就是本末倒置。
如果有快攻的機會，以櫻木的身體素質，直接灌籃就好了，畢竟能正麵頂住衝擊的也就那麽幾個，學這個根本就是浪費。
卡佩拉和小喬丹技術也糙的辣眼睛，還有大本，但這不妨礙他們成為優秀的內線。湘北已經有赤木這個內線得分手了，櫻木的主要作用就是協防和二次進攻，就這身體素質，搶到進攻籃板直接暴起扣籃，也沒幾個人擋得住吧。
你能想象大本和小喬丹三步上籃嗎？那畫麵太美了，沒眼看。
如果讓安田來當主教練，對櫻木花道的培養應該是這個順序。
第一步，搶籃板。
這個沒啥說的，整部劇櫻木花道最出彩的地方除了幾次灌籃就是搶籃板了。
第二步，協防。
全劇中櫻木還是有幾次非常漂亮的協防的，比如對陵南最後時刻連續防下魚柱、仙道還有福田，還有對戰山王最後時刻對澤北和大和田的協防。可惜湘北沒有好好的教過櫻木這個，全靠櫻木的靈光一現。在這個得分基本靠內線的時代，一個出色的內線協防高手的作用是戰略級的。
第三步，籃下投籃。
櫻木的籃板能力決定了他會有很多機會搶到前場籃板。那麽搶到之後呢？是傳到外線繼續組織嗎？最優選項是利用自己超出他人的彈跳二次進攻。以櫻木的彈跳極少有人能正麵封蓋，換句話說，隻要櫻木掌握了籃下投射，就湘北外線的命中率，得分的機會不要太多。
第四步，罰球。
對方內線防不住，完全可以采用砍鯊戰術，這個時候練好罰球就很重要了。哪怕每次隻有兩罰一中，對方也受不了。高中聯賽不是nba，隻有5次犯規，技術犯故是計入總犯規的。輪轉球員也沒有那麽多，基本上主力球員打天下，看看魚柱幾次束手束腳就知道了，連續幾次犯規得不償失後就不會再隨便犯規了。
隻能說櫻木的學習能力是真的強，不愧天才之名，換成大本這種的，早就給練廢了。
看來找機會得和櫻木練一下擋拆戰術了，先就簡單的掩護順下就夠用了，就神奈川高中籃球的水平，也用不到爵士隊那麽複雜的打法。等櫻木把中投開發出來再練別的。
當然，今天下午還是要看著櫻木繼續受虐，怎麽也是個樂子啊。
既然想到了，那就開幹。安田記得第二天早上不甘心的櫻木會一個人早起練習，就那個時候吧，至於會打攪了櫻木和晴子的獨處，安田表示，高中生戀愛是不被允許的。