“唿哧······唿哧······”一路晨跑十多公裏來到這個地方，站定休息一會後，黃遠脫下了衣褲直接跳進了河水裏麵。
“嘩嘩······”五十多米寬的河麵，黃遠嘩嘩的直接遊了十個來迴。
十個來迴之後，黃遠上岸擦拭掉身上的水漬，又開始做起下蹲來。
“一百八······一百九······兩百······”兩百個下蹲，一百個俯臥撐、一百個仰臥起坐······這些對於七天前的黃遠來說是一個不可能完成的任務，但是七天之後的現在，這些鍛煉任務僅僅隻能算是黃遠每天早晨鍛煉任務的一部分罷了。
七天時間說長不長、說短不短，基因優化液效果顯著，這七天黃遠的身體素質已經提升了有接近兩倍了，再加上七天時間鍛煉的成果，黃遠現在的身體素質比之以前提升了接近三倍了。這七天，黃遠關閉的獵人等級對他的加成，直接是本身來鍛煉，每天他的鍛煉任務都在不斷地增加，每天他的力量都在增長。
基本的鍛煉完成了之後，黃遠開始在河岸邊煉起拳來。黃遠明白光靠槍術肯定是不行的，槍手、弓箭手都是脆皮角色，如果被人和獵物近身的話直接就是悲劇，而且自身的強大才是黃遠追求的。槍術隻是黃遠用來輔助狩獵的手段，強大自身才是黃遠的追求。
可惜的是商城裏麵的沒有功法出售，黃遠隻好給自己挑選了一門拳法和一門刀法來練習。
拳法和刀法一方麵是黃遠打算借此更好的鍛煉自身，一方麵也是他想提升一下自己的近戰能力。
拳法黃遠選的是八極拳，“文有太極安天下，武有八極定乾坤“八極拳。“八極“意為發勁可達四麵八方極遠之處。其動作樸實簡潔，剛猛脆烈，多震腳發勁動作。八極拳是我國著名傳統拳法之一，以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格流傳至今。是一門提高近戰能力、又可強身健體的拳法。
八極拳是非常講求實戰、打練結合的拳種之一，猛起硬落、硬開對方之門，連連進發是八極拳技擊中的最大特色。它具有很強的實戰價值，部隊、武警中操練的擒拿、背摔、格鬥等，都吸收了八極拳的某些特點。這很符合黃遠的需要，於是他毫不猶豫的購買了售價5000積分點的八極拳技能卡。
使用技能卡之後黃遠已經有了小成的八極拳練習經驗了，不過這些隻是經驗，他的身體還沒有適應，於是黃遠每天早上鍛煉結束後都會在河邊不斷地練習八極拳，力求身體與經驗相匹配，並且不斷地提高八極拳的熟練度，提升其等級。
黃遠舌抵上顎、發力時伴以哼哈之聲，行以弓馬步、含胸拔背、頂頂拔腰、沉肩墜肘、氣貫丹田，掌控身體各部位動作沉肩、墜肘、跺腳、擤氣即四肢百骸向下沉墜的勁，同頂頂、豎頸、拔腰形成向上的頂拔勁，構成了“十字”的一豎，前手向前打的勁力和後手向後拉的勁力構成了“十字”的一橫，這是十字頂拔勁。撐錘、迎麵掌和懷抱嬰這幾個是試勁、放勁的動作黃遠不斷地練習，一招一式的熟悉著，現在黃遠已經完全熟悉了腦海裏麵的經驗技巧。
練習完八極拳的跺腳、擤氣和發力這三個基本要素後，黃遠又練習了一番八極拳的披掛掌、貼山靠這幾個技巧動作。一個小時的時間黃遠今天的晨練已經結束了。這裏是在大庭廣眾之下，練習刀法不大合適，黃遠將下午的時間安排在練習刀法，現在上午的鍛煉任務已經全部結束，黃遠拿出一個小馬紮、從自己帶來的背包裏麵抽出一根魚竿，向上遊走了幾十米然後將魚竿上好魚餌、坐在小馬紮上麵開始釣起魚來。
坐在馬紮上、黃遠一動不動的盯著水麵的浮漂，釣魚是黃遠為數不多的幾個愛好之一，每天鍛煉之後黃遠總會在河邊釣上幾個小時的魚，直到快到中午太陽高照的時候才會迴家。
剛剛鍛煉玩的黃遠胸膛劇烈的起伏著，采用者八極拳裏麵的唿吸方法，黃遠調理著自己的身體，一唿一吸之間身體的起伏漸漸地小了起來，最後黃遠的唿吸變得悠遠綿長、身體也逐漸的變得像是老僧獨坐一般巍然不動。
河麵上隨著水流慢慢飄動的浮漂突然輕輕的點了一下，在水麵上劃出淺淺的波紋……看到這一幕，黃遠的身子不自覺的坐的更直了一點，手也握上了原本架著的魚竿！
水中浮漂點的更快了，“起來吧！”隨著一次浮漂猛地下沉，黃遠握著魚竿的手也猛地抬起，瞬間，魚線就被繃得筆直，魚竿被墜彎彎的。
隨著黃遠抬竿，一條活潑的白色魚尾在水麵拍出朵朵浪花然後又快速的躲入了水裏。
“還挺重的！是條大魚啊！”感受到手裏麵的力道黃遠發現這條魚應該是他這幾天最大的收獲了。
慢慢溜著魚，當它筋疲力盡之後黃遠將它拉倒麵前，一抄網就把它給抄了起來。
“嗬！這麽大啊！”看到網裏麵四十多公分長的鯉魚，黃遠估摸著至少有十幾斤重了吧！
黃遠釣魚用的餌料是係統精煉的肉丸。這個東西在精煉之後如果不弄熟的話，會散發出一種濃鬱的誘人的腥中帶香的味道，對於生物有著不低的誘惑力，用著這個料子打窩子黃遠這幾天每天都會收獲不菲。
不過這些個收獲都是些小雜魚，沒有幾條大雨魚，今天這條鯉魚倒是給了。黃遠一個驚喜。正好有了這條魚，倒是可以借機請三叔他們吃頓飯。
將魚裝進網裏，黃遠給魚鉤從新上好餌繼續坐了下來。
…………
“爺爺！你看那邊釣魚的那個人剛剛釣了一條魚好大啊！你看看你，到現在釣的全是小魚，連一條大魚都沒有。”河對岸一對後來的兩人見到黃遠釣起一條大魚，兩人中的一位白衣少女就對著老神在在、正手握釣杆的老者說到。
“思思呀！這個釣魚是強求不得的，又不是想要魚上鉤魚就來的，大魚是可遇而不可求的。人家運氣好遇到了，我沒遇到也沒辦法呀！前幾天咱們不是在水庫裏麵釣了幾條大魚嘛！”
“哼！水庫裏麵好多都是大伯養的，魚多了去了，當然好釣了！這個河裏麵全是活水，這麽寬的地方就不好釣了。爺爺你不是說你的技術好嗎？快大顯身手，釣起幾條大魚來！”聽到孫女的要求，老者無語，他釣魚的本事也就一般，哪能夠想要釣什麽魚就釣什麽魚啊！一邊和孫女聊著天，老者一邊注視著黃遠那邊。他看到黃遠那邊不時地上鉤，心裏也是好奇了起來，對麵那小夥子釣魚的技術行啊！
…………
“我不釣了！我到對麵去看那個人釣魚去！”活潑的小姑娘耐不住性子，不時地將自己手中的魚竿提起來觀察，結果半天也沒有魚上鉤。看到對麵黃遠不時地有魚上鉤，於是將自己的魚竿一扔，就踩著下遊不遠的一道簡陋石橋過來了黃遠這邊看他釣魚了。
“大哥哥，我叫王思思。你叫什麽名字呀？你釣魚真厲害，一會兒就有魚上鉤、一會兒就有魚上鉤。比我爺爺厲害多了！”少女天真爛漫的聲音迴蕩在黃遠耳邊，百靈鳥般好聽的聲音讓黃遠聽著很是舒服，對於小姑娘也多了幾分好感。
“我叫黃······哎！又有魚上鉤了！小妹妹，等會兒我在和你說啊！”剛想自我介紹的黃遠看到水麵的浮漂又是猛地一沉，就知道是又有魚來了，連忙抬起魚竿、讓魚線繃直，魚鉤好卡住咬鉤的魚兒的嘴巴。
不過一拉杆，黃遠就感覺到了有些不對。“這次釣到的是個什麽東西？怎麽吃的這麽死，不會是螃蟹把我的魚鉤拖進石縫裏麵了吧！”
············
“嘩嘩······”五十多米寬的河麵，黃遠嘩嘩的直接遊了十個來迴。
十個來迴之後，黃遠上岸擦拭掉身上的水漬，又開始做起下蹲來。
“一百八······一百九······兩百······”兩百個下蹲，一百個俯臥撐、一百個仰臥起坐······這些對於七天前的黃遠來說是一個不可能完成的任務，但是七天之後的現在，這些鍛煉任務僅僅隻能算是黃遠每天早晨鍛煉任務的一部分罷了。
七天時間說長不長、說短不短，基因優化液效果顯著，這七天黃遠的身體素質已經提升了有接近兩倍了，再加上七天時間鍛煉的成果，黃遠現在的身體素質比之以前提升了接近三倍了。這七天，黃遠關閉的獵人等級對他的加成，直接是本身來鍛煉，每天他的鍛煉任務都在不斷地增加，每天他的力量都在增長。
基本的鍛煉完成了之後，黃遠開始在河岸邊煉起拳來。黃遠明白光靠槍術肯定是不行的，槍手、弓箭手都是脆皮角色，如果被人和獵物近身的話直接就是悲劇，而且自身的強大才是黃遠追求的。槍術隻是黃遠用來輔助狩獵的手段，強大自身才是黃遠的追求。
可惜的是商城裏麵的沒有功法出售，黃遠隻好給自己挑選了一門拳法和一門刀法來練習。
拳法和刀法一方麵是黃遠打算借此更好的鍛煉自身，一方麵也是他想提升一下自己的近戰能力。
拳法黃遠選的是八極拳，“文有太極安天下，武有八極定乾坤“八極拳。“八極“意為發勁可達四麵八方極遠之處。其動作樸實簡潔，剛猛脆烈，多震腳發勁動作。八極拳是我國著名傳統拳法之一，以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格流傳至今。是一門提高近戰能力、又可強身健體的拳法。
八極拳是非常講求實戰、打練結合的拳種之一，猛起硬落、硬開對方之門，連連進發是八極拳技擊中的最大特色。它具有很強的實戰價值，部隊、武警中操練的擒拿、背摔、格鬥等，都吸收了八極拳的某些特點。這很符合黃遠的需要，於是他毫不猶豫的購買了售價5000積分點的八極拳技能卡。
使用技能卡之後黃遠已經有了小成的八極拳練習經驗了，不過這些隻是經驗，他的身體還沒有適應，於是黃遠每天早上鍛煉結束後都會在河邊不斷地練習八極拳，力求身體與經驗相匹配，並且不斷地提高八極拳的熟練度，提升其等級。
黃遠舌抵上顎、發力時伴以哼哈之聲，行以弓馬步、含胸拔背、頂頂拔腰、沉肩墜肘、氣貫丹田，掌控身體各部位動作沉肩、墜肘、跺腳、擤氣即四肢百骸向下沉墜的勁，同頂頂、豎頸、拔腰形成向上的頂拔勁，構成了“十字”的一豎，前手向前打的勁力和後手向後拉的勁力構成了“十字”的一橫，這是十字頂拔勁。撐錘、迎麵掌和懷抱嬰這幾個是試勁、放勁的動作黃遠不斷地練習，一招一式的熟悉著，現在黃遠已經完全熟悉了腦海裏麵的經驗技巧。
練習完八極拳的跺腳、擤氣和發力這三個基本要素後，黃遠又練習了一番八極拳的披掛掌、貼山靠這幾個技巧動作。一個小時的時間黃遠今天的晨練已經結束了。這裏是在大庭廣眾之下，練習刀法不大合適，黃遠將下午的時間安排在練習刀法，現在上午的鍛煉任務已經全部結束，黃遠拿出一個小馬紮、從自己帶來的背包裏麵抽出一根魚竿，向上遊走了幾十米然後將魚竿上好魚餌、坐在小馬紮上麵開始釣起魚來。
坐在馬紮上、黃遠一動不動的盯著水麵的浮漂，釣魚是黃遠為數不多的幾個愛好之一，每天鍛煉之後黃遠總會在河邊釣上幾個小時的魚，直到快到中午太陽高照的時候才會迴家。
剛剛鍛煉玩的黃遠胸膛劇烈的起伏著，采用者八極拳裏麵的唿吸方法，黃遠調理著自己的身體，一唿一吸之間身體的起伏漸漸地小了起來，最後黃遠的唿吸變得悠遠綿長、身體也逐漸的變得像是老僧獨坐一般巍然不動。
河麵上隨著水流慢慢飄動的浮漂突然輕輕的點了一下，在水麵上劃出淺淺的波紋……看到這一幕，黃遠的身子不自覺的坐的更直了一點，手也握上了原本架著的魚竿！
水中浮漂點的更快了，“起來吧！”隨著一次浮漂猛地下沉，黃遠握著魚竿的手也猛地抬起，瞬間，魚線就被繃得筆直，魚竿被墜彎彎的。
隨著黃遠抬竿，一條活潑的白色魚尾在水麵拍出朵朵浪花然後又快速的躲入了水裏。
“還挺重的！是條大魚啊！”感受到手裏麵的力道黃遠發現這條魚應該是他這幾天最大的收獲了。
慢慢溜著魚，當它筋疲力盡之後黃遠將它拉倒麵前，一抄網就把它給抄了起來。
“嗬！這麽大啊！”看到網裏麵四十多公分長的鯉魚，黃遠估摸著至少有十幾斤重了吧！
黃遠釣魚用的餌料是係統精煉的肉丸。這個東西在精煉之後如果不弄熟的話，會散發出一種濃鬱的誘人的腥中帶香的味道，對於生物有著不低的誘惑力，用著這個料子打窩子黃遠這幾天每天都會收獲不菲。
不過這些個收獲都是些小雜魚，沒有幾條大雨魚，今天這條鯉魚倒是給了。黃遠一個驚喜。正好有了這條魚，倒是可以借機請三叔他們吃頓飯。
將魚裝進網裏，黃遠給魚鉤從新上好餌繼續坐了下來。
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“爺爺！你看那邊釣魚的那個人剛剛釣了一條魚好大啊！你看看你，到現在釣的全是小魚，連一條大魚都沒有。”河對岸一對後來的兩人見到黃遠釣起一條大魚，兩人中的一位白衣少女就對著老神在在、正手握釣杆的老者說到。
“思思呀！這個釣魚是強求不得的，又不是想要魚上鉤魚就來的，大魚是可遇而不可求的。人家運氣好遇到了，我沒遇到也沒辦法呀！前幾天咱們不是在水庫裏麵釣了幾條大魚嘛！”
“哼！水庫裏麵好多都是大伯養的，魚多了去了，當然好釣了！這個河裏麵全是活水，這麽寬的地方就不好釣了。爺爺你不是說你的技術好嗎？快大顯身手，釣起幾條大魚來！”聽到孫女的要求，老者無語，他釣魚的本事也就一般，哪能夠想要釣什麽魚就釣什麽魚啊！一邊和孫女聊著天，老者一邊注視著黃遠那邊。他看到黃遠那邊不時地上鉤，心裏也是好奇了起來，對麵那小夥子釣魚的技術行啊！
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“我不釣了！我到對麵去看那個人釣魚去！”活潑的小姑娘耐不住性子，不時地將自己手中的魚竿提起來觀察，結果半天也沒有魚上鉤。看到對麵黃遠不時地有魚上鉤，於是將自己的魚竿一扔，就踩著下遊不遠的一道簡陋石橋過來了黃遠這邊看他釣魚了。
“大哥哥，我叫王思思。你叫什麽名字呀？你釣魚真厲害，一會兒就有魚上鉤、一會兒就有魚上鉤。比我爺爺厲害多了！”少女天真爛漫的聲音迴蕩在黃遠耳邊，百靈鳥般好聽的聲音讓黃遠聽著很是舒服，對於小姑娘也多了幾分好感。
“我叫黃······哎！又有魚上鉤了！小妹妹，等會兒我在和你說啊！”剛想自我介紹的黃遠看到水麵的浮漂又是猛地一沉，就知道是又有魚來了，連忙抬起魚竿、讓魚線繃直，魚鉤好卡住咬鉤的魚兒的嘴巴。
不過一拉杆，黃遠就感覺到了有些不對。“這次釣到的是個什麽東西？怎麽吃的這麽死，不會是螃蟹把我的魚鉤拖進石縫裏麵了吧！”
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