剛接觸網球教練工作的齊聖想不通，拉裏作為教練，以及前職業選手卻是相當清楚。
從球拍到比賽，一點點升級的禁止法，實則是在打磨她控製情緒轉化為動力的能力。
隻是拉裏沒想到，img製定訓練計劃的教練們也沒想到，安玥兮竟然如此快地領悟到了情緒對心理，對比賽的巨大影響，並且在實際比賽中一開始就控製住了。
安玥兮擊球技術進步很快，但在拉裏看來，她的心理技術才是成長最迅速的方麵。史密斯教練果真沒看走眼。
這樣一解釋，齊聖似懂非懂，不過也沒過多糾結，老祖宗流傳下來的道理，是他狹隘了，且，太極不就講究隨意和自然嗎？順其自然吧，他要學的還很多。
齊聖很快調整好了心情，拉裏就沒這樣的大心髒了，雖說理論十足，她也當過多年職業選手，可輪到她第一個學生上場比賽，還是在什麽都沒準備齊全的情況下，難免心緒不穩了。
果然，剛一上場，安玥兮就毫無招架之力被破掉一個發球局，將拉裏這種擔心又擴大了一倍。
沒有紅土經驗，影響是致命的，她能快速適應過來嗎？
齊聖好笑地看著緊抓護欄，恨不得親自下場幫安玥兮打的拉裏，安慰道，“順其自然吧。”
順其自然嗎？拉裏放鬆一會功夫後，還是不自覺地被場上形勢揪住情緒，齊聖也不勸了，就像他學當網球教練，拉裏學太極一樣，都還差得遠呢。看各人造化吧。
一上來就被破掉發球局，開局從未有過的糟糕。
不愧是頭號種子，才交上手就看準安玥兮紅土經驗少，這時候盡量搶分破發才是最優選擇。
安玥兮知道心急是網球大忌，切不可焦躁，否則會兵敗如山倒。
長長唿吸再吐出一口氣，盡量將視線放大到全場，同時注意對手動向。
好。接發也要好好的接！
第二局，頭號種子的發球局比破安玥兮發球局還要輕鬆，不到五分鍾就保發了。
第三局，安玥兮發球。
站在發球線上，安玥兮一刻也沒停止思考。
第一局時間5分鍾左右，第二局4分鍾，相比硬地場，紅土場的擊球時間平均多出一分半，從時間上就不同，球速相對有點太慢了，節奏也趕不上硬地。
那麽，盡量把球打到角落，再努力追球。
這局發球局，比分在40:40上徘徊多次，安玥兮憑著心裏那股氣，這裏輸了就會證明她的身體素質不適合打網球的那股氣，最終艱難保下來。
接下來的幾局，安玥兮都要拚命才能保住發球局不被破。
然而，八局過後，她已逐漸適應紅土場上最重要的耐力比拚。
但先前被破的發球局始終沒有機會扳迴來，這樣下去，她會輸。
比分已是5:3，這一局必須破發，否則···
背水一戰了！安玥兮想起許久沒翻了的兵法書，此刻想來，隻有戰術快對手一步，不，兩步以上，才能有一線生機了吧。
畢竟她的紅土經驗跟土生土長的德國人差太遠了。
混戰計，並戰計，敗戰計，三種不同形勢下的戰術，她現在處於絕對劣勢，隻能選擇敗戰計，而敗戰計中當屬連環計最合適。
好，多拍相持，拚了！
決勝局是對方發球，柯勒·洛蒂的球速中等，完全趕不上阿德萊德，但她在這樣的場地上還沒練出直接接發得分的手段，隻能先把球計算出各種可能。
如果對方發外角平球，這樣的球沒有旋轉，但力量和速度絕佳，接過去的話就盡量落點打深，讓對手不好進攻，這時候她再精準控球到球場兩個角落，或用半截擊打到中場靠近底線，隨後，找準機會上到網前。
雖說紅土場球速慢，不適合上網進攻，但，若這隻是連環計中一環，風險就會降低很多。
這樣想著，瞬間，安玥兮便想出了五球乃至十球之後的球路。
球已發進區。
果真是對手所擅長的威力大的邊線平球！
按計劃，接發迴去後盡量打深，控球！
落點很深，但對手可是頭號種子，這顆球不在話下，當即打了迴來。
而安玥兮預先想出的三種球路，此刻，柯勒·洛蒂打迴來的落點正中其中之一。
好機會！
看準時機，瞄準對手側身往左奔去的一瞬間，安玥兮一顆正手大力抽球，將球打向了柯勒·洛蒂的身後。
15:0！
迴頭球！
這還是她這場比賽打出的第一顆好球！安玥兮興奮得握拳，有戲希望！
一麵轉迴接發區，繼續思考計劃接下來的新球路。
網球有極大的不確定性，每一球都可能成為比賽的轉折點，她不能鬆懈半分！
同樣將可能的球路計劃到十球以上，安玥兮精神高度集中盯住對手發過來的球。
這一次是中路削球，接發沒能接好，但球的落點也沒能讓對手好打。
再兩拍後，柯勒·洛蒂抓住機會放小球了！
對手放了一顆質量極高的小球，可惜不走運，安玥兮早就打算抓住時機上網前去，這球相當於送上門的。
攔網！
30:0！
很好！繼續照這樣的打法。用多顆球布局，讓對方抓不準她的意圖，然後趁機搶分。
經過前八局下來，安玥兮對紅土場已有了自己的思考：紅土，最重要的不是耐力，而是意誌力！
即使最後一球也不鬆懈的意誌力！
40:15！
終於輪到她的破發點了！安玥兮延續前幾球的思路，結合這幾球下來對柯勒·洛蒂的分析，再將球路調整，然後重新計劃十球以上的球，誓將連環計貫徹到底。
“abs破發！比分5：4！柯勒領先！決勝局！”
終於救迴賽點了。這局輪到自己發球。
擦幹汗水，安玥兮站定在發球線上，腦海裏急速閃過十幾種球路組合。
發球局與接發局不同，主動權就在自己手上，不用費勁去搶，那麽，試試混戰計中的上屋抽梯吧，打擊對手的自信心也要乘勝追擊。
先發內角吧，以削球為主，間以上旋，平球暫時就不用，盡量用發球壓縮柯勒·洛蒂的球路選擇麵。
發完球，迅速迴防，抵死對手，再乘勢控球到角落，如有機會一定上網···
計劃很充分，球路選擇上也考慮了三種，不管對手打到哪裏，她總會第一時間反應。
從球拍到比賽，一點點升級的禁止法，實則是在打磨她控製情緒轉化為動力的能力。
隻是拉裏沒想到，img製定訓練計劃的教練們也沒想到，安玥兮竟然如此快地領悟到了情緒對心理，對比賽的巨大影響，並且在實際比賽中一開始就控製住了。
安玥兮擊球技術進步很快，但在拉裏看來，她的心理技術才是成長最迅速的方麵。史密斯教練果真沒看走眼。
這樣一解釋，齊聖似懂非懂，不過也沒過多糾結，老祖宗流傳下來的道理，是他狹隘了，且，太極不就講究隨意和自然嗎？順其自然吧，他要學的還很多。
齊聖很快調整好了心情，拉裏就沒這樣的大心髒了，雖說理論十足，她也當過多年職業選手，可輪到她第一個學生上場比賽，還是在什麽都沒準備齊全的情況下，難免心緒不穩了。
果然，剛一上場，安玥兮就毫無招架之力被破掉一個發球局，將拉裏這種擔心又擴大了一倍。
沒有紅土經驗，影響是致命的，她能快速適應過來嗎？
齊聖好笑地看著緊抓護欄，恨不得親自下場幫安玥兮打的拉裏，安慰道，“順其自然吧。”
順其自然嗎？拉裏放鬆一會功夫後，還是不自覺地被場上形勢揪住情緒，齊聖也不勸了，就像他學當網球教練，拉裏學太極一樣，都還差得遠呢。看各人造化吧。
一上來就被破掉發球局，開局從未有過的糟糕。
不愧是頭號種子，才交上手就看準安玥兮紅土經驗少，這時候盡量搶分破發才是最優選擇。
安玥兮知道心急是網球大忌，切不可焦躁，否則會兵敗如山倒。
長長唿吸再吐出一口氣，盡量將視線放大到全場，同時注意對手動向。
好。接發也要好好的接！
第二局，頭號種子的發球局比破安玥兮發球局還要輕鬆，不到五分鍾就保發了。
第三局，安玥兮發球。
站在發球線上，安玥兮一刻也沒停止思考。
第一局時間5分鍾左右，第二局4分鍾，相比硬地場，紅土場的擊球時間平均多出一分半，從時間上就不同，球速相對有點太慢了，節奏也趕不上硬地。
那麽，盡量把球打到角落，再努力追球。
這局發球局，比分在40:40上徘徊多次，安玥兮憑著心裏那股氣，這裏輸了就會證明她的身體素質不適合打網球的那股氣，最終艱難保下來。
接下來的幾局，安玥兮都要拚命才能保住發球局不被破。
然而，八局過後，她已逐漸適應紅土場上最重要的耐力比拚。
但先前被破的發球局始終沒有機會扳迴來，這樣下去，她會輸。
比分已是5:3，這一局必須破發，否則···
背水一戰了！安玥兮想起許久沒翻了的兵法書，此刻想來，隻有戰術快對手一步，不，兩步以上，才能有一線生機了吧。
畢竟她的紅土經驗跟土生土長的德國人差太遠了。
混戰計，並戰計，敗戰計，三種不同形勢下的戰術，她現在處於絕對劣勢，隻能選擇敗戰計，而敗戰計中當屬連環計最合適。
好，多拍相持，拚了！
決勝局是對方發球，柯勒·洛蒂的球速中等，完全趕不上阿德萊德，但她在這樣的場地上還沒練出直接接發得分的手段，隻能先把球計算出各種可能。
如果對方發外角平球，這樣的球沒有旋轉，但力量和速度絕佳，接過去的話就盡量落點打深，讓對手不好進攻，這時候她再精準控球到球場兩個角落，或用半截擊打到中場靠近底線，隨後，找準機會上到網前。
雖說紅土場球速慢，不適合上網進攻，但，若這隻是連環計中一環，風險就會降低很多。
這樣想著，瞬間，安玥兮便想出了五球乃至十球之後的球路。
球已發進區。
果真是對手所擅長的威力大的邊線平球！
按計劃，接發迴去後盡量打深，控球！
落點很深，但對手可是頭號種子，這顆球不在話下，當即打了迴來。
而安玥兮預先想出的三種球路，此刻，柯勒·洛蒂打迴來的落點正中其中之一。
好機會！
看準時機，瞄準對手側身往左奔去的一瞬間，安玥兮一顆正手大力抽球，將球打向了柯勒·洛蒂的身後。
15:0！
迴頭球！
這還是她這場比賽打出的第一顆好球！安玥兮興奮得握拳，有戲希望！
一麵轉迴接發區，繼續思考計劃接下來的新球路。
網球有極大的不確定性，每一球都可能成為比賽的轉折點，她不能鬆懈半分！
同樣將可能的球路計劃到十球以上，安玥兮精神高度集中盯住對手發過來的球。
這一次是中路削球，接發沒能接好，但球的落點也沒能讓對手好打。
再兩拍後，柯勒·洛蒂抓住機會放小球了！
對手放了一顆質量極高的小球，可惜不走運，安玥兮早就打算抓住時機上網前去，這球相當於送上門的。
攔網！
30:0！
很好！繼續照這樣的打法。用多顆球布局，讓對方抓不準她的意圖，然後趁機搶分。
經過前八局下來，安玥兮對紅土場已有了自己的思考：紅土，最重要的不是耐力，而是意誌力！
即使最後一球也不鬆懈的意誌力！
40:15！
終於輪到她的破發點了！安玥兮延續前幾球的思路，結合這幾球下來對柯勒·洛蒂的分析，再將球路調整，然後重新計劃十球以上的球，誓將連環計貫徹到底。
“abs破發！比分5：4！柯勒領先！決勝局！”
終於救迴賽點了。這局輪到自己發球。
擦幹汗水，安玥兮站定在發球線上，腦海裏急速閃過十幾種球路組合。
發球局與接發局不同，主動權就在自己手上，不用費勁去搶，那麽，試試混戰計中的上屋抽梯吧，打擊對手的自信心也要乘勝追擊。
先發內角吧，以削球為主，間以上旋，平球暫時就不用，盡量用發球壓縮柯勒·洛蒂的球路選擇麵。
發完球，迅速迴防，抵死對手，再乘勢控球到角落，如有機會一定上網···
計劃很充分，球路選擇上也考慮了三種，不管對手打到哪裏，她總會第一時間反應。