開心。
快樂。
美滋滋。
“黃老師,我們跳第幾套廣播體操呀。”貝靈露著兩顆小虎牙,眼神積極。
老黃尋思了下,“我們不搞花樣,就跳第九套。”
時暮在腦袋裏尋思了下,第九套廣播體操好像是2011出台的,他們那會兒還跳過,就是……動作多少有些傻。
“你們先做一遍給我看看。”
老黃開了音樂,坐邊兒上看著。
貝靈小心瞥了眼時暮,羞答答站到了她旁邊。
熟悉的音樂聲想起,預備節是原地踏步,她挺直身板,目視前方,勢必要把原地踏步踏出義勇軍進行曲的效果。見“男神”這麽認真,貝靈也不敢不認真,有模有樣學著她做。
“第一節,伸展運動——”
時暮按照記憶中的動作做著,正認真琢磨時,胸部被人輕輕碰了下,她順著視線看去。
貝靈捂著手有些無措:“我我我我我不是故意的……”
時暮眨了下眼,滿不在乎:“沒事。”
貝靈鬆了口氣,和時暮拉開距離,做著做著,突然小小聲說:“時暮,你的胸肌好軟哦~”
她剛才好像不小心碰到了一團肉,軟軟的,又有些結實。
時暮臉色變了又變,她裏麵穿著塑身衣,為了防止激凸,塑身衣裏還貼了薄款胸貼,問題來了,這姑娘是怎麽摸出來的?就那麽一下,還能摸出胸肌好軟????
見時暮遲遲沒有說話,貝靈便以為他生氣了,急忙辯解,“我沒有別的意思,時暮你不要誤會哦。”
“我沒誤會。”
“那就好。”貝靈長唿口氣,“你放心,這次我會小心你點,不碰到你的。”
“訓練呢!!你們倆個不要打情罵俏。”老黃看不過眼了,忍不住敲了敲手上扇子。
貝靈鼓起腮幫,有些不開心的:“老師你不要給時暮潑髒水,時暮這麽認真,才不會和人打情罵俏呢,是我騷擾時暮,你別誤會了。”
“……???”
看著一臉耿直的姑娘,老黃連罵都罵不出來了。
“停停停,你們都停。”
啪嗒聲按了音樂,老黃走到兩人麵前:“你們把胳膊都伸出來。”
貝靈和時暮同時舉起了胳膊。
老黃伸手輕輕按著,眉頭漸漸皺了起來,“你們這不行啊,肌肉感都沒有,做操的時候根本感覺不到肢體的力量,腿,再伸出來給我看。”
兩人又抬起了腿。
老黃用扇子裏裏外外拍了兩下,“時暮這腿還行,挺有力量的,但還差點,貝靈就不行了,軟趴趴的。”
貝靈一聽,耳根子一下紅了,“我、我慢慢也會有力量的!”
“你別慢慢了,慢慢著天都黑了。那不,你們後麵放了兩幅啞鈴,從此後早晚各五十個開始舉,舉完和我出去跑步鍛煉,隻有你們這身板硬實了,做操才好看,像你,男孩子家家的這麽柔弱可不行,你現在身高多少?”
這話問的是時暮。
她老實說;“剛一米七。”
老黃搖頭:“不行不行,太矮了。”
聽完,貝靈心裏一個咯噔,聽說男孩子最怕人說矮了,害怕時暮內心受到打擊,貝靈急忙說:“不矮不矮,濃縮就是精華!”
在貝靈和幾個姐妹眼裏,時暮身高兩米八,完美一人兒!!!
老黃翻了個白眼,小姑娘這狂熱的樣子讓他想起了前男友醫院裏那群小護士,都是這樣盲目追崇,就算他出櫃了也癡心不改,可惜,越好看的男人越是人渣。
老黃尋思著時暮也長了根花花腸子,這短短幾天就把一群姑娘迷得七葷八素的。
“黃老師,我覺得我們先訓練體操比較好吧?”時暮雖然想快點鍛煉起肌肉,也每次為此努力著,但比賽才是現階段重要的。
老黃搖頭:“廣播體操你們都會做,加上你們倆人基礎和動作做的都很好看,兩天左右就練的差不多了,但是你們身體素質跟不上,哪能練好練漂亮嘍,我們既然去參加比賽,必須大放異彩,讓人刮目相看,懂不?!讓他們知道廣播體操也是力量和美的結合!!”
這話說的好,時暮都忍不住給鼓掌了。
“廢話少說,過來和我舉啞鈴。”
時暮每天鍛煉跑步,體力早就上來了,貝靈可不同,嬌生慣養一姑娘,舉了三四個就開始哼唧哼唧喘氣,但她不服輸,主要不想在偶像麵前丟臉,咬著牙硬生生給抗下了。
很快,時暮和貝靈要給學校參加廣播體操的事兒傳到了學校。
做完早上訓練剛進班級,幾個男孩子嘻嘻哈哈湊了過來,“行啊,時暮又要給十五班爭光了。”
“什麽十五班,明明是學校好不好?”
“聽說馬上初賽了,時暮加油比啊,告訴外麵人兒,我們英南的廣播體操是最牛逼的!”
一群人嘰嘰喳喳個不停,時暮都沒搭理,丟下書包迴到了座位。
“哎。”她扭頭看著傅雲深,“夏航一分哪班了?”
傅雲深托著腮,慵慵懶懶迴著:“聽說是十四班。”
十四班……
時暮有些擔心,“周植那貨不會再欺負人家吧?”
傅雲深打了個哈欠,沒說話。
她轉過身往出翻數學本,此時,後背被圓珠筆輕輕戳了下。
“幹嘛啦。”
身後,傅雲深似笑非笑:“聽說你晚上還要訓練廣播體操,不介意家屬探望吧。”
時暮唿吸一窒,眼珠子瞪大:“臭不要臉,誰和你家屬。”
冷哼聲,迴過頭挺直了腰杆。
他低低笑著,語調滿是調侃,“昨晚上我都叫你爸爸了,還不算家屬?”
周圍,聽到這話的人都看了過來。
時暮眉梢一抽,默默縮起了脖子。
雖然是事實,可是被他這麽光明正大說出來,怎麽就覺得……怪怪的?
第47章
晚七點,時暮準時去體育室練習。
本來以為傅雲深隻是開玩笑,沒想到竟真的跟過來了,連同湊熱鬧的還有周植和夏航一,這兩人完全就是無所事事來消遣時間的。
“時暮學長,你過來啦~”
貝靈早了一步,她換了無袖黑色運動衫,及肩短發紮成了小啾啾,青春又有活力。
周植噗嗤聲:“你就記得你的時暮學長呀。”
聽到打趣,貝靈害羞扯了扯衣角,“傅哥也來了呀~”
“還有呢?”周植彎腰繼續逗弄著小姑娘。
貝靈小臉粉紅粉紅的,“周哥好~”
眼神瞥向站在身後的夏航一,不開心鼓鼓腮幫。
她有些嫉妒夏航一命好,明明是自己先認識的時暮,結果他倒好,走了狗屎運不費一點力氣搬進了415,還和時暮做了上下鋪。
“你為什麽隻叫時暮是學長?”
貝靈很誠實的:“學長聽起來正經點。”???
意思他們不正經了唄??
沒一會兒,老黃提著錄音機進門。
看到屋裏多了兩人,也沒有趕,又看到傅雲深,眼神更是意味深長,“行啊時暮,第一天就有觀眾了?”
時暮有些不好意思,“黃老師別瞎說,他們三就是湊熱鬧的。”
老黃說:“那也算是觀眾。”
摸了把短短刺兒頭,老黃沒有廢話:“先跟著我跳20分鍾肌肉訓練操,休息會兒再練廣播體操,那邊三個,要不過來跟著一起練?”
周植癟癟嘴:“不是吧老黃,你們練個廣播體操還要陪練?算了吧,您自己個兒來吧。”
說著,拉了把椅子坐下,順便還從書包裏扯出兩袋辣條,他知道傅雲深不愛吃這玩意,直接遞給了夏航一,“嚐嚐不?”
夏航一就著小吃了口後,辣的蹙蹙眉,他也從背包裏拿出一個紙袋子包住的零食,“嚐嚐不?”
周植:“這是啥?”
夏航一:“幹炸蜈蚣。”
周植:“……”
這他媽是個狠人啊!
一雙手橫過抓了幾根,傅雲深細嚼慢咽,滿意點頭:“好吃。”
夏航一聽,笑了。
周植:“……”
這他媽兩個狠人啊!!
*
音樂響起。
時暮和貝靈跟著前麵的老黃做肌肉鍛煉,他自己做的燃脂操太有難度,像這些小年輕一不留神就會傷了肌肉,為此,老黃特意新研發了一套適合他們的,可以讓時暮和貝靈短時間內強健起來。
老黃覺得自己這麽好的老師真是不多見了。
快樂。
美滋滋。
“黃老師,我們跳第幾套廣播體操呀。”貝靈露著兩顆小虎牙,眼神積極。
老黃尋思了下,“我們不搞花樣,就跳第九套。”
時暮在腦袋裏尋思了下,第九套廣播體操好像是2011出台的,他們那會兒還跳過,就是……動作多少有些傻。
“你們先做一遍給我看看。”
老黃開了音樂,坐邊兒上看著。
貝靈小心瞥了眼時暮,羞答答站到了她旁邊。
熟悉的音樂聲想起,預備節是原地踏步,她挺直身板,目視前方,勢必要把原地踏步踏出義勇軍進行曲的效果。見“男神”這麽認真,貝靈也不敢不認真,有模有樣學著她做。
“第一節,伸展運動——”
時暮按照記憶中的動作做著,正認真琢磨時,胸部被人輕輕碰了下,她順著視線看去。
貝靈捂著手有些無措:“我我我我我不是故意的……”
時暮眨了下眼,滿不在乎:“沒事。”
貝靈鬆了口氣,和時暮拉開距離,做著做著,突然小小聲說:“時暮,你的胸肌好軟哦~”
她剛才好像不小心碰到了一團肉,軟軟的,又有些結實。
時暮臉色變了又變,她裏麵穿著塑身衣,為了防止激凸,塑身衣裏還貼了薄款胸貼,問題來了,這姑娘是怎麽摸出來的?就那麽一下,還能摸出胸肌好軟????
見時暮遲遲沒有說話,貝靈便以為他生氣了,急忙辯解,“我沒有別的意思,時暮你不要誤會哦。”
“我沒誤會。”
“那就好。”貝靈長唿口氣,“你放心,這次我會小心你點,不碰到你的。”
“訓練呢!!你們倆個不要打情罵俏。”老黃看不過眼了,忍不住敲了敲手上扇子。
貝靈鼓起腮幫,有些不開心的:“老師你不要給時暮潑髒水,時暮這麽認真,才不會和人打情罵俏呢,是我騷擾時暮,你別誤會了。”
“……???”
看著一臉耿直的姑娘,老黃連罵都罵不出來了。
“停停停,你們都停。”
啪嗒聲按了音樂,老黃走到兩人麵前:“你們把胳膊都伸出來。”
貝靈和時暮同時舉起了胳膊。
老黃伸手輕輕按著,眉頭漸漸皺了起來,“你們這不行啊,肌肉感都沒有,做操的時候根本感覺不到肢體的力量,腿,再伸出來給我看。”
兩人又抬起了腿。
老黃用扇子裏裏外外拍了兩下,“時暮這腿還行,挺有力量的,但還差點,貝靈就不行了,軟趴趴的。”
貝靈一聽,耳根子一下紅了,“我、我慢慢也會有力量的!”
“你別慢慢了,慢慢著天都黑了。那不,你們後麵放了兩幅啞鈴,從此後早晚各五十個開始舉,舉完和我出去跑步鍛煉,隻有你們這身板硬實了,做操才好看,像你,男孩子家家的這麽柔弱可不行,你現在身高多少?”
這話問的是時暮。
她老實說;“剛一米七。”
老黃搖頭:“不行不行,太矮了。”
聽完,貝靈心裏一個咯噔,聽說男孩子最怕人說矮了,害怕時暮內心受到打擊,貝靈急忙說:“不矮不矮,濃縮就是精華!”
在貝靈和幾個姐妹眼裏,時暮身高兩米八,完美一人兒!!!
老黃翻了個白眼,小姑娘這狂熱的樣子讓他想起了前男友醫院裏那群小護士,都是這樣盲目追崇,就算他出櫃了也癡心不改,可惜,越好看的男人越是人渣。
老黃尋思著時暮也長了根花花腸子,這短短幾天就把一群姑娘迷得七葷八素的。
“黃老師,我覺得我們先訓練體操比較好吧?”時暮雖然想快點鍛煉起肌肉,也每次為此努力著,但比賽才是現階段重要的。
老黃搖頭:“廣播體操你們都會做,加上你們倆人基礎和動作做的都很好看,兩天左右就練的差不多了,但是你們身體素質跟不上,哪能練好練漂亮嘍,我們既然去參加比賽,必須大放異彩,讓人刮目相看,懂不?!讓他們知道廣播體操也是力量和美的結合!!”
這話說的好,時暮都忍不住給鼓掌了。
“廢話少說,過來和我舉啞鈴。”
時暮每天鍛煉跑步,體力早就上來了,貝靈可不同,嬌生慣養一姑娘,舉了三四個就開始哼唧哼唧喘氣,但她不服輸,主要不想在偶像麵前丟臉,咬著牙硬生生給抗下了。
很快,時暮和貝靈要給學校參加廣播體操的事兒傳到了學校。
做完早上訓練剛進班級,幾個男孩子嘻嘻哈哈湊了過來,“行啊,時暮又要給十五班爭光了。”
“什麽十五班,明明是學校好不好?”
“聽說馬上初賽了,時暮加油比啊,告訴外麵人兒,我們英南的廣播體操是最牛逼的!”
一群人嘰嘰喳喳個不停,時暮都沒搭理,丟下書包迴到了座位。
“哎。”她扭頭看著傅雲深,“夏航一分哪班了?”
傅雲深托著腮,慵慵懶懶迴著:“聽說是十四班。”
十四班……
時暮有些擔心,“周植那貨不會再欺負人家吧?”
傅雲深打了個哈欠,沒說話。
她轉過身往出翻數學本,此時,後背被圓珠筆輕輕戳了下。
“幹嘛啦。”
身後,傅雲深似笑非笑:“聽說你晚上還要訓練廣播體操,不介意家屬探望吧。”
時暮唿吸一窒,眼珠子瞪大:“臭不要臉,誰和你家屬。”
冷哼聲,迴過頭挺直了腰杆。
他低低笑著,語調滿是調侃,“昨晚上我都叫你爸爸了,還不算家屬?”
周圍,聽到這話的人都看了過來。
時暮眉梢一抽,默默縮起了脖子。
雖然是事實,可是被他這麽光明正大說出來,怎麽就覺得……怪怪的?
第47章
晚七點,時暮準時去體育室練習。
本來以為傅雲深隻是開玩笑,沒想到竟真的跟過來了,連同湊熱鬧的還有周植和夏航一,這兩人完全就是無所事事來消遣時間的。
“時暮學長,你過來啦~”
貝靈早了一步,她換了無袖黑色運動衫,及肩短發紮成了小啾啾,青春又有活力。
周植噗嗤聲:“你就記得你的時暮學長呀。”
聽到打趣,貝靈害羞扯了扯衣角,“傅哥也來了呀~”
“還有呢?”周植彎腰繼續逗弄著小姑娘。
貝靈小臉粉紅粉紅的,“周哥好~”
眼神瞥向站在身後的夏航一,不開心鼓鼓腮幫。
她有些嫉妒夏航一命好,明明是自己先認識的時暮,結果他倒好,走了狗屎運不費一點力氣搬進了415,還和時暮做了上下鋪。
“你為什麽隻叫時暮是學長?”
貝靈很誠實的:“學長聽起來正經點。”???
意思他們不正經了唄??
沒一會兒,老黃提著錄音機進門。
看到屋裏多了兩人,也沒有趕,又看到傅雲深,眼神更是意味深長,“行啊時暮,第一天就有觀眾了?”
時暮有些不好意思,“黃老師別瞎說,他們三就是湊熱鬧的。”
老黃說:“那也算是觀眾。”
摸了把短短刺兒頭,老黃沒有廢話:“先跟著我跳20分鍾肌肉訓練操,休息會兒再練廣播體操,那邊三個,要不過來跟著一起練?”
周植癟癟嘴:“不是吧老黃,你們練個廣播體操還要陪練?算了吧,您自己個兒來吧。”
說著,拉了把椅子坐下,順便還從書包裏扯出兩袋辣條,他知道傅雲深不愛吃這玩意,直接遞給了夏航一,“嚐嚐不?”
夏航一就著小吃了口後,辣的蹙蹙眉,他也從背包裏拿出一個紙袋子包住的零食,“嚐嚐不?”
周植:“這是啥?”
夏航一:“幹炸蜈蚣。”
周植:“……”
這他媽是個狠人啊!
一雙手橫過抓了幾根,傅雲深細嚼慢咽,滿意點頭:“好吃。”
夏航一聽,笑了。
周植:“……”
這他媽兩個狠人啊!!
*
音樂響起。
時暮和貝靈跟著前麵的老黃做肌肉鍛煉,他自己做的燃脂操太有難度,像這些小年輕一不留神就會傷了肌肉,為此,老黃特意新研發了一套適合他們的,可以讓時暮和貝靈短時間內強健起來。
老黃覺得自己這麽好的老師真是不多見了。