第109章 你們誰先來
“嗯，迴去之後你們好好休息，明天繼續。”沈東點點頭，說道。
“可是現在才十點？”許傑驚訝的說道。
沈東看了許傑一眼，說道：“你要明白一個道理，什麽事情都要循規蹈矩，欲速則不達。訓練方麵我來負責，你隻要按照我的意思，做好你自己的事情就行。”
“那好吧。”聽沈東這麽說，許傑隻能點頭應道。
迴去之後，又是牛排大餐，把許傑他們吃的那個爽的，林凡甚至跟發·春一樣，嚎嚎大吼了兩嗓子。
下午的時候，四人睡了一下午，直到六點多才醒了過來。
醒過來的時候，寢室裏已經坐滿了人，一班十個男生都在。
看許傑醒了，鄒建連忙開口說道：“班長，你快告訴他們，你們訓練項目是不是爬山。”
這個問題，昨天他們就很想證實，可惜許傑他們睡著了。
許傑笑了笑，點頭說道：“確實是爬山，而且今天還是爬山。”
“你們特殊訓練就是爬山啊？”一個男生立刻驚唿的出來，從他語氣中，甚至能感覺出有些失望，似乎爬山配不上所謂的特殊訓練。
林凡沒好氣的說道：“要你爬，一圈估計就能讓你哭。”
聽林凡這麽說，那男生撇了撇嘴。
這時鄒建說道：“你還別不服，綁上三十斤沙袋，爬一千米的石梯，來迴五圈，以你的體力肯定堅持不下來。”
聽鄒建這麽說，那男生也心服口服了，憑心而論，他真沒這個本事。
“班長，聽說這次特殊訓練是要考核的，好像是以擂台製，最後隻有一個人可以拿到這個項目的積分，何鴻也報名了特殊訓練，你說到時候你們有沒有機會，再次碰撞。”另一個男生，顯得很是興奮的說道。
許傑皺了皺眉，說道：“還有這件事？”
那男生點點頭，連忙說道：“現在這事大家都知道了，而且今天我們從新教官那得到證實，確實是要考核的。”
“考核就考核，那何鴻還不配跟許傑交手，我就能把他揍趴下。”林凡拍拍胸口說道。
“哈哈，就你，一拳被沈教官砸趴下。”聽林凡這麽說，劉勇頓時笑著說道。
劉勇一笑，其他人也都笑了出來。
林凡老臉紅了紅，說道：“沈教官是個高手，我輸給高手，很正常嘛！”
“可是你知不知道，何鴻把他們教官給揍趴下了。”這時，鄒建開口說道。
“什麽！”林凡瞬間瞪大了眼眸，臉色驚訝無比，眼神更是難以置信。
許傑的心，也是猛地咯噔一下。
“他有這樣的實力？”許傑驚駭的在心裏想道。
鄒建很肯定的點頭，說道：“這事千真萬確，據說數學係的教官很傻·逼，沒事就喜歡挑釁他們，而且一旦有誰出現錯誤，他就往死裏整，可以說是積怨已久。這次借著特殊訓練選拔，何鴻向他教官發出挑戰，結果你猜怎麽著。”
“怎麽著？你快說啊，急死個人。”林凡急聲問道。
“何鴻三拳就把教官轟趴下了，據說數學係後來還換了個教官！”鄒建說道。
“我靠！”林凡鬱悶的翻了翻白眼，大聲說道：“還真變態啊。”
鄒建點點頭，說道：“何止是變態，在得知班長參加了特殊訓練，數學係甚至放出豪言，說要一雪前恥，在這次交鋒中，何鴻一定能把班長揍趴下。而且何鴻也說了，最後這個冠軍，一定是他的。”
鄒建說完這句話，幾乎所有的男生，都把視線定格在許傑身上。
許傑皺了皺眉，旋即笑了笑，看著他們說道：“你們認為我會不會贏！”
“會！”幾乎所有人都點頭說道，對於許傑，經曆那次事件之後，他們都有著盲目的崇拜和自信。
“那我就一定能贏，他們數學係不是放下豪言嗎？那你們就去迴他們一句，讓何鴻那孫子努力挺到最後，別沒跟我碰上，就被別人先揍趴下了。”許傑站了起來，淡笑了笑，說道。
看著許傑這個笑容，他們都愣了愣，旋即他們都站了起來，神情很是激動。
在他們看來，這就是許傑，這就是他們心目中的那個英雄。
“班長必勝！”鄒建激動的大聲喊道。
旋即，其餘人都大聲喊著這句話。
看著他們的呐喊，許傑雙拳緊握了握。
許傑虛眯著眼，在心裏想道：“何鴻，既然你注定要當我的對手，那麽我就成全你，我一定會死死把你踩在腳下，讓你後悔做我的對手！”
清晨三點，山腳下。
“今天依舊是五圈。”沈東看著許傑四人，淡淡的說道。
許傑皺了皺眉，對於這樣的訓練，他是真的有些不滿足了，尤其是昨天聽說何鴻如此厲害，許傑是迫切想提升自己能力。
“又是五圈。”林凡有些不滿的嘟囔道。
“哼，怎麽，小看這五圈？”沈東眉頭一皺，冷哼道。
“教官，昨天我們隻用了六個小時就跑完五圈，而且感覺不怎麽累，我覺得今天是不是能加一點。”林凡嬉笑著說道。
和沈東相處久了，林凡發現，他越來越喜歡這個教官。
而且沈東平時都喜歡板著臉，但是隻要不惹毛他，絕對沒事。
“你這個賤骨頭。”沈東笑罵道：“你以為今天五圈會輕鬆嗎？把這個新沙袋綁上，每一個沙袋三十斤，比之前足足重了一倍，而且今天我有個要求，五圈必須六小時以內拿下來，否則的話，每人罰做五百個俯臥撐。”
聽沈東這麽說，許傑四人非但沒有露出痛苦的表情，反到顯得很是興奮。
林凡哈哈大笑著說道：“我就知道教官肯定有新花樣，太爽了，今天終於有點難度了。”
看四人的態度，沈東是由衷感到欣慰，沈東笑了笑說道：“先別說大話，把任務完成再說。”
有了前兩天的訓練，許傑綁上三十斤的沙袋，突然之間覺得，這沙袋也不是特別的沉，隻是稍微比昨天要略沉了一些。
待綁好之後，四人開始朝山上跑去。
從清晨三點半左右，到九點，五個半小時的時間，四人是揮汗如雨。等到完成今天的目標，就連許傑，都已經感覺體能到了極限。
確實，沙袋重量翻了一遍，就相當於五圈變十圈，這樣大幅度的變化，對體能來說，是個極大的挑戰。
“活動一下筋骨，今天還有別的項目。”沈東很滿意的點了點頭。
沙袋重量翻倍，時間還縮短了半個小時，這個成績，沈東確實很滿意。
待許傑四人活動好之後，沈東便讓他們上車。
開車迴部隊的路上，許傑忍不住問道：“教官，今天我們還有什麽項目？”
“體能極限訓練。”沈東迴道。
“體能極限？”許傑有些詫異，按道理來說，他們這個應該就屬於體能極限。
看許傑有些疑惑，沈東解釋道：“你們現在訓練的項目，隻能算是體能拓展訓練，所謂極限，就是以最短時間還有最大限度挖掘你身體極限。前兩天之所以不進行極限訓練，是因為你們身體從未得到開發，突然高強度高壓力的訓練，非但對體能拓展沒有好處，而且還會對身體造成損傷，一旦造成損傷，這個恢複過程是很漫長的，如果傷得嚴重，甚至是不可逆的。但是通過這三天時間，你們身體得到很好的開發，所以我才讓你們進行極限訓練。”
“原來如此！”聽沈東解釋，許傑點了點頭。
來到基地，沈東帶著許傑他們，先是去衝了個身子，然後去食堂吃了一頓豐盛的牛排大餐，同時每人喝了一大瓶牛奶。
在吃飽喝足之後，沈東讓他們休息了一個小時，接著便帶他們來到一個健身房。
沈東看著他們說道：“你們先熱熱身，出了汗之後，我們再開始。”
許傑笑了笑，出汗還不好說，他來到放啞鈴的器材旁邊，雙手分別抓住兩個十公斤的啞鈴，開始做擴胸運動。
而林凡，則是走到重錘拉力器前，開始熱身。
盧軍選擇健身自行車，而易成選了普通的俯臥撐，這段時間，易成的表現是許傑最感驚訝的。通過這幾天認知，許傑完全顛覆了自己對易成的印象，從一開始的弱不禁風，到中途不顯山不露水，再到現在的體能驚人，許傑真的難以想象，易成這單薄的身體，是如何蘊含如此強大的力量。
而且許傑心裏還有點疑惑，那就是易成家世到底是什麽？許傑甚至有些懷疑，那天送易成來上學的，是不是易成的父母，因為易成怎麽看，怎麽不像尋常人家的孩子。
很快，四人都出了汗。
這時，沈東開口說道：“接下來，你們訓練的項目很簡單，就是拉動重錘拉力器。不過不是慢慢拉動，我要你們追求速度。二十公斤，你們必須達到一分鍾做滿六十個，什麽時候達標，什麽時候算任務完成。當然，期間你們可以自由選擇休息，但是今天沒做完，就沒有飯吃，晚上也別想休息，饒操場跑十圈。”
這是沈東慣用的懲罰手段。
沈東話音一落，就連許傑，也瞬間驚得瞪大了雙眼。
二十公斤，相當於四十斤，一分鍾做滿六十個，這種感覺就等於你拿著四十斤重的東西，不斷舉起放下，一分鍾完成六十個。
這種強度，也太變態了吧。
盧軍驚訝的看著沈東，憋了許久才憋出一個靠字。
易成則是苦笑不已，不過林凡顯得很是興奮，三年散打，臂力是他最強項。
“你們誰先來。”沈東不管他們心裏怎麽想，拿起秒表站在機器旁邊。
“嗯，迴去之後你們好好休息，明天繼續。”沈東點點頭，說道。
“可是現在才十點？”許傑驚訝的說道。
沈東看了許傑一眼，說道：“你要明白一個道理，什麽事情都要循規蹈矩，欲速則不達。訓練方麵我來負責，你隻要按照我的意思，做好你自己的事情就行。”
“那好吧。”聽沈東這麽說，許傑隻能點頭應道。
迴去之後，又是牛排大餐，把許傑他們吃的那個爽的，林凡甚至跟發·春一樣，嚎嚎大吼了兩嗓子。
下午的時候，四人睡了一下午，直到六點多才醒了過來。
醒過來的時候，寢室裏已經坐滿了人，一班十個男生都在。
看許傑醒了，鄒建連忙開口說道：“班長，你快告訴他們，你們訓練項目是不是爬山。”
這個問題，昨天他們就很想證實，可惜許傑他們睡著了。
許傑笑了笑，點頭說道：“確實是爬山，而且今天還是爬山。”
“你們特殊訓練就是爬山啊？”一個男生立刻驚唿的出來，從他語氣中，甚至能感覺出有些失望，似乎爬山配不上所謂的特殊訓練。
林凡沒好氣的說道：“要你爬，一圈估計就能讓你哭。”
聽林凡這麽說，那男生撇了撇嘴。
這時鄒建說道：“你還別不服，綁上三十斤沙袋，爬一千米的石梯，來迴五圈，以你的體力肯定堅持不下來。”
聽鄒建這麽說，那男生也心服口服了，憑心而論，他真沒這個本事。
“班長，聽說這次特殊訓練是要考核的，好像是以擂台製，最後隻有一個人可以拿到這個項目的積分，何鴻也報名了特殊訓練，你說到時候你們有沒有機會，再次碰撞。”另一個男生，顯得很是興奮的說道。
許傑皺了皺眉，說道：“還有這件事？”
那男生點點頭，連忙說道：“現在這事大家都知道了，而且今天我們從新教官那得到證實，確實是要考核的。”
“考核就考核，那何鴻還不配跟許傑交手，我就能把他揍趴下。”林凡拍拍胸口說道。
“哈哈，就你，一拳被沈教官砸趴下。”聽林凡這麽說，劉勇頓時笑著說道。
劉勇一笑，其他人也都笑了出來。
林凡老臉紅了紅，說道：“沈教官是個高手，我輸給高手，很正常嘛！”
“可是你知不知道，何鴻把他們教官給揍趴下了。”這時，鄒建開口說道。
“什麽！”林凡瞬間瞪大了眼眸，臉色驚訝無比，眼神更是難以置信。
許傑的心，也是猛地咯噔一下。
“他有這樣的實力？”許傑驚駭的在心裏想道。
鄒建很肯定的點頭，說道：“這事千真萬確，據說數學係的教官很傻·逼，沒事就喜歡挑釁他們，而且一旦有誰出現錯誤，他就往死裏整，可以說是積怨已久。這次借著特殊訓練選拔，何鴻向他教官發出挑戰，結果你猜怎麽著。”
“怎麽著？你快說啊，急死個人。”林凡急聲問道。
“何鴻三拳就把教官轟趴下了，據說數學係後來還換了個教官！”鄒建說道。
“我靠！”林凡鬱悶的翻了翻白眼，大聲說道：“還真變態啊。”
鄒建點點頭，說道：“何止是變態，在得知班長參加了特殊訓練，數學係甚至放出豪言，說要一雪前恥，在這次交鋒中，何鴻一定能把班長揍趴下。而且何鴻也說了，最後這個冠軍，一定是他的。”
鄒建說完這句話，幾乎所有的男生，都把視線定格在許傑身上。
許傑皺了皺眉，旋即笑了笑，看著他們說道：“你們認為我會不會贏！”
“會！”幾乎所有人都點頭說道，對於許傑，經曆那次事件之後，他們都有著盲目的崇拜和自信。
“那我就一定能贏，他們數學係不是放下豪言嗎？那你們就去迴他們一句，讓何鴻那孫子努力挺到最後，別沒跟我碰上，就被別人先揍趴下了。”許傑站了起來，淡笑了笑，說道。
看著許傑這個笑容，他們都愣了愣，旋即他們都站了起來，神情很是激動。
在他們看來，這就是許傑，這就是他們心目中的那個英雄。
“班長必勝！”鄒建激動的大聲喊道。
旋即，其餘人都大聲喊著這句話。
看著他們的呐喊，許傑雙拳緊握了握。
許傑虛眯著眼，在心裏想道：“何鴻，既然你注定要當我的對手，那麽我就成全你，我一定會死死把你踩在腳下，讓你後悔做我的對手！”
清晨三點，山腳下。
“今天依舊是五圈。”沈東看著許傑四人，淡淡的說道。
許傑皺了皺眉，對於這樣的訓練，他是真的有些不滿足了，尤其是昨天聽說何鴻如此厲害，許傑是迫切想提升自己能力。
“又是五圈。”林凡有些不滿的嘟囔道。
“哼，怎麽，小看這五圈？”沈東眉頭一皺，冷哼道。
“教官，昨天我們隻用了六個小時就跑完五圈，而且感覺不怎麽累，我覺得今天是不是能加一點。”林凡嬉笑著說道。
和沈東相處久了，林凡發現，他越來越喜歡這個教官。
而且沈東平時都喜歡板著臉，但是隻要不惹毛他，絕對沒事。
“你這個賤骨頭。”沈東笑罵道：“你以為今天五圈會輕鬆嗎？把這個新沙袋綁上，每一個沙袋三十斤，比之前足足重了一倍，而且今天我有個要求，五圈必須六小時以內拿下來，否則的話，每人罰做五百個俯臥撐。”
聽沈東這麽說，許傑四人非但沒有露出痛苦的表情，反到顯得很是興奮。
林凡哈哈大笑著說道：“我就知道教官肯定有新花樣，太爽了，今天終於有點難度了。”
看四人的態度，沈東是由衷感到欣慰，沈東笑了笑說道：“先別說大話，把任務完成再說。”
有了前兩天的訓練，許傑綁上三十斤的沙袋，突然之間覺得，這沙袋也不是特別的沉，隻是稍微比昨天要略沉了一些。
待綁好之後，四人開始朝山上跑去。
從清晨三點半左右，到九點，五個半小時的時間，四人是揮汗如雨。等到完成今天的目標，就連許傑，都已經感覺體能到了極限。
確實，沙袋重量翻了一遍，就相當於五圈變十圈，這樣大幅度的變化，對體能來說，是個極大的挑戰。
“活動一下筋骨，今天還有別的項目。”沈東很滿意的點了點頭。
沙袋重量翻倍，時間還縮短了半個小時，這個成績，沈東確實很滿意。
待許傑四人活動好之後，沈東便讓他們上車。
開車迴部隊的路上，許傑忍不住問道：“教官，今天我們還有什麽項目？”
“體能極限訓練。”沈東迴道。
“體能極限？”許傑有些詫異，按道理來說，他們這個應該就屬於體能極限。
看許傑有些疑惑，沈東解釋道：“你們現在訓練的項目，隻能算是體能拓展訓練，所謂極限，就是以最短時間還有最大限度挖掘你身體極限。前兩天之所以不進行極限訓練，是因為你們身體從未得到開發，突然高強度高壓力的訓練，非但對體能拓展沒有好處，而且還會對身體造成損傷，一旦造成損傷，這個恢複過程是很漫長的，如果傷得嚴重，甚至是不可逆的。但是通過這三天時間，你們身體得到很好的開發，所以我才讓你們進行極限訓練。”
“原來如此！”聽沈東解釋，許傑點了點頭。
來到基地，沈東帶著許傑他們，先是去衝了個身子，然後去食堂吃了一頓豐盛的牛排大餐，同時每人喝了一大瓶牛奶。
在吃飽喝足之後，沈東讓他們休息了一個小時，接著便帶他們來到一個健身房。
沈東看著他們說道：“你們先熱熱身，出了汗之後，我們再開始。”
許傑笑了笑，出汗還不好說，他來到放啞鈴的器材旁邊，雙手分別抓住兩個十公斤的啞鈴，開始做擴胸運動。
而林凡，則是走到重錘拉力器前，開始熱身。
盧軍選擇健身自行車，而易成選了普通的俯臥撐，這段時間，易成的表現是許傑最感驚訝的。通過這幾天認知，許傑完全顛覆了自己對易成的印象，從一開始的弱不禁風，到中途不顯山不露水，再到現在的體能驚人，許傑真的難以想象，易成這單薄的身體，是如何蘊含如此強大的力量。
而且許傑心裏還有點疑惑，那就是易成家世到底是什麽？許傑甚至有些懷疑，那天送易成來上學的，是不是易成的父母，因為易成怎麽看，怎麽不像尋常人家的孩子。
很快，四人都出了汗。
這時，沈東開口說道：“接下來，你們訓練的項目很簡單，就是拉動重錘拉力器。不過不是慢慢拉動，我要你們追求速度。二十公斤，你們必須達到一分鍾做滿六十個，什麽時候達標，什麽時候算任務完成。當然，期間你們可以自由選擇休息，但是今天沒做完，就沒有飯吃，晚上也別想休息，饒操場跑十圈。”
這是沈東慣用的懲罰手段。
沈東話音一落，就連許傑，也瞬間驚得瞪大了雙眼。
二十公斤，相當於四十斤，一分鍾做滿六十個，這種感覺就等於你拿著四十斤重的東西，不斷舉起放下，一分鍾完成六十個。
這種強度，也太變態了吧。
盧軍驚訝的看著沈東，憋了許久才憋出一個靠字。
易成則是苦笑不已，不過林凡顯得很是興奮，三年散打，臂力是他最強項。
“你們誰先來。”沈東不管他們心裏怎麽想，拿起秒表站在機器旁邊。