第108章 非人的訓練
“天啊,我們不會是來爬山吧。”林凡咕嚕一聲,艱難咽下一口唾沫,喃喃道。
此時,沈東從車子後備箱裏麵拿出十二個沙袋,每個沙袋上有兩根繩子係著。
“你們過來。”沈東對他們招手道。
許傑他們連忙走了過去,沈東每人扔了兩個沙袋,說道:“把沙袋綁在小腿上,然後爬到山頂。今天你們的任務就是往返爬山五次,什麽時候爬完,什麽時候休息。這是給你們準備的水袋,還有一些壓縮餅幹。”
“什麽?”聽沈東說完,林凡立刻大聲驚叫了出來。
撇去沙袋不說,光是往返一圈,就已經很夠嗆了,要是往返五圈,他們非脫力不可。現在還要綁上沙袋,這沙袋目測也有十多斤。
綁著沙袋往返五圈,這是正常人類該做的事情嗎?
沈東眉頭一皺,淡淡掃了林凡一眼,說道:“你現在退出還來得及。”
“誰說我要退出了。”林凡連忙小聲說道。
他隻是很驚訝,以他的性格,他是不可能會退出的。
“不想退出就閉嘴!”沈東冷冷說道。
聽沈東訓斥,林凡嚇得不敢說話了。
沈東冷冷看了許傑他們一眼,說道:“現在退出還來得及,但是中途要退出的,就直接視為逃兵,我會跟軍區打報告,讓你們滾蛋迴家,至於學院方麵怎麽處置你們,那我管不著,現在給你們一分鍾的考慮時間。”
聽沈東這麽說,許傑、易成、盧軍還有林凡,臉色都沒什麽變化。
在他們舉手的時候,就沒想過退出。
不過鄒建和劉勇,卻顯得很是猶豫。
說實在話,當初舉手,隻是因為看到許傑他們舉手,他們心裏一時衝動,才做出這樣的決定。而且沈東展示的身手,他們也很羨慕,想通過這幾天的訓練,實實在在學到一點東西,以後無論是防身還是泡妹妹,都用得上。
但是現在,這訓練的項目也太變態了點,而且中途退出的懲罰這麽嚴厲,他們是真的不想繼續下去。
鄒建連忙說道:“教官,我退出。”
見鄒建說退出,劉勇連忙也說道:“我也退出。”
沈東點了點頭,然後看著許傑他們,問道:“那你們呢?”
“我不退出!”許傑很肯定的說道。
“我也不退出!”易成說道。
“我當然不會退出!”林凡大咧咧的笑著說道。
“我繼續。”盧軍皺著眉頭說道。
“那你們綁上沙袋,拿好水袋和幹糧,就開始爬山吧,我建議你們一路小跑上去,這樣訓練效果才會更明顯,中途最好不要坐下休息,實在累的不行,就慢走!我現在把他們送迴去。”沈東看著許傑他們說道。
鄒建和劉勇,都有些慚愧的看著許傑。
“班長,對不起。”鄒建低著頭,很小聲的說道。
許傑笑了笑,說道:“這沒什麽好對不起的,能堅持固然好,堅持不了也不是懦夫。迴去之後,好好訓練,別給咱們班丟臉。”
聽許傑這麽一安慰,鄒建頓時抬起頭,也笑了出來,然後重重點了點頭。
沈東看了許傑一眼,就直接上了軍車。
“咱們開始吧。”許傑看著林凡他們說道。
“嗯!”林凡三人,都點了點頭。
很顯然,在他們心裏,許傑就是他們的絕對核心。
“靠,真沉!”林凡綁上沙袋,試著抬了抬腿,這兩個沙袋加起來至少有三十多斤。
“走!一路小跑上去,我有個唿吸方法,你們可以學一下,這樣可以極大限度節省體能。”綁好之後,許傑看著他們三人說道。
在許傑心裏,林凡他們都是他的好兄弟,對於好兄弟,許傑不會藏私。
在許傑教導下,易成學的最快,基本上拿捏到了標準,林凡也不賴,懂了一些。盧軍稍微差點,不過通過許傑的指導,他也掌握了一些方法。
四人朝著山頂進軍,起初一圈,四人沒有多大壓力,還有力氣說說笑笑。
當他們跑到山腳的時候,沈東已經迴來多時了。
“教官,我們跑一圈了。”林凡很是騷包的朝沈東揚揚手。
沈東笑了笑,沒有說話。
第二圈,還行,走到山腳的時候,林凡氣喘籲籲,全身也濕透了。
“教官,我們第二圈了。”不過林凡還有力氣,又很騷包的說了一句。
第三圈,除去許傑,林凡、盧軍還有易成,臉色都慘白慘白的。盡管易成掌握了竅門,但是在體力上,他遠遠比不上許傑,他體能已經達到極限了。
而第三圈下山的時候,林凡也沒有再騷包。
第四圈,許傑依舊小跑著,林凡他們三人,則是跑跑走走,如果不是有許傑打氣,估計他們真堅持不下來。
第四圈下來的時候,沈東看著林凡,笑著說道:“怎麽不跟我喊了。”
林凡大口喘氣看著沈東,憋了許久,終於憋出四個字:“沒力氣了。”
看著林凡這慫樣,許傑他們都樂了。
第五圈,許傑也吃力了,這一圈,他們耗費的時間最長,幾乎花了兩個小時,走到山下的時候,已經是下午四點多了。
這個時候,沈東為他們準備的水袋還有幹糧,全部消耗一空。
“靠!”林凡雙手撐著膝蓋,頭上臉上的汗水,不斷滴落下來。
他是一點力氣都沒有了,如果不是沈東不允許他們坐下,估計此時,他會直接躺在地上。
“第一天的訓練效果還不錯。”沈東滿意的看著他們說道:“比我預期中要好了很多,其實你們能堅持完第三圈,就算第四圈第五圈沒跑完,我也不會懲罰你們。”
聽沈東這麽說,林凡頓時翻了翻白眼,鬱悶的說道:“那你不早說。”
沈東笑著看著林凡,說道:“我為什麽要說?你們能突破體能的極限,不是很好嗎?隻有這樣不斷突破,你的體質、體能,才能得到進步。現在活動一下筋骨,感覺身體能自由活動了,我們再迴去。”
“嗯!”許傑點了點頭。
這個道理許傑明白,如果現在不活動筋骨,估計明天他們連床都起不來。
而在這方麵,林凡是專家,三年散打,每次訓練完畢,活動筋骨是他必須要做的事情。在林凡的教導下,三人按照他的方法去做,很快,身體就恢複了一點,沒有那種極限脫力的感覺,至少以現在他們的狀態,步行走一段路還是沒問題的。
“上車吧。”沈東看了一下時間,說道。
這一次,顯然不是很擁擠,許傑字坐前麵,後麵三人還能坐得很開。
“今天表現不錯,迴軍區吃大餐。”沈東將車子發動起來,說道。
聽到沈東這麽說,林凡頓時高興的大喊道:“教官萬歲。”
今天吃了那麽多壓縮餅幹,林凡都快吃吐了。
而許傑胃裏也不好受,那種玩意,除了能填飽肚子,一點味道都談不上。
迴到軍區,果如沈東說的,確實是大餐。沈東請他們吃了一頓牛排,不過牛排是三分熟的,肉色看上去跟鮮肉沒啥區別。
對於此,除去許傑,林凡、易成還有盧軍,都相當的不適應。
許傑之所以適應,是因為他被慕容玉,拉出去吃過兩三頓。起初許傑也吃不下,畢竟一刀下去,肉裏好像都還有血絲,不過一嚐味道,許傑瞬間就愛上了這樣的牛排。
許傑大快朵頤,而看許傑吃的這麽爽,林凡他們也狂咽口水,再加上肚子真的很餓,一狠心,立刻拿起刀叉就吃了起來。
結果一嚐味道,他們也露出驚喜無比的神情。而且在許傑看來,這軍區的大廚,要比西餐館的大廚強多了。
每人一份兩斤牛排,就這麽下肚了。吃完之後,還喝了一杯大牛奶。
“吃完了?”這時,沈東走了過來,問道。
沈東在另一桌吃飯,有好幾個人跟著沈東一起吃。
“吃完了。”許傑點頭說道。
“那迴去好好休息,明天三點集合。”沈東說道。說完,沈東轉身就走了。
迴到寢室,那些人都問許傑他們,是怎麽樣訓練的,雖然他們從鄒建還有劉勇口裏得知,但是他們依舊有些不相信,所謂的特殊訓練就是爬山,而且還是這麽變態的爬山。
所以他們想要從許傑這裏得到證實。而許傑他們雖然很想說,但是實在沒力氣,洗完澡四個人就躺在床上唿唿大睡。
三點的時候,軍號聲響起,幾乎所有人都本能的起床。而經過一晚上休息,許傑驚訝的發現,他體能恢複得很好,而且全身力氣,隱隱要比以前大了一點。
不過,許傑也不知道這是不是心理作用。
按照沈東的吩咐,許傑他們四人單獨來到車庫集合。
十分鍾之後,他們又來到昨天那個地方。
沈東今天沒有加任務量,依舊是五圈。
但是這次五圈跑下來,許傑他們覺得,整體感覺要比昨天輕鬆多了。至少那種極限脫力的感覺,他們沒有出現過。
而且林凡,每次下山都很騷氣的跟沈東喊上一嗓子。
短短六個小時,他們就完成了五圈的訓練。
此時也不過十點鍾過一點,許傑跟林凡他們做了恢複運動之後,走到沈東身邊,問道:“教官,咱們接下來做什麽訓練。”
“接下來迴軍區。”沈東笑了笑,說道。
“迴軍區?”許傑很是疑惑不解,十點鍾就迴軍區?
“天啊,我們不會是來爬山吧。”林凡咕嚕一聲,艱難咽下一口唾沫,喃喃道。
此時,沈東從車子後備箱裏麵拿出十二個沙袋,每個沙袋上有兩根繩子係著。
“你們過來。”沈東對他們招手道。
許傑他們連忙走了過去,沈東每人扔了兩個沙袋,說道:“把沙袋綁在小腿上,然後爬到山頂。今天你們的任務就是往返爬山五次,什麽時候爬完,什麽時候休息。這是給你們準備的水袋,還有一些壓縮餅幹。”
“什麽?”聽沈東說完,林凡立刻大聲驚叫了出來。
撇去沙袋不說,光是往返一圈,就已經很夠嗆了,要是往返五圈,他們非脫力不可。現在還要綁上沙袋,這沙袋目測也有十多斤。
綁著沙袋往返五圈,這是正常人類該做的事情嗎?
沈東眉頭一皺,淡淡掃了林凡一眼,說道:“你現在退出還來得及。”
“誰說我要退出了。”林凡連忙小聲說道。
他隻是很驚訝,以他的性格,他是不可能會退出的。
“不想退出就閉嘴!”沈東冷冷說道。
聽沈東訓斥,林凡嚇得不敢說話了。
沈東冷冷看了許傑他們一眼,說道:“現在退出還來得及,但是中途要退出的,就直接視為逃兵,我會跟軍區打報告,讓你們滾蛋迴家,至於學院方麵怎麽處置你們,那我管不著,現在給你們一分鍾的考慮時間。”
聽沈東這麽說,許傑、易成、盧軍還有林凡,臉色都沒什麽變化。
在他們舉手的時候,就沒想過退出。
不過鄒建和劉勇,卻顯得很是猶豫。
說實在話,當初舉手,隻是因為看到許傑他們舉手,他們心裏一時衝動,才做出這樣的決定。而且沈東展示的身手,他們也很羨慕,想通過這幾天的訓練,實實在在學到一點東西,以後無論是防身還是泡妹妹,都用得上。
但是現在,這訓練的項目也太變態了點,而且中途退出的懲罰這麽嚴厲,他們是真的不想繼續下去。
鄒建連忙說道:“教官,我退出。”
見鄒建說退出,劉勇連忙也說道:“我也退出。”
沈東點了點頭,然後看著許傑他們,問道:“那你們呢?”
“我不退出!”許傑很肯定的說道。
“我也不退出!”易成說道。
“我當然不會退出!”林凡大咧咧的笑著說道。
“我繼續。”盧軍皺著眉頭說道。
“那你們綁上沙袋,拿好水袋和幹糧,就開始爬山吧,我建議你們一路小跑上去,這樣訓練效果才會更明顯,中途最好不要坐下休息,實在累的不行,就慢走!我現在把他們送迴去。”沈東看著許傑他們說道。
鄒建和劉勇,都有些慚愧的看著許傑。
“班長,對不起。”鄒建低著頭,很小聲的說道。
許傑笑了笑,說道:“這沒什麽好對不起的,能堅持固然好,堅持不了也不是懦夫。迴去之後,好好訓練,別給咱們班丟臉。”
聽許傑這麽一安慰,鄒建頓時抬起頭,也笑了出來,然後重重點了點頭。
沈東看了許傑一眼,就直接上了軍車。
“咱們開始吧。”許傑看著林凡他們說道。
“嗯!”林凡三人,都點了點頭。
很顯然,在他們心裏,許傑就是他們的絕對核心。
“靠,真沉!”林凡綁上沙袋,試著抬了抬腿,這兩個沙袋加起來至少有三十多斤。
“走!一路小跑上去,我有個唿吸方法,你們可以學一下,這樣可以極大限度節省體能。”綁好之後,許傑看著他們三人說道。
在許傑心裏,林凡他們都是他的好兄弟,對於好兄弟,許傑不會藏私。
在許傑教導下,易成學的最快,基本上拿捏到了標準,林凡也不賴,懂了一些。盧軍稍微差點,不過通過許傑的指導,他也掌握了一些方法。
四人朝著山頂進軍,起初一圈,四人沒有多大壓力,還有力氣說說笑笑。
當他們跑到山腳的時候,沈東已經迴來多時了。
“教官,我們跑一圈了。”林凡很是騷包的朝沈東揚揚手。
沈東笑了笑,沒有說話。
第二圈,還行,走到山腳的時候,林凡氣喘籲籲,全身也濕透了。
“教官,我們第二圈了。”不過林凡還有力氣,又很騷包的說了一句。
第三圈,除去許傑,林凡、盧軍還有易成,臉色都慘白慘白的。盡管易成掌握了竅門,但是在體力上,他遠遠比不上許傑,他體能已經達到極限了。
而第三圈下山的時候,林凡也沒有再騷包。
第四圈,許傑依舊小跑著,林凡他們三人,則是跑跑走走,如果不是有許傑打氣,估計他們真堅持不下來。
第四圈下來的時候,沈東看著林凡,笑著說道:“怎麽不跟我喊了。”
林凡大口喘氣看著沈東,憋了許久,終於憋出四個字:“沒力氣了。”
看著林凡這慫樣,許傑他們都樂了。
第五圈,許傑也吃力了,這一圈,他們耗費的時間最長,幾乎花了兩個小時,走到山下的時候,已經是下午四點多了。
這個時候,沈東為他們準備的水袋還有幹糧,全部消耗一空。
“靠!”林凡雙手撐著膝蓋,頭上臉上的汗水,不斷滴落下來。
他是一點力氣都沒有了,如果不是沈東不允許他們坐下,估計此時,他會直接躺在地上。
“第一天的訓練效果還不錯。”沈東滿意的看著他們說道:“比我預期中要好了很多,其實你們能堅持完第三圈,就算第四圈第五圈沒跑完,我也不會懲罰你們。”
聽沈東這麽說,林凡頓時翻了翻白眼,鬱悶的說道:“那你不早說。”
沈東笑著看著林凡,說道:“我為什麽要說?你們能突破體能的極限,不是很好嗎?隻有這樣不斷突破,你的體質、體能,才能得到進步。現在活動一下筋骨,感覺身體能自由活動了,我們再迴去。”
“嗯!”許傑點了點頭。
這個道理許傑明白,如果現在不活動筋骨,估計明天他們連床都起不來。
而在這方麵,林凡是專家,三年散打,每次訓練完畢,活動筋骨是他必須要做的事情。在林凡的教導下,三人按照他的方法去做,很快,身體就恢複了一點,沒有那種極限脫力的感覺,至少以現在他們的狀態,步行走一段路還是沒問題的。
“上車吧。”沈東看了一下時間,說道。
這一次,顯然不是很擁擠,許傑字坐前麵,後麵三人還能坐得很開。
“今天表現不錯,迴軍區吃大餐。”沈東將車子發動起來,說道。
聽到沈東這麽說,林凡頓時高興的大喊道:“教官萬歲。”
今天吃了那麽多壓縮餅幹,林凡都快吃吐了。
而許傑胃裏也不好受,那種玩意,除了能填飽肚子,一點味道都談不上。
迴到軍區,果如沈東說的,確實是大餐。沈東請他們吃了一頓牛排,不過牛排是三分熟的,肉色看上去跟鮮肉沒啥區別。
對於此,除去許傑,林凡、易成還有盧軍,都相當的不適應。
許傑之所以適應,是因為他被慕容玉,拉出去吃過兩三頓。起初許傑也吃不下,畢竟一刀下去,肉裏好像都還有血絲,不過一嚐味道,許傑瞬間就愛上了這樣的牛排。
許傑大快朵頤,而看許傑吃的這麽爽,林凡他們也狂咽口水,再加上肚子真的很餓,一狠心,立刻拿起刀叉就吃了起來。
結果一嚐味道,他們也露出驚喜無比的神情。而且在許傑看來,這軍區的大廚,要比西餐館的大廚強多了。
每人一份兩斤牛排,就這麽下肚了。吃完之後,還喝了一杯大牛奶。
“吃完了?”這時,沈東走了過來,問道。
沈東在另一桌吃飯,有好幾個人跟著沈東一起吃。
“吃完了。”許傑點頭說道。
“那迴去好好休息,明天三點集合。”沈東說道。說完,沈東轉身就走了。
迴到寢室,那些人都問許傑他們,是怎麽樣訓練的,雖然他們從鄒建還有劉勇口裏得知,但是他們依舊有些不相信,所謂的特殊訓練就是爬山,而且還是這麽變態的爬山。
所以他們想要從許傑這裏得到證實。而許傑他們雖然很想說,但是實在沒力氣,洗完澡四個人就躺在床上唿唿大睡。
三點的時候,軍號聲響起,幾乎所有人都本能的起床。而經過一晚上休息,許傑驚訝的發現,他體能恢複得很好,而且全身力氣,隱隱要比以前大了一點。
不過,許傑也不知道這是不是心理作用。
按照沈東的吩咐,許傑他們四人單獨來到車庫集合。
十分鍾之後,他們又來到昨天那個地方。
沈東今天沒有加任務量,依舊是五圈。
但是這次五圈跑下來,許傑他們覺得,整體感覺要比昨天輕鬆多了。至少那種極限脫力的感覺,他們沒有出現過。
而且林凡,每次下山都很騷氣的跟沈東喊上一嗓子。
短短六個小時,他們就完成了五圈的訓練。
此時也不過十點鍾過一點,許傑跟林凡他們做了恢複運動之後,走到沈東身邊,問道:“教官,咱們接下來做什麽訓練。”
“接下來迴軍區。”沈東笑了笑,說道。
“迴軍區?”許傑很是疑惑不解,十點鍾就迴軍區?