寧城隊的第三棒胡遠在400米決賽裏獲得了第5名的成績，在這個組所有第三棒的隊員裏具有絕對優勢，他接棒開始就不斷縮小和前麵兩個對手的差距。
京城隊這一棒的隊員似乎是實力較弱，很快被渝城隊員甩開。胡遠看到有超越的希望，更是越跑越有信心，這時候寧城隻要超越一支隊伍就能直接晉級決賽，不過胡遠並沒有急於求成，而是把體能分配得很均勻。
進入最後一個直道，胡遠終於超越了京城的第三棒隊員。
“漂亮！”於衛明和其他三個教練都是精神為之一振，有陸威在第四棒壓陣，進決賽是一點問題都沒有了。
事實證明他們還是有點保守了，陸威怎麽可能接受小組第2，接棒之後，他豪不掩飾地放開了自己的威壓，胡遠剛才那一幫是寧城在預賽最具有優勢的一棒，陸威現在距離排在第1的渝城隊員已經不到3米了。
他保持著自己的節奏，過了一個彎道之後，兩個人的差距一下縮小到了1米左右。
“王指導，這段時間你們師徒兩個沒少在彎道下功夫吧，這進步速度真是讓人不敢相信！”孫軍在這段時間裏可以說見證了陸威參加的所有比賽，同時也親眼目睹了他的變態進步。
渝城隊的第四棒隊員這個時候已經開始心慌意亂，他已經能聽到陸威的腳步聲，再加上對手肆無忌憚的威壓產生的壓力，讓他隻能不顧一切地奔跑。
陸威越跑越距離越近，終於在直道切入彎道的轉角成功超越。
接下來的比賽沒有什麽懸念，陸威最後100米保持住自己的節奏，幫助寧城隊拿下小組第一，成績是3分5秒81。
陸威比較淡定，其他三個隊員臉上卻是難以掩飾的興奮。他們三個人在這屆比賽裏還沒有獲得獎牌，相比於拿金牌拿到手軟的陸威而言，他們對於400米接力比賽寄予了很大的期望，對於成績的渴望也更強烈。
對於陸威來說，預賽的挑戰性並不是很大，不過他對於3個冠軍也不是很滿足，在他心裏，隻有出手，就該拿第一名，這一點沒有什麽可動搖的。
接下來的兩個小組比賽裏，滬市獲得了第2小組比賽的第一名，成績是3分5秒12，第3小組的第一名是粵市，成績是3分5秒43。
看到這個成績，剛才還信心滿滿的寧城接力隊有點凝重。這兩支隊伍跑得很輕鬆，寧城隊除了陸威沒有使出全力，其他三個人都是竭盡所能，就這樣成績也隻能勉強排進預賽前三。
“我發現了一個很嚴峻的問題，粵市的譚天豪沒有參加接力預賽……”於衛明指著粵市接力隊方向，發現譚天豪正在和參加比賽的4個隊友擊掌。
“這個也算正常吧，粵市的田徑實力本來就很強，找4個實力不錯的隊員參加接力預賽應該沒有什麽難度。唉，我們的實力好像還是比他們差了點……”周虎心裏的喜悅一下就讓衝走了大半。
“我們之前的比賽連決賽都進不了，這次有希望拿前3名怎麽一個個還哭喪著臉，你們的胃口啥時候變這麽大了！”王喬覺得很無奈，這些家夥什麽時候變得這麽貪心了。
“可是我真的很想拿冠軍，以前拿不到名次是因為隊裏連四個實力差不多的人都湊不齊，現在有陸威在，這恐怕是我們最後的機會了……”吳斌哭喪著臉，可以看出來，這次他是真的難過了。
他的話倒是沒毛病，除了陸威以外，其他三個人下次比賽的年齡恐怕都在30歲上下，這屆比賽算是他們的巔峰之戰了。
“這不是還沒有比賽呢，說不定決賽我們就逆襲了，保持信心！”周虎拍著吳斌的肩膀安慰道，平時一起訓練的胡遠也跟著上來安慰他。
陸威很納悶：“論能力，這貨是我們隊裏最垃圾的，這個比賽如果他給力點，我們預賽恐怕就已經在總成績上排在第一了，這個時候他反而顯得特別憂傷，最詭異的是其他人還爭相上來安慰他。好的團隊能提升人的情操啊……”
“看到大家的團隊精神這麽強，真是讓老夫欣慰啊！既然氛圍這麽好，我就告訴大家一個壞消息吧，滬市隊有一個隊員的成績在45秒5左右，隻不過因為身體原因不能加量訓練，要不然恐怕也是個很有實力的隊員。根據以往的情況，他隻參加接力決賽，明天他應該會出場。”
說話的是蔣指導，他這幾天一直陪領導在主席台上，到了400米接力實在忍不住，和領導們打了個招唿就下來了。
“……”大家聽了這句話都是一陣無語。
“我看了今天的預賽，你們的陣容安排有點保守，最強的兩個人放到最後兩個棒次，看起來很穩健，如果前麵落後太多，恐怕後麵追起來很辛苦。團體比賽最難預判，很難用隊員的平時成績去衡量他在比賽裏的發揮，超水平發揮的情況屢見不鮮。
今天的比賽裏，滬市的朱晨斌就被安排在第一棒，這樣能夠很早確立優勢，也避免並道之後，後三棒出現‘堵車’的情況。”
“看來棒次安排問題我們還要再考慮一下，今天就這樣吧，大家迴去好好休息，明天你們也肯定會創造寧城的曆史！放鬆一下吧，迴去別想太多！”於衛明讓教練和隊員先迴酒店休息，畢竟距離決賽還有一天時間，沒必要現在就在這裏耗費精氣神。
這一天，幾個教練都沒有什麽心思睡覺。需要養精蓄銳的是隊員，自己保持充沛的體能也沒有什麽用，大家叫上蔣指導反複商量明天決賽的陣容。
現在看起來，今天預賽的陣容算是最穩也是最沒有競爭力，可以預見如果用這個陣容參加決賽，恐怕第一棒下來奪冠的希望就破滅了。從今天的情況來看，唐洋第一棒下來，有可能被甩到第六名乃至更靠後的位置。
商量來商量去，核心問題其實是怎麽安排胡遠的棒次。
除了預賽的陣容設置，第二個排序的方法就是把胡遠放在第二棒，這個棒次的第一個直道大家可以並道，可以用胡遠的能力優勢給寧城隊在並道的時候搶到一個好位置。
京城隊這一棒的隊員似乎是實力較弱，很快被渝城隊員甩開。胡遠看到有超越的希望，更是越跑越有信心，這時候寧城隻要超越一支隊伍就能直接晉級決賽，不過胡遠並沒有急於求成，而是把體能分配得很均勻。
進入最後一個直道，胡遠終於超越了京城的第三棒隊員。
“漂亮！”於衛明和其他三個教練都是精神為之一振，有陸威在第四棒壓陣，進決賽是一點問題都沒有了。
事實證明他們還是有點保守了，陸威怎麽可能接受小組第2，接棒之後，他豪不掩飾地放開了自己的威壓，胡遠剛才那一幫是寧城在預賽最具有優勢的一棒，陸威現在距離排在第1的渝城隊員已經不到3米了。
他保持著自己的節奏，過了一個彎道之後，兩個人的差距一下縮小到了1米左右。
“王指導，這段時間你們師徒兩個沒少在彎道下功夫吧，這進步速度真是讓人不敢相信！”孫軍在這段時間裏可以說見證了陸威參加的所有比賽，同時也親眼目睹了他的變態進步。
渝城隊的第四棒隊員這個時候已經開始心慌意亂，他已經能聽到陸威的腳步聲，再加上對手肆無忌憚的威壓產生的壓力，讓他隻能不顧一切地奔跑。
陸威越跑越距離越近，終於在直道切入彎道的轉角成功超越。
接下來的比賽沒有什麽懸念，陸威最後100米保持住自己的節奏，幫助寧城隊拿下小組第一，成績是3分5秒81。
陸威比較淡定，其他三個隊員臉上卻是難以掩飾的興奮。他們三個人在這屆比賽裏還沒有獲得獎牌，相比於拿金牌拿到手軟的陸威而言，他們對於400米接力比賽寄予了很大的期望，對於成績的渴望也更強烈。
對於陸威來說，預賽的挑戰性並不是很大，不過他對於3個冠軍也不是很滿足，在他心裏，隻有出手，就該拿第一名，這一點沒有什麽可動搖的。
接下來的兩個小組比賽裏，滬市獲得了第2小組比賽的第一名，成績是3分5秒12，第3小組的第一名是粵市，成績是3分5秒43。
看到這個成績，剛才還信心滿滿的寧城接力隊有點凝重。這兩支隊伍跑得很輕鬆，寧城隊除了陸威沒有使出全力，其他三個人都是竭盡所能，就這樣成績也隻能勉強排進預賽前三。
“我發現了一個很嚴峻的問題，粵市的譚天豪沒有參加接力預賽……”於衛明指著粵市接力隊方向，發現譚天豪正在和參加比賽的4個隊友擊掌。
“這個也算正常吧，粵市的田徑實力本來就很強，找4個實力不錯的隊員參加接力預賽應該沒有什麽難度。唉，我們的實力好像還是比他們差了點……”周虎心裏的喜悅一下就讓衝走了大半。
“我們之前的比賽連決賽都進不了，這次有希望拿前3名怎麽一個個還哭喪著臉，你們的胃口啥時候變這麽大了！”王喬覺得很無奈，這些家夥什麽時候變得這麽貪心了。
“可是我真的很想拿冠軍，以前拿不到名次是因為隊裏連四個實力差不多的人都湊不齊，現在有陸威在，這恐怕是我們最後的機會了……”吳斌哭喪著臉，可以看出來，這次他是真的難過了。
他的話倒是沒毛病，除了陸威以外，其他三個人下次比賽的年齡恐怕都在30歲上下，這屆比賽算是他們的巔峰之戰了。
“這不是還沒有比賽呢，說不定決賽我們就逆襲了，保持信心！”周虎拍著吳斌的肩膀安慰道，平時一起訓練的胡遠也跟著上來安慰他。
陸威很納悶：“論能力，這貨是我們隊裏最垃圾的，這個比賽如果他給力點，我們預賽恐怕就已經在總成績上排在第一了，這個時候他反而顯得特別憂傷，最詭異的是其他人還爭相上來安慰他。好的團隊能提升人的情操啊……”
“看到大家的團隊精神這麽強，真是讓老夫欣慰啊！既然氛圍這麽好，我就告訴大家一個壞消息吧，滬市隊有一個隊員的成績在45秒5左右，隻不過因為身體原因不能加量訓練，要不然恐怕也是個很有實力的隊員。根據以往的情況，他隻參加接力決賽，明天他應該會出場。”
說話的是蔣指導，他這幾天一直陪領導在主席台上，到了400米接力實在忍不住，和領導們打了個招唿就下來了。
“……”大家聽了這句話都是一陣無語。
“我看了今天的預賽，你們的陣容安排有點保守，最強的兩個人放到最後兩個棒次，看起來很穩健，如果前麵落後太多，恐怕後麵追起來很辛苦。團體比賽最難預判，很難用隊員的平時成績去衡量他在比賽裏的發揮，超水平發揮的情況屢見不鮮。
今天的比賽裏，滬市的朱晨斌就被安排在第一棒，這樣能夠很早確立優勢，也避免並道之後，後三棒出現‘堵車’的情況。”
“看來棒次安排問題我們還要再考慮一下，今天就這樣吧，大家迴去好好休息，明天你們也肯定會創造寧城的曆史！放鬆一下吧，迴去別想太多！”於衛明讓教練和隊員先迴酒店休息，畢竟距離決賽還有一天時間，沒必要現在就在這裏耗費精氣神。
這一天，幾個教練都沒有什麽心思睡覺。需要養精蓄銳的是隊員，自己保持充沛的體能也沒有什麽用，大家叫上蔣指導反複商量明天決賽的陣容。
現在看起來，今天預賽的陣容算是最穩也是最沒有競爭力，可以預見如果用這個陣容參加決賽，恐怕第一棒下來奪冠的希望就破滅了。從今天的情況來看，唐洋第一棒下來，有可能被甩到第六名乃至更靠後的位置。
商量來商量去，核心問題其實是怎麽安排胡遠的棒次。
除了預賽的陣容設置，第二個排序的方法就是把胡遠放在第二棒，這個棒次的第一個直道大家可以並道，可以用胡遠的能力優勢給寧城隊在並道的時候搶到一個好位置。