美麗對於女人來說是一種永恆的誘惑，美白的臉龐長上色斑，對於所有的女士來說都是一種災難。在正常的膚色上為什麽會長出難看的斑塊？大多數人都認為是黑色素惹的禍，因為所有色斑，都是黑色素沉降所造成的。色斑形成的原因是複雜的，為了解各種色斑的形成，我們首先要了解黑色素到底是什麽東西？它在皮膚的機體和顏色中起到什麽作用，然後才來認識各種不同的色斑，這對防治色斑具有重大的意義。
一、色斑的形成原因
黑色素是一種蛋白質，它們存在於皮膚基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質”，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線(b波、a波)強烈的照射到皮膚上(b波作用於皮膚基底層，而a波更厲害，作用於皮膚的真皮層)，肌膚就會處於“自我防護”的狀態，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產生的一種物質，它起到了保護皮膚不受紫外線傷害的作用。由於人體自身的種種原因，如肝髒病、糖尿病、脾胃病、遺傳、內分泌紊亂、日光暴曬、濫用化妝品等原因，都會造成黑色素分泌紊亂，沉降積累多了就形成了黃褐斑、曬斑、雀斑等。
中國人屬黃種人，我們有自己的審美觀，冰肌玉質，白裏透紅是我們的審美標準，追求美白的肌膚是我們的時尚話題，黃褐斑成了女士們永遠的敵人。美容科研機構和美容企業，大力研發美白類產品，利潤豐厚，銷售量不斷上升，足以證明女士們對黃褐斑的仇視。怎樣在美白皮膚的同時又使皮膚健康呢？適當地抑製黑色素是不會對健康造成危害的。黃褐斑是由於組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色素沉降所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層含有較多黑色素，因而產生了礙容性的各種色斑。色斑發生的原因很複雜，個體差異造成病情的不同，一般分為黃褐斑、妊娠斑、曬斑、老年斑、雀斑等。但不管哪種原因引起的色斑，隻要有效地醫治相關疾病，調節內分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素。調節情緒，保持良好的心情，科學地護理皮膚，保持毛孔通暢，就有利於黑色素的分沁，進而消除色斑。
二、色斑的分類
1、黃褐斑
臨床表現女性多見，尤其好發於育齡期婦女，男性也可發生。皮損常對稱分布於麵部，以顴部、前額、頦頰部及鼻部為主，一般不累及頸部、眼瞼和口腔粘膜。表現為淡褐到深褐色的色素斑，邊緣清楚或呈彌漫性，局部無鱗屑及炎症，無自覺症狀。其色素隨內分泌變化、日曬等因素可稍有變化，部分患者分娩後或停服避孕藥後可緩慢消退，但大多數患者病程難於肯定，可持續數年或終生。
黃褐斑是一種因體內多種原因造成的皮膚微循環功能失衡，色素代謝紊亂，表現於麵部的一種慢性功能性疾病。該病發病較慢，逐漸形成，有的達數年之久才形成肉眼能見的斑。現代醫學認為，構***體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。人麵部的表皮最薄，毛細血管最豐富，經絡運行匯集於頭麵，因此當器官或髒腑出現生理功能紊亂時，色斑的形成就會表現於麵部。誘發黃褐斑形成有下麵幾個原因：
1）因體內陰陽失衡，肝氣鬱結，致使血瘀顏麵；因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏麵，濕熱上升至顏麵形成斑點；因腎陽不足，陰氣彌散，血瘀顏麵形成黃褐斑。
2）濫用化妝品，長期使用漂白、腐蝕性的劣質美白產品。另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。
3）懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性麵頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢複正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
4）藥物因素：女性長期口服避孕藥的易發黃褐斑，此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
5）其他因素，一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氨酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在麵部產生黃褐斑。此外，長期紫外線照射，內分泌失調，體內酸堿平衡失調也會引發黃褐斑的產生。
治療黃褐斑時首先要找出病因，請醫生進行原發疾病的治療，去除致病因素；其次要避免強烈日光長時間照射，加強防曬措施，防止色斑的加重；全身用藥要注意補充維生素c、a、e及微量元素鋅，並可在醫生的指導下，服用六味地黃丸、加味逍遙丸及丹參片等非處方中成藥進行內分泌的調理。綠色美容倡導外治，建議使用蘆薈、茯苓、白術、白芨組方，進行麵部按摩治療。
2、雀斑
雀斑的形成有遺傳因素，但有很多長雀斑的人，父母親並不長雀斑，這不一定是遺傳自父母，有可能遺傳於祖輩。一般來說雀斑大多出現於皮膚較白的臉上。雀斑與日曬關係明顯，陽光中的紫外線一方麵刺激皮下的色素細胞活動頻繁，其色素斑點的數目、大小、顏色取決於吸收日光的量及個體對日光的耐受性。另一方麵損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。
雀斑有以下特點：
1）針尖至米粒大的棕色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵上的斑點，故名雀斑。
2）雀斑好發於顏麵，頸部、手臂等日曬部位，麵部多散布在兩頰及鼻梁。
3）雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4）一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，無其他症狀。
5）雀斑之點狀與黃褐斑之斑塊可以區別。
目前治療雀斑的方法很多，如在局部塗抹氫醌霜、曲酸霜等產品；嚴重的采用液氮冷凍、電離子治療及化學剝脫來治療；對於範圍較大的重症雀斑用皮膚磨削術來治療。這些治療方法，短期效果較好，長期會造成疤痕及色素的加重。綠色美容不提倡使用上述治療方法，綠色美容倡導外治，建議使用蘆薈、茯苓、白術、白芨組方，進行麵部按摩治療。同時可在醫生的指導下，服用維生素c、維生素e、及六味地黃丸等藥物輔助治療。日常生活要防日曬，外出時注意遮陽。
3、老年斑
老年斑從某種程度上說也是礙容性的，它妨礙了終生美麗的追求。人進入老年後，麵部往往出現一些黑褐色小斑片。它們大小、多少不一，大的斑點直徑可達2－3厘米。人們都習慣稱之為“長壽斑”，醫學上則稱為老年性色素斑。它由脂褐質色素構成，除了麵部外，手背、小腿、足背、軀幹上也會見到這種“長壽斑”。這是人的機體抗氧化能力衰退，加上血管逐漸老化和硬化，肌膚基底層有過多的自由基沉澱，形成的斑點。老年斑的形成及多寡，受多方麵因素的影響。有的人一輩子不長老人斑，有的人五十歲左右就開始長老年斑，老年斑的出現是細胞功能衰退的表現，它是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括“過氧化物質”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。老年斑不僅存在於皮膚，而且存在於各髒器組織內，影響著各髒器正常功能，如果沉積在血管壁上，會使血管裏發生纖維性病變，導致動脈硬化，大量存積於腦細胞內時，會引起老年人神經功能不全，導致記憶能力障礙以及抑鬱症，甚至老年性癡呆症。
一般情況下，老年斑不會對身體產生什麽危害，如果發現在短時間內身上廣泛出現老年斑，或發現脂溢性角化的皮疹，觸之較硬，或有出血，瘙癢症狀，應及時去醫院檢查。對老年斑應防治結合，為防止細胞老化，減少或推遲出現老年斑，首先要調整食物中脂肪含量，即每日不得超過50克－60克，多吃些新鮮蔬菜及水果，常服用一些抑製脂肪過氧化的藥物，如維生素e、c、b2等。也可在中醫生的指導下服用枸杞子、地黃等中藥，阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。這不僅能使老年斑消失，還可治其它老年病，如精氣不足、老眼昏花等多種病症。紫外線的照射能促使老年斑出現。應避免長時間日光暴曬和異常刺激。為防曬可采用防曬霜。老年斑如果數量很少，還可用激光、冷凍等手術除掉，數目較多，可采用純天然植物製成的祛斑美白膏治療。
目前有人用紅酒浸泡洋蔥，預防和改善動脈硬化和老人斑，每天服用一杯（1兩一2兩）據使用者反映，效果很好。要想不長或少長老年斑，隻有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素e，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素e外，還應多吃含維生素e豐富的食物，而植物油是維生素e最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素e。
4、曬斑
萬物生長靠太陽，陽光是人類賴以生存、繁衍、生長所不可缺少的，適當的紫外線照射有助於人體健康。然而，近年來的科學研究證明：強烈的紫外線照射會損害人體免疫係統，導致各種礙容性的皮膚病，甚至惡化為皮膚癌，同時日光暴曬是皮膚老化的重要因素之一。特別是隨著工業的發展，嚴重的大氣汙染使距地球表麵約35至65千米處的臭氧層不斷減少，世界上曬斑患者和皮膚癌的發病率同時不斷遞增。當皮膚受到紫外線強烈照射，就會產生一種叫麥拉寧的黑褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，但當它的保護任務完成後，就會變成汙垢剝落。當身體的新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層。黑色素形成的原因其實很多，但主要都是來自紫外線的傷害，我國的青藏高原和雲貴高原由於強烈的紫外線照射，80%的中青年婦女受到曬斑的困擾。太陽的紫外線全年存在，研究發現，即使在多雲或陰天的時候，仍有較強能量的紫外線到達地麵；春秋天到達地麵的紫外線的能量並不比夏天低很多。曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現皮膚色素沉著。
陽光中分為熱線和紫外線兩種，所謂熱線是熱能，會讓身體感覺熱；而紫外線是最傷害皮膚的光線之一，它對皮膚的傷害分四個階段：分別是曬黑、曬傷、產生皺紋及造成皮膚癌。紫外線又可以分為a、b、c三種，紫外線a波長最長，a波能進入肌膚的深部，能使真皮漸漸失彈性，是產生色斑，造成肌膚皺紋和鬆弛的原因，是對皮膚傷害最深的一種。紫外線b是造成皮膚變黑的主要原因，主要作用於肌膚的表皮，在短時間內引起肌膚幹燥和炎症，是造成灼傷和產生色斑、雀斑的原因。紫外線c的波長最短，對皮膚的傷害較小。生活中的紫外線無處不存在，我們要注意：在晴朗的豔陽天，會存在著強烈的紫外線，在陰天，紫外線也會出乎意外地強烈。外出時當然不用說，即使在其它場合，沐浴紫外線的機會也甚多。所以臉部、頸部和手腕也需悉心施以防曬保護，為肌膚敷上保護層。在野外即使戴上帽子或打著太陽傘，反射的光線也會灼傷肌膚。中午12時左右為紫外線最強烈的時間。紫外線能夠透過較薄的窗簾和襯衫，甚至能穿透較厚的衣服、玻璃到達人體皮膚。紫外線傷害引起的曬斑，不單困擾著中青年婦女，在陽光照射下的兒童，也會長曬斑。國際在線曾報道：世界衛生組織警告稱：兒童身上出現的曬斑很可能會增加其日後得皮膚癌的幾率。我們知道兒童的皮膚比成年人更敏感，短時間的陽光照射就能使兒童皮膚的表麵產生曬斑。家長應該教導孩子如何避免過多的日曬，不要使皮膚過度暴露在紫外線下。若發現子女身上形成曬斑，要及時采用天然植物製成的護膚品治療。
想對付無孔不入的紫外線隻有自己做好防範措施。所以，為了防止紫外線對皮膚的傷害，要避免長時間在陽光下暴曬，在外露表皮塗上防曬的護膚用品。
5、妊娠斑
妊娠斑是婦女妊娠期的專利產品，懷孕是件很幸福的事情，但隨著內分泌的變化，約有70%的準媽媽臉上會出現大大小小的黃褐色斑塊，分布於鼻梁、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，這就是孕期妊娠斑，很影響容顏。妊娠斑的出現是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強。妊娠斑在產後幾個月一般會自動消失。
但愛美之心人皆有之，孕婦也不例外，雖然妊娠斑以後會消失，但在懷孕期間還是破壞了美的感覺，影響好心情。不過妊娠斑是可防可治的，下麵我們介紹幾種緩解妊娠斑的方法，準媽媽可以試試。
1）懷孕期和哺乳期的婦女，禁止使用一切含有工業化學物質的化妝品和洗滌用品。建議使用純鮮花、植物製成的綠色美容用品。
2）日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射皮膚表層。
3）沐浴時，堅持用冷水和熱水交替衝洗相應部位，促進患部的血液循環。此法還有預防作用，可在妊娠斑未長出之前使用。
4）孕婦此時應多吃富含維生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素b6的牛奶及其製品。番茄祛斑在於它富含番茄紅素和維生素c，它們是天然的抗氧化物質，經常把西紅柿當水果吃，有助於孕婦祛斑養顏。
6、中毒性皮膚色素斑
中毒性皮膚色素變異的表現形式是色斑，分辨的方法是了解個人化妝品使用曆史和化妝品的品牌。中毒性皮膚色素變異主要是長期使用劣質化妝品，受到化妝品中汞、鉛、砷等重金屬元素危害的結果。中毒性皮膚色素變異可表現為臉部，整體黑褐色、黃褐斑、蝴蝶斑。中毒性皮膚色素變異，不宜使用西藥類的皮膚外用藥治療。中毒性皮膚色素變異，可以認為是一種嚴重的皮膚病——“黑皮症”，不及時治療，臉龐上黑褐色的斑塊呈死灰色，毫無活人的皮膚光澤，有人戲稱為“活死人”。
中毒性皮膚色素斑治療時：應停止化學合成的化妝品。使用有扶正去邪、排毒養顏、營養皮膚功效的純植物綠色美容用品護膚，綠色美容用品要求沒有添加任何工業化學物質，每天護理2次，不能間斷。通過1～2個皮膚的生長周期，約40～80天，皮膚就能逐步恢複健康。
7、月經不調引起的色斑
月經不調引起色斑形成的病因是多方麵的，但主要是愛情、事業、工作、飲食、起居、環境等因素造成。也和肝、脾、腎等髒腑功能失常，氣血陰陽失調有關。中醫學理論認為：內分泌紊亂是色斑的形成和月經不調相同的一個病因，內分泌紊亂，使皮膚的新陳代謝失調，色素沉積於皮膚而成，同時內分泌紊亂也引起月經不調。月經不調引起的色斑患者應請中醫生調理，經期正常以後，色斑的顏色自然會減淡或消失。
三、色斑的防治
在競爭激烈高度物質文明的社會中，日常生活中和精神生活中的一些細微鎖事，稍不注意形成不良習慣，引發內分泌紊亂，都可能產生色斑。人體皮膚的色澤，是身體健康狀況的表現。愛美是人類的天性，經濟富足的女性為了美白或祛斑，不惜重金，投入大量的金錢和精力，但效果往往不如人意。追求美白柔潤的肌膚，不一定要花很多錢，色斑的防治融化在日常飲食起居之中。如何在日常生活中防治色斑，是現代愛美女士必須掌握的常識。
1、美白祛斑用品的選擇
臉龐生色斑的女士，日常需要使用美白祛斑產品，正確選用美白產品是祛斑重要的自我護理常識。化妝品市場美白祛斑產品五花八門，維生素c類的美白祛斑產品是比較安全的，但最好選用純天然植物製成的美白祛斑產品，非化學合成的美白祛斑用品能從根本上淡化斑色，達到最後祛斑的目的，且不會產生一些副作用。如果正確且規律地使用純植物製成的美白祛斑產品，對於非生理因素所引起的色素沉澱，如：曬斑，化妝品引起的色斑等，確實有完全祛除的功能。但是要提醒你的是由於黑斑的形成部位，是位於具有生命力的基底層細胞層，因此色素沉澱的形成時間越久，所需美白淡化護理的時間就越長。
如果某些號稱純植物的美白產品，過分強調祛斑的功能，隻短短的幾天或幾次，那麽極有可能使用的是具有脫色效果的化學成分，這種成分由於療效快速，極容易因完全破壞黑色素細胞或完全剝屑而傷害皮膚。如果使用了不合理的速效祛斑的產品，皮膚產生紅腫、敏感、燥紅、瘙癢、嚴重脫皮的現象。應立即停止使用而采取治療措施，故在使用任何祛斑美白化妝品，都要注意自我感覺。稍不注意化妝品破壞了正常黑色素細胞的功能，皮膚因化學灼傷而產生無法複原的黑皮反應，那麽“黑皮病”就是無法避免的事了。
選購適合自己的純天然植物美白產品要注意下麵幾點。
1）選擇值得信賴的生產商，口碑好的品牌。
2）選擇有生產地址、商標、標示配方的產品，根據配方標示，可以判斷其科學性、合理性及美白理論的根據。
3）產品的廣告宣傳，無蓄意誇大功效，說明書客觀、詳細。
4）選用天然植物製成的美白祛斑產品，要確認真正無添加任何工業化學物質，一般來說，傳統的丹、膏、丸、散中，散劑能達到純植物的要求。
2、日常生活中注意的事項
黑色素細胞是具有生命能力的正常細胞，隻要遇見紫外線，黑色素細胞一定會繼續分泌黑色素來保護皮膚。原來形成斑點的部位，表示那個地方的黑色素細胞特別活躍，因此那個部位祛斑以後，是最容易再形成斑點的地方。因此祛斑後一定要做到完全防曬的日常護理，在陽光下使用遮陽傘是防曬的必要措施，繼續使用純天然植物製成的產品護理，當然不需要像祛斑護理時的頻率，鞏固護理效果，否則再次形成色素沉澱將是必然現象。
1）保持心情舒暢，精神愉快。看到事物光明的一麵，不要糾纏在一些挫折、失敗的事件中不能自拔，避免憂、思、惱、怒。、
2）嚴格執行作息時間，要保持足夠的休息和睡眠，避免過度勞累。
3）保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入，多吃水果、牛奶、蔬菜和黃豆製品。
4）陽光是造成肌膚變黑引發色斑的主要原因，想美白必須先從防曬開始，紫外線傷害是各種色斑的主要原因，避免過長時間的日照，阻止新斑點的形成，是防治色斑的方法。
5）參加適當的體育活動，經常用天然植物護理、按摩臉部，改善皮膚微循環，調節內分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝，增強皮膚對營養物質吸收，疏通經絡，平衡陰陽，調和氣血的功效，對色斑的預防有很好的效果。
6）使用天然植物的美白祛斑產品貴在堅持，不能三天打魚，四天曬網，隻有按規定使用，才能徹底擺脫色斑的困擾。
7）堅持不懈地口服維生素c及維生素e，不抽煙、不喝酒。維生素c及維生素e極為便宜，是最有效改善黑斑的營養要素，既有預防又有還原黑色素功效，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，並發揮抗氧化作用，預防肌膚過早衰老。
3、在日常飲食中安排祛斑的食療菜肴
中國醫學有關食療的記載很多，民間也有很多驗方，現介紹幾味消除黃褐斑的膳食美容法。
（1）苦瓜排骨湯：
苦瓜500克，排骨250克，黃豆150克，鹽少許。將排骨、黃豆用清水洗幹淨，洗淨；清水洗幹淨苦瓜，去瓤，對半切開，切成塊。瓦煲加入適量清水，先放排骨、黃豆，用火煮至水滾20分鍾，放進苦瓜，繼續用中火燉1小時左右，加鹽調味即成。
功效：苦瓜能清熱、解毒，美容去斑。經常用苦瓜排骨湯佐膳，有助於黃褐斑的消除，減少斑塊的出現。此湯對濕熱蘊結、小便短少、疲倦、食欲不振、皮膚瘙癢、暑熱等症，也有一定的療效，但此菜脾胃虛寒勿用。
（2）金針菜、木耳、瘦肉湯：
金針菜(即黃花菜)15克雲耳30克，瘦肉100克。瘦肉切薄片，鹽少許。雲耳洗淨先下鍋煮5分鍾，趁滾熱下薄肉片加鹽或調味即起鍋。
功效：金針菜別名“忘憂草”，此湯疏肝解鬱，活血化瘀。肝氣鬱結，失眠，煩躁易怒，精神抑鬱，黃褐斑均可作食用。
（3）益母草、瘦肉、花生湯：
鮮嫩益母草250克、瘦肉100克，花生米三十個，鹽少許。益母草洗淨切段、瘦肉切薄片，花生米打碎。水半斤煮滾，加油一湯匙，先放花生米，再放益母草，益母草煮熟後即放瘦肉。（益母草：南方各地有栽培，活血去淤，全草入藥。鮮嫩者為菜，菜市場有賣）
功效：活血養血，去瘀生新，此菜對色斑患者、月經不調者有相當的療效。
色斑是一種令人煩惱的礙容性皮膚色素病，輕者產生淺色斑、麵黃如土、皮膚發癢。重者皮膚產生黃褐色或黑褐色，色斑不僅給患者精神上帶來了痛苦，造成沉重的思想壓力。而且影響正常生活、工作。有的青年男女甚至因色斑失去戀愛和成婚的機會，有的則因醫治無效而灰心消極。國內患者達上千萬人，國外患病率更高。徹底祛斑是國際性醫學研究課題，目前西醫尚無理想的治療方法。國際衛生組織20世紀80年代曾在美國召開的國際“色斑”講座會上明確提出：“為減輕‘色斑’患者的痛苦最根本的出路是打破原有的醫學模式，找出新的途徑進行醫學科學研究，”並把希望寄托在中國傳統醫學治療上。現我國的綠色美容行業已在理論上有所突破，並開發出純天然植物祛斑美白產品《蘆苓美白膏》，該產品的處方原則是扶正去邪、清熱解毒，徹底祛斑，多數色斑患者使用後，反映效果不錯。再者綠色美容的藥膳文化得到不斷地推廣和普及，這都是色斑患者的福音。
一、色斑的形成原因
黑色素是一種蛋白質，它們存在於皮膚基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質”，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線(b波、a波)強烈的照射到皮膚上(b波作用於皮膚基底層，而a波更厲害，作用於皮膚的真皮層)，肌膚就會處於“自我防護”的狀態，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產生的一種物質，它起到了保護皮膚不受紫外線傷害的作用。由於人體自身的種種原因，如肝髒病、糖尿病、脾胃病、遺傳、內分泌紊亂、日光暴曬、濫用化妝品等原因，都會造成黑色素分泌紊亂，沉降積累多了就形成了黃褐斑、曬斑、雀斑等。
中國人屬黃種人，我們有自己的審美觀，冰肌玉質，白裏透紅是我們的審美標準，追求美白的肌膚是我們的時尚話題，黃褐斑成了女士們永遠的敵人。美容科研機構和美容企業，大力研發美白類產品，利潤豐厚，銷售量不斷上升，足以證明女士們對黃褐斑的仇視。怎樣在美白皮膚的同時又使皮膚健康呢？適當地抑製黑色素是不會對健康造成危害的。黃褐斑是由於組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色素沉降所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層含有較多黑色素，因而產生了礙容性的各種色斑。色斑發生的原因很複雜，個體差異造成病情的不同，一般分為黃褐斑、妊娠斑、曬斑、老年斑、雀斑等。但不管哪種原因引起的色斑，隻要有效地醫治相關疾病，調節內分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素。調節情緒，保持良好的心情，科學地護理皮膚，保持毛孔通暢，就有利於黑色素的分沁，進而消除色斑。
二、色斑的分類
1、黃褐斑
臨床表現女性多見，尤其好發於育齡期婦女，男性也可發生。皮損常對稱分布於麵部，以顴部、前額、頦頰部及鼻部為主，一般不累及頸部、眼瞼和口腔粘膜。表現為淡褐到深褐色的色素斑，邊緣清楚或呈彌漫性，局部無鱗屑及炎症，無自覺症狀。其色素隨內分泌變化、日曬等因素可稍有變化，部分患者分娩後或停服避孕藥後可緩慢消退，但大多數患者病程難於肯定，可持續數年或終生。
黃褐斑是一種因體內多種原因造成的皮膚微循環功能失衡，色素代謝紊亂，表現於麵部的一種慢性功能性疾病。該病發病較慢，逐漸形成，有的達數年之久才形成肉眼能見的斑。現代醫學認為，構***體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。人麵部的表皮最薄，毛細血管最豐富，經絡運行匯集於頭麵，因此當器官或髒腑出現生理功能紊亂時，色斑的形成就會表現於麵部。誘發黃褐斑形成有下麵幾個原因：
1）因體內陰陽失衡，肝氣鬱結，致使血瘀顏麵；因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏麵，濕熱上升至顏麵形成斑點；因腎陽不足，陰氣彌散，血瘀顏麵形成黃褐斑。
2）濫用化妝品，長期使用漂白、腐蝕性的劣質美白產品。另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。
3）懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性麵頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢複正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
4）藥物因素：女性長期口服避孕藥的易發黃褐斑，此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
5）其他因素，一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氨酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在麵部產生黃褐斑。此外，長期紫外線照射，內分泌失調，體內酸堿平衡失調也會引發黃褐斑的產生。
治療黃褐斑時首先要找出病因，請醫生進行原發疾病的治療，去除致病因素；其次要避免強烈日光長時間照射，加強防曬措施，防止色斑的加重；全身用藥要注意補充維生素c、a、e及微量元素鋅，並可在醫生的指導下，服用六味地黃丸、加味逍遙丸及丹參片等非處方中成藥進行內分泌的調理。綠色美容倡導外治，建議使用蘆薈、茯苓、白術、白芨組方，進行麵部按摩治療。
2、雀斑
雀斑的形成有遺傳因素，但有很多長雀斑的人，父母親並不長雀斑，這不一定是遺傳自父母，有可能遺傳於祖輩。一般來說雀斑大多出現於皮膚較白的臉上。雀斑與日曬關係明顯，陽光中的紫外線一方麵刺激皮下的色素細胞活動頻繁，其色素斑點的數目、大小、顏色取決於吸收日光的量及個體對日光的耐受性。另一方麵損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。
雀斑有以下特點：
1）針尖至米粒大的棕色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵上的斑點，故名雀斑。
2）雀斑好發於顏麵，頸部、手臂等日曬部位，麵部多散布在兩頰及鼻梁。
3）雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4）一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，無其他症狀。
5）雀斑之點狀與黃褐斑之斑塊可以區別。
目前治療雀斑的方法很多，如在局部塗抹氫醌霜、曲酸霜等產品；嚴重的采用液氮冷凍、電離子治療及化學剝脫來治療；對於範圍較大的重症雀斑用皮膚磨削術來治療。這些治療方法，短期效果較好，長期會造成疤痕及色素的加重。綠色美容不提倡使用上述治療方法，綠色美容倡導外治，建議使用蘆薈、茯苓、白術、白芨組方，進行麵部按摩治療。同時可在醫生的指導下，服用維生素c、維生素e、及六味地黃丸等藥物輔助治療。日常生活要防日曬，外出時注意遮陽。
3、老年斑
老年斑從某種程度上說也是礙容性的，它妨礙了終生美麗的追求。人進入老年後，麵部往往出現一些黑褐色小斑片。它們大小、多少不一，大的斑點直徑可達2－3厘米。人們都習慣稱之為“長壽斑”，醫學上則稱為老年性色素斑。它由脂褐質色素構成，除了麵部外，手背、小腿、足背、軀幹上也會見到這種“長壽斑”。這是人的機體抗氧化能力衰退，加上血管逐漸老化和硬化，肌膚基底層有過多的自由基沉澱，形成的斑點。老年斑的形成及多寡，受多方麵因素的影響。有的人一輩子不長老人斑，有的人五十歲左右就開始長老年斑，老年斑的出現是細胞功能衰退的表現，它是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括“過氧化物質”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。老年斑不僅存在於皮膚，而且存在於各髒器組織內，影響著各髒器正常功能，如果沉積在血管壁上，會使血管裏發生纖維性病變，導致動脈硬化，大量存積於腦細胞內時，會引起老年人神經功能不全，導致記憶能力障礙以及抑鬱症，甚至老年性癡呆症。
一般情況下，老年斑不會對身體產生什麽危害，如果發現在短時間內身上廣泛出現老年斑，或發現脂溢性角化的皮疹，觸之較硬，或有出血，瘙癢症狀，應及時去醫院檢查。對老年斑應防治結合，為防止細胞老化，減少或推遲出現老年斑，首先要調整食物中脂肪含量，即每日不得超過50克－60克，多吃些新鮮蔬菜及水果，常服用一些抑製脂肪過氧化的藥物，如維生素e、c、b2等。也可在中醫生的指導下服用枸杞子、地黃等中藥，阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。這不僅能使老年斑消失，還可治其它老年病，如精氣不足、老眼昏花等多種病症。紫外線的照射能促使老年斑出現。應避免長時間日光暴曬和異常刺激。為防曬可采用防曬霜。老年斑如果數量很少，還可用激光、冷凍等手術除掉，數目較多，可采用純天然植物製成的祛斑美白膏治療。
目前有人用紅酒浸泡洋蔥，預防和改善動脈硬化和老人斑，每天服用一杯（1兩一2兩）據使用者反映，效果很好。要想不長或少長老年斑，隻有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素e，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素e外，還應多吃含維生素e豐富的食物，而植物油是維生素e最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素e。
4、曬斑
萬物生長靠太陽，陽光是人類賴以生存、繁衍、生長所不可缺少的，適當的紫外線照射有助於人體健康。然而，近年來的科學研究證明：強烈的紫外線照射會損害人體免疫係統，導致各種礙容性的皮膚病，甚至惡化為皮膚癌，同時日光暴曬是皮膚老化的重要因素之一。特別是隨著工業的發展，嚴重的大氣汙染使距地球表麵約35至65千米處的臭氧層不斷減少，世界上曬斑患者和皮膚癌的發病率同時不斷遞增。當皮膚受到紫外線強烈照射，就會產生一種叫麥拉寧的黑褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，但當它的保護任務完成後，就會變成汙垢剝落。當身體的新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層。黑色素形成的原因其實很多，但主要都是來自紫外線的傷害，我國的青藏高原和雲貴高原由於強烈的紫外線照射，80%的中青年婦女受到曬斑的困擾。太陽的紫外線全年存在，研究發現，即使在多雲或陰天的時候，仍有較強能量的紫外線到達地麵；春秋天到達地麵的紫外線的能量並不比夏天低很多。曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現皮膚色素沉著。
陽光中分為熱線和紫外線兩種，所謂熱線是熱能，會讓身體感覺熱；而紫外線是最傷害皮膚的光線之一，它對皮膚的傷害分四個階段：分別是曬黑、曬傷、產生皺紋及造成皮膚癌。紫外線又可以分為a、b、c三種，紫外線a波長最長，a波能進入肌膚的深部，能使真皮漸漸失彈性，是產生色斑，造成肌膚皺紋和鬆弛的原因，是對皮膚傷害最深的一種。紫外線b是造成皮膚變黑的主要原因，主要作用於肌膚的表皮，在短時間內引起肌膚幹燥和炎症，是造成灼傷和產生色斑、雀斑的原因。紫外線c的波長最短，對皮膚的傷害較小。生活中的紫外線無處不存在，我們要注意：在晴朗的豔陽天，會存在著強烈的紫外線，在陰天，紫外線也會出乎意外地強烈。外出時當然不用說，即使在其它場合，沐浴紫外線的機會也甚多。所以臉部、頸部和手腕也需悉心施以防曬保護，為肌膚敷上保護層。在野外即使戴上帽子或打著太陽傘，反射的光線也會灼傷肌膚。中午12時左右為紫外線最強烈的時間。紫外線能夠透過較薄的窗簾和襯衫，甚至能穿透較厚的衣服、玻璃到達人體皮膚。紫外線傷害引起的曬斑，不單困擾著中青年婦女，在陽光照射下的兒童，也會長曬斑。國際在線曾報道：世界衛生組織警告稱：兒童身上出現的曬斑很可能會增加其日後得皮膚癌的幾率。我們知道兒童的皮膚比成年人更敏感，短時間的陽光照射就能使兒童皮膚的表麵產生曬斑。家長應該教導孩子如何避免過多的日曬，不要使皮膚過度暴露在紫外線下。若發現子女身上形成曬斑，要及時采用天然植物製成的護膚品治療。
想對付無孔不入的紫外線隻有自己做好防範措施。所以，為了防止紫外線對皮膚的傷害，要避免長時間在陽光下暴曬，在外露表皮塗上防曬的護膚用品。
5、妊娠斑
妊娠斑是婦女妊娠期的專利產品，懷孕是件很幸福的事情，但隨著內分泌的變化，約有70%的準媽媽臉上會出現大大小小的黃褐色斑塊，分布於鼻梁、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，這就是孕期妊娠斑，很影響容顏。妊娠斑的出現是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強。妊娠斑在產後幾個月一般會自動消失。
但愛美之心人皆有之，孕婦也不例外，雖然妊娠斑以後會消失，但在懷孕期間還是破壞了美的感覺，影響好心情。不過妊娠斑是可防可治的，下麵我們介紹幾種緩解妊娠斑的方法，準媽媽可以試試。
1）懷孕期和哺乳期的婦女，禁止使用一切含有工業化學物質的化妝品和洗滌用品。建議使用純鮮花、植物製成的綠色美容用品。
2）日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射皮膚表層。
3）沐浴時，堅持用冷水和熱水交替衝洗相應部位，促進患部的血液循環。此法還有預防作用，可在妊娠斑未長出之前使用。
4）孕婦此時應多吃富含維生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素b6的牛奶及其製品。番茄祛斑在於它富含番茄紅素和維生素c，它們是天然的抗氧化物質，經常把西紅柿當水果吃，有助於孕婦祛斑養顏。
6、中毒性皮膚色素斑
中毒性皮膚色素變異的表現形式是色斑，分辨的方法是了解個人化妝品使用曆史和化妝品的品牌。中毒性皮膚色素變異主要是長期使用劣質化妝品，受到化妝品中汞、鉛、砷等重金屬元素危害的結果。中毒性皮膚色素變異可表現為臉部，整體黑褐色、黃褐斑、蝴蝶斑。中毒性皮膚色素變異，不宜使用西藥類的皮膚外用藥治療。中毒性皮膚色素變異，可以認為是一種嚴重的皮膚病——“黑皮症”，不及時治療，臉龐上黑褐色的斑塊呈死灰色，毫無活人的皮膚光澤，有人戲稱為“活死人”。
中毒性皮膚色素斑治療時：應停止化學合成的化妝品。使用有扶正去邪、排毒養顏、營養皮膚功效的純植物綠色美容用品護膚，綠色美容用品要求沒有添加任何工業化學物質，每天護理2次，不能間斷。通過1～2個皮膚的生長周期，約40～80天，皮膚就能逐步恢複健康。
7、月經不調引起的色斑
月經不調引起色斑形成的病因是多方麵的，但主要是愛情、事業、工作、飲食、起居、環境等因素造成。也和肝、脾、腎等髒腑功能失常，氣血陰陽失調有關。中醫學理論認為：內分泌紊亂是色斑的形成和月經不調相同的一個病因，內分泌紊亂，使皮膚的新陳代謝失調，色素沉積於皮膚而成，同時內分泌紊亂也引起月經不調。月經不調引起的色斑患者應請中醫生調理，經期正常以後，色斑的顏色自然會減淡或消失。
三、色斑的防治
在競爭激烈高度物質文明的社會中，日常生活中和精神生活中的一些細微鎖事，稍不注意形成不良習慣，引發內分泌紊亂，都可能產生色斑。人體皮膚的色澤，是身體健康狀況的表現。愛美是人類的天性，經濟富足的女性為了美白或祛斑，不惜重金，投入大量的金錢和精力，但效果往往不如人意。追求美白柔潤的肌膚，不一定要花很多錢，色斑的防治融化在日常飲食起居之中。如何在日常生活中防治色斑，是現代愛美女士必須掌握的常識。
1、美白祛斑用品的選擇
臉龐生色斑的女士，日常需要使用美白祛斑產品，正確選用美白產品是祛斑重要的自我護理常識。化妝品市場美白祛斑產品五花八門，維生素c類的美白祛斑產品是比較安全的，但最好選用純天然植物製成的美白祛斑產品，非化學合成的美白祛斑用品能從根本上淡化斑色，達到最後祛斑的目的，且不會產生一些副作用。如果正確且規律地使用純植物製成的美白祛斑產品，對於非生理因素所引起的色素沉澱，如：曬斑，化妝品引起的色斑等，確實有完全祛除的功能。但是要提醒你的是由於黑斑的形成部位，是位於具有生命力的基底層細胞層，因此色素沉澱的形成時間越久，所需美白淡化護理的時間就越長。
如果某些號稱純植物的美白產品，過分強調祛斑的功能，隻短短的幾天或幾次，那麽極有可能使用的是具有脫色效果的化學成分，這種成分由於療效快速，極容易因完全破壞黑色素細胞或完全剝屑而傷害皮膚。如果使用了不合理的速效祛斑的產品，皮膚產生紅腫、敏感、燥紅、瘙癢、嚴重脫皮的現象。應立即停止使用而采取治療措施，故在使用任何祛斑美白化妝品，都要注意自我感覺。稍不注意化妝品破壞了正常黑色素細胞的功能，皮膚因化學灼傷而產生無法複原的黑皮反應，那麽“黑皮病”就是無法避免的事了。
選購適合自己的純天然植物美白產品要注意下麵幾點。
1）選擇值得信賴的生產商，口碑好的品牌。
2）選擇有生產地址、商標、標示配方的產品，根據配方標示，可以判斷其科學性、合理性及美白理論的根據。
3）產品的廣告宣傳，無蓄意誇大功效，說明書客觀、詳細。
4）選用天然植物製成的美白祛斑產品，要確認真正無添加任何工業化學物質，一般來說，傳統的丹、膏、丸、散中，散劑能達到純植物的要求。
2、日常生活中注意的事項
黑色素細胞是具有生命能力的正常細胞，隻要遇見紫外線，黑色素細胞一定會繼續分泌黑色素來保護皮膚。原來形成斑點的部位，表示那個地方的黑色素細胞特別活躍，因此那個部位祛斑以後，是最容易再形成斑點的地方。因此祛斑後一定要做到完全防曬的日常護理，在陽光下使用遮陽傘是防曬的必要措施，繼續使用純天然植物製成的產品護理，當然不需要像祛斑護理時的頻率，鞏固護理效果，否則再次形成色素沉澱將是必然現象。
1）保持心情舒暢，精神愉快。看到事物光明的一麵，不要糾纏在一些挫折、失敗的事件中不能自拔，避免憂、思、惱、怒。、
2）嚴格執行作息時間，要保持足夠的休息和睡眠，避免過度勞累。
3）保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入，多吃水果、牛奶、蔬菜和黃豆製品。
4）陽光是造成肌膚變黑引發色斑的主要原因，想美白必須先從防曬開始，紫外線傷害是各種色斑的主要原因，避免過長時間的日照，阻止新斑點的形成，是防治色斑的方法。
5）參加適當的體育活動，經常用天然植物護理、按摩臉部，改善皮膚微循環，調節內分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝，增強皮膚對營養物質吸收，疏通經絡，平衡陰陽，調和氣血的功效，對色斑的預防有很好的效果。
6）使用天然植物的美白祛斑產品貴在堅持，不能三天打魚，四天曬網，隻有按規定使用，才能徹底擺脫色斑的困擾。
7）堅持不懈地口服維生素c及維生素e，不抽煙、不喝酒。維生素c及維生素e極為便宜，是最有效改善黑斑的營養要素，既有預防又有還原黑色素功效，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，並發揮抗氧化作用，預防肌膚過早衰老。
3、在日常飲食中安排祛斑的食療菜肴
中國醫學有關食療的記載很多，民間也有很多驗方，現介紹幾味消除黃褐斑的膳食美容法。
（1）苦瓜排骨湯：
苦瓜500克，排骨250克，黃豆150克，鹽少許。將排骨、黃豆用清水洗幹淨，洗淨；清水洗幹淨苦瓜，去瓤，對半切開，切成塊。瓦煲加入適量清水，先放排骨、黃豆，用火煮至水滾20分鍾，放進苦瓜，繼續用中火燉1小時左右，加鹽調味即成。
功效：苦瓜能清熱、解毒，美容去斑。經常用苦瓜排骨湯佐膳，有助於黃褐斑的消除，減少斑塊的出現。此湯對濕熱蘊結、小便短少、疲倦、食欲不振、皮膚瘙癢、暑熱等症，也有一定的療效，但此菜脾胃虛寒勿用。
（2）金針菜、木耳、瘦肉湯：
金針菜(即黃花菜)15克雲耳30克，瘦肉100克。瘦肉切薄片，鹽少許。雲耳洗淨先下鍋煮5分鍾，趁滾熱下薄肉片加鹽或調味即起鍋。
功效：金針菜別名“忘憂草”，此湯疏肝解鬱，活血化瘀。肝氣鬱結，失眠，煩躁易怒，精神抑鬱，黃褐斑均可作食用。
（3）益母草、瘦肉、花生湯：
鮮嫩益母草250克、瘦肉100克，花生米三十個，鹽少許。益母草洗淨切段、瘦肉切薄片，花生米打碎。水半斤煮滾，加油一湯匙，先放花生米，再放益母草，益母草煮熟後即放瘦肉。（益母草：南方各地有栽培，活血去淤，全草入藥。鮮嫩者為菜，菜市場有賣）
功效：活血養血，去瘀生新，此菜對色斑患者、月經不調者有相當的療效。
色斑是一種令人煩惱的礙容性皮膚色素病，輕者產生淺色斑、麵黃如土、皮膚發癢。重者皮膚產生黃褐色或黑褐色，色斑不僅給患者精神上帶來了痛苦，造成沉重的思想壓力。而且影響正常生活、工作。有的青年男女甚至因色斑失去戀愛和成婚的機會，有的則因醫治無效而灰心消極。國內患者達上千萬人，國外患病率更高。徹底祛斑是國際性醫學研究課題，目前西醫尚無理想的治療方法。國際衛生組織20世紀80年代曾在美國召開的國際“色斑”講座會上明確提出：“為減輕‘色斑’患者的痛苦最根本的出路是打破原有的醫學模式，找出新的途徑進行醫學科學研究，”並把希望寄托在中國傳統醫學治療上。現我國的綠色美容行業已在理論上有所突破，並開發出純天然植物祛斑美白產品《蘆苓美白膏》，該產品的處方原則是扶正去邪、清熱解毒，徹底祛斑，多數色斑患者使用後，反映效果不錯。再者綠色美容的藥膳文化得到不斷地推廣和普及，這都是色斑患者的福音。